Behind The Discipline #6
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2024
- Deze keer duiken Gemma en Shannen dieper in op alles omtrent training en met name wat kan jij doen om het meeste uit je training te halen: hoe trainen tijdens je menstruatie, het belang van oefeningsvolgorde, het belang van mindset en in de zone komen en hoe staat het er voor met hun eigen trainingsjourney!