Pole Dance od podstaw - spiny i figury na rurce statycznej

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 тра 2018
  • Strażak podstawowy, strażak boczny, wachlarz, siedzonko, deska, nożyce - w tym filmiku pokażemy Ci, jakie są podstawowe figury i spiny w pole dance oraz jak prawidłowo je wykonać. Zapraszamy!

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Pole dance od podstaw - jak przygotować się do treningu?7:43Pole dance od podstaw - jak przygotować się do treningu?
Pole dance od podstaw - jak przygotować się do treningu?Profil Aktywny
Переглядів 49 тис.
Pole dance od podstaw - figury odwrócone i spiny na rurce obrotowej5:47Pole dance od podstaw - figury odwrócone i spiny na rurce obrotowej
Pole dance od podstaw - figury odwrócone i spiny na rurce obrotowejProfil Aktywny
Переглядів 51 тис.
2018 PSO U.S. National Pole Champion, Ashley Fox4:302018 PSO U.S. National Pole Champion, Ashley Fox
2018 PSO U.S. National Pole Champion, Ashley FoxPoleSportOrg
Переглядів 4,5 млн
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩19:48УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩KiKiDo
Переглядів 2,9 млн
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина00:20Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкинаОВР Шоу
Переглядів 1,5 млн
ФРАНКІВСЬК ВБИВАЄ: темна історія України1:19:00ФРАНКІВСЬК ВБИВАЄ: темна історія України
ФРАНКІВСЬК ВБИВАЄ: темна історія УкраїниBLOGMAYSTER
Переглядів 368 тис.
ХЕРЕЙД БОИТСЯ МОЕЙ СОБАКИ!37:08ХЕРЕЙД БОИТСЯ МОЕЙ СОБАКИ!
ХЕРЕЙД БОИТСЯ МОЕЙ СОБАКИ!Эдисон Перец
Переглядів 2,3 млн
#1 Basic Pole Dance tutorial I 4 Spiny na rurce statycznej l Marta Polak15:52#1 Basic Pole Dance tutorial I 4 Spiny na rurce statycznej l Marta Polak
#1 Basic Pole Dance tutorial I 4 Spiny na rurce statycznej l Marta PolakHell Yeeeah
Переглядів 14 тис.
Learning, nauka pole dance - Juliet Spin wskazówki4:36Learning, nauka pole dance - Juliet Spin wskazówki
Learning, nauka pole dance - Juliet Spin wskazówkiPole Dance Tutorials
Переглядів 424
PODSTAWOWA WSPINACZKA (BASIC CLIMB) - Pole Dance Step by Step [33%]12:24PODSTAWOWA WSPINACZKA (BASIC CLIMB) - Pole Dance Step by Step [33%]
PODSTAWOWA WSPINACZKA (BASIC CLIMB) - Pole Dance Step by Step [33%]Wiktoria Wosińska
Переглядів 14 тис.
10 Pretty Pole Dance Moves for Beginners9:4010 Pretty Pole Dance Moves for Beginners
10 Pretty Pole Dance Moves for BeginnersPoletato Jem Pole Dancer
Переглядів 645 тис.
Spectacle de pole dance5:16Spectacle de pole dance
Spectacle de pole danceCharloops
Переглядів 932 тис.
Całość znajdziecie u @miisszka3177 na profilu 😊0:45Całość znajdziecie u @miisszka3177 na profilu 😊
Całość znajdziecie u @miisszka3177 na profilu 😊Aga_in_milan
Переглядів 2,2 млн
POLE DANCE STEP BY STEP [4%] - STRAŻAK PODSTAWOWY - BASIC FIREMAN12:06POLE DANCE STEP BY STEP [4%] - STRAŻAK PODSTAWOWY - BASIC FIREMAN
POLE DANCE STEP BY STEP [4%] - STRAŻAK PODSTAWOWY - BASIC FIREMANWiktoria Wosińska
Переглядів 8 тис.
Podstawowe figury Pole dance Od czego zacząć4:38Podstawowe figury Pole dance Od czego zacząć
Podstawowe figury Pole dance Od czego zacząćOliwia & Kuba
Переглядів 6 тис.
Culo czyli izolacja bioder w bachacie - Ćwiczymy razem vol 5. Bogusia Boogie Adryan23:54Culo czyli izolacja bioder w bachacie - Ćwiczymy razem vol 5. Bogusia Boogie Adryan
Culo czyli izolacja bioder w bachacie - Ćwiczymy razem vol 5. Bogusia Boogie AdryanBogusia Adryan
Переглядів 3,2 тис.
меня не было 9 дней12:48меня не было 9 дней
меня не было 9 днейДанкар
Переглядів 2,3 млн
Литвин - свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей Меллстроем2:47:23Литвин — свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей Меллстроем
Литвин - свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей МеллстроемВПИСКА
Переглядів 7 млн
50 YouTubers Fight For $1,000,00041:2750 YouTubers Fight For $1,000,000
50 YouTubers Fight For $1,000,000MrBeast
Переглядів 140 млн
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva00:24Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaevaLizzy Isaeva
Переглядів 63 млн
Я УДАЛЮ СВОЙ КАНАЛ, ЕСЛИ ЭТИ БАНКИ ВЫЖИВУТ! #Shorts #Глент00:46Я УДАЛЮ СВОЙ КАНАЛ, ЕСЛИ ЭТИ БАНКИ ВЫЖИВУТ! #Shorts #Глент
Я УДАЛЮ СВОЙ КАНАЛ, ЕСЛИ ЭТИ БАНКИ ВЫЖИВУТ! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 5 млн
skibidi toilet 76 (part 1)03:10skibidi toilet 76 (part 1)
skibidi toilet 76 (part 1)DaFuq!?Boom!
Переглядів 21 млн
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂00:29КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 6 млн
KAZKA і БАХМАТОВ в СРАЧІ #2559:28KAZKA і БАХМАТОВ в СРАЧІ #25
KAZKA і БАХМАТОВ в СРАЧІ #25ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 615 тис.