脚が重だるい・足の疲れ・足のむくみがたった1回実践するだけでスッと取れる!簡単にできる足の疲労回復法

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  • Опубліковано 12 вер 2022
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    リーフはりきゅう整体院
    院長 笹原健太郎
    住所:大阪市住吉区殿辻1-9-11-1C
    #足の疲れ #むくみ #笹原健太郎
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 51

  • @zoromedia_
    @zoromedia_ Місяць тому +4

    え、なんだ。今まで何してもスッキリしなかったのに。めっっちゃ楽になりました。ありがとうございます。

  • @yukinko300
    @yukinko300 2 місяці тому +5

    毎日立ち仕事、歩き仕事で疲れて痛くてたまらなかったのに最初のツボしただけで全然違いました😂

  • @user-px2iz3kr4e
    @user-px2iz3kr4e Рік тому +4

    分かりやすくて、いつも、嬉しくなります😊ありがたいです😂

  • @marimoyoukan
    @marimoyoukan Рік тому +6

    すごくスッキリしました。これで眠れそうです。ありがとう!

  • @si-nx5xn
    @si-nx5xn 11 місяців тому +4

    スッキリしました、ありがとうございます!

  • @RABIrabi193
    @RABIrabi193 Рік тому +3

    即効性があるんですね!
    今日も午後から気分よく仕事ができます。ありがとうございました!

  • @nonnonkun
    @nonnonkun 5 місяців тому +1

    ありがとうございます。
    楽になった!
    ありがとう😊

  • @user-sj5qz9tq8u
    @user-sj5qz9tq8u 5 днів тому +1

    いろいろ動画見てやったけど なんかいまいちでした
    これは 超簡単なのに効きます、すっきりしました 有り難うございます

  • @user-nv5vc7fd1g
    @user-nv5vc7fd1g Рік тому +10

    ありがとう。やっぱり先生やねー。やったすぐから、効果あったわ
    足が喜んでます。ニコニコ笑顔ですわ。

  • @user-hx8sv5zk1v
    @user-hx8sv5zk1v 11 місяців тому +2

    今偶然見つけました。年齢を重ねると言うことは本当に大変な事だと思いました。本当にありがとうございました。まだ歩きたいとおもいます。がんばりたいと思います。

  • @user-rc4on2hx9j
    @user-rc4on2hx9j 10 місяців тому +6

    どんな体勢でも足のダルさが気になって寝れなかったのが、眠れるところまでダルさが解消されました!ありがとうございます。

  • @user-ikumapal
    @user-ikumapal 10 місяців тому +6

    ツボをマッサージするだけでは効かなかった怠さが一発で解消!!
    刺激の仕方が肝心なんですね。とてもスッキリしました〜
    貴重な情報ありがとうございました!!

  • @user-ht2pv2dd4g
    @user-ht2pv2dd4g 8 місяців тому +3

    だる過ぎて眠れなかったのに結構楽になった〜!ありがたい!!

  • @user-ch1rx9xy6h
    @user-ch1rx9xy6h 11 місяців тому +7

    足がだるくて眠れなかったのが嘘みたいに改善しました!
    神~!!ありがとうございました!

  • @mk-cx5ks
    @mk-cx5ks 8 днів тому +1

    足が軽くなりましたーーありがとうございます

  • @mati5051
    @mati5051 11 днів тому +1

    すごい!今までやった中で一番効きました!ありがとうございます🥺

  • @user-dz1bp1nn3f
    @user-dz1bp1nn3f 9 місяців тому +2

    わたしはむずむず足症候群で、ずっと苦しんでるきました。
    試してみます。ありがとうございました。

  • @user-vw4cb8uw3t
    @user-vw4cb8uw3t 12 днів тому +1

    長時間運転したり、歩いたり立ったりが多いといつもだるかったのですがスッキリです!

  • @matikouda972
    @matikouda972 Рік тому +4

    とても効果的でした。ツボが分かっても、効かせ方が大切だt思いました。毎日実行しようと思います。ありがとうございました。

  • @user-ul9uv3rg7r
    @user-ul9uv3rg7r 2 місяці тому +1

    足の重さが軽くなりました。ありがとうございました🙏

  • @user-cs5kh1pt7o
    @user-cs5kh1pt7o 8 місяців тому +1

    草取りで足が固く重くなってたのが軽くなりました。
    ありがとうございます🎉

  • @user-sq5yn9pd5q
    @user-sq5yn9pd5q Рік тому +5

    今 早速しております 足はだるいですね いつも だるい時に 寝る前に 朝に ように 頑張ってみます

  • @lilikoiet
    @lilikoiet Місяць тому

    最近、靴がキツく感じ、膝回りがおもだるかったのですが、一回やったらスッキリしました。こんなに即効性があるのに驚きました。先生ありがとうございます😊

  • @user-mb1tc3vo1o
    @user-mb1tc3vo1o 6 місяців тому +1

    立ち仕事をはじめて、5日目にして足が悲鳴をあげました。なんとか足のだるさや痛みを改善できないかと探していたら、こちらにたどり着きました。
    さっそく、やってみたところ楽になりました!びっくり!続けていこうと思います。ありがとうございます!

  • @apple0range1emon
    @apple0range1emon 11 місяців тому +4

    えっ、すごい、、、昨日酷使してサロンパス貼って寝ても取れなかった痛みが軽くなりました😮!!
    ありがとうございます!、

  • @user-ie5nq4he8z
    @user-ie5nq4he8z 8 місяців тому +2

    たしかに効果ありました。くりかえします。

  • @user-iw1fs9tz8y
    @user-iw1fs9tz8y Місяць тому

    生理前なのが何なのか、足がダルすぎてかなりしんどかったけど楽になりました😭
    気持ちも楽に!本当にありがとうございます!

  • @user-we8dn4yc2i
    @user-we8dn4yc2i Рік тому +13

    足が軽くなりましたありがとうございます

  • @user-of5ie8lq5p
    @user-of5ie8lq5p 10 місяців тому +3

    即効性がすごい…!

  • @mema4577
    @mema4577 Рік тому +12

    ありがとう~~

  • @user-fh9ot6yu8e
    @user-fh9ot6yu8e Рік тому +12

    今日は農園行って六時間作業😭
    水分取りすぎて足ダルい🤣
    今からやります、いつもいつも
    有難うございます。

  • @hujitanobuyo
    @hujitanobuyo Рік тому +3

    これやばい!すごい効く!神神!

  • @user-wz7ht7ns1t
    @user-wz7ht7ns1t Рік тому +15

    足首の浮腫、きょう1回 やつて、浮腫が少し取れて!軽く感じかします。此からも!続けて、頑張ります。

    • @user-br1pm1cm9v
      @user-br1pm1cm9v Рік тому

      っっっっっっっっっっっcッッッっちっっccっっっっccっっちっっっcッッっちっッッッッッッねッッッッッッッッッっっっっ っっっっっっっっっっっっっっッッッっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっcっcっっっっっっっっっccccッッッcっっcっっっっっcっっっっcッッccっっっっっっっっっっっcッcÇっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっcÇcっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっcÇっっっっっっっっっっcçっっっっっっっっっっcÇÇッcッcccccッッcçççッcッッッっcっっっっっっっcっっっっっっっっcッッッッcçccッcっっっっっcッcっっccっっっっっccッccÇÇっっcÇっっcccccccccççッッッッッッcçっcっっcçっっcッッッッッcccッcっっっっっっっっっっcçcっっっっっっっっっっっっcccっっccっcÇっっっっっっっっcCッッッッッッッッッッッッッCCCcCcCッッッッッッッッッッッCcCッッッッッッCッCCCCッCCcッcCっCCCCCCCccccccccccっっっっっっっっっcッッッcCccccCcっっっっっっっっcッッcÇcッッcççççcッッッッッcccccccccccccccccccccccっっっっっcçcccccCcCcçccccccCccccccccccçcッッッッcccッッッッccccccccccccCCCCCcっっっcccッッccccccccccccÇcccÇCcっっっっっっっっccccッッcっっっっっっっっcCccccccÇCcCCCcCCCCCcCッッッッCÇCCCCçcccCCCCÇÇÇCCッッCcccCCッCçCッCッCccCッCçっCっCCCCCçccCçccCCCc

    • @sachikostout5946
      @sachikostout5946 Рік тому +2

      Suguni hajimete mimasu.arigatow gozaimasiya😊

  • @user-bp9fq9st8z
    @user-bp9fq9st8z Рік тому +11

    エエこと聞いた3つならワシでも覚わる🙏

  • @syr1829
    @syr1829 Рік тому +4

    あれ?
    だるさはどこに?凄い‼️

  • @tunagoa4614
    @tunagoa4614 10 місяців тому +1

    親指が痛いので、できません。
    親指を使わない方法はありませんか。

  • @user-uz6ow5nn5l
    @user-uz6ow5nn5l 10 місяців тому +1

    普段の歩行には問題は無いが、階段を登った直後に重だるさで動けなくなるなぁ!

  • @shiro4219
    @shiro4219 Рік тому +3

    神動画やん
    パンプス履いて立ち仕事で足パンパンに張ってたのにふくらはぎポカポカしてスッキリ疲れとれました。
    ガチでありがとうございます!

  • @VTubersuki777
    @VTubersuki777 11 місяців тому +1

    言われたとおりにやったのにまだなおらん…。
    15回もやり直したのに

  • @user-wp2gs4gt7z
    @user-wp2gs4gt7z Рік тому +4

    全然違うくなった

  • @sadaekato5454
    @sadaekato5454 10 місяців тому

    Yattemimasu arigatoune

  • @user-tp2zx1bc5k
    @user-tp2zx1bc5k Рік тому +4

    4:31
    30秒間…えっ20秒になっとるで?

    • @moncona
      @moncona 10 місяців тому +1

      確かに…

    • @milktea6403
      @milktea6403 Місяць тому

      途中で10秒スキップで巻き戻すしかないですね😅

  • @user-gp3jw2fj9q
    @user-gp3jw2fj9q Рік тому +10

    早くしてくれ

  • @user-cw9cr1fd9w
    @user-cw9cr1fd9w 10 місяців тому

    及川幸久

  • @user-vl7mg8cl9e
    @user-vl7mg8cl9e 15 днів тому +2

    歯が気になって話し聞いてなかった