അന്നം ഔഷധമാണ്, അന്നമാണ് ഔഷധം എന്ന ആശയത്തിലേയ്ക്ക് മലയാളിയെ നയിക്കുന്ന യുവ ഡോക്ടർക്ക് ആയിരമായിരം അഭിനന്ദനങ്ങൾ. ഡോക്ടർക്കും കുടുംബത്തിനും ആയുരാരോഗ്യ സൗഖ്യങ്ങൾ നേരുന്നു.🙏
നന്ദി doctor Food - നെ പറ്റി ശരിയായ രീതിയിൽ വാരിവലിച്ച്‌ തിന്നാതെ ചിട്ടയോട് പറഞ്ഞു തന്നതിനാൽ നന്ദി doctor ന് ദൈവം നല്ല ആയുസ്സും ആരോഗ്യവും ധാരാളമായി തൽകണമേ❤️👍👍
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ. ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോസ് കണ്ടതിനു ശേഷം ഞാൻ ചോറ് നന്നായി കുറച്ചു. ഫാസ്റ്റിംഗ് ബ്ലഡ്‌ ഷുഗർ 168 ആയിരുന്നത് ഇപ്പോൾ 86 ആയി. Fruitsum വെജിറ്റബ്ൾസും നന്നായി കഴിക്കുന്നു. ഞാനും മുട്ട കഴിക്കാറില്ലായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഡെയിലി കഴിക്കുന്നുണ്ട്. എന്റെ ഷുഗർ ലെവൽ എനിക്ക് തന്നെ വിശ്വസിക്കാൻ പററുന്നില്ല.9 വർഷമായി ഇൻസുലിൻ എടുത്തിട്ടും ഷുഗർ നോർമൽ അല്ലായിരുന്നു. ഒരുപാട് നന്നിയുണ്ട് ഡോക്ടർ. ദെയ്‌വം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
Dr. You are all right.മറ്റുള്ളവർക് നമ്മുടെ അറിവ് പകർന്നു കൊടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും വലിയ കാര്യം ,കൂടെ life enjoy ചെയ്യുന്നു Dr . ടെ chiri കണ്ടാൽ thanne positive energy spread cheyyunund .
വെറുതെയല്ല doctor ഇങ്ങനെ ഇരിക്കുന്നത്,ഇത്രയും ഫുഡ് control ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ടാണ്. ഡോക്ടർ എന്തൊക്കെ യാണ് കഴിക്കുന്നത് എന്ന് ഞാൻ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറുണ്ട്,ഇപ്പൊൾ അണ് മനസ്സിലായത്, എന്തായാലും കൊള്ളാം 👍
Excellent , After 55 years, I started almost similar diet ,I managed to do away with medicines, almost a palm full twice a day. I do meditation as well,one can get excellent experiences too ,but it takes years of effort.
Sir ,you are an excellent DR as well as a good human being .Recently I have been watching your videos and they're very motivating and you are giving very important information. Very rare we can see doctors like you.Nowadays we can see moneyminded people around us😉 specially in hospital insdustry..I am also a medical professional from Pune.Thank you so much May God bless you and your family
Very good work Doctor. You r really an inspiration for all of us who r suffering with lot of medication and lifestyle diseases. No other Doctor can explain these diets so well. May God bless you and yr family
ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോസ് കണ്ടുതുടങ്ങിയതിൽ പിന്നെ ഞാനും എന്റെ ഭക്ഷണ രീതിയിൽ കുറച്ചു മാറ്റം വരുത്തി ഷുഗർ ഒഴിവാക്കി ,അരിഭക്ഷണം , കുറച്ചു,രാത്രി ഫുഡ് നേരത്തെ ആക്കി, ഡെയിലി ഓരോ മുട്ട പതിവാക്കി. ഇപ്പോൾ ഒരു മാസം കൊണ്ട് 3 kg കുറഞ്ഞു Thankyou
Amazing doctor...I reduced my carbs ( substituted rice with millets) and did my portion control and my triglycerides level came down from 225 to 123 .., very useful and informative videos ...keep doing the good work doctor
Get your Liver checked, advanced lipid profile / liver function tests . Pigmentation is usually due to Liver inflammation/ fatty liver/cirrhosis . Eat lot leafy/ cruciferos veg , egg , choline etc.
Thank you doctor for this very useful informative video. Will you be in Kerala in the last week of April to mid May this year? I would like to come for consultation.
Dr, your presentation is really good. I also reduced taking carbohydrated food. I am suffering from gerd from the last 8 months. Could you give a video of the diet that is suitable for gerd patients?
അന്നം ഔഷധമാണ്, അന്നമാണ് ഔഷധം എന്ന ആശയത്തിലേയ്ക്ക് മലയാളിയെ നയിക്കുന്ന യുവ ഡോക്ടർക്ക് ആയിരമായിരം അഭിനന്ദനങ്ങൾ. ഡോക്ടർക്കും കുടുംബത്തിനും ആയുരാരോഗ്യ സൗഖ്യങ്ങൾ നേരുന്നു.🙏
ഇങ്ങനെയുള്ള, അറിവുകൾ സമൂഹത്തിൽ എത്തിക്കാൻ കാണിക്കുന്ന, നല്ല മനസിന്‌ ഒരു ബിഗ് സല്യൂട്ട്, ഡോക്ടർ. 👍🌹
ദൈവം ഈ അനുഗ്രഹങ്ങൾ നിലനിർത്തി സംരക്ഷിക്കട്ടെ. 🙏
നന്ദി doctor Food - നെ പറ്റി ശരിയായ രീതിയിൽ വാരിവലിച്ച്‌ തിന്നാതെ ചിട്ടയോട് പറഞ്ഞു തന്നതിനാൽ നന്ദി doctor ന് ദൈവം നല്ല ആയുസ്സും ആരോഗ്യവും ധാരാളമായി തൽകണമേ❤️👍👍
Ameen
ഡോക്ടർ ഓരോ വീഡിയോ കാണുമ്പോൾ ഒന്നിനൊന്നു ഇഷ്ടം കൂടി വരുന്നു... അവതരണം അത്ര സൂപ്പർ വിലയേറിയ അറിവുകൾ 🌹🌹🌹🌹
Cerect
Yes
താങ്കളെ follow ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ആർക്കും കഴിയില്ല ,thank you ഡോക്ടർ🙏
Thank you Sir. അവതരണ ശൈലി സൂ പ്പർ. നല്ല അറിവുകൾക്ക് നന്ദി🙏🙏🙏
Correct 🙏
ഡോക്ടർ മാർക്ക്‌ എന്തും വാങ്ങി കഴിക്കാം പക്ഷെ സാധാരണ ക്കാർക്ക് ഇതൊക്കെ വാങ്ങാൻ പൈസ ഉണ്ടാവണ്ടേ
👍👍👍
We need your consultation
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ ഇത്ര നിഷ്കളങ്കമായി പറയുന്ന ഡോക്ർ ദൈവം അനുഗ്രഹിച്കും
👍
Thanks Doctor..
ഡോക്ടറേ.... നിങ്ങള് മുത്താണ്....
നിങ്ങളെ പടച്ചവൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ..
👍👍
ആമീൻ
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ. ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോസ് കണ്ടതിനു ശേഷം ഞാൻ ചോറ് നന്നായി കുറച്ചു. ഫാസ്റ്റിംഗ് ബ്ലഡ്‌ ഷുഗർ 168 ആയിരുന്നത് ഇപ്പോൾ 86 ആയി. Fruitsum വെജിറ്റബ്ൾസും നന്നായി കഴിക്കുന്നു. ഞാനും മുട്ട കഴിക്കാറില്ലായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഡെയിലി കഴിക്കുന്നുണ്ട്. എന്റെ ഷുഗർ ലെവൽ എനിക്ക് തന്നെ വിശ്വസിക്കാൻ പററുന്നില്ല.9 വർഷമായി ഇൻസുലിൻ എടുത്തിട്ടും ഷുഗർ നോർമൽ അല്ലായിരുന്നു. ഒരുപാട് നന്നിയുണ്ട് ഡോക്ടർ. ദെയ്‌വം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
എങ്ങനാരുന്നു റൂബിടെ diet, onnu പറഞ്ഞു തരുമോ, ഫോളോ ചെയ്യാനാണ്
Dr. You are all right.മറ്റുള്ളവർക് നമ്മുടെ അറിവ് പകർന്നു കൊടുക്കുന്നത് ഏറ്റവും വലിയ കാര്യം ,കൂടെ life enjoy ചെയ്യുന്നു Dr . ടെ chiri കണ്ടാൽ thanne positive energy spread cheyyunund .
Your talk is very soothing to everyone.You present things so simply that listening to you itself wipes out our illness.God bless you and your family.
Watching with admiration while eating ghee rice and mutton Curry on Eid..♥️
Struggling with Diabetes too..🙏🏻
ഡോക്ടർ പറയുന്നത് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ സമാധാനം ആണ്.👍👍👍
Swanthamaayi nilapaadukal edukku...
നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തരുന്ന നല്ല ഡോക്ടർ
have changed my diet completely after seeing this .dr
താങ്കളുടെ ഓരോ വീഡിയോയും വളരെ ഉപകാരമുള്ളത
A big hand to your wife Dr.Maria for the good support she is giving you.
വെറുതെയല്ല doctor ഇങ്ങനെ ഇരിക്കുന്നത്,ഇത്രയും ഫുഡ് control ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ടാണ്. ഡോക്ടർ എന്തൊക്കെ യാണ് കഴിക്കുന്നത് എന്ന് ഞാൻ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറുണ്ട്,ഇപ്പൊൾ അണ് മനസ്സിലായത്, എന്തായാലും കൊള്ളാം 👍
Excellent , After 55 years, I started almost similar diet ,I managed to do away with medicines, almost a palm full twice a day. I do meditation as well,one can get excellent experiences too ,but it takes years of effort.
Sir ,you are an excellent DR as well as a good human being .Recently I have been watching your videos and they're very motivating and you are giving very important information. Very rare we can see doctors like you.Nowadays we can see moneyminded people around us😉 specially in hospital insdustry..I am also a medical professional from Pune.Thank you so much May God bless you and your family
Thank you dr for spending ur valuable time for us❤
ഇത്രയേറെ food controle ഉള്ള dr ക്കൊരു വലിയ നമസ്ക്കാരം🙏🙏🙏🙏🙏
എനിക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യവും അതു തന്നെ.😁😁
K
👍 ഭൂരിപക്ഷത്തിന്റെ കാര്യവും ഇതു തന്നെ!
Tku Dr. 😍😍🙏🙏
Yes great
Excellent
ഡോക്ടറാണ് താരം. Really great!
May Lord bless your family in abundance and may the service continue...stay blessed..
Shugarum thyroidum ullavarkulla bhakshanam paranj tharamo
ഡോക്ടറുടെ സ്നേഹത്തോടെയുള്ള അവതരണ രീതിയിൽ അഭിമാനം തോന്നുന്നു ' എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങളും അംഗീകരിക്കുന്നു '😊😊😊😊😊😊
Thanks
Docternte wifenu valya oru hatsoff❤😍🥰
After continuously watching your videos not only life style changed but life itself changed.Thank you very much
Dr. മോനു എന്റെ, 🙌🙌🙌. Daily vlog time table njan follow cheyyunnu. Njan Dr. ന്റെ fananu. എല്ലാം kanum. Dr. ക് aayussum ആരോഗ്യവും തരട്ടെ.
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ. ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നന്ദി.
Sir Middle aged ladies nte hormone imbalance ne kurich vidieo cheyyo
എത്ര സിമ്പിൾ ആയിട്ടാണ് ഡോക്ടർ സംസാരിക്കുന്നെ. ഇത്രയും ശാന്തമായി കാര്യങ്ങൾ പറയുന്ന ഡോക്ടർമാർ ഇല്ല . 💝💝💝💝
Very useful information. Thank you.. Blessed family...
Expressive eyes, Pleasant style and very informative video
Both Dr. husband and wife - made for each other. God bless you. Thank you for your guidance
Duusus8i
Ms
Valare nalla vedio .Chirichu kondulla nalla avatharanam
Your advices are really motivating, thanks a ton doctor.....
Dr പോലെ Dr മാത്രം
God bless you
Very informative n thanks for sharing....a very big thanks to mrs manoj jhonson
Good
Sir, daily sprouted green pea kazhicha kuzhapom indo
Good information thank you doctor God bless you
Today is women's day...I salute the lady behind you...be happy and enjoy life together
Thank you doctor.. I used to watch your all health related videos.. Have a good day.
ക്ഷമ നല്ലപോലെയുള്ള ഒരു Dr
Dr Lonavala Chikki njan kondu varam.Ethrayum details aayi paranchuthannadhinu Thankyou
ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ വിഡിയോസും നല്ലതാണ്.... സൂപ്പർ
Your videos are really helpful .....Very nice presentation...So credits goes to ur wife 😎Go ahead.💪
Dr, if u dont mind pls suggest fridge safe container for vegitables pls.
Very helpful message to all ..Thanks Dr Manoj
Cucumber and Ash gourd juice causes coldand cough.ehst can I do?
Useful information...GOD bless you Dr.
Thanks for the video.. my humble request is kindly share a special video on your Sunday meal plan..
സാറിന്റെ fish moly super. Thanks for the details
Can you show how to make dosa healthy way
Thank you Dr. for your valuable information 👌
I loved the way you talk and make us understand the lifestyle. Hats off dr.
Good promotion. Worthful lifestile presentation. I am following this type of foods
Doctr mrngh beetroot carrot juce kazhikamo
Valuable talks👍👍Thank you doctor
Good morning dr
Online consultation details onnu parayumo
Excellent information about food , Thanks.God bless you
Hi sir conflex and muesli ithina kurich oru Vedio cheyyavo
Very genuine doctor 🙏👏👍
Thank you for sharing your life style.
Such a wonderful person, thank a lot sir, very helpful, stay blessed always ❤️
Doctre sammathikkanam ketto.keep it up
Very good work Doctor. You r really an inspiration for all of us who r suffering with lot of medication and lifestyle diseases. No other Doctor can explain these diets so well. May God bless you and yr family
Thank you doktar good blasyou good lnfarmation
Good message Dr🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ellunda kadala muttayi my favorite. So sweet.
Thank you
Dr. When do you find time for your reading or knowledge gaining? is there any particular time for these?
ഒന്നും പറയാൻ വാക്കുകൾ ഇല്ല ഒത്തിരി നന്ദി
Green tea normal or lemon favour green tea good?
ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോസ് കണ്ടുതുടങ്ങിയതിൽ പിന്നെ ഞാനും എന്റെ ഭക്ഷണ രീതിയിൽ കുറച്ചു മാറ്റം വരുത്തി ഷുഗർ ഒഴിവാക്കി ,അരിഭക്ഷണം , കുറച്ചു,രാത്രി ഫുഡ് നേരത്തെ ആക്കി, ഡെയിലി ഓരോ മുട്ട പതിവാക്കി. ഇപ്പോൾ ഒരു മാസം കൊണ്ട് 3 kg കുറഞ്ഞു Thankyou
@@drmanojjohnson7875 😊
ഇപ്പോഴും തുടരുന്നുണ്ടോ
Dr carrottum beetroottum juice daily kudikkunnath nallathano
Nice... you have good control over your food habits 💪💪I'm trying myself 😉
So humble and simple doctor. Thank you for sharing this video. Expecting more videos.
Amazing doctor...I reduced my carbs ( substituted rice with millets) and did my portion control and my triglycerides level came down from 225 to 123 .., very useful and informative videos ...keep doing the good work doctor
Very good information doctor.
What food we want to avoied for weight loss
Dear ഡോക്ടർ
ഡോക്ടറെപ്പോലെയുള്ള docters ആണു നമുക്ക് വേണ്ടത്
എല്ലാ doctors നും oru മാർഗദർശി ആയിരിക്കും
Life is Beautiful 🤍💛💙💚🧡❤️🤎💜
ജ്ഞാനം - ( അറിവ് ) ,
വിജ്ഞാനം - ( അനുഭവം ) ,
വ്യവസ്ഥയുമാണ് യഥാർത്ഥ ആനന്ദം
അഭിനന്ദനങ്ങൾ...🎉 👋🤩
Health conscious ulla doctor 🙏
Nyc presentation dr. Very pleasant one
Pigmentation Maran enthu cheyyanam sir please reply
Watch Priyas Dream World, she has all tips and I found it useful,.
Get your Liver checked, advanced lipid profile / liver function tests . Pigmentation is usually due to Liver inflammation/ fatty liver/cirrhosis . Eat lot leafy/ cruciferos veg , egg , choline etc.
Dr🙏🙏🙏🙏time to change my food habits
Wife lucky.. കുറച്ച് cook cheyidal മതി..7 pm kitchen close 😂😂😂😂👍👍👍😍😍😍🥰🥰
😆😆😆
🤣🤣
Athe
🤭
😅😅
Sir'nt സംസാരം എനിക്ക് മോട്ടിവേഷൻ ക്ലാസ്സുപോലാണ് അതാണ് എന്റെ അസുഖങ്ങൾ മാറ്റുന്ന മരുന്ന് ❤🩹🙏🙏
Thank you doctor for this very useful informative video. Will you be in Kerala in the last week of April to mid May this year? I would like to come for consultation.
Iam Pushpa Manjeshwar.
Very happy to know about your
life style. Thank you Doctor very much.
"മുട്ടയുടെ ബ്രാൻഡ് അംബാസിഡർ"....അത് പൊളിച്ചു. വീഡിയോ റൂൾ ഓഫ് തേർഡ് method follow ചെയ്യുന്നുണ്ടല്ലോ ഡോക്ടർ.
Good ഇൻഫർമേഷൻ thanks Dr.. God bless u🙏🙏🙏
Dr, your presentation is really good. I also reduced taking carbohydrated food. I am suffering from gerd from the last 8 months. Could you give a video of the diet that is suitable for gerd patients?
Doctorinte video kandal veendum veendum kanan thonnum... 🙏🙏🙏informative aanu..
Healthy&disciplined life. Happy to hear ur life style.
Dr, Vegeterians ന് egg ന് പകരം എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടത് ?
Alhamdulillah...Entey muth nabi sawllallahu alaihi va sallama enney padippicha food reethi
Yes
യെസ്
👍🏻ss
😂😂😂
Yes
Thank u sir.Your advices are very helpful.We would like to try your methods. God bless you.
Thank you dr. U r awesome
Nalla avadharanam ..keep going dr.. god bless u ❣
Baijus vlog ഏതു ചാനൽ ആണു...., Dr. Manoj johnson..രണ്ടും സെയിം ചാനൽ ആണോ
Egg heart nu doshiyano Dr pls