The Most POWERFUL and Healthiest Juice | Vellai Poosanikai Winter Melon Ash Gourd | 24 Tamil Health

What if you could juice the most powerful and healthiest Vellai Poosanikai / Winter Melon / Ash Gourd available? In this video, we'll show you how to make ash gourd juice at home using just a few simple ingredients. This juice is packed with vitamins, minerals, antioxidants, and anti-inflammatory compounds - all of which can help improve your overall health. So don't wait any longer - watch the video now and start enjoying the amazing benefits of ash gourd juice!
✚ More Health Tips in Tamil
Subscribe Our Channel : goo.gl/fNsNDP
00:00 Introduction
00:33 Health Benefits - Ash Gourd
06:18 How to Prepare?
06:41 When to drink winter melon juice?
07:07 Who should avoid Vellai Poosanikkai Juice

[@user-vr7rw9bi7m]

யாவரும் நலம் பெற நல்லது செய்தீர்..மிக எளிமையாக,தெளிவாக,சிறப்பாக....

[@HanifaHanifa-ve6xs]

❤ जेड😂😮

[@arjunangovindasamy4833]

மலிவாக கிடைத்தால் அதன் மதிப்பு நமக்கு தெரியாது. மதிப்பு கூட்டப்பட்ட பொருளுக்கு தரும் மதிப்பை வெண்பூசணிக்கு தருவோம். நலம் பெறுவோம் அரிய தகவல்களுக்கு நன்றி நன்றி. 🙏

[@m.nagajothimuralikrishnan3645]

Correct tha sir

[@user-ls1lh4ly3k]

மலிவா கிலோ 40 ரூபாய்

[@devasenal9979]

Yes 1 kg 60 rupees also

[@ragaviragavi9455]

மறக்கப்பட்ட உணவு முறைகள் மிகவும் அருமை

[@sunderparipoornaperumal6724]

மிக்க நன்றி, அருமையான பதிவு

[@balakrishnan4769]

இவ்வளவு காலம் தெரியாம போச்சு அருமை

[@aishwariyam407]

Very thank for you
Valka valamudan Valarka NALLMUDAN

[@shaminahakkim4811]

Super invwrmation thanku you sir 😍

[@pandiarajan2515]

நல்ல பதிவு அருமையான விளக்கம் நன்றி ஐயா

[@hariprasadr7571]

Thanks very nice information 👌 👍

[@premakrishan2333]

அருமையான பதிவு நன்றி 🙏🙏🙏

[@healersomasundaram321]

மிகவும் நன்றிகள் அய்யா நீங்களும் உங்கள் அன்பு குடும்பம் தொழிகளூம் மேலோங்கி வாழ்க வளத்துடன் நலத்துடன் மகிழ்ச்சியுடன்

[@24TamilHealth]

நோய் நொடி இல்லாமல் பல்லாண்டு வாழ்க... 😍

[@kathirvel2428]

அருமையான.பதிவு.நன்றி

[@jothiveljothivel7568]

Arumai sirapana pathivu thanks

[@geethasuganthi8877]

We got toomuch this vegetables but we don't know. about this benefits now I know tq 🙏🙏

[@tharushnaviuthayakumar6785]

Enaku eruka problem ellathukime ethu onde pothum en body la eruka problem ellam porathuku thank you so much

[@efshafi]

worth while watching.....for clear explanation about the benefits of white pumpskin.....heartful thank

[@karthikeyankarthi2052]

அருமையான பதிவு தோழா நன்றி

[@fathimasakira1805]

Very cleara sonega sir Thank you sir

[@jasminehamila3082]

நல்ல தகவல்கள்

[@malathibalachandran410]

Good information thankyou sir

[@samayakkalkavi1895]

மிக்க மகிழ்ச்சி நன்றி

[@vijayanambiraghavan3406]

Very useful information 🙏

[@umatharun9252]

Very useful 👍

[@ponnusamyr8332]

மிக்க நன்றி சார்

[@chandram9299]

அருமையான பதிவு சூப்பர்

[@mr.santhos2006]

Thanks you Anna🤗

[@umapillai6245]

Very informative post

[@kannammalisha346]

தெளிவான விளக்கம்.அருமை. காய்கறி வைத்தியர் தோலும் சேர்த்து அரைத்து ஜுஸ் எடுத்து சாப்பிட்டு வந்தால் நல்லது என்கிறார்கள்.நன்றி

[@pjbharat2604]

மிக நல்ல பதிவு 👍🏻

[@sujithanarayanan7467]

Yes its really useful to all

[@abishek1887]

Very nice and clear explanation brother thank you so much

[@poongodiyuvaraj1726]

Very useful sir thanks.

[@kannankumarr5732]

அருமையான காணொளி! பயனுள்ள காணொளி!!
நன்றி!
எனினும் எமது ஆலோசனை ஒன்றுண்டு; முயன்றால் நலம் தரும்.
சிறு சிறு திருத்தங்கள் மேற்கொண்டால் தமிழ் நிலைத்து நிற்கும் நண்பரே.
Bayanulla Baயனுள்ள என உச்சரிக்காமல் Payanulla Paயனுள்ள என முயற்சிக்கலாமே!
தங்கள் பதிப்புகள் தொடரட்டும்! முயற்சிகள் வெற்றி பெறட்டும்!!

[@rselvarajraj8708]

Superb sir , எளிமையான அனைவருக்கும் பயன் தரக்கூடிய ஒரு அற்புதமான மருத்துவம். நன்றி சார்.

[@subramaniyanswaminathan2918]

உணவே மருந்து என்ற வகையில் அருமையான ஒரு விளக்கம்.

[@sarithaarumugam9392]

Thank you 👌

[@gandhimathi1504]

Thanks sir..

[@rebecca9282]

Thank you very much sir

[@devaarthurnak]

thank for your good information

[@kamalbabutk9073]

Very useful thanks

[@amuthavalli9175]

Mikka nanri iyaa Arupotham Arumai Unmai sir nanri 👌👏👍💖🙏

[@MuruganMurugan-ne7up]

New subscriber thanks you Anna... Thelivana speech 👌 wait less ku oru video podunga Anna... 😍

[@sivaprasanthsivaprasanth6535]

அருமையான பதிவு நண்பரே வணக்கம் 🙏👍

[@amuthaaavin7100]

Super explanation Sir. Tq.

[@rangarajangopalakrishnan1315]

Super. Thank u.

[@sankarannarayanan90]

Very much useful message Nandri

[@vijayanambiraghavan3406]

மிகவும் பயனுள்ள தகவல். நன்றி

[@cnsseenu1043]

சூப்பர் அண்ணா. Try பண்றேன்.

[@sundaramsadagopan7795]

Thank you.

[@vinayagammaari1143]

அருமை வாழ்க நலமுடன்

[@bhuvaneswarinadarajan4700]

Vazhga valamudam 🙏🙏🙏👍

[@meenamalu992]

Nan lemon ginger and nattu sakkarai cherthu kudikkurean.. it's enhance taste

[@geethasundararaman6611]

Super sir. Good information 👍

[@manias6551]

மிகவும நன்மைங்க

[@varshinint9119]

Tq for your valid infrn

[@kanimozhi6156]

Super bro healthy tasty...

[@pappavelayutham3502]

நன்றி

[@sarangansiva9425]

நன்றி ஐயா அருமையான பதிவு

[@ganeshancontructions9383]

சூப்பர் சரியா சொன்னீங்க வாழ்த்துக்கள்

[@chidambarams4227]

Very good information

[@paramanathane6008]

Super Thank u

[@umamaha158]

Tku for use full tips

[@mumtajhameed1085]

Thank you🤩🤲👏👌🙏

[@shanmugasundaramrajah1109]

அருமை வாழ்க வளமுடன்

[@vithyaross8343]

அருமை

[@AntonySamy-pt2fz]

Super sir, we want continues your tips

[@varshinint9119]

Tq for your infrn

[@saranaabraham5858]

அருமையான பதிவு🙏🙏

[@godmurugamahendran4970]

நன்றி ஐயா வாழ்க வளமுடன்

[@vanathilathame3169]

Superb message '👍👍🙏🙏🙏

[@rameshhariharan2623]

Arumai sir

[@ammasamayalpureveg]

Wonderful sharing👌 👍thank you

[@akshayananthu676]

Thanks sir

[@lakshmipriya3813]

Very useful👌👌👌

[@thangaprakasham4287]

சிறப்பு சகோ

[@MallikaMallika-et7pc]

Thank you sir ❤️

[@baskaranp157]

அருமையான பயனுள்ள பதிவு❤❤❤❤❤❤💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

[@backiyalakshmis4461]

தரமான தகவல் தம்பி

[@balasubramaniangovindasamy2208]

Verygood 🔑

[@vijeem6536]

Super benefit video thanks

[@sathaksamee778]

Thanku show much Anna

[@selvasuresh2049]

Fantastic post

[@antonyjosephine494]

Super bro ..

[@ganimohamed7009]

Thanks for this wonderful video. You are doing a good service to our Human Race.

[@usharaj2799]

Super brother 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@packialakshmi8269]

Very nice super👌👌👌

[@thangam5006]

Very useful 😃

[@poorniraj1824]

Super information

[@venugopalsekar8538]

Super 👌

[@nivishsamanthinivish3210]

Semma super bro

[@blessingstonesvillupuram4761]

Super sir

[@pakkiyampakkiyam3442]

Super.sir

[@muthuprabha1934]

Arumai

[@radhakrishnanv8824]

Thanks for ur help sir. Very inf.

[@24TamilHealth]

Always welcome

[@srividiyaraja8728]

Thank sir

[@johnsheltonwarnakulasuriya6818]

thanks anne,

[@sumathig3775]

Thank. You

[@velvijay8805]

Brother information🙏👍

[@prasannapriya4770]

Super ❤

[@challankuttydass.c424]

Supersiritery