Już PÓŁ łyżeczki tego tłuszczu niszczy zdrowie - tłuszcze trans w diecie | Dr Bartek Kulczyński

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 720

  • @drbartekpl
    @drbartekpl  2 роки тому +106

    drbartek.pl/dziennik/ - tu można dołączyć do czytelników mojego darmowego newslettera o zdrowiu.

    • @JanJan-fs8mw
      @JanJan-fs8mw 2 роки тому +24

      Skoro istnieje tak ogromne ryzyko przyjmowaia tych tłuszczów to dlaczego odpowiednie instytucje ds. bezpieczeństwa żywności nie zakażą jego sprzedaży i stosowania ?
      Do tego dochodzi że takie papierosy mniej negatywnie wpływają na zdrowie jak margaryna śniadaniowa!, a jeśli tak jest to dlaczego producenci margaryn nie umieszczają ostrzeżeń że ich produkt niszczy zdrowie?!

    • @edwardkalinski2899
      @edwardkalinski2899 2 роки тому

      6

    • @tomaszzembrowski3044
      @tomaszzembrowski3044 2 роки тому +3

      Witam, Panie Bartku
      codzienny newsletter wyłączył mi się kilka dni temu - nawet ponowna rejestracja nic nie dała. Do spamu też nie trafia.

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 2 роки тому +6

      @@JanJan-fs8mw Kiedyś był od tego tzw. Sanepid. Teraz jest wolna amerykanka. Wyżej wymieniona instytucja teraz ma za zadanie ścigać za szmateczki. Nie obchodzi jej jakość jedzenia, którą nam się funduje. Liczą się zyski, nie zdrowie człowieka.

    • @bobslej1005
      @bobslej1005 2 роки тому +9

      Mógłby Pan doktor zrobić materiał o tak popularnej diecie ketogenicznej???

  • @KrzyHOoO
    @KrzyHOoO 2 роки тому +518

    Bartek, załóż publiczną petycję w sprawie obecności tłuszczów trans na etykiecie. Pomożemy Ci zebrać podpisy i może wspólnie uda się nam coś pozytywnego zrobić

    • @albinkohls888
      @albinkohls888 2 роки тому +29

      Wlasnie,U Nas W Stanach musi byc pokazane na kazdym produkcie,to jest prawo.

    • @TheMati1471
      @TheMati1471 2 роки тому +5

      @@albinkohls888 Gdzie my a gdzie Stany przecież z naszym prawem korupcją polityką rządzącymi złodziejami mógłbym tak wymieniać ...

    • @albinkohls888
      @albinkohls888 2 роки тому +13

      @@TheMati1471 Obywatele ,lekarze I Jakies proobywatelski polityk, mogliby tego dokonac

    • @konsument681
      @konsument681 2 роки тому +18

      @@TheMati1471 pamiętna sól drogowa w przemyśle mięsnym na początku 2000 roku....

    • @ERRYKA09
      @ERRYKA09 2 роки тому +14

      Popieram!!!!❤❤❤❤

  • @jankot4150
    @jankot4150 2 роки тому +174

    A moja ciotka powiadała , że nie lubi margaryny "bo jej świecą zalatuje", Treaz wiem dlaczego.

  • @MrCombic
    @MrCombic 2 роки тому +73

    Bartku, masz prawie 350'000 subskrybentów. To niesamowita siła i zasięg. Więcej, niż wymaga ustawodawca dla projektów obywatelskich (100'000). Może moglibyśmy przygotować petycję zobowiązującą rząd do wprowadzenia ustawy lub rozporządzenia nakazującego zamieszczanie takich informacji na etykietach wszystkich produktów, które będą sprzedawane np. po 1 stycznia 2023. Twój kanał mógłby zgromadzić wystarczającą ilość chętnych do poparcia projektu.

    • @SteelM4chine
      @SteelM4chine 2 роки тому

      On ma to w dupie.
      Jak to wprowadza to nie bedzie mial po co robic filmikow

    • @halinahalina1672
      @halinahalina1672 Рік тому +3

      Nie każdy ma predyspozycje do walko z tym systemem
      Uważam że wazne ze nas uczy co robić i jak unikać trucizn

    • @MatyldaBojda
      @MatyldaBojda Рік тому +2

      Bb
      s a również ograniczam się w znacznym stopniu w spożywaniu nieodpowiednich

  • @Zwiastun666
    @Zwiastun666 2 роки тому +197

    Przerażający jest fakt, że można zgodnie z prawem truć ludzi

    • @janinahutny4016
      @janinahutny4016 2 роки тому +25

      I okłamywać tak jest teraz a ludzie bez głowy i się szprycuja

    • @jagodag1143
      @jagodag1143 2 роки тому +13

      A chorych na raka dobijają chemią!

    • @edwardsrodon4508
      @edwardsrodon4508 2 роки тому +23

      to tak jak ze szprycą, trzecia dawka sąsiad miał zawał, wszystko zgodnie z prawem

    • @hubertkolano661
      @hubertkolano661 2 роки тому +5

      Wszystko zależy kto ustanawia prawo 🤔

    • @BAA20
      @BAA20 2 роки тому +6

      Tak jest ponieważ producenci żywności chcą jak najmniej wydać na składniki no bo na logikę jak mają dodać do np wyrobu cukierniczego ksylitol (naturalny słodzik), który kosztuje około od 10 do 20 zł za 400g, zamiast tego walą zwykły tani cukier którego koszt za 1kg wynosi z max 3,5 zł

  • @jacek0701
    @jacek0701 2 роки тому +102

    Absurdem jest to ze w ogóle proces dodawania uwodornionych tłuszczów do żywności jest prawnie dozwolony.

    • @tomaszkaczmarek6455
      @tomaszkaczmarek6455 2 роки тому +8

      Takich absurdów jest tysiące, niestety.

    • @morgan25111hh
      @morgan25111hh 2 роки тому +7

      Jest to celowe

    • @jolantaszafirowska6396
      @jolantaszafirowska6396 2 роки тому +4

      @@morgan25111hh jesteśmy od lat truci

    • @dsch1
      @dsch1 2 роки тому +3

      @@jolantaszafirowska6396 bardziej - sami się trujemy. Nikt nam nie każe jeść żywności z tłuszczami trans, tylko nie chce nam się czytać składu produktów spożywczych.

    • @JoannaJUT
      @JoannaJUT Рік тому

      @@dsch1 Wielu ludzi ufa producentom tzw. żywności oraz tym, którzy ustalają normy składu. Teoretycznie czytanie etykiet nie powinno być konieczne, bo przecież kupujemy w sklepie jedzenie a nie plastik do jedzenia. Dzisiaj niektórzy ludzie mają większą świadomość, ale dochodzą inne problemy, np. uzależnienie od cukru, które powoduje, że trudno jest odrzucić słodycze oraz duża ilość pracy, więc łatwiej kupić gotowca niż samemu gotować. Myślę, że jednak konsumenci są ofiarą trucia, bo producentom (i być może urzędnikom) się to opłaca finansowo, a nie, że komuś nie chce się czytać etykiet. Założenie, że mamy obowiązek czytać etykety sugeruje, że czymś normalnym jest sprzedawanie trucizny, tylko trzeba ją opisać w składzie.

  • @moyek1091
    @moyek1091 2 роки тому +202

    Bardzo dziękuję za przekazanie tak ważnych informacji.
    Jeśli takie są fakty, to należałoby producentom surowo zakazać stosowania tych tłuszczy! 😡

    • @dkokd4837
      @dkokd4837 2 роки тому +34

      I całej reszty..(parówki ,,szynki itd itp..Pan Bustowski nagłaśnia i walczy ,,,ujawniając o glifosacie i innych truciznach ,które spożywamy.Okazuje się to całkiem celowe🤔)...pzdr.

    • @zenekskorpion972
      @zenekskorpion972 2 роки тому +18

      Zakaz nic nie da bo byl zakaz a jakis biznesmen😉kilka lat temu setki tn soli drogowej puscil na rynek i zostalo rozdysponowane i spozyte🤔🤔🤔

    • @kamilxyz4373
      @kamilxyz4373 2 роки тому +18

      @@zenekskorpion972 cieszę się, że są tu tacy świadomi ludzie, jak ty i przekazują nam w komentarzach ważne info. Brawo Ty. Ja kupuje od Sól Kłodawska kamienna (różowa).

    • @basiadeja3251
      @basiadeja3251 2 роки тому +9

      Dziękuję. To bardzo ważne informacje. 🙄👌💚

    • @tadeuszmackiewicz4140
      @tadeuszmackiewicz4140 2 роки тому +1

      ?

  • @jand5520
    @jand5520 2 роки тому +27

    Bardzo dobry wykład !! Większość lekarzy to sługusy koncernów {mafii} farmaceutycznych !!!

  • @BATHORY1979
    @BATHORY1979 2 роки тому +215

    Mistrzowski wykład Panie Doktorze! Pozdrawiam!

  • @wokoolski2630
    @wokoolski2630 2 роки тому +45

    W 1989r kiedy upadl zsrr, otworzyli rynki i zalał nas ten cały syf z zachodu mi.n reklamowali przez 30 lat margarynę, że taka zdrowa a masło wręcz przeciwnie. I ludzie smarowali a geszeft szedł pełną parą.

    • @janinahutny4016
      @janinahutny4016 2 роки тому +4

      O tak ci którzy dają się manipulować szybko idą do piachu pozdrawiam

  • @teresaszewczyk236
    @teresaszewczyk236 2 роки тому +212

    Każdy wykład Pana dr Bartka podnosi moją świadomość zdrowotną, co sprawia, że jestem mądrzejsza i zdrowsza Dziękuję i serdecznie pozdrawiam🍀🤗

    • @elzbietazalewska8644
      @elzbietazalewska8644 2 роки тому +5

      Z przyjemnością słucham wykładów Pana doktora Bartka. Rzadko ktoś ma taką wiedzę na temat zdrowia. Gratuluję...

    • @JolantaZmuda
      @JolantaZmuda 3 місяці тому

      Cudownie przekazana wiedza, dziękuję bardzo doktorze❤

  • @user-sy2mv6my8l
    @user-sy2mv6my8l 2 роки тому +57

    Przy takich właściwościach powinny być traktowane jako trucizna a nie 'produkt spożywczy'!!!!

    • @Tongpooo007
      @Tongpooo007 2 роки тому

      Walcz o to w swoim kraju

    • @user-sy2mv6my8l
      @user-sy2mv6my8l 2 роки тому +1

      @@Tongpooo007 z kim?

    • @Tongpooo007
      @Tongpooo007 2 роки тому

      Pytanie by brzmiało jak 💜💜💜 całym swoim sercem całym umysłem i całą energią... Ź kim ? Ż twoja rodzina , z twoimi przyjaciółmi, z twoimi sąsiadami. Ź twoim otoczeniem , z twoim społeczeństwem. Wiary Wiary Wiary i determinacji... każdy może zmienić coś na tyle że potrzeba tylko nas garści. Jestem na zachodzi i ja tutaj walczę, jak narazie sam. Żebyśmy wszyscy mieli lepiej

  • @gosia5943
    @gosia5943 2 роки тому +86

    Dziękuję za cenne wiadomości. Miło się. Pana słucha. Pozdrawiam

  • @ilona6397
    @ilona6397 2 роки тому +113

    Dziękuję za ważny i potrzebny wykład, od dzisiaj jeszcze bardziej będę zwracała uwagę na to co serwuję nam talerze, żywności przetworzonej od dawna unikam jak ognia. Wszystkiego dobrego💙💙💙

  • @anielaszeja6246
    @anielaszeja6246 2 роки тому +37

    Już wiele lat temu O.Grande nawoływał do kategorycznego wyrzucenia margaryny...

  • @grazynagrabowska524
    @grazynagrabowska524 2 роки тому +37

    Dlaczego te produkty są w ogóle w sprzedaży????? Szczypawy w nas ładują bo trzeba a zło jakim są te tłuszcze leżą na półach sklepowych? Tak trucizna. Nie rozumiem tego swiata!!!!!!!!!

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 2 роки тому +6

      To jest to samo, czyli trutki. Włączyć logiczne myślenie.

    • @annakon8423
      @annakon8423 2 роки тому +6

      Papierosy i tez leza na polce i ludzie kupuja i sie swiadomie truja. Nie mowiac juz o narkotykach.

  • @ewanowakowicz2510
    @ewanowakowicz2510 2 роки тому +130

    SZACUNEK jak zwykle WSPANIAŁY wykład, dziękuję.

  • @monikac.1794
    @monikac.1794 2 роки тому +53

    Znakomity wykład. Dziękuje. Dlaczego w ogóle te tłuszcze są dopuszczone do spożycia. Powszechnie wiadomo, że są szkodliwe a nikt z tym nic nie robi

    • @annamariawarzecha9519
      @annamariawarzecha9519 2 роки тому +13

      Bo tanie. A 90 % konsumentów szuka promocji, zniżek, przeceny... 95 % nie czyta etykiet. Ja czytam, od zawsze. I powoduje to w sklepach niezły popłoch ☺. Sprzedawcy myślą, że z urzędu kontroli jestem 😂. Ale to tylko świadczy ile osób czyta etykiety.

  • @mateuszprzybysz3082
    @mateuszprzybysz3082 2 роки тому +154

    Dziękuję za Pana pracę i dzielenie się wiedzą Panie doktorze. Pozdrawiam.

  • @pollong1090
    @pollong1090 2 роки тому +361

    W końcu ktoś ma odwagę o tym mówić co nas zabija. Bravo!

    • @Nietyp
      @Nietyp 2 роки тому +13

      Odwagę? A co ci grozi za mówienie prawdy o tym, co nas zabija? Pomyśl, zanim napiszesz bzdet.

    • @bass7201
      @bass7201 2 роки тому +7

      tylko jedno pytanie mam: czemu minister zdrowia o tym nie oszczega?

    • @polandiamusic8659
      @polandiamusic8659 2 роки тому +5

      @@bass7201 Minister Zdrowia jest urzędnikiem nie dietetykiem... wybacz

    • @slawomirgrabowski2963
      @slawomirgrabowski2963 2 роки тому +6

      @@bass7201 robi to, ale w rozdziale pod tytułem ,,Ostrzega”, a nie ,,Oszczega”😂 Dopóki nie istniały internety, nie miałem pojęcia o rozmiarze matolstwa w społeczeństwie😜

    • @elizabethbacon6151
      @elizabethbacon6151 2 роки тому

      @@slawomirgrabowski2963, bezczelny i prymitywny to ty naprawdę jesteś, napewno tez o tym nie wiedziałeś.

  • @b.jankaczmar.5714
    @b.jankaczmar.5714 2 роки тому +38

    Bardzo MĄDRZE i przystępnie, dla każdego przeprowadzony wykład DR. BARTKA K. BÓG ZAPŁAĆ ZA TĘ WARTOŚCIOWE INFORMACJE. DAJ CI BOŻE ZDROWIE... DOKTORZE💕💌❣️💝

  • @IloveLaurisvoice
    @IloveLaurisvoice 2 роки тому +15

    Najgorsze jest to, że sami lekarze namawiają ludzi do zamiany masła na margaryny i inne mixy. Rzekomo ku zdrowotności. Ostatnio ktoś mnie o tym przekonywał, bo mu lekarz tak powiedział.

  • @janogrodnik8663
    @janogrodnik8663 2 роки тому +33

    A kto zezwala na sprzedaż tego świństwa w Polsce ? Cytat z ustawy o Sanepidzie " jest powołana do realizacji zadań z zakresu zdrowia publicznego, w szczególności poprzez sprawowanie nadzoru nad warunkami zdrowotnymi żywności, żywienia i przedmiotów użytku" . Bez komentarza !

  • @lucjanmarszruta104
    @lucjanmarszruta104 2 роки тому +12

    Powinno się zabronić stosowania tego cholerstwa w żywności! Ale przecież zyski producentów żywności są ważniejsze niż zdrowie człowieka!

  • @konektor321
    @konektor321 2 роки тому +50

    Świetny wykład, jak zazwyczaj. Pozostaje tylko propagować te informacje

  • @jagodag1143
    @jagodag1143 2 роки тому +16

    PANIE BARTKU PROSZĘ UŚWIADOMIĆ LUDZI O RAKOTWÓRCZYM GLIFOSACIE,KTÓRY JEST W ZYWNOSCI!
    TO ON WYWOŁUJE RAKA,NIEWYDOLNOSĆ NEREK,WĄTROBY I KASTRACJĘ!

    • @Marta-yj6ic
      @Marta-yj6ic 2 роки тому

      W jakich produktach znajduje się glifosat?

    • @jagodag1143
      @jagodag1143 2 роки тому

      @@Marta-yj6ic we wszystkich!
      Świadomie nas trują.
      Wszędzie pryskają tym świnstwem i przechodzi do wód gruntowych.

    • @jagodag1143
      @jagodag1143 2 роки тому +1

      @@Marta-yj6ic proszę posłuchac Marcina Bustowskiego

  • @Nietyp
    @Nietyp 2 роки тому +14

    Przerażające jest to, że pomimo, że ta wiedza jest od wielu lat powszechnie dostępna, to elity polityczne - które żerują na nas - a które maja w obowiązku ochronę nas przed takimi zagrożeniami, nie są tym tematem w jakikolwiek sposób zainteresowane!

    • @mariasupska9892
      @mariasupska9892 Рік тому

      Brak zainteresowania, ich nie obchodzi zdrowie społeczeństwa. Zero odpowiedzialności, wszyscy trąbią w jedną,, rurkę,, 🙉

  • @KSokol-oz9tb
    @KSokol-oz9tb 2 роки тому +80

    To dlaczego ten tłuszcz trans jest wogóle dopuszczany do sprzedaży ?????

    • @dominiknieweglowski1094
      @dominiknieweglowski1094 2 роки тому +26

      Dla kasy.

    • @YoshiYoshiyuki
      @YoshiYoshiyuki 2 роки тому +24

      Bo jest tańszy, łatwiej dostępny za pewne i po prostu daje większe zyski, jednym słowem - hajsik się bardziej zgadza

    • @julialipiec9596
      @julialipiec9596 2 роки тому +17

      Dlatego że zwiększają np okres przydatności do spożycia... Niestety...coś za coś...

    • @annakon8423
      @annakon8423 2 роки тому +10

      @PeNNyyy 311@PeNNyyy.... Dlaczego Polacy potrafia od razu komus czyms uszczypnac i staraja sie za wszelka cene zwrocic komus uwage i uwidaczniac jego blad.Czesto popelniony blad przez pospiech lub nacisniecie przez przypadek dodatkowej litery. Zauwazam to nagminnie w wielu komentarzach. Nikt nie jest perfect. Ja nawet widzac cos takiego nie zwracam na to uwagi bo to takie nie tatkyczne i nie uprzejme. Inteligentna osoba potrafi to przemilczec i skupic sie bardziej nad sensem zdania niz nad jego gramatyka.

  • @simonmackow4101
    @simonmackow4101 2 роки тому +49

    Dzięki za kolejny odcinek pełen wartościowych informacji.

  • @wikimakusik8704
    @wikimakusik8704 2 роки тому +12

    Panie Bartku bardzo prosimy o szerszą informację na temat tłuszczów zwierzęcych np.masla smalcu

  • @izabelagawarzynska7632
    @izabelagawarzynska7632 2 роки тому +54

    Panie doktorze jestem za! Powinien być obowiązek informacji na etykiecie dla konsumenta. A firmy tak nie stracą bo kto będzie uważał ten będzie. Tak jak z Cola kto miał pić ten pije nawet z podatkiem cukrowym. A nawet gorzej bo piją gorszy tańszy syf. Pozdrawiam!

    • @utahdan231
      @utahdan231 2 роки тому +8

      Informacje są od wielu , wielu lat. Trzeba tylko czytać skład.

    • @annamariawarzecha9519
      @annamariawarzecha9519 2 роки тому +9

      Droższy gorszy syf. Cola podrożała.

    • @izabelagawarzynska7632
      @izabelagawarzynska7632 2 роки тому +9

      @@annamariawarzecha9519 proszę czytać ze zrozumieniem. Mam na myśli zamienniki które są tańsze od orginału.

    • @marzenadabert7576
      @marzenadabert7576 2 роки тому

      Uważam, że powinien być absolutny zakaz używania tych tłuszczy, skoro są szkodliwe. Powinny być też pociągnięte do odpowiedzialności karnej instytucje które te produkty dopuściły na rynek.

  • @krzysi0
    @krzysi0 2 роки тому +20

    Na etykiecie powinien być kod QR do informacji o produkcie opublikowanych w Internecie. Kompletny skład, gdzie jest sprzedawany, producent itp.

  • @julkap354
    @julkap354 2 роки тому +29

    Niewiedza nie jest przyczyną zła; Prawdę można znać i jej nienawidzić, Dobro można znać i je ukrzyżować.

  • @Rock_n_Roll888
    @Rock_n_Roll888 2 роки тому +9

    Ciekawi mnie jak to jest ze smalcem. prawdziwym bez dodatków. Są różne teorie. Jest tak dobry ze musze usłyszec o smalcu coś złego żeby zacząć diete wreszcie

  • @lilianaliliana4698
    @lilianaliliana4698 2 роки тому +40

    JEST PAN NIEZWYKŁY, JESTEM WDZIECZNA ZA TA CENNA INFORMACJE! L

  • @julialipiec9596
    @julialipiec9596 2 роки тому +44

    Unio wprowadź obowiązkowe oznaczenia- zawiera tłuszcze trans- jak w stanach. A najlepiej powinno się w ogóle zakazać tego g....

  • @RP-ci8qe
    @RP-ci8qe 2 роки тому +20

    Opis z opakowania margaryny…”Źródło naturalnych Omega 3 i Omega 6. Zawiera witaminę E. Zawarte w niej kwasy tłuszczowe omega-3 pochodzą z oleju lnianego, natomiast kwasy omega-6 pochodzą z oleju słonecznikowego. Ich spożywanie, w ramach zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia, pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi, a tym samym wspierać zdrowie serca” . pozdrawiam.

    • @krzysiek2030
      @krzysiek2030 2 роки тому +4

      Mylisz pojęcia to opis margaryny miekkiej, one przechodzą proces najczęściej estryfikacji i są jak najbardziej ok

    • @krzysiek2030
      @krzysiek2030 2 роки тому +3

      Miękka-kubkowa-do smarowania

    • @Aoik
      @Aoik 2 роки тому

      Z tego co widziałam po krótkim przeszukaniu i internetów, to niestety w maśle jest więcej tłuszczów trans (2-3%) niż w miękkich margarynach kubkowych - 0,1-1,1%.. W margarynach do pieczenia od 0,1-22%!! To było badanie Instytutu Żywności i Żywienia oraz Zakładu Medycyny Społecznej i Zdrowia Publicznego WUM, według wp zdrowie. Tłuszcze trans występują naturalnie w tłuszczu mlecznym.

    • @krzysiek2030
      @krzysiek2030 2 роки тому

      @@Aoik zgadza sie

  • @Fotografia-moja-pasja
    @Fotografia-moja-pasja 2 роки тому +29

    Dzięki Bartek za poświęcony czas dla uświadomienia co jest zdrowe, a co nie, jak prowadzić zdrowy tryb życia. Super kanał. Pozdrawiam :)

  • @sebastianbednarczyk6590
    @sebastianbednarczyk6590 2 роки тому +22

    Cenna wiedza,nie tylko odnośnie zdrowia ale też pokazuje jak firmy ,które produkują jedzenie nas karmią,straszne to jest.Nie wiadomo co jeść tak naprawdę.

  • @gaja8308
    @gaja8308 2 роки тому +25

    To bardzo ważny temat Panie Bartku. Świetnie, że Pan go omówił, jak zwykle interesująco, krótko (jak na temat rzeka...) i treściwie. Pozdrawiam.

  • @TheMati1471
    @TheMati1471 2 роки тому +13

    A ogląda się pytanie na śniadanie itd. a Wystarczy Pana Doktora posłuchać przez chwilę i świadomość i wiedza podnosi się ogromnie.

  • @annazagorska9042
    @annazagorska9042 Рік тому +4

    Panie Bartku,
    Jakiś czas temu czytałam, że w Danii zakazano tłuszczów trans i po kilku latach badania pokazują znaczny spadek liczby zgonów. Zatem może petycja w sprawie zakazania a nie obowiązku umieszczania na etykiecie informacji o zawartości. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za Pana wiedzę.

  • @madellinemercedes
    @madellinemercedes 2 роки тому +13

    To prawda, taka żywność nie wnosi zdrowia. Proszę powiedzieć jak to jest z ziołami.Jakie wyplukuja witaminy. Czy w przypadku probemie ze stawami, moga wplynac na stan kolagenu itp Ostatnio po piciu niiektorych zioł, mam wrazenie ze przestawiaja mi sie stawy, tzw strzykniecia po wypiciu ziol, np: pokrzywa, skrzyp, itp Dziekuje

  • @Artooro92
    @Artooro92 2 роки тому +15

    To jak mieć dobrą sylwetkę i żyć długo jeśli wszystko nas truje...

  • @filippa7308
    @filippa7308 2 роки тому +28

    Bardzo potrzebny odcinek, szkoda ze w prasie codziennej i ogolnie dostepnych mediach ani slowa na ten temat, jaks zmowa przeciwko ludzkosci ? Pogarszajac zdrowie miljonow ludzi lekarze i sluzba zdrowia ma duzo pracy i duzo zarobkow. A wiec korzysci sa. Lekarze tez musza z czegos zyc ? Jednak nawet do masla dodaje sie tluszcze trans ?

  • @rumi4
    @rumi4 Рік тому +3

    Wchodząc na stronę Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego spodziewałam się konkretnej informacji odnośnie produktów zawierających tłuszcze trans. I tu można się niemile zaskoczyć. Marna tabelka z kilkoma produktami i to na dodatek bez podania konkretów. Wieka szkoda, że tak podchodzi się w naszym kraju do zdrowia społeczeństwa.
    Panie Bartoszu dziękuję za dzielnie się tą super wiedzą! 💥
    Pozdrawiam

  • @albinkohls888
    @albinkohls888 2 роки тому +37

    Swietny wyklad.Margaryna jest jeszcze bardzo popularna .Dziekuje Panie Doktorze ,moge powiedziec ,ze oszczedzil pan wiele cierpienia ludzkiego ♥️💪

  • @AndrzejDunowski
    @AndrzejDunowski 2 роки тому +11

    Na etykietach produktów przetworzonych obok ilości całkowitego tłuszczu, jest podana ilość tłuszczu nasyconego. Tłuszcz nasycony nie jest zły jak o nim piszą kolorowe gazetki i media. Zły jest trans i to on powinien być na etykiecie, zaraz po nim tłuszcze wielonienasycone.

  • @radekr2295
    @radekr2295 2 роки тому +46

    Jak zwykle super wykład, dziękuję panie doktorze

  • @bozenasenator5526
    @bozenasenator5526 2 роки тому +16

    Proszę powiedzieć lub napisać: co najlepiej dodawać do ciasta olej czy maslo? Bo przecież maslo zdrowe ,ale chodzi mi że piecze się w wysokiej temperaturze ?dziękuję i pozdrawiam

    • @kandarayun
      @kandarayun 2 роки тому +3

      Ja nie rozumiem jak można dodać do ciasta olej... No chyba, że tego na pierogi. Ale przecież... Olej smakuje gorzej niż masło, więc jak można

  • @robodrodzony9018
    @robodrodzony9018 2 роки тому +35

    Może przydałby się jakiś materiał odnośnie przechowywania, magazynowania tłuszczy roślinnych oraz roślin bogatych w te tłuszcze. Ogólnie podziwiam Pana twórczość i pozdrawiam.

  • @kiarszys1
    @kiarszys1 2 роки тому +2

    Jeżeli ten pana wykład to nie PERFIDNE żarty to trucie nas od lat Margaryną zalecaną od wielu lat do gotowania i spożywania do chleba zamiast masła TRACI SENS-- co na to Minister zdrowia

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski 2 роки тому +16

    💪😁 Te 2g to i tak 2g za dużo 😁 Szacun i pozdrawiam :)

  • @daladena2177
    @daladena2177 2 роки тому +11

    Młodzież powinna tego posłuchać i rodzice dzieciaków które kupują w KFC i w McDonald`s

    • @halled8061
      @halled8061 2 роки тому

      Janusze wsuwające na potęge konserwy i najniższej jakości syf również :*

  • @dariuszkosowski5649
    @dariuszkosowski5649 2 роки тому +3

    A margaryny do smarowania pieczywa ? Przecież wiele lat temu nakłaniano nas do zastąpienia masła margaryną ,bo w maśle cholesterol .Tyle w temacie ekspertów i ich teorii .

    • @krzysiek2030
      @krzysiek2030 2 роки тому

      Margaryny miękkie są w większości ok

    • @kasiasobczyk6939
      @kasiasobczyk6939 2 роки тому

      @@krzysiek2030 Krzysiu Wszystkie margaryny sa be!

    • @krzysiek2030
      @krzysiek2030 2 роки тому

      @@kasiasobczyk6939 jakieś dowody naukowe? Margaryny miekkie teraz otrzymuje się w procesie przeestryfikowania więc są jak najbardziej ok.

  • @tomaszczajkowski8134
    @tomaszczajkowski8134 2 роки тому +10

    Panie doktorze, może warto zrobić odcinek o niesamowicie wspaniałym wpływie diety Carnivore na zdrowie ludzkie, większość chorób metabolicznych leczymy w 6-12 miesięcy, jestem tego najlepszym przykładem. Nawet Harvard zrobił 6 miesięczne badania i 98% pacjentom poprawił się znacznie stan zdrowia. Polecam Dr Paul Saladino, dr. Ken Berry, dr. Shawn Baker.

    • @elzbietacpak883
      @elzbietacpak883 2 роки тому

      Jak wygladla ta Twoja dieta carniwor?.
      Jaki rodzaj miesa jadles i jak go przyrzadzales?
      Prosze o idpowiedz

  • @urszulaolesinska896
    @urszulaolesinska896 2 роки тому +16

    Uwiebiam słuchać., o wszystkim i wszystko jak Pan to skutecznie mówi i z sensem Dziekuje i pozdrawiam 🌞

  • @janbasayk9529
    @janbasayk9529 2 роки тому +21

    Dziękujemy Panu za super wykład! Ten, i pozostałe..

  • @cheerstopoland
    @cheerstopoland 2 роки тому +10

    Przesympatyczny Dr Bartek - dzięki za wskazówki!

  • @danutabartoszewska4495
    @danutabartoszewska4495 2 роки тому +8

    Dzięķuję za wszelkie informacje, które są pomocne w zakresie dbania o zdrowie. Uważam jednak, że podanie ilości tłuszczów trans na opakowaniu towaru jest niewiele warte. Należy wprowadzić całkowity zakaz ich używania, jeśli ma to poprawić stan naszego zdrowia . Jak również zakaz wszelkich innych trucizn jak np. konserwanty, glutaminian itp. Pozdrawiam

  • @Jo.an_Na_
    @Jo.an_Na_ 2 роки тому +9

    Tłuszcze trans, syrop fruktozowo -glukozowy, konserwanty, pestycydy... lista jest dłuuga, niestety.

    • @dkokd4837
      @dkokd4837 2 роки тому +1

      Glifosat,,fluor..itd

  • @danielrozanski8944
    @danielrozanski8944 2 роки тому +14

    Witam, czy w przypadku pieczenia np w piekarniku własnych ciast lub wypieków nie zawierających margaryny lub pieczenia własnoręcznie zrobionych frytek w piekarniku nie doświadczymy tłuszczów trans?

    • @kandarayun
      @kandarayun 2 роки тому

      To zależy jeśli w cieście są orzechy to raczej tak

    • @mamamoniki608
      @mamamoniki608 2 роки тому

      @@kandarayun dziękuję za wspaniały wykład życzę Panu dożo zdrowia

  • @halinakimak4676
    @halinakimak4676 2 роки тому +40

    Wiedziałam że tłuszcze trans są szkodliwe ! Jednak bardzo podobało mi się porównanie do ŚWIECY ! Tylko takie porównanie może zniechęcić zwolenników margaryn i olejów rafinowanych .. .

    • @magorzatabalcerzak5672
      @magorzatabalcerzak5672 2 роки тому +3

      To dobrze,że zniechęci, będę dłużej żyć, A o przemysł i ich biznes nie ma co sie przejmowac

  • @annakubica7935
    @annakubica7935 2 роки тому +24

    Świetny wykład. Dziękuję. Pozdrawiam

  • @elzbietadomanska1430
    @elzbietadomanska1430 2 роки тому +37

    Dziękuję za ciekawy przekaz.

  • @irenakarolak3306
    @irenakarolak3306 2 роки тому +7

    Jak zawsze świetny wykład. Serdecznie dziękuję.

  • @marzenaruszczyk9904
    @marzenaruszczyk9904 2 роки тому +61

    Bardzo cenne informacje, szkoda że wtedy kiedy troszkę dojrzalsze pokolenie nie wiedziało o tym było powszechne jak korzystna jest np margaryna na cholesterol i na dodatek sporo kosztowała w porównaniu do innych "badziewi"dziękujemy Panu i Panu podobnym za rozpowszechnianie tej wiedzy, która może przyczynić się do lepszego zdrowia😊

    • @anulaania3811
      @anulaania3811 2 роки тому +14

      Margaryna byla reklamowana i polecana zamiast "zabojczego" masla. Rowniez jajka nam obrzydzali. No coz, najpierw wpedzic w chorobe, a pozniej leczyc i tak sie kreci ten swiat.

    • @jansroka5428
      @jansroka5428 2 роки тому +12

      Czyli te wszystkie ramy masmixy itp do smarowania chleba zaliczają się do tłuszczów trans?

    • @marzenaruszczyk9904
      @marzenaruszczyk9904 2 роки тому +11

      @@jansroka5428 oczywiście tak😊

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 2 роки тому +7

      @@anulaania3811 Jedni trują nas, a drudzy udają, że leczą. Interesik się kręci. Wszyscy na to mają przyzwolenie. Wiedza w zasięgu ręki a taka ciemnota. Dziękuję Panu doktorze za przekazywanie nam tak cennej wiedzy,której nie wszyscy chcą znać. Pozdrawiam serdecznie. Oby więcej takich ludzi w naszym kraju.

    • @TheBastetka
      @TheBastetka 2 роки тому +2

      A co z serami topionymi ? Na etykiecie ani słowa o tłuszczach trans …

  • @77seban
    @77seban 2 роки тому +4

    Dodam, że nie ma możliwości kupić ciastka w sklepie bez tluszcżów trans tzn z bez tłuszczu palmowego. Sprawdzcie sobie nawet te markowe ciastka ..a nawet czekolady. Spedziłem przy półkach w sklepie żeby znaleźć bez tłuszczu palmowego i nie ma. Dlatego robię ciastka w domu na oleju rzepakowym lub maśle 82%

  • @LordBlick
    @LordBlick 2 роки тому +4

    Hehe, swego czasu wciskali w ogólnopolskiej telewizji w reklamach taki produkt jako coś zdrowego(„Serce jak dzwon”)…

  • @piotrkowalski519
    @piotrkowalski519 2 роки тому +19

    Witam Doktorze Bartku ✋ Dziękuję za tak cenne informacje

  • @ewaczuprynska9214
    @ewaczuprynska9214 2 роки тому +26

    Wspaniały film🤗💙Warto mówić jak najwięcej o tych szkodliwych składnikach pokarmowych. Dziękujemy za rzetelnie przygotowany materiał💜

  • @jusabcde1033
    @jusabcde1033 2 роки тому +18

    Identyczne draństwo dzieje się w kosmetykach. Głośne, reklamowane cudowne kremy itp. są pełne rakotwórczych składników.

    • @tomasz2192
      @tomasz2192 2 роки тому +1

      A jak z produktami firmy Ziaja?

    • @dkokd4837
      @dkokd4837 2 роки тому +2

      @@tomasz2192 Tez do bani.
      Używałam zanim poczytałam..w incie jest dużo informacji..proszę się zapoznać😊pzdr.

    • @tomasz2192
      @tomasz2192 2 роки тому +1

      @@dkokd4837 to jakie kosmetyki są dobre?

    • @klaudiawicka7866
      @klaudiawicka7866 2 роки тому +2

      Ziaja jest bardzo slaba...niestety :(

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 2 роки тому +6

      Dlatego nie używam żadnych kremów, przed kremów i po kremów. Najlepsze oliwki dla dzieci i zdrowy sposób odżywiania. Codziennie rano piję koktajle owocowe, lub warzywne. Cera poprawiona, zmarszczki spłycone. Proponuję dietę niskowęglowodanową tzw. keto. Po miesiącu widać już efekty. Dobijam już do 7dziesiąt wiosen. Mam się dobrze. Nie biorę żadnych leków. Pozdrawiam wszystkich serdecznie.

  • @teresaanna6119
    @teresaanna6119 2 роки тому +7

    Z wielką radością, wdzięcznością, szacunkiem i podziwem słucham Pana Doktora. Bardzo dziękuję. ❤️

  • @janinatomasiewicz6490
    @janinatomasiewicz6490 2 роки тому +9

    Każdy człowiek powinien wiedzieć co jest dobre dla jego zdrowia to byśmy żyli 200 lat,dobrze jesteś z pomocą,wielkie dzięki.Używam tylko warzywny olej i masło.

  • @bartosz1741
    @bartosz1741 2 роки тому +5

    Dlaczego Rządzący dopuszczają takie trucizny do sprzedaży? Ci sami co są za obroną życia? Dziękujemy Wam Politycy! A może nowa przyprawa, np Cyjanek?

  • @bozenkazywno1287
    @bozenkazywno1287 2 роки тому +23

    Niesamowicie mądry i potrzebny filmik, super, dzięki temu łatwy dostęp do wiedzy :)

  • @AndrzejLondyn
    @AndrzejLondyn 2 роки тому +12

    W UK olej palmowy można znaleźć wszędzie nawet w napojach.

  • @zdemolowanyrabin
    @zdemolowanyrabin 2 роки тому +4

    Ja ZAWSZE czytam etykiety i uciekam W PANICE gdy tylko widzę hasło "częściowo utwardzony", natomiast jak widzę "w całości utwardzony" to mam ochotę pojechać do producenta i go tym syfem nakarmić!!
    Napiszę Wam tak. Od kilku lat UNIKAM produktów zawierających tłuszcze, z palmowym czy shea na czele, wiadomo, nie jestem w stanie uniknąć w 100% jakichkolwiek tłuszczów, wszak sąvwśród nich te dobre, które na codzień potrzebujemy, ale odkąd stosuję tę prostą metodę (CZYTAĆ ETYKIETY i UNIKAĆ TYCH PRODUKTÓW), nie dość, że przestałem mieć problemy naczyniowo-sercowe, to dodatkowo wyregulowałem masę ciała. POLECAM!!!

  • @sandrapawelska225
    @sandrapawelska225 2 роки тому +5

    A jak w składzie jest napisane tylko tłuszcz roślinny, albo olej rzepakowy i nie jest dodane czy częściowo czy całkowicie utwardzany, to jest to tłuszcz trans czy nie?

  • @lucynafraszczak8860
    @lucynafraszczak8860 2 роки тому +13

    Dziękuję Panie Doktorze za super wiedzę.

  • @aleksanderkrzyzak458
    @aleksanderkrzyzak458 2 роки тому +31

    Od czasu do czasu zjem coś z trans tluszczem, ale ogólnie sprawdzam co kupuje więc omijam omija produkty z tym syfem. Ogólnie trend jest taki że przez ostatnie lata znika z większości produktów które jemy. Bo konsumenci są swiadomi

    • @stokrotkasto9844
      @stokrotkasto9844 2 роки тому +9

      Tylko, że często zamieniają tłuszcze trans na tłuszcz palmowy, który jest tak samo szkodliwy lub nawet bardziej.

    • @annakon8423
      @annakon8423 2 роки тому +2

      @@stokrotkasto9844 Tak, obecnie w kazdej Nutelli znajduje sie olej palmowy.Innej nie mozna nabyc.

    • @kandarayun
      @kandarayun 2 роки тому +3

      @@stokrotkasto9844 a do tego nie ekologiczny, bo pod plantacje palmy olejowej karczuje się lasy deszczowe

  • @ewar.8342
    @ewar.8342 2 роки тому +12

    Chce bardzo podziekowac za wspanialy wyklad!

  • @women8118
    @women8118 2 роки тому +13

    Przy każdym lekarzu rodzinnym powinien być dietetyk jako doradca lekarze nie maja pojęcia o tych sprawach To przykre

    • @januszlindner2214
      @januszlindner2214 2 роки тому +1

      To jes to

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 2 роки тому +3

      Na studiach medycznych o tym nie uczą, tylko jakie leki do jakich chorób. Botanika wykreślona ze studiów medycznych chyba od 1959 r., kiedy farmacja poszła na całego. Dostali przyzwolenie na trucie ludzi na całym świecie. Farmacja nie leczy przyczyny, tylko skutek. Pacjencie płacz i płać. Jesteś w naszych rękach. 🤔

    • @danutaczajka6532
      @danutaczajka6532 2 роки тому +2

      Mają ,mają pojęcie dlatego tylu pacjentów

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 2 роки тому

      Dziękuję za wyróżnienie mojej opinii. Pozdrawiam.

  • @sprawiedliwoscdlabezbronny4029
    @sprawiedliwoscdlabezbronny4029 2 роки тому +19

    Bardzo to ciekawe co Pan mówi👍

  • @jacekbielecki1674
    @jacekbielecki1674 2 роки тому +15

    ZDROWIA WSZYSTKIM ŻYCZĘ.WIELKIE DZIĘKI DLA DR BARTEK. POZDRAWIAM

    • @mariannekrawczyk6805
      @mariannekrawczyk6805 2 роки тому

      Tak tylko wszystko dla nas starszych juz za pozno, pieklam tez na margarynie bo chwalili ze taka zdrowa. No i oczywiscie jedlismy wszystkie swinstwa, teraz musielibysmy dostac odszkodowanie za zniszczone zdrowie

  • @Agarak
    @Agarak 2 роки тому +5

    Kocham Cię Bartuś
    Jesteś cudowny
    Dziękuję

  • @ELWIRA199
    @ELWIRA199 2 роки тому +9

    Dziekuje Panie Doktorze za cenne przeslanie 👍
    Pozdrawiam oraz zycze milego dnia:)))

  • @persona5royal907
    @persona5royal907 2 роки тому +16

    Bardzo fajne rozwinięcie Dziennika sprzed paru dni!

  • @wiesiaszczesiul6712
    @wiesiaszczesiul6712 2 роки тому +4

    Panie dr Bartku bardzo dziękuję za bardzo cenne informacje na temat zywienia. Jest Pan wyjatkowa osoba, ktora dzieli się z innymi posiadana wiedzą. Wielki szacunek. Z wlasnego diswiadczenia wiem ze dobro wraca. Wielki szacunek. Serdecznie pozdrawiam .

  • @utahdan231
    @utahdan231 2 роки тому +12

    Niestety dla wielu smażenie i sosy są ciagle najlepsza metoda przyrządzania posiłków. Nic bardziej błędnego. Oczywiście , ze są smaczne ale zgubne w skutkach.

  • @mariafk9270
    @mariafk9270 2 роки тому +26

    Witam pana doktora ⛄🎄....Bardzo cenny odcinek 👌..... Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 💝 życzę miłego popołudnia ☀️☀️.Ja używam olej lniany oliwkę z oliwki i z czarnuszki 👍.

    • @mariafk9270
      @mariafk9270 2 роки тому +4

      Dziękuję za wyróżnienie 👌⛄..... Pozdrawiam cieplutko ☀️ i życzę dobrego odżywiania 👍⛄.

    • @izaecka1999
      @izaecka1999 2 роки тому

      Ja dokładnie to samo używam 😊

    • @mariafk9270
      @mariafk9270 2 роки тому +1

      Pozdrawiam serdecznie panią 👍🥀🌷👌

  • @darekpitrus6553
    @darekpitrus6553 Рік тому +2

    Brawo👏Wreszcie powiedziano o tym że należy uważać na zwykłe margaryny do pieczenia(zagospodarowane odpady produkcyjne,nasiona oleiste-bo nie było popytu nawet na olej)jako tani dodatek tłuszczowy do sosów,dipów,gotowych dań,innych.Jeszcze nie tak dawno reklamowano margaryny do smażenia,pieczenia.Totalna hipokryzja w celu napędzenia tanio kabzy kosztem naszego zdrowia(które ich nie obchodzi)

  • @sunflower-garden
    @sunflower-garden 2 роки тому +11

    Witam ! 🌻Dziekuje za wyklad i pozdrawiam.🌻

  • @magda9915
    @magda9915 2 роки тому +8

    Świetny kanał. Dziękuję Panie Bartku🌹

  • @Podroze.Na.Emeryturze
    @Podroze.Na.Emeryturze 2 роки тому +7

    Pamiętam czasy gdy wychodziłam ze sklepu bez masła bo do każdego prawie dodawane były tluszcze roślinne tzw mixy. Nigdy nie jadłam tego świństwa.

    • @kasiasobczyk6939
      @kasiasobczyk6939 2 роки тому

      Teraz tez sa takie mixy bo "latwiej rozsmarowac" szczegolnie jak chlodniej.

    • @Podroze.Na.Emeryturze
      @Podroze.Na.Emeryturze 2 роки тому +2

      @@kasiasobczyk6939 nie jadam chleba z masłem, no chyba że taki świeży dopiero upieczony ale wtedy masełko samo się rozpuszcza🤭

  • @wideocenter3678
    @wideocenter3678 2 роки тому +1

    Były reklamy które polecały margarynę bo serce mam jak dzwon. Teraz wiadomo że trzeba mieć zdrowie jak dzwon aby jeść margaryny kamy palmy miksy roslinne itp

  • @tomasusmagnus3475
    @tomasusmagnus3475 2 роки тому +3

    Tylko masełko 82-83% i smalczyk własnej roboty. Takie tłuszcze trans to ja mogę używać ale to produkcji mydła własnej roboty. ;)

  • @ChrobryGlogow699
    @ChrobryGlogow699 2 роки тому +17

    Pozdrawiam z Głogowa..
    Jest moc👍

  • @18gosiczek
    @18gosiczek 2 роки тому +6

    już 2 razy się zapisywałam ale po jakiś czasie maile od Pana przestają przychodzić pozdrawiam

  • @aniazr928
    @aniazr928 2 роки тому +14

    Wykład jak zawsze kapitalny !