نط الحبل و الأسطورة محمد علي🥊 | ساموي
Вставка
- Опубліковано 7 сер 2023
- ايه سر الملاكم العظيم محمد علي و ليه كان بيركز على نط الحبل في اغلب تدريباته؟
محمد علي كان ملاكم محترف ملقب بـ "الأعظم"، ويعتبر واحد من أبرز شخصيات الرياضة في القرن العشرين و أعظم ملاكم وزن ثقيل في كل العصور. تمت ملكيته للقب الثقيل في مجلة الحلبة من سنة 1964 إلى سنة 1970.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما هو نط الحبل؟ 0:41
نط الحبل والجهاز العصبي 1:02
نط الحبل و الوقت 2:27
نط الحبل و التركيز 4:02
نط الحبل و قوة التحمل 5:45
محمد علي و لغة الجسد 6:26
التواصل العضلي العصبي 7:53
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
للاشتراك فى التدريب الاونلاين قم بزيارة موقعنا و اختار البرنامج المناسب لك😍
samsamouy.com/
ـــــ
للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
wa.me/201030567039
ـــــ
انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
/ samsa. .
ـــــ
و لا تنسوا تشتركوا بالقناة👇
/ samsamouy
شاهد المزيد من الفيديوهات من هنا :shorturl.at/nyAM4
Video Edited by ➡️ Zyad Hesham
Follow me on social media pages👇👇
تابعني على
TikTok : / samsamouy
-
Telegram : t.me/samsamouy
-
Instagram: / samsamouy
-
عشان تعرف كل جديد!
---
#ساموي #samouy
#Gym #bodybuilding #fitness #workout - Спорт
بعيداً عن الرياضه او التمرين الحلقه فعلاً فيها كميه طاقه إيجابية رهيبه وتشجيع حقيقي للواحد أنه يتغير للأحسن وأنا مبسوط إني تابعتك ❤
انا مش عارف اقول ايه من كتر الكلام الحلو ده ♥️
ايه اكتر نقطة عجبتكم في الفيديو؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما هو نط الحبل؟ 0:41
نط الحبل والجهاز العصبي 1:02
نط الحبل و الوقت 2:27
نط الحبل و التركيز 4:02
نط الحبل و قوة التحمل 5:45
محمد علي و لغة الجسد 6:26
التواصل العضلي العصبي 7:53
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كله حاجه منك حلوه والله بجد شكرا ليك على المحتوى إلى يجنن وشكرا ❤️❤️
يعني مع احترامي لحضرتك … بس دمج مفردات اجنبية أثناء حديثك باللغة العربية شي فاشل جدا جدا جداااااااا
يعني افترض مثلا واحد حابب يسمعك و يتعلم منك شوي و لغته الإنكليزية ضعيفة كيف بدو يفهم عليك ممكن تجاوبني 😮😮😮😮
نط الحبل والتركيز
محمد على ولغة الجسد
@@bijornschwarz3194 يا صاحبي المفرادات الأجنبيه إلى بتقول عليها دى اصلا اسمائها وفى كلمات كتير او مصطلحات كتير يصعب ذكرها باللغه العربيه هو قال ان دى اسماءها وهو بيحاول انه ميتكلمشي بيها بس دى معناها وشكرا
انا بتمرن بوكس من ٦ شهور وماشي ف السابع الحمدلله
وحقيقي ال muscle mind connection مع التمرين من اهم اساسيات البوكسنج
واقولك علي حاجه
انا بصور الفايتات اللي بلعبها ف التمرين
بلاقي جسمي في ال defense بيعمل حاجات انا مش فاكر اني عملتها 😂😂 ومش فاكر عملتها ازاي
ايوه هى ديه الفكره بظبط تكرار بتعود نفسك على حاجه بتعملها بشكل تلقائي
احلى وقت بحبه عندما يأتى اشعار بأن ساموى نزل فيديو ❤❤
حبيبى والله ♥️
انت الأفضل تيم ساموى مكملين للنهايه ❤❤❤
حلقه رائعه جدا
الله يباركلك
رحم الله محمد علي كان اسطوره
الله يرحمه فعلا اسطوره ♥️
اقسم بالله انت برنس
فيديو عظمة
كلمه تحفه قليله على الفيديو ده ❤❤💪
بعيدا عن كمال الاجسام والرياضه الفيديو ده احسن من اى فيديو بتاع تنميه بشريه شوفته ❤❤❤
حبيبى يا احمد شكرا ♥️
وربنا مفيش حاجة احسن من فديوهات سموي ربنا يخليك يكوتش
معليش تعلمنا أساسيات النط بلحبل
بحبك والله منك نستفيد ❤❤❤❤
بس كده ده انا عنيا ♥️
Thanks coach
اكتر من سنة وانا ابحث عن الاجابة شكرا من كل قلبي استمر يا وحش ❤️🔥👑
شكرا
العفوا ❤️
أسطورة والله عاش فيديو مفيد بكل معنى الكلمة
يارب دايما كده اعملكم حاجات تفدكم 🙏🏻
الله يرحم والديك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
العالمي اللي بحبه ❤❤
حبيبى ♥️
يا أخي الفيديو هذا مش طبيعي ما شاء الله، كأغلب فيديوهاتك وموضوعاتك
كمية معلومات محترمة وتحضير ودراسة
مشكووور جدا على هذه الفائدة الملخصة يا كوتش سام ❤❤❤
الله يوفقك وييسر أمرك ويرضى عنك 😍
شكرا على الكلام الجميل ده 🙏🏻♥️
من أفضل الحلقات اللي حضرتها لك يا مدرب سموي
و لسه 💪🏻
اللهم ثبت علينا ديننا وعقولنا ❤
خلاصة و فكرة الفيديو كلفتني سنين من الخطأ و التجربة لأدركها و استوعبها , غالي ❤️🔥
انا عنيا ليكم والله اى موضوع عاوزنى اتكلم فيه قوله على طول
القناة دي مثال حقيقي للوتيوب الحقيقي متعه وفايده... كابتن سام ما شاء الله عليك ثقافه وقبول ودم خفيف ورياضي حقيقي من اول مبدئت اتابعك استفدت فعلا فربنا يجازيك خير علي دا استمر وربنا يوفئك ويزيدك ❤
شكرا يا اسلام على الكلام الحلو ده و اى موضوع عاوزنى اتكلم عنه عينا ليكوا ♥️
ONE OF MY MOST PERSONS I LOVE ❤❤❤
Thank you ♥️
جامد اوي بجد مجهود جامد❤❤❤❤❤
نحن في الخدمة دائماً😉👀
حلقه جميله جدا
شكرا يا خالد
حلقة روعة
حبيبى ربنا يخليك ♥️
عالمي اقسم بالله ❤
حبيبى يا محمد
سام انت راااااائع جدا
حلقة قوية 👍👍💪💪❤
و لسه 💪🏻
حلقه ذكيه الله ينور
حبيبي تسلم🔥🤍
كابتن ساموي ..❤❤❤
يعني طاقة إيجابية .. يعني دعم معنوي ونفسي ... ربنا يحفظك يا كابتن ويدوم عليك الصحة والعافية والتواضع ومحبة الناس
اجمل التحايا ليك من ليبيا🌹🌹🤍
يا هلا باهل ليبيا 🇱🇾♥️♥️
جميلة الحلقة كابتن سام , بما انك باحث في موضوع الـ muscles conation
عندك تفسير تفضيل الشخص لاستخدام احدى يديه عن الاخرى
هل هي مسألة أتصال عصبي او حالة جسدية معينة
عظيم جدا والله + وقبل كل دا نتوكل علي الله وندعي ونمضي ❤
🙏🏻❤️
بنك معلومات سام سموي تبارك الرحمن
ايه الكلام الكبير ده ❤️
جميل الشرح يا سام تسلم ايدك
تسلملي يا حبيبي ❤️
ياريت يا كوتش تعمل فيديوز اكتر عن ال conditioning and strength للملاكمين واي martial arts وازاي نتمرن في الجيم بطريقه صح عشان ن target السرعه والقوه ف نفس الوقت
عنيا حاضر
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد 🖤
فيديوهاتك تحفه ومفيده جدا وعندك قبول وخفه دم بتدي طاقه حلوه للڤيديوهات
حبيبى تسلملى ♥️
فيديو لا يقدر بثمن! عالي الجودة جدا!! 🤩❤
عشان فيه فريق بيشتغل عشان يطلع حاجه حلوه ليكوا 🙏🏻
سبحان الله .... امكانية رهيبه للجسم وكمية التوافق العصبي العضلي . . تبارك الله احسن الخالقين... شكرآ سامو ❤على التحفيز وان شاء الله القادم افضل
امين يارب ♥️
استفدت الصراحة اوي في وقت تقريبا محتاج اسمع فيه الكلام ده
انت بتتمرن ايه قولي ؟
حلوة جدا الحلقات اللي برا الصندوق ده 💥
ده عشان بحبكم بس 😌♥️
روعه يا ساموى
♥️♥️
من احسن صانعي المحتوي♥️
ايه الكلام الحلو ده 🙏🏻
حلقة جميلة جدا
شكرا 🙏🏻
لو عاوزين موضوع معين نتكلم فيه قوله عليه
أخ كبير وكوتش رائع ❤
اخويا ♥️
حلقة في الجون يا ساموي
حبيبى يا اسلام
عظمه كالعاده ما شاء الله متابعاك عالانستا من زمان
ربنا يوفقك
حبيبي تسلملى ♥️
قولى متابع من امتى كده 😌
فيديو حلو جدا ❤
حبيبى ♥️
الله يرحمه ❤️🔥 ...ابدعت كوتش معلومات دسمة
امين يارب 🤲🏻
تسلم يا حبيبى ♥️
برافو كابتن
حبيبى يا احمد ♥️
ربنا يحفظك ي كوتش❤
ربنا يخليك ❤️ 🙏🏻
Great ❤❤
Thank you 🙏🏻
قناتك صارت ممتعة بشكل رهيب
والله ياساموي قناتك ومحتواك من اجمل وارقى وافضل المحتوى الرياضي الفيتنس في الوطن العربي ❤
كل التحية ليك من اليمن❤
عااش ساموى العميق ..
اخويااا 💪🏻
فديو رائع يا كوتش
شكرا 🙏🏻
Bravo 👍
♥️
Wow nice video ❤
Thanks 🙏🏻
مبروكة الكميرا الجديدة ابو سييم
عاش يا كوتش غيرت عقليتي حقيقي❤
ربنا يخليك يا حبيبى
اجدع سام وربنا
حبيبى♥️
احلى كابتن واحلى حلقة ❤🔥
اجمد تحية لأجمد ابو شعبان
يكابتن عمري 16 سنة وزني 67 وطولي 170 تنصحني انزل جيم
حضور ومعلومات قيمة الطبخة بختصار تكرار وقت كافي تكرار وقت كافي استمرار❤
بظبط كده 💪🏻
حلقة متعوب عليها 🤍❤️
فيه فريق كامل بيشتغل عشان يطلع حاجه فعلا تفيدكم 🙏🏻♥️
"جسم الانسان بيتعود على اي حاجا" اهم جملة سمعتها في الفيديو و ولو الناس استوعبتها حاجات كتير هتتغير
بظبط 😌
فيديو راااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع 💣💣 وكوتش أكثر من رااااااااااااااااااااااااائع
حبيبييييييييي قولي عايز فيديوهات عن ايه تاني؟
@@SamSamouyLtd والله يا كوتش انتا عملت فيديو عن كل حاجة تقريبًا!!! بس سبحان الله كل مرة تيجي تتكلم عن موضوع اتكلمت في قبل كدا بتقوله بطريقة تانية اكنك بتقوله لاول مرة !!
بس انا مع مقولة " أن مرة واحدة لا تكفي ". ف لو سمحت ممكن تعمل فيديو عن رياضة الكاليستنكس ورفع الاثقال وازاي ممكن شخص يدخل في نظامه الرياضي العبتين ؟؟
وممكن تتكلم عن مايكل جوردان وكرة السلة والجيم ؟
ممكن فيديو تنزيل دهون و زيادة كتلة عضلية باكل البيت و تمرينة الجيم بليز😅
شوف ده كده
ua-cam.com/video/MWTpQxCeDPQ/v-deo.html
يا عم بقى مفروض يبقى عندك مليون مشترك
كله جاى 😌
بحبك فشخ
حبيبى يا احمد ♥️
محمد على اسطورة لن تتكرر
ده كده كده
@@SamSamouyLtd يسلام على الshuffeles اللى بيعملها روعه مستحيل حد يقلدها رحمة الله تعالى عليه يوميا اقضى ثلاث ساعات فقط اتفرج على محمد على سواء رياضه او اى حوار❤❤❤
1:58
برضو يد تحكم xbox في البداية تنضر لليد حتى تضغط الزر بعدين ما تحتاج تنضر اصلا هو اصبعك مباشرتا يضغط الزر و عيونك في الشاشة
بظبط تكرار بيوصل للتعود
9:34 من هنا لحد اخر الفيديو دي اهم حته❤
♥️♥️
انا بلعب بوكس من ١٠ سنين .
انت جاوبت على أسئلة بالنسبة لي مكانش لها جواب ❤❤❤. شكرا والله
العفوا يا حبيبى ♥️ و اى حد بيلعب حاجه معينه و عاوز يعرف اى معلومه عنها يقول 🙏🏻
وحش يا كوتش ❤استفت من الحلقه جامد❤ممكن تعمل حلقه جمع بين. كمال الاجسام +فنون القتال❤
نعمل فنون قتال عشان عملت عن كمال اجسام قبل كده
ماشاء الله عليك 👏❤
ياريت ياكبتن تعملنا فديوهات عن
١- كيفيه تقويه الاوتار و الاربطه
٢- وتمارين للذين يعانون من خشونه الركبه
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
عينا حاضر ♥️
@@SamSamouyLtd حبيبي ربنا يخليك 💙
حلقة قوية جدا الآن في فرق بين انسان يحكي من منطلق خبرة وتجربة تكشف له أسرار وبين من يظن أن الأمر مجرد أمور نظرية وعندنا تأتي الإضافة علم مع تجربة مع إخلاص مع حب النفع للناس.
واصل نستفيد جدا منك ربي يبارك فيك ويجعلك من الصالحين.
امين يارب شكرا على كلامك الجميل ده 🙏🏻
كوتش حبيبي لو سمحت سؤال، اتمرن ازاي كارديو او تحمل عضلي في حال عاوز اني ازيد تحملي خلال اليوم بحيث اني ابطل اتعب بسرعة ويكون عندي طاقة اكثر خلال اليوم ؟ طبعا فاهم اهمية التغذية والنوم لكن سؤالي بذات عن طريقة التمرين
❤ حلوه الحلقة يا كوتش مفيش حاجه عن بروسلي
نتكلم عنه حاضر 🙏🏻♥️
ممكن الفديو الي جاي في نصه تفكرني اني بتفرج على الفديو عشان الناس الي بتسرح تفتكر تركز 😂❤
اخضك يعنى 😂😂
صراحا تتقال انا مش عارف اوصف استفادتي منك ازاي
والله ده شرف ليًا ♥️
يااااه الفيديو حلو منغير موسيقى واحلي ومنغير ذنوب ليا ولا ليك❤
يعرف ان اللكمة جاية ب انه ببساطة يشوفها مافي شي اسمه يشوف وسطه ورجله
Gamed Gedannn
شكرا 🙏🏻
ساموي. هو شوربة الفراخ بتبقى عبارة عن اية دهون يعني ولا بروتين ولا اية ( الشوربة ضارة ولا نافعة)؟. أرجو الرد
نفسى اقابلك واسلم عليك حقيقى لانك مثل أعلى لكتير من الشباب الى محتاج ينجح ❤
ابعتلى على انستجرام بتتمرن فين و ممكن ننزل
ساموي عاشق bwm
♥️
هل ممكن العصب السابع يزيد قوته بعد عملية جمبه أثرت عليه وبقي ضعيف شوية وعدي سنة ونص علي العملية
ياجماعة الناس اللي بتتمرن ملاكمة أيه أحسن مكان اتمرنتوا فيه
الكوتش المطرشم
المطرشم= عديت ليڤل الجمدان
اخويا 😎
تانى 😂😂
انا بنط الحبل المساء اول ما اقوم من النوم علي معدة فاضية لمدة نص ساعة وقبل تمرين الجيم خمس دقائق انط حبل عشان اسخن وبعد التمرين بنط عشرين الي نص ساعة
هل هذي الاستراتيجية كويسة وتنفع لتكبير العضلات ولقوة؟
طبعًا عندي نسبه دهون 28%
البودي بيلدين بعد الخمسين انت لخبتنا بالshort video النهاردة
يا كبتن ساموي هل العب نط الحبل بديل التردميل احسن
على حسب نظامك اكيد
@@SamSamouyLtd أنا هدفي تنزيل الدهون بس بس أحافظ علي عضلاتي هل نط الحبل ده ممكن يئثر علي العضلات
لو سمحت هو ليه غلط نقلع الكوتشي واحنا علي المشايه
صحيح صدقت فأنا كاممارس للملاكمة أو أي ممارس للفنون القتالية يتمرن على ردات الفعل يوميا حتى تكون له كاعادة يستخدمها في أي نزال بدون أن يفكر فيها كامثل وضع ملعقة الطعام في الفم فانت لن تفكر كيف ستضعها في الفم لأنها تقنية اكتسبتها كعادة كذلك التمرن على تقنيات الملاكمة كردات الفعل وغيرها من تقنيات يومياً لتكتسبها كعادة وهكذا يجب ان يكون تفكيرك عند التمريين و توظفها على ارض الواقع لتصقل ، والذكاء في التعامل مع الخصم يات مع الخبرة او يكتسب مع الخبرة او يتطور مع الخبرة ، ومن اهم الاشياء التي يهتم بها الملاكم هي كيف التنفس اثناء النزال حيث يجب أن يكون تنفسه منتظما وان لايكون عشوائيا حتى يحافظ على مجهوده البدني ولا ينفذ بسرعة ،والتنفس المنتظم يساعد على التركيز اثناء النزال ، والتنفس يكون من البطن لانه يساعد الرئة على التنفس الجيد للاكسجين وايصاله الى حجاب الحاجز ويساعد على ايصاله الى كافة الجسم
مع الاستمرار ف التمارين القتالية جسمك ومخك وعينك بتصور حركة جسم اللي قدامك وف اقل من الثانية مخك بيترجم الحركة اذا كانت فعل كامل ضربة يعني او مش كامل زي تمويه او يعني بالبلدي بيهتني بالتالي الجسم بيتصرف بناءا على ترجمة المخ للحركة اذا كنت هاعمل رد فعل سريع او هتفادى فقط الضربات او حتى هافضل ثابت لأني عارف ان الضربة مش هاتوصل اصلا
اول
حبيبى ♥️
فيديو رائع ومتعوب عليه انا طالب طب بشري وكلامك كلو صحيح مية بالمية ووصلتو بطريقة لطيفة مختصرة
في البداية تبدا النبضات العصبية من القشرة الدماغية مرة ورا مرة يبدا المخيخ بستلام الموضوع وعمل المخيخ يكون باللا وعي unconscious
تسلم يا شادى عاوزينك دائما كده تفدنا برده بمعلوماتك 🙏🏻
طب ممكن تقلنا ازاي نعرف ننط الحبل >_
حاضر 🙏🏻
ليش لما العب نط الحبل يصير راسي يوجع
تلعب بعد الأكل أو قبل النوم
بنجيب العشره ونوقف 😂
بكرا يبقوا ٢٠ 💪🏻