Die Top 5 Lebensmittel zum Muskelaufbau
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- Опубліковано 14 лип 2024
- Du willst Muskelaufbau betreiben und weißt nicht, wie du deine Ernährung gestalten sollst? Du suchst nach Diättipps zum Abnehmen und willst dich nicht ständig von Magerquark ernähren? Prof. Ingo Froböse gibt dir für den Muskelaufbau Ernährungstipps, die auch die Grundlage für gesunde vegetarische Rezepte zum Abnehmen sind, und zeigt dir die Top Lebensmittel zum Muskelaufbau.
Die Top 5 Lebensmittel zum Muskelaufbau
• Die Top 5 Lebensmittel...
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Wie wäre es mal mit Kochvideos von Herrn Froböse :)?
Gerne mehr Muskelaufbau Videos 👍🏼
Was halten sie von kalten Duschen?
In 2-3 Wochen 1Kg mehr Muskelmasse..... schon klar
Nüsse sind ja meines Wissens auch Hülsenfrüchte. Welche Nüsse sind am besten geeignet für den Muskelaufbau?
Hülsenfrüchte ? - wie sieht es dann mit der Harnsäure (Gicht) aus? gerade wegen solcher und ähnlicher Dinge will ich mich demnächst von meinem Arzt "auf den Kopf stellen lassen"... mal sehen an welchen Schrauben ich hinterher drehen darf....
Mehr Fußball Videos bitte
Inwieweit ist denn Magerquark ein natürliches Lebensmittel?
Also selbst mal angenommen die Kuh hatte tatsächlich ein angenehmes ("natürliches") Leben. Magerquark ist doch ein wahnsinnig reduziertes Nahrungsmittel, oder irre ich?
Kein Soja essen bitte!!!!
Senkt den Testosteron-Spiegel und erhöht Östrogen, kann sogar unfruchtbar bei Männern machen. Im Endeffekt schlecht für Muskelaufbau. Ansonsten auch ein schlechtes Video 👎🏼
Schlicht nicht korrekt. tritt nur in unnatürlich hohen Dosen bei Tierversuchen auf (natürlich macht in diesem Fall die hohe Dosis das "Gift") .