4 вещи, которые НЕНАВИДИТ ВАШ МОЗГ
Вставка
- Опубліковано 6 сер 2021
- Всем привет! С вами канал «ОпытХ» и сегодня мы поговорим про мозг! Узнаем секреты его работы, поймем, как стать реализованным и успешным нужно делать с помощью активности мозга. В этом видео про мозг мы перечислим факторы, которые снижают и мышление.
Хотите улучшить работу своего мозга и заставить его работать на 100%?
Тогда смотрите ролик, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Важные моменты ролика:
00:40 - влияние бездействия
01:20 - сила пеших прогулок
01:50 - переизбыток информации
03:00 - тишина
03:09 - многозадачность
05:00 - сахар
Странно, что не упомянули недосып и алкоголь. Эти два фактора разрушают мозг гораздо сильнее, чем перечисленные в видео. Но за видео спасибо)
Люди которые не употребляют алкоголь не знают о его последствиях. Я часто забываю про этот аспект, ускользает этот ньюанс при общении.
Ну это же очевидно
видео ради видео
Я очень мало сплю все время голова болит
Эм. Может потому что это уже как бы по умолчанию и известно всем?
Оставаться в тишине - действительно важный совет. Спасибо 👍
это куда мощнее, чем кажется. и открывает столько всего...
Опыт - темный гараж, просто запереться, кресло, тишина, темнота, открытые глаза, прояснение. Я так иногда делаю.
@@user-wv6xx7bg5l ✋Помоему дружище это медитация..🤏☝👍сам пытаюсь сейчас освоить..главное регулярность и не сдаватся!☝👍✋🙂
@@user-wv6xx7bg5l Хорошо медитировать в тишине так !!! плюс правильное
дыхание!!!
@@user-wv6xx7bg5l лучше на природе
А я , напротив, была уверена, что какая я молодец, делаю столько дел одновременно, и дома, и на работе....хотя недавно у нас появился человек, который на это обратил внимание, и по- доброму " тормозит" меня🙄.Ладно, я прислушаюсь к нему.Спасибо!
Странно. Женщины созданы многозадачными, в отличии от мужчин
@@ypiterZих организм более совершенен чем наш я считаю женщины это идеальные солдаты просто посмотрите на их организм это как сравнивать тачки 60 годов (муж пол) и ламборгини (жен пол) они и живут больше скорее потому что им позволяет организм и кстати у животных примерно так же сравним к примеру пауков самки больше сильнее самцов и живут больше
Спасибо за интересное видео! Согласна со всеми советами ! Многие думают, что развивать мозг можно только молодым. Но для мозга нет выхода в отставку. И если его правильно использовать и тренировать , можно сохранить ясность ума до глубокой старости. Мои дедушки и бабушки постоянно читали Библию и много рассказывали о том , что узнавали , другим. Это помогло им сохранить живой и ясный ум до самой смерти .
5-ая вещь который мозг ненавидит это Тик Ток
И реклама
Ваи фаи вышки
Как раз таки мозг его очень любит. Чем примитивней контент, чем больше в нем сисек и котиков, тем лучше. Мозг весьма ленивая и примитивная штука, которая отказывается работать за просто так; а вот если пообещать ему, если он хорошенько поработает, то получит пищу или полового партера, тогда да, извилины поднапрягутся 👌
Нет твоя помощь на работе)))
@STONE ISLAND Но контент все же упрощен донельзя, каким бы познавательным он ни был
1 Бездействие (физическое)
2 Информационный передоз (даже шум)
3 Многозадачность (расставьте приоритеты)
4 Сахар-песок (в чистом виде) тем, кто вовсе не может жить без сладкого рекомендую покупать сладости для диабетиков, (с глюкозой и сахарозаменителем), но ещё лучше получать сахар из свежих фруктов и ягод.
5 (добавлю от себя) Алкоголь (1 бокал хорошего красного вина в день в расчёт не берём) и синтетические наркотики (наносят непоправимый ущерб вашему здоровью как только это войдёт в привычку)
6 (добавлю от себя) сон. Спать нужно правильно и нужное количество времени. Взрослые должны регулярно cпать 7 или более часов в сутки.
Молодец, сэкономил многим время.
Нууу,не жри,а после леч голод всегда мед добавляла в чай,вы вообще в школу ходили,недоумки
Глюкоза - польза для мозга
Спасибо друг за краткий развёрнутый и понятный совет, заскринил для себя 👍
САХАР ТО ПРИЧЕМ?? ВРОДЕ Ж НЕ СПИРТ
Спасибо за интересное видео. Все советы знакомые, полезно было себе их напомнить. Наш мозг - это самый удивительный, уникальный орган! Ученые не перестают удивляться, исследуя его. Это говорит о большой любви и мудрости нашего Создателя!
Недолив тоже влияет на всё. Вот троица, Чапаев, Фурманов и Петька сели к столу. Открывал Фурманов. Налил себе и Чапаеву по марусин поясок, а Петьке то, что осталось. Чапаев говорит Фурманова - да пора тебе уже набить руку. А Петька добавил - и морду тоже.
Спасибо большое за эту информацию благослови вас Бог и Пресвятая Богородица всего вам самого наилучшего в жизни
Стресс, никогда не упоминают, а это Главный и основной разрушитель нейронных связей
@@thesoprano9550 водочки попей
@@thesoprano9550 а еще они телевидение, компьютеры и интернет придумали...
@@speedglider2536 телевидение наши придумали) интернет только их )
@@thesoprano9550 И интернет наших времён задумка. Первый создатель ЭВМ Лебедев.
@@speedglider2536 так езжай к этим "людям " ,только писать осталось тебе на английском, раз ты по-английски" мыслишь."
Пусть каждый для себя найдет своё решение. Великолепная подборка, открывающая окна возможностей
Советы Уинстона Черчилля― Я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать. ― Чтобы оставаться в форме, необходим покой, хорошая еда и, самое главное, никакого спорта. ― Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался😆
Многие при таком образе жизни становятся тупыми жирдяями. Но всë индивидуально, как говорится
Рубрика: вредные правила. Спорт - это жизнь, и это не шутка/ложь/миф или что-то ещё.
а еще он говорил: "энергия должна накапливатся, а не расходоватся"
А ещё он построил п*здец какой большой забор из кирпичей
Посмотреть нужно на спортсменов они некто долго не живут 😊😮
1. Интересен последний факт о сахаре. Я почему-то слышала обратную версию: сахар помогает работе мозга! Помню еще в школе многие родители советовали выпить перед экзаменом сладкий чай, а еще лучше со сникерсом или куском торта)
2. К сожалению, в ролике не упомянут такой фактор, как недосып. Он однозначно влияет на мозг, но как именно? Я слышала, что многие творческие люди, ученые использовали такой лайфхак в качестве допинга для нахождения новых идей. Я сама замечала, что длительное отсутствие сна заставляет мозг работать по-другому. Это что-то вроде ИСС (измененное состояние сознания), такой себе легальный наркотик, который скорее всего, приводит к изнашиванию нервной системы, а может провоцировать и другие сбои в организме.
Когда я не сплю, то начинаю быть дико активным. Говорят что типа организм выплескивает адреналин (как перед смертью. Ттт)
Я не спал однажды 4 дня,на 4 дне я стоял возле стены и общался с какой то старухой а потом когда оссознал что это глюк встрехнулся сказал ну ахуеть и лёг спать.
Если вы считаете сахар полезным, посмотрите видео Доктора Берга на эту тему. Я думаю ваше мнение о сахаре скорее навязанное.
@@TheRealCaretaker Я в своем комментарии не утверждаю, что он полезен, а говорю лишь о том, что многие уверены, что он якобы улучшает работу мозга. Дает "временный буст", так сказать. Сама же я считаю его вредным и стараюсь не употреблять совсем.
Всё нужно употреблять помаленьку. Совсем не есть сладкое тоже нельзя. Вредит только чрезмерное употребление
Мой мозг больше всего разрушают безвыходные ситуации, когда никакое твоё решение или действие не может повлиять на ситуацию, вот тогда шарики за ролики и заходят 😰😵🥴
Да вроде наоборот в сложных ситьюэйшн мозг развивается))) и вот когда шарики за ролики это и есть тренька для мозга. Это не разрушение. Это созидатеьный процесс..да это может быть страшно, некомфортно, непривычно , но новые нейронные связи образуются и мозг подкачивается ...ведь что нас не убьёт, то сделает сильными)))
@@mariiakorobeinikova4949 не всегда делает сильнее, иногда просто не добивает...я имела ввиду ситуации, когда теряешь родных и близких..., тут уж точно мозг не развивается, а даже осознать не может что произошло
Здравствуйте, видите время карантина всех нас поставило в безвыход. Кто-то не может пойти на работу кому-то не хватает развлечения у кого то что то рушится, надо как-то всем это пережить и желательно дружно, всех благ
Хочу поделиться своим опытом, Кто и что поможет разобраться с нашими проблемами, чтобы шарики не заходили за ролики. Это очень просто. 🤔
Человека, как теперь понимают почти все здравомыслящие люди, создал БОГ. ГОСПОДЬ и оставил для нас СВОЕ СЛОВО: БИБЛИЮ. Это и есть ИСТОЧНИК ЗАНИЙ И МУДРОСТИ или по- другому ИНСТРУКЦИЯ ЖИЗНИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА, где можно найти ответы буквально на все вопросы. Но сначала человеку необходимо примириться с Богом. Ведь первые люди АДАМ и ЕВА ослушались своего ТВОРЦА, проявив непослушание (вкусили запретный плод), сами захотели стать богами. Впоследствии каждый человек так и хочет быть богом: что хочу, то и ворочу. А ведь только ТВОРЕЦ знает намерения, какие имеет для Своего творения. Написано: Я знаю намерения, какие имею о вас, намерения во благо, а не на зло, чтобы вы имели жизнь, будущность и надежду. Вот каждый человек и должен наладить свои отношения с БОГОМ, покаиться в своих грехах ( главный грех неверие), да и сколько их еще у каждого из нас. Покаиться, принять ВЕРОЙ, что БОГ был и есть, и будет вечно: УМЕР И ВОСКРЕС и БУДЕТ ЖИТЬ ВЕЧНО. Принять БОЖЬЕ прощение, читать СЛОВО БОЖЬЕ, исполнять ЕГО заповеди и жить ВЕРОЙ, а не видинием. Таким образом мы будем учиться больше познавать нашего ОТЦА НЕБЕСНОГО, ЕГО волю в отношении каждого из нас и, поступая так, как ОН велит, будем иметь ответы, как нам жить и поступать в тех или иных обстоятельствах. Но это не значит, что у нас все будет гладко, мы будем богаты и здоровы, хотя и такое бывает. На все воля Божья. БОГ говорит: Узок и тернистый путь, ведущий в РАЙ. И немногие идут им. Но широки и простанны врата, ведущий в погибель. И многие идут ими. Но те, кто с Богом, всегда и во всем будут иметь ЕГО поддержку, наставления, утешение, защиту....САМ сказал: не оставлю вас и не покину. Се с вами во все дни жизни. Не бойся, ни один волос не упадет с головы вашей без ведома МОЕГОЯ. И главное, мы будем иметь жизнь вечную с ИИСУСОМ на небесах 👍😇😂🧎♀️🙏🙏🙏, а не в вечной погибиле (АДУ). 👿😱👹ХРИСТОС ВОСКРЕС ! 😇😂😊👍
ВОИСТИНУ ВОСКРЕС ! 💌👍😇😂😊🧎♀️🙏🙏🙏
Всем Божьих благословений: ВЕРЫ, НАДЕЖДЫ, МИРА, ЛЮБВИ !💌😇😂😊 ВЕДЬ БОЖЬИ БЛАГОСЛОВЕНИЯ ПЕЧАЛИ С СОБОЙ НЕ ПРИНОСЯТ. ОНИ ИСЦЕЛЯЮТ И ВЕСЕЛЯТ СЕРДЦЕ, ВРАЧУЮТ ДУШУ И ПЛОТЬ. 😇😊😂💌👍 СЛАВА ВЕЛИКОМУ ТВОРЦУ И СОЗДАТЕЛЮ, ОТЦУ НЕБЕСНОМУ, ИИСУСУ ХРИСТУ- СРАСИТЕЛЮ НАШЕМУ И ДУХУ СВЯТОМУ- НАШЕМУ УТЕШИТЕЛЮ, УЧИТЕЛЮ, СОВЕТЧИКУ, ХРАНИТЕЛЮ .... здесь на земле!
👍💌😇😊😂🧎♀️🙏🙏🙏
Спасибо большое за интересный ролик и прекрасную подачу информации 😊 💞 😘 👏 👏 👏
Со всем услышанным я полностью согласна, спасибо за напоминание. Благодаря вам поставлю цель ограничивать информацию и развлечения, особенно по телевизору и тик току. Мозг- это подарок от Бога, надо ценить .В Библии говорится: "Все мне позволительно, но не всё полезно(укрепляет) " (1Коринфянам 10:23).
"зачем стоять там, где можно сесть и зачем сидеть там, где можно лечь"
Черчилль
прожил он кстати 90 лет и до самой смерти пил и курил.
@@RelaxPlayy нахрена такая жизнь?
@@RelaxPlayy
без которого, уточни!
Ошибка выжевшого.
@@user-or6uv7yc8h без выпивки и курения
@RP А не пил бы, прожил бы лет на 10 меньше.
Моя самая большая проблема - многозадачность. Сума сойду скоро от количества работ и занятий...
У меня наоборот- не могу делать что-то одно.Мне надо параллельно еще пару дел.Раньше читала несколько книжек в разное время дня и подружки не понимали,как я не запутываюсь.А мне одну читать было скучно.Причем все дочитывала до конца.
Дома то норм.,а вот на работе всегда приколы происходят.Когда подхватываю несколько процессов,многие начинают бояться,что не успею.
Турал, это почему такая занятость? Средств не хватает?
@@user-rg4rm9it4k Не то,чтобы занятость.Просто все делаю быстрее.Вроде хорошо,но не всегда.Другие бояться,что с них тоже начнут требовать больше.И просят замедлиться.Тогда скучно и день тянется долго
В моей занятости никто мне не говорит, делай медленнее. Мне как Вас найти в телеграмм?
@@user-rg4rm9it4k Думаю, мы в разных
странах
- У вас много полезного
- Спасибо за все советы и знания, которыми вы делитесь ❤
Отличное полезное видео, благодарю!
Большое спасибо !!!✌️✌️✌️
Налоги с алкоголя и никотина приносят огромные барыши!поэтому об этом умалкивают,но про сахар и др.продукты вдалбливают!качественные продукты,чистый воздух,вода и позитив,вот основа отличного здоровья!солнце,воздух и вода наши лучшие друзья,такие были плакаты!соки,натуральные естествено,витаминов истоки!сейчас таких соков нет.
Сразу видно,что комент написал человек живший в СССР! :) Но в СССР так же в фильмах популярных была пропаганда алкоголя и курения! Если захотеть ,то можно вспомнить не мало таких популярных и любимых ,в том числе и по праздникам по ТВ, фильмов.
П.С. Пишет правду, один из последних пионеров СССР! :)
@@bestmax597 оборот с этих веществ любому государству в кайф!только,при советах это была качествен.продукция и был гост,а,теперь всё из сомнительного материала и кучи химии.люди травяться.
@@user-bk5bf5eg5qЯ думаю,что просто- мир меняется ! вот в чём истина! Всё течет ,всё изменяется! Как сказал кто то из великих древних философов. Сократ вроде,хотя не важно кто. Важно, что бы вы это поняли.
@@user-bk5bf5eg5q и ещё 1 очень хороший совет вам дам. И всем вообще. Еште овощи со своего огорода! И всё своё. / Я вот лично не чем не травлюсь. Ибо стараюсь не жрать всё подряд,что продают. Хотя часто-как получится конечно.
@@bestmax597 Хоть один фильм мне назовите советский где пропаганда спиртного и табака
100% в точку про сахар.
Опыт есть. Как и ломок от его исключения из рациона, так ощущений ратоты мозг в без него.
Благодарю за полезную информацию. Всех благ вам.
Благодарю 👍
Спасибо! Как всегда в удовольствие! И пользу!
Большое спасибо за интересную информацию!
Думаю, что самое главное фильтровать информацию, которая к нам приходит. В наше время это действительно очень сложно и стоит разобраться в потоке информации, которую нам вбивают в голову на подсознательном уровне.
Человек создан для того, чтобы развиваться, это учеба длиною в жизнь. А чему учиться? учиться быть разумным человеком, жить по принципу разумной достаточности и принципу ЧИО, то есть честность, искренность и ответственность.
Есть эксклюзивные знания, которые ставят с головы на ноги наше мироустройство и дают понимание происходящих процессов на Земле. Отвечают на вопрос "кто ты и зачем в этом мире".
Обращаю ваше внимание на статью "Знакомство с Новой Научной парадигмой", смотрите видео "Обманутое человечество" 1, 2 и 3 часть ведущий Анатолий Паламар.
Это правильно,3читься надо всему и особенно правильно и правильную информацию принимать !!!
"... А чему учиться? учиться быть разумным человеком, жить по принципу разумной достаточности и принципу ЧИО, то есть честность, искренность и ответственность..." - Учись, учись..., а пока ты учишься честности, искренности о ответственности, другие будут учиться вранью, лицемерию и умению перекладывать ответственность на других.
@@Vanyok458 Думаю, что все равно когда-нибудь наступит время, когда не один человек на Земле не сможет врать.
И на то будет причина.
А учить все-таки нужно всем людям. На данный момент, мы просто недопонимаем глобальность того, что происходит на Земле, сейчас это могут почувствовать люди, у которых остался работающий инфоген, в нашем понимании это - интуиция + совесть= человечность, вот этих людей информация Университета точно зацепит.
Так сложилось исторически, что люди потеряли свои свойства.
Наше учебное заведение вне политики, религии и эзотерики. Здесь система знаний, которая позволит изменить мировоззрение и понять нашу реальность. А сейчас человек на Земле как "медведь в посудной лавке".
Рекомендую ознакомится с информацией на каналах НАУ ЭРА, Перспектива и 7 этаж.
⁹
@@LudmilaNikolaevna23 "... На данный момент, мы просто недопонимаем глобальность того, что происходит на Земле..." - Легко понять, если понять, что на Земле человек представлен не одним видом, а двумя: Homo Sapiens и Homo Smartus - Человек Разумный и Человек Умный. При этом Человек Умный - это деградированная версия Человека Разумного и отличается деградированным пониманием смысла жизни до животного уровня. Подробности в моих видео - ua-cam.com/video/CzGPY-UAZ1o/v-deo.html
Вам ,дорогие СПАСИБО!!!БЛАГОСЛОВИТ ВАС ГОСПОДЬ !!!
Поучительная информация..всем БОЖЬИХ БЛАГОСЛОВЕНИЙ В НОВОМ ГОДУ Я ЖЕЛАЮ..И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ..МОСКВА
Нахрен САХАР! Я давно отказался от него, моя жизнь покруче стала) Особенно это касается лица и кожи в целом.
Спасибо за проделанную работу, полезное видео!
Спасибо большое за видео, было интересно и познавательно!!!🙏👍
Дослушал до "слишком много информации", решил, что надо минимизировать и выключил. Рациональней было бы в конце этот пункт озвучивать. Видно, кто-то съел тортик.)
И решил потратить время на то, чтобы с острить в комментариях
Интересно однако если ты дослушал до информации и выключил то как ты узнал про тортик?)
@@kurtcobain4513 Прочитал в комментариях. Очевидно же.
Дочитал комент до "надо минимизировать и выключил" - решил что надо минимизировать и выключил
лол)) Ну вы жгёте товарищи!)
2:55 Ооо, если бы это ещё было возможно. Так то я обожаю такие моменты, пребывать в тишине, покопаться в мыслях, привести их в порядок. После такой оптимизации мозг прям реактивным становится. Но ритм жизни слишком бешеный, нет времени остановиться и пошевелить мозгами.
Ритм жизни сами себе задаёте, кто Вам его сделал бешеным?
@@charlottenesland8461 Обстоятельства.
@@charlottenesland8461 Допустим на работе или на учёбе ты не можешь контролировать объем шума вокруг. По вашей логике теперь увольнятся или не учится?
@@tagberli вообще то мы про ритм жизни говорим здесь
@@charlottenesland8461 ритм жизни задают обстоятельства.
Спасибо за полезные советы, сейчас они актуальны! Чтобы мозг служил дольше, его нужно питать, как физически, так и духовно, но не перегружать ненужной информацией.
Блин, как же хорошо что я уволилась с прежней работы, из-за неё у меня был постоянный недосып, неправильное питание в обеденный перерыв и постоянная многозадачность. Бедный мой мозг!😓
Мололец 👍 лучше так чем это терпеть 😊
Просто, в современных организациях специально все усложняют и ускоряют - это раньше называли "потогонная система". И применяют не только для интеллекта, а во всем: работа до истощения. Зато кому-то - сверхприбыли.
Благодарю за классный ролик 👍👍👍
Самый любимый канал. Спасибо вам
Спасибо за лекцию, очень полезная, кратко, доступно, здоровья доктору, счастья, удачи, успехов.
На счёт сладкого (допустим шоколад)
Учился как то я в университете, копил деньги, ничего себе толком не покупал, ни соки ни сладкого ничего, спустя несколько месяцев я начал терять интерес вообще ко всему, хотелось просто опустить руки и всё.. В итоге я сходил в магазин, купил шоколадку, и скажу вам, мне стало намного лучше, так что, всё нужно, но в меру
пивка выпей и на всё забей))
@@waiakasibiriak8705 🤣можно и так:)))
Молодец! Очень хорошее видео! Ты молодец, успехов тебе!
Я поняла откуда у меня не долгая концентрация - гаджеты и соц сети настолько упростили жизнь, что мозг к этому привыкает и хочет "все сейчас и быстро". 👉 читаю книгу и хочется узнать, что в конце ; смотрю видео и аналогичная ситуация.
Буду менять эту привычку и ставить тайминг на дела, чтобы не отвлекаться. Спасибо ❤️
У вас просто ум женский он особенный его нельзя отпускать в свободное плавание ..надо осознавать постоянно что происходит что вы делаете не давать отвлекатся.уму..🎄🙏🙏🙏🌤
@@user-be3hu3dd5w а у вас ум мужской, выдает идеи, которые не имеют отношения к реальности
Это действительно так, мы все тупеем, теряем способность к длительному сосредоточению внимания, у людной развивается клиповое мышление
@@user-be3hu3dd5w ой, помолчал бы уж ты со своим умишком
@@user-be3hu3dd5w у женщин он хотя бы есть, в отличие от особей мужского пола 🌹
Недостаток кислорода в окружающем воздухе,недостаток глюкозы в пище(того же сахара), хроническое недосыпание-вот это точно вредно для вашего мозга.
Благодарю Вас!!!
Благодарю за Ваше видео!
За информацию конечно благодарие . Но почему не сказали про сигареты и алкоголь?
В горном ауле к древнему старцу подходит мальчик и спрашивает:
- Дедушка, а сколько вам лет?
- Сто пятьдесят два.
- А вы пьете, курите?
- Конечно, а то так вообще никогда не сдохну!
@@user-fr6ry9rl3t тоже
Спасибо за совет 🙇🏻♂️👍
Спасибо !! Благодарю!!
Просто в точку ! Вы своим роликом подтвердили мои мысли ! И про отсутствие движения, и про нездоровое обилие информации, и многозадачность ...... ну, тяга к сладкому возникает тогда, когда мозг перегружен, знаю по себе. Просто так сладкое никогда есть не буду, терпеть не могу сладкое. Но когда сидишь в компе 3 часа и тебя засосало выше головы, вдруг набрасываешься на коробку конфет и съедаешь половину за 2 минуты. Очень точный ролик, спасибо !
Так может не держать дома коробки конфет
@@nikola03077777777 Я теперь покупаю в магазине 2--3 конфетки, не больше. Только это и спасает от их безмерного поглощения.
Стараюсь дома держать только мёд. Если сладкое появляется, съем точно. Лучше не искушать СЕБЯ, мысль тогда не загружает голову, что где- то что -то есть вкусненькое)))
@@user-mg9gx2cm9e у меня мысль , что где- то что -то есть вкусненькое, никогда не загружает голову. Потому что это вкусненькое съедается полностью при первом же приёме пищи. И нечем (из вкусненького) становится загружать голову!
@@user-mg9gx2cm9e Правильно, лучшая диета - это отсутствие чего-то вкусненького дома!)
как обычно хорошее видео.
Про многозадачность я всегда говорю своему шефу - Все могу ничего не умею.
Доброй ночи каналу. Спасибо за информацию. Полезно. Хорошего отдыха
Спасибо большое 👍👍👍👍👍💥👍💥👍💥
Видос-пушка, спасибо!)
Все по делу. Спасибо!
Большое спасибо за информацию.
СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ! ! ! ! ! СПАСИБО ЗА ЗАБОТУ! ! ! ! !
Спасибо большое за эту информацию !
Полезный ролик. Короткий и по делу. Спасибо.
Спасибо за информацию❤❤❤
Начало сказано чётко и правильно!!!! Видео супер 😎👍
СПАСИБО за нужные советы ☺
Скажу со своего опыта, тем кто это читает. Все что сказано в ролике я не понимал в юношестве и делал все наоборот. Думал что многозадачность это круто, ел в непомерных количествах сахар. Но к достижению осознанного возраста я стал следовать советам описанным в книгах и рекомендованных более умными людьми, это как раз те советы которые представлены в ролике, качество моей жизни улучшилось во многих проявлениях. Таких как финансы, здоровье и взаимодействия с другими людьми.
занимался тем же самым в детстве и юношестве. Сейчас мне 33, продолжаю делать практически то же самое и, о чудо - все прекрасно )))
ua-cam.com/video/zPiq5U9-tqs/v-deo.html
👍
@@Mike_Kucheruk встретимся в 40. Нашел чем хвастать. В 33 я спал по три часа, а один раз в неделю часто не спал вовсе. Жрал все подряд. Выглядел и чувствовал себя отлично. Теперь же, в 42, ооооочень не так .
@@user-uc9ts8cr5h та давай уже в 75 встретимся. Че уже мелочиться.
Ты думаешь что прям все люди которые не едят сахар, не имеют проблем в 40 лет? Проблемы со здоровьем могут быть и в 20, хоть ты там на самой правильной диете сиди.
Ещё не стоит злоупотреблять марихуаной, она полезна для мозга только при редком использовании, если часто то будут печальные последствия + риск развития зависимости. Не повторяйте моих ошибок
Благодарю ❤
Спасибо, очень интересно сдушать
спасибо за полезную информацию!
Очень полезное видео. Большое вам спасибо)) Еще раьотать и работать над собой)) Зато как интересно и не скучно жить когда занимаешся саморазвитием, а не самоуничтожением)) Слава Богу я одумался))
Для саморазвития - "Кто я? Зачем я в этом мире?"
Я лет 6 назад задумался об этом, сейчас не так активен в этом но тонус держу чтоб не расслабиться)) главное первое себя изучить, не просто знать а именно изучить и в каком-то моменте офигеть можно насколько сам неизучен был)) (если я правильно объяснил). Все свои + и - расставить и понят что да как тебе лучше хуже и все такое, когда знаешь себя во всех понимании это слова то и жить проще намного, психология хорошая вещь но не стоить в нем окунуться глубоко, утонуть можно. Всего понемногу знать и этого для начало хватает а дальше само пойдет, дать себе силу не лениться и заниматься с самим собой и результатом будете довольны ✌️
Спасибо💐
Спасибо, интерессные вещи рассказываете
Спасибо за умную. Информацию. Удачи.
Спасибо, теперь буду знать!!!)))
Спасибо автору большое.
Отлично сказано.
Внимательно прослушала.
Полезное видео, запомню и возьму на заметку
Спасибо Вам!
Мне понравилось видео. Стоит задуматься и убрать из жизни этих "убийц". Почти весь день сижу за компьютером, слишком много информации получаю, пытаюсь в разных сферах деятельности преуспевать, постоянно употребляю сахар😁😁
Носители славянского гена могут изменять пространство силой мысли. Сомневаешься, посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Чумовая инфа.
@@maksym4700 в палате забыли таблетки выдать? Откуда только такой бред берете?
Спасибо большое за всё
Спасибо вам большое.
Всё сказано правильно.
Приветствую вас из Баку.
Очень интересно и важно СПАСИБО
Интересная информация про мозг! Мозг - это очень гибкий биологический механизм, или система. Он может изменяться в зависимости от того, как его используют. Видимо, на развитие мозга в течение жизни влияют два основных фактора: что мы пропускаем в мозг через наши органы чувств и о чем мы думаем. Неврологи делают вывод: необходимо использовать мозг или вы потеряете его. А что можно сказать о пожилых? С возрастом какая-то часть клеток мозга теряется, и в преклонном возрасте у человека может ухудшиться память. Однако это ухудшение не такое уж сильное, как некогда думали. В одном журнале о человеческом мозге говорится: «Если пожилые люди остаются умственно активными... в их мозге все так же могут образовываться новые соединения и сохраняться старые». Современные данные о способности нашего мозга изменяться согласуются с советом Библии. Она призывает: «Преобразуйтесь обновлением ума вашего», или «облекитесь в нового [человека], который обновляется в познании».
Я все время жалуюсь, что у меня плохая память, а ты в видео конкретно сказал, что это действие сараха. Пожалуй, это *самое* полезное лично для меня в этом видео)))
Спасибо за интересный ролик. Действительно, когда много информации получаешь, это влияет на качество жизни, потому что человек не может сосредоточиться на главном. Из-за этого нет удовлетворения, и поэтому человек начинает есть сахар, который тоже разрушает мозг. Поэтому нужно сосредотачиваться на важных делах и не растрачиваться по мелочам.
Видео топ , инфа бесценна
спасибо за полезную информацию)
Это было славно. Благодарю Вас!
Парень молодец...указал верно,
Но не все назвал,причин боль
ше....не сказал про сон...это,
лучшее лекарство от всего...
наматывать километры ногами в тишине, это моё любимое занятие. Многозадачность быстро утомляет и выжимает все соки из тебя, но я такой и по другому уже не могу. Чай люблю, пью его вместо воды много и часто, но..... Без сахара мой желудок его отвергает, начинаются проблемы, хотя зелёный чай можно и без сахара. Вообще я сладкоежка)
Спасибо за видео 📹
Благодарю, информативно
Спасибо. Это очень интересная тема...А ведь мозг человека это только рычаг, привод, передача, соединяющий сознание человека с физическим телом(подсознанием). Да, он управляет подсознанием, но ему команды дает наше сознание. Как это все происходит, где находится подсознание, сознание, надсознание, я узнал и получил подтвержденеие в Народного Академического Университета Эволюции Разума. Более подробно об этом и о многом другом на сайте Народного Академического Университета Эволюции Разума, видео-ролик "Обманутое человечество",
СПАСИБО.
Попрубой сознанием повысить выработку гормонов или ускорить метаболизм)) сказочник
@@nikola03077777777 на то и сознание, когда ты им управляешь то все можно выработать а если он тобою управляет то тогда тебе сколько не докажи все равно не дойдет)) мир✌️
@@user-fn8pw6bd5c
Hk880
@@nikola03077777777 , так вообще-то говоря выработка ряда гормонов и метаболизм частично регулируется процессами происходящими в сознании, то что вы в пример привели, обозначив "сказкой"(если правильно вас понял), является вполне научным явлением, при том абсолютно обыденным. Можете найти в своем окружении выпускника медицинского ВУЗа и спросить у него, что бы убедиться в этом.
Сахар разрушает мой мозг?!? Я чуть тортом не подавился!
Я тоже
Вместо сахара лучше водки бокал...
@@KairatDreamer зачем
@@Tony-ce1vb так надо.
Глупость это, мозг питается глюкозой. Просто главное чтобы не было переизбытка
Супер, спасибо автору за труд!
Я бы описала многозадачность так: «Это способность одновременно провалить сразу несколько дел» или так «Если сравнивать человеческий мозг со шкафом для хранения документов, где вся необходимая информация аккуратно разложена по полочкам, то в голове многозадачников - полный хаос!»
Очень нравятся слова записанные в Священном Писании:"...и чтобы вы всегда выбирали то, что действительно важно" . Уже 2500 лет назад люди понимали как вредна многозадачность и что такое приоритет🙂
Мне кажется, это чушь.
Точно, в голове интеллигента, как в шкафу: каждая задача на своей полке. А внимание надо переключать - это, конечно, приводит к потерям сил и времени. Потому надо уделять достаточное время каждой задаче, и ещё давать время на перерывы (на отдых).
Спасибо, вам))
Дякую друже!
Просто в "точку" !
А я-то думал... теперь понятно, почему в армии так мало сахара в рационе! Это же забота о мозге солдат!
в армии много полезного для мозга: бег, режим сна, бром в компоте...
Все в меру должно.быть
в Армии избыток сахара. В чай утром и вечером по 15 граммов, в обед в компот 20 граммов и это уже 50 граммов белой смерти.
@@megley66 нам в кисель ложили, но тогда не помогало, но теперь срабатывает.
@@user-jd1qj9wf6r мне тоже начало срабатывать через 35 лет после...
Спасибо за видео!
Дельные советы 👍👍👍
Спасибо:)
Спасибо
Огромное спасибо
Спасибо,полезная информация!
Вот бы узнал что такое пробел после запятой...