Drogi Panie, mam cukrzycę typu 2,stosuje się do Pana zaleceń na wszystkie możliwe sposoby. Wciąż mam za wysoki cukier, i dość Pana rad nic nie skutkuje więc mam Pana gadek 😫 dość.
Uwielbiam Pana słuchać.Dużo można się dowiedzieć.Ma Pan ogromną wiedzę i dziękuję z całego serca,że dzieli się Pan tą wiedzą z nami❤ pozdrawiam serdecznie
Macieju, z racji moich chorób, dolegliwości i otyłości, śledzę wiele kanałów prozdrowotnych na YT i stwierdzam, że jesteś w ścisłej czołówce w tej "branży". Dziękuję za to, robisz świetną robotę. Przekazujesz wiedzę, którą się łatwo, szybko i jasno przyswaja. Pozdro i zdrowia!
Dzieki za bardzo zrozumialy film(jak kazdy od ciebie) pradtykuje i ucze sie poprawiam swoja diete jestes swietny prowadzac ten kanal,wielu cukrzykow walczy i nic sie nie dzieje ale po twoich Macku filmach wszystko wiadome co dobra co zle,bardzo dziekuje za przekazywanie swojej wiedzy👍👏🤗🍀
Dziękuję 😊 Ci Maćku za to co robisz. Dzięki Tobie i Twoim filmika dużo się nauczyłam i w dalszym ciągu uczę się. Super😊. A tak w nawiasie to potrawka z kurczaka jest super i mogłabym jeść ją codziennie 😁. Pora jednak na testowanie dań bez mięsnych 😁.
Dzięki Maćku, właśnie się dowiedziałam, że skrobia oporna pozostaje oporna nawet po podgrzaniu. Super mogę jeść ziemniaczki wczorajsze podsmażone UWIELBIAM 😋😀. Tak trzymaj. Dobrych cukrów 👍
Mam pytanie, całkiem możliwe, że głupie, ale mnie nurtuje, całkiem możliwe, że odpowiedź gdzieś już padła, ale na wcześniejszym etapie mojego pojmowania była większą enigmą niż teraz. Chodzi mi o informacje na produkcie odnośnie zawartości cukru - rozumiem co to indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny, rozumiem, że sama zawartość cukru w produkcie to nie wszystko, bo ważny jest cały skład produktu - ale chcąc się kierować wyborem produktów jednak z mniejszą zawartością cukrów prostych (naturalnych np.) to kurcze czy istnieje jakaś tabela, która podpowie jaką ilość tych cukrów jest lepsza/zdrowsza? Bo jedyne co na te chwilę wiem (albo kojarzę), to lepsza jest mniejsza/jak najmniejsza ilość, ale co to znaczy? Czy 10 gram na porcję to dużo, mało, średnio - takie pytanie mnie nurtuje mimo świadomości, że nie tylko sam cukier decyduje o IG i ŁG Jak mnie ktoś oświeci, w każdą możliwą stronę (że głupio myślę też, i dlaczego), będę wdzięczna 😁
Witam. Jestem mamą 10- latki. Dwa miesiące temu okazało się że ma cukrzycę typu 1. Wciąż się uczymy, a skoki są czasami duże. MOJE PYTANIE. Jak mam patrzeć na produkty w których są węglowodany ale nie ma cukru!!!.😢. No i problem jest że młoda nie chce urozmaicać posiłków 😢😢
Witam, Ci robię źle?rano jajko i masła dużo,chleb 1 cienka szt,+ dużo masła i cebuli+pomidory,na obiad tylko mięso i surówką ,sałata lub kiszonki Cały dzień pije sok z kiszonego buraka i ocet jabłkowy żadne słodkie,teraz ma post 30:0,waga stanęła na 60 kg,a chce do 55, wieczorem co drugi dzień jem łyżkę płatków owsianych łub żytnich, wszystkie rodzaje orzechów,oprócz nerkowych,oliwę z sezamu ,orzecha,avokado,len mielony, ostropest, kozieradkę, kurkumę i cynamon,płatki zalewam woda,maliny i borówka i co? Cukier 120,b.dobrze się czuje ,mam masę energii,pije czystą wodę też, dużo chodzę,ćwiczę pilates i hantlami,rower,jeżdżę pracuję w wieku 75 lat jako opiekunka osób starszych,co robię źle? Mam chyba taki urok,że tyle cukru ma i te normy,to są zAmeryki,a oni powinni mieć na poziomie80 mq,byłam , widziałam tych grubasów tam pozdrawiam serdecznie,z lekarką się nie zgadzam,nie będę brać żadnej chemii, suplementy używam,nie choruję 😮
⭐ *Obiecany link do e-booków z przepisami: **nieslodze.com/sklep*
Drogi Panie, mam cukrzycę typu 2,stosuje się do Pana zaleceń na wszystkie możliwe sposoby. Wciąż mam za wysoki cukier, i dość Pana rad nic nie skutkuje więc mam Pana gadek 😫 dość.
@@ElvisPe777 to przykro mi
Wczoraj zapłaciłam 110 zł na ebooki i nie mam żadnej informacji …,,Joanna Ch
@@joannachrostowska3670 odezwij się proszę do mnie na maila: nieslodzevlog@gmail.com, albo przez Instagram / Facebook. Zobaczę co się stało :)
Uwielbiam Pana słuchać.Dużo można się dowiedzieć.Ma Pan ogromną wiedzę i dziękuję z całego serca,że dzieli się Pan tą wiedzą z nami❤ pozdrawiam serdecznie
Prosze o więcej takich konkretnych filmików, gdy jest wyjaśnione lepiej się to rozumie. Pozdrawiam🙂
Tak będzie ✅
Okazjonalnie pana slucham i musze powiedziec ze jest pan bardzo konkretny i dobrze sie pana slucha.Bardzo racjonalne porady.Dzieki
bardzo mi miło :)
Macieju, z racji moich chorób, dolegliwości i otyłości, śledzę wiele kanałów prozdrowotnych na YT i stwierdzam, że jesteś w ścisłej czołówce w tej "branży". Dziękuję za to, robisz świetną robotę. Przekazujesz wiedzę, którą się łatwo, szybko i jasno przyswaja. Pozdro i zdrowia!
Takie materiały są super dla ludzi zaczynających przygodę z cukrzycą. Prosimy o więcej :)
Domyślam się, że przydają się szczególnie na starcie. Mało konkretów niestety dostaje się w szpitalnej edukacji
Bardzo dziękuję za te informacje. Choruję od niedawna CT 2 i tego typu filmiki są dla mnie bezcenne.
W takim razie powodzenia :)
Ogromnie dziękuję za ten przekaz - bogaty, ciekawy, zrozumiały. Oglądam kolejne odcinki i powolutku się uczę nowego życia. Pozdrawiam :)
Trafiłam tu przez zupełny przypadek i... zostaje😊. Świetny filmik.
WIELKIE DZIĘKI ZA TAK OGROMNĄ I B.WARTOSCIOWA WIEDZĘ.😘🌹POZDRAWIAM SERDECZNIE I SŁONECZNIE🌻🍃🌞ŻYCZĘ NISKICH CUKRÓW😊
Dziękuję również 🤗
Ten kanał to złoto
Dzieki za bardzo zrozumialy film(jak kazdy od ciebie) pradtykuje i ucze sie poprawiam swoja diete jestes swietny prowadzac ten kanal,wielu cukrzykow walczy i nic sie nie dzieje ale po twoich Macku filmach wszystko wiadome co dobra co zle,bardzo dziekuje za przekazywanie swojej wiedzy👍👏🤗🍀
Dziękuję bardzo wszystko jasno i są przykłady.Super!👍👏🙋
Dziękuję Panie Macieju jak zwykle prosto I profesjonalnie. Pozdrawiam. Wszystkim dobrych cukrów
Do zobaczenia w kolejnych filmach. Planuję coś fajnego :)
Bardzo fajny program ale warzywa 80 łatki juz nie mogą za bardzo jeść i co dalej pozdrawiam
Bardzo podobała nam się taka forma :-)
Dziękuję 😊 Ci Maćku za to co robisz.
Dzięki Tobie i Twoim filmika dużo się nauczyłam i w dalszym ciągu uczę się. Super😊.
A tak w nawiasie to potrawka z kurczaka jest super i mogłabym jeść ją codziennie 😁. Pora jednak na testowanie dań bez mięsnych 😁.
Tak, ograniczanie miesa to dobry pomysł. Sam częściej patrze w te stronę :)
Świetny film Macieju, dziękuję. Taka forma bardzo mi się podoba. Oglądam wszystkie Twoje filmy, te z Gosią również 😉
Właśnie nagraliśmy nowy podcast. Będzie fajny temat :)
Świetny odc.
Dużo wiedzy zdobywam dzięki Tobie, dziękuję 🙂
Proszę bardzo ☺️
Dziękuję Ci bardzo za dzisiejszy wykład.Pozdrowienia z Dolnej Saksonii !🙋
Pozdrawiam :)
Bardzo fajny,krótki i profesjonalny przekaz,z którego można wiele się nauczyć.Pozdrawiam Panie Macieju!
Polecam się 💙
Extra! 👍
O tak! nie sądziłam, że można jeszcze lepiej tłumaczyć - dzięki!
💙
super odcinek fatwy zrozumiały dzięki 😄
Dzięki Maćku, właśnie się dowiedziałam, że skrobia oporna pozostaje oporna nawet po podgrzaniu. Super mogę jeść ziemniaczki wczorajsze podsmażone UWIELBIAM 😋😀. Tak trzymaj. Dobrych cukrów 👍
Powodzenia 💙
Świetny kanał :) Zmagam się z cukrzycą ciążową od 3 tygodni i dzięki tym informacjom radzę sobie z dietą i trzymam cukry w normie. Pozdrawiam :)
Forma rewelacyjna. Wszystko jesne.
W następnym prawdopodobnie też będzie mocno konkretnie :)
Witam, dzieki za Twoje zaangazowabie i pomoc w odnalezieniu sie w "nowym" mniej slodkim zyciu 👊
Jeśli faktycznie tak jest to jestem dumny 💙
Duże wsparcie - bardzo dziękuję
Powodzenia na nowej drodze ⭐️
Co Pan myśli o zastosowaniu gumy guar na spadek cukru i cholesterolu.
Super 😊
Tak tak - super
Hejka, czy Twoje przepisy i wskazówki mogę analogicznie stosować przy insulinooporności? 😊
Hej, tak. Większość rzeczy z mojego kanału i książek możesz u siebie zastosować 👌
@@nieslodze Super, dziękuję pięknie za odpowiedź 💖
Ile Pan dziennie średnio je WW i WBT?
Mam pytanie, całkiem możliwe, że głupie, ale mnie nurtuje, całkiem możliwe, że odpowiedź gdzieś już padła, ale na wcześniejszym etapie mojego pojmowania była większą enigmą niż teraz.
Chodzi mi o informacje na produkcie odnośnie zawartości cukru - rozumiem co to indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny, rozumiem, że sama zawartość cukru w produkcie to nie wszystko, bo ważny jest cały skład produktu - ale chcąc się kierować wyborem produktów jednak z mniejszą zawartością cukrów prostych (naturalnych np.) to kurcze czy istnieje jakaś tabela, która podpowie jaką ilość tych cukrów jest lepsza/zdrowsza?
Bo jedyne co na te chwilę wiem (albo kojarzę), to lepsza jest mniejsza/jak najmniejsza ilość, ale co to znaczy?
Czy 10 gram na porcję to dużo, mało, średnio - takie pytanie mnie nurtuje mimo świadomości, że nie tylko sam cukier decyduje o IG i ŁG
Jak mnie ktoś oświeci, w każdą możliwą stronę (że głupio myślę też, i dlaczego), będę wdzięczna 😁
Jak jeść ziemniaki jak podnosi cukier
Witam. Jestem mamą 10- latki. Dwa miesiące temu okazało się że ma cukrzycę typu 1. Wciąż się uczymy, a skoki są czasami duże.
MOJE PYTANIE. Jak mam patrzeć na produkty w których są węglowodany ale nie ma cukru!!!.😢.
No i problem jest że młoda nie chce urozmaicać posiłków 😢😢
Co to są płatki zwykłe?
👍
Czy to prawda że jak się ma za mało błonnika w diecie to ma się problemy z wypróżnieniem?
Tak i jak ma się za dużo, szczególnie bez spożywania większej ilości wody to też
A czy woda i cytryna obniżą cukier ?
Polecam Ci zobaczyć ten film na drugim kanale: ua-cam.com/video/XzQhrvfmynM/v-deo.html
7 maja 2023 zapłaciłam za ebooki 110 zł i chciałam zapytać kiedy otrzymam na meila …..
Już wszystko załatwione :)
No jak
Film się nie włączył? 🤔
Ja jem tylko szparagi i mięso.
wyłącznie jesz te 2 produkty? Po co?
Witam,
Ci robię źle?rano jajko i masła dużo,chleb 1 cienka szt,+ dużo masła i cebuli+pomidory,na obiad tylko mięso i surówką ,sałata lub kiszonki
Cały dzień pije sok z kiszonego buraka i ocet jabłkowy żadne słodkie,teraz ma post 30:0,waga stanęła na 60 kg,a chce do 55, wieczorem co drugi dzień jem łyżkę płatków owsianych łub żytnich, wszystkie rodzaje orzechów,oprócz nerkowych,oliwę z sezamu ,orzecha,avokado,len mielony, ostropest, kozieradkę, kurkumę i cynamon,płatki zalewam woda,maliny i borówka i co? Cukier 120,b.dobrze się czuje ,mam masę energii,pije czystą wodę też, dużo chodzę,ćwiczę pilates i hantlami,rower,jeżdżę pracuję w wieku 75 lat jako opiekunka osób starszych,co robię źle? Mam chyba taki urok,że tyle cukru ma i te normy,to są zAmeryki,a oni powinni mieć na poziomie80 mq,byłam , widziałam tych grubasów tam pozdrawiam serdecznie,z lekarką się nie zgadzam,nie będę brać żadnej chemii, suplementy używam,nie choruję 😮
🤓🤓
Podobno zjedzenie 5g błonnika przed posiłkiem, pomaga utrzymać glukozę w ryzach.
To nie jest tak, że zjesz błonnik a potem możesz zjeść wszystko i cukier ani drgnie. Może zrobię film na ten temat i wam pokażę na sobie jak to działa
@@nieslodze super :)
@@nieslodzeGdzie znaleźć film o błonniku