ДЕРЕАЛИЗАЦИЯ и деперсонализация | Что делать?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 948

  • @liriolote9138
    @liriolote9138 4 роки тому +419

    Самое неприятное то, что никто тебя не понимает, ссылаясь на то, что внешне в тебе не видят проявлений
    Жаль, никто не понимает, насколько это глубокое чувство

    • @funtorm
      @funtorm 4 роки тому

      Почему?

    • @nkbk2385
      @nkbk2385 4 роки тому +1

      @@funtorm потому

    • @funtorm
      @funtorm 4 роки тому

      @@nkbk2385 нах они не нужны

    • @ЯнаТур-ц4э
      @ЯнаТур-ц4э 3 роки тому +11

      Не надо жалеть. Такое и врагу не пожелаешь. Примите это как лотерейный билет. Он вас приведет к успеху/излечению. Зато вы счастливчик,знаете свои способности психики))вы обладаете особой возможностью! Воспринимайте это так. И конечно же делайте шаги к излечениб

    • @funtorm
      @funtorm 3 роки тому

      @@ЯнаТур-ц4э ок

  • @a.4676
    @a.4676 4 роки тому +218

    Спасибо за видео и что затронули эту тему. Ужасное чувство: словно пелена какая, нет ясности восприятия. Иногда думаешь, это реально вообще всё? Как во сне. Думаешь: не схожу ли я с ума. Живешь как на автомате, словно наблюдая за всем со стороны. Видимо это действительно защитный механизм после длительной стрессовой ситуации. Причем во во время стресса ты собран, и симптомов этих нет. И вот кончается стрессовый период, и казалось бы живи и радуйся, но начинают проявляться симптомы ВСД, ОКР, теперь вот дереализация. Видимо сложный период прошел, а психика по-прежнему осталась в защитном состоянии обороны. Ну, хоть теперь знаю как это называется (дереализация). Спасибо за советы!

    • @ЮраИванов-л2у
      @ЮраИванов-л2у 4 роки тому +3

      А что вы делаете чтобы убрать эту дымку в голове?У меня тоже самое и всд

    • @MrDexterQ
      @MrDexterQ 3 роки тому +7

      @@youknowme7343 тоже самое )). Еще бывали мысли про "текучку" времени , хотелось его остановить или казалось его нет.Такими мыслями еще больше пугал себя. Было даже так, что часами думал о существование человека, казалось что это все нереально и как ты сказал - невозможно.
      Добавлю: Помню,что не мог уснуть до 6 утра с этими мыслями, все время фантазировал про тему реальности существования, было ощущение как будто я уснул и не могу проснутся, я во сне. Да и из дома не выходил месяцами т.к на улице всё усиливалось. К тому же я не мог понять, как люди могут спокойно ходить, заниматься своими делами и их не волнует этот вопрос😆

    • @Валерия-и9ъ3ь
      @Валерия-и9ъ3ь 3 роки тому

      @@MrDexterQ а как справились с этим?)

    • @alexanderartemenko1271
      @alexanderartemenko1271 3 роки тому

      Нихрена оно не ужасно это тебе кажется временно

    • @ВалентинаИкс-з3г
      @ВалентинаИкс-з3г 3 роки тому +4

      @@MrDexterQ а что вам помогло справится, подскажите? Я вот в таком же состоянии несколько месяцев,просто уже хватаюсь за голову и ору от непонимания всего происходящего..хоть в лес уходи и там умирай ложись

  • @ЕгорВаулин-в5с
    @ЕгорВаулин-в5с 5 років тому +116

    Вы хороший психолог.Вы приносите спокойствие.

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @-false6910
      @-false6910 2 роки тому

      @@ПавелГасанов-ь4д а у тебя есть возможность скинуть книгу бесплатно пж?

  • @_s.majorova
    @_s.majorova 4 роки тому +133

    Ужасное чувство. Мне начинает казаться, что на моем месте не я, а кто-то другой. Будто не могу тут ничего контролировать. Вроде все вокруг как обычно, но почему-то воспринимается совсем иначе.
    Первый раз такое произошло еще в 2017. Я очень испугалась. Потом это стало повторяться все чаще и приводило к паническим атакам. Пыталась кому-то объяснить, что со мной, но никто не понимал. Я стала думать, что схожу с ума.

    • @АяулымРахымжан-й2б
      @АяулымРахымжан-й2б 4 роки тому +4

      Здравствуйте! Сейчас как себя чувствуете? У меня такое состояние.

    • @_s.majorova
      @_s.majorova 4 роки тому +12

      @@АяулымРахымжан-й2б ну еще месяц постоянно были негативные мысли, хотя уже сама дереализация стала проходить. И вот только сейчас и мысли перестали постоянно появляться. С каждым днем становится лучше)) Вам удачи, все когда-нибудь пройдет обязательно

    • @АяулымРахымжан-й2б
      @АяулымРахымжан-й2б 4 роки тому +5

      @@_s.majorova Очень надеюсь🙏🏻 Спасибо за ответ! Здоровья Вам и вашим близким!💐

    • @kkremk
      @kkremk 4 роки тому +2

      Здравствуйте! А как вы смогли побороть дереализацию?

    • @_s.majorova
      @_s.majorova 4 роки тому +12

      @@kkremk Здравствуйте, если честно, она и до сих пор периодически случается, но я стараюсь не обращать внимания. Просто я 2 года думала, что схожу с ума, а когда оказалось, что это дереализация, мне сразу легче стало. Она сама стала случаться все реже, а если и случалась - то не сильная. И я просто старалась игнорировать ее. Очень помогло еще то, что я стала занимать свое свободное время и проводить меньше времени наедине с собой (хоть, может это и не правильно, но это помогло)
      Сейчас в голову постоянно лезут мысли о философии, мне уже плохо от них. Я как просыпаюсь - уже началось. Даже дереализация стала казаться не такой страшной, как эти мысли. Избавится от них никак не могу, думаю к психологу пойти 😣

  • @rockforeverstudiya5383
    @rockforeverstudiya5383 4 роки тому +307

    Мне кажется дымка слишком поэтичное название,скорее просто ощущение не реальности

    • @you_master4346
      @you_master4346 4 роки тому +13

      Нет дымка в голове это тоже признак это уходшение мышления и памяти

    • @rockforeverstudiya5383
      @rockforeverstudiya5383 4 роки тому +3

      @@you_master4346 про ухудшение мышления более понятно чем когда говорят дымка

    • @san-chous1413
      @san-chous1413 4 роки тому +23

      Будто за стеклом находишься

    • @liriolote9138
      @liriolote9138 4 роки тому +1

      Это у кого как

    • @ЛераМиранина
      @ЛераМиранина 4 роки тому +4

      @@you_master4346 у мен, наоборот очень сильное обострение памяти. Я вспоминаю абсолютно все сны, кучу моментов их детства. В ухожу в эти мысли и просто теряюсь, а потом ещё и паническая атака и я просто еду домой, потому что страшно..

  • @andreypher8750
    @andreypher8750 8 місяців тому +2

    Спасибо автору говорит дельные вещи, дай бог всем кто прочитает этот комментарий чтобы прошла дереализация❤

  • @BARON666-l5j
    @BARON666-l5j 3 роки тому +36

    Ребята я тоже с вами. Тоже дереализация. Будем жить. Если кому совсем плохо пишите пообщаемся. Буду рад. Кто сомной лайки. 👍

    • @ponordima
      @ponordima 3 роки тому

      Победили?

    • @BARON666-l5j
      @BARON666-l5j 3 роки тому

      @@ponordima да Дима. 89889500356 ватсап. Наберите поговорим

    • @BARON666-l5j
      @BARON666-l5j 3 роки тому

      @@ponordima 89889500356

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @natalifilippova4653
      @natalifilippova4653 2 роки тому

      Прошло...здравствуйте

  • @userpooker
    @userpooker Рік тому +12

    Самое плохое чувство для меня это ощущать мир как будто во сне, я не думал что это настолько распространенная проблема

  • @Дмитрий-е6щ6п
    @Дмитрий-е6щ6п 4 роки тому +112

    Спасибо за видео, это ужасное чувство поскорее бы от него избавиться

    • @MC_Dubina
      @MC_Dubina 4 роки тому +16

      чем больше будешь думать о том, как от этого избавиться, тем медленнее оно пройдет. Просто забей на это чувство, и оно само незаметно пройдет

    • @Storyteller703
      @Storyteller703 4 роки тому +21

      Сергей Монаков легко сказать ...

    • @MC_Dubina
      @MC_Dubina 4 роки тому +12

      @@Storyteller703 я сам через это проходил, так что знаю, о чем говорю)

    • @Storyteller703
      @Storyteller703 4 роки тому +4

      Сергей Монаков что именно вы делали? У меня не всегда получается

    • @MC_Dubina
      @MC_Dubina 4 роки тому +2

      @@Storyteller703 у вас это состояние само по себе или выступает как проявление основного расстройства?

  • @vladimirpugacheff6979
    @vladimirpugacheff6979 4 роки тому +99

    Ребят знаете что помогло мне от всей этой чепухи ? ПА , Дереализация , тревожные мысли.
    Во первых это спорт , как бы не хотелось или как бы тяжело не было , идите и тренируйтесь , реально помогает отлично.
    А во вторых , я в 1 день сел просто вечером и сам себе сказал , что больше не буду сам от себя страдать , что буду мыслить конструктивно,не буду сам себя разрушать и свою жизнь , и поставил крестик себе на руке , как напоминание и я просто ахренел как я начал кайфовать от своих мыслей , в 1 день жизнь поменялась и я начал кайфовать просто от всего. А всё остальное как медитация , принятие и тд не будет работать , надо самому с собой договориться в первую очередь , всех благ всем .

    • @ВиталийСолдатов-г3щ
      @ВиталийСолдатов-г3щ 4 роки тому +4

      Брат, рад что нашёл свой маячок, но поверь я спортом занимался много за свою жизнь и разным, могу хоть ссылку в вк дать, сам все увидишь, но у всех это состояние разное и организм по разному все воспринимает у каждого, я что только не пробывал и спорт и больше отдыхать и читать и бог знает что ещё.. Просто уже решил что хочу вырастить сына, огородить его от всего этого в будущем и дожить свой век так как есть.

    • @fulldungeonmaster8986
      @fulldungeonmaster8986 4 роки тому

      Vladimir Pugacheff а сколько у тебя это всё длилось?

    • @ВиталийСолдатов-г3щ
      @ВиталийСолдатов-г3щ 4 роки тому

      @@fulldungeonmaster8986 это и сейчас длиться, примерно около 10 лет

    • @fulldungeonmaster8986
      @fulldungeonmaster8986 4 роки тому

      Имя Фамилия так сказали ты сам себя заганяешь у меня 6 месяцев и сильно легче уже

    • @ВиталийСолдатов-г3щ
      @ВиталийСолдатов-г3щ 4 роки тому

      @@fulldungeonmaster8986 да у каждого свои обстоятельства, денег на психотерапевта нету к сожалению

  • @АндрейАндреев-д1б3с
    @АндрейАндреев-д1б3с 5 років тому +50

    Очень хорошее видео, Николай! Хочется добавить: чтение книг - это частичное погружение в состояние "здесь и сейчас", отчасти даже медитация))). Методы которые помогли вам (контрастный душ, физические упражнения) - это естественные средства сжигания гормонов стресса (адреналина, норадреналина, кортизола) в крови + выработка гормонов удовольствия, в частности, дофамина. И естественно, как следствие - стабилизация работы ВНС, психоэмоционального состояния, улучшение настроения, повышение ровня стрессоустойчивости.

    • @ЯнаТур-ц4э
      @ЯнаТур-ц4э 3 роки тому +1

      Это проблематично для людей с ангедонией и бессилием ((((((((

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      @@ЯнаТур-ц4э Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @МарияЕлисеева-з3и
      @МарияЕлисеева-з3и 2 роки тому

      Да-да, чтение как вид медитации, давно задумавалась об этом!

  • @htphtk
    @htphtk 4 роки тому +23

    большое спасибо!
    скорей бы это прошло, это просто ужасное ощущение
    я как будто живу не свою жизнь:(

    • @sonyalol1806
      @sonyalol1806 3 роки тому

      привет! у тебя есть тг либо инстаграм? давай пообщаемся, у меня такая же проблема, это отвратительно

    • @htphtk
      @htphtk 3 роки тому

      @@sonyalol1806 привет. дай мне свой инст, я напишу тебе

    • @sonyalol1806
      @sonyalol1806 3 роки тому

      @@htphtk srblitzz

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @htphtk
      @htphtk 3 роки тому

      @@ПавелГасанов-ь4д спасибо, обязательно прочту!

  • @AN-JELIKA.
    @AN-JELIKA. 4 роки тому +28

    Самое лучшее когда человек делаю акцент на то ,что он лично пережил деперсонализацию ,объясняет как от нее избавиться.

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому +1

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @off.Selena
      @off.Selena Рік тому

      ​@@ПавелГасанов-ь4д как вы сейчас себя чувствуете?

  • @skoppppppppka
    @skoppppppppka 5 років тому +56

    Мне помог контрастный душик. Сначала весь съеживался от него, потом начал привыкать, принимать это состояние стресса, начал смеяться, кайвовать (главное - научиться расслабляться, когда на тебя холодная вода льется, потом ты привыкнешь и поймешь, что страшного тут ничего нет и будешь просто кайфовать от выброса дофамина). И именно тогда я начал замечать, как снова обостряется мое внимание. Особенно хорошо после контрастного душа помедитировать, что я и делаю.

    • @АндрейАндреев-д1б3с
      @АндрейАндреев-д1б3с 5 років тому +6

      Очень хороший метод. Обливание холодной водой очень хорошо повышает стрессоустойчивость и силу вашего духа, так как вы регулярно совершаете усилие воли над собой включая холодную. воду. Тем самым, закаляется не только тело, но и психика становится более устойчивой к стрессам.

    • @skoppppppppka
      @skoppppppppka 5 років тому +2

      @@АндрейАндреев-д1б3с да) я замечаю, как стал более устойчив к стрессу. либо, по крайней мере, стало легче переводить внимание на что-то другое. правда, я в Тюмени живу, у нас сейчас холодает, а отопление будет только в конце сентября, я начинаю шмыгать, так что контрастный душ у меня сейчас в лайт версии, если можно так сказать (чередование горячей и теплой водой, тоже стресс).

    • @АндрейАндреев-д1б3с
      @АндрейАндреев-д1б3с 5 років тому +5

      @@skoppppppppka Продолжайте в том же духе, а еще лучше сначала любая аэробная нагрузка (бег, скандинавская ходьба в хорошем темпе, плавание, велосипед), а затем хороший контрастный душ. Через несколько месяцев, я вам гарантирую, вы действительно удивитесь результату!

    • @ЯрикСкорти
      @ЯрикСкорти 4 роки тому +1

      Не хочу короновирус подцепить

    • @STASIKist
      @STASIKist 4 роки тому +2

      Это у тебя просто цветочки а не дереализация! Видимо лёгкий случай! Хорошо, что тебе помог контрастный душик, но многие на психофарме годами сидят и ничего особо не меняется!

  • @ЯнаЮдакова-д9ю
    @ЯнаЮдакова-д9ю Рік тому +3

    Николай, от души благодарна Вам! ^^

  • @КсенияШматко-п7у
    @КсенияШматко-п7у 8 місяців тому

    Спасибо огромное за видео!
    У меня раньше была дереализация и деперсонализация, когда были в первый раз, думала с ума схожу, испугалась до ужаса. А в тот момент была ужасная тревожность и тяжелые события в жизни. Много работала с психологом, всё слава богу прошло. А сейчас из-за сильного стресса всё вновь вернулось, и в удвоенном объеме. Тоевожгость была нереальная, думала, сойду с ума. Одновременно с этим ужасная тяжесть в голове, плохое состояние и кстати была больше деперсонализация. И деперсонализация даже как-то хуже. Ибо не ощущаешь себя нормально. Смотришь на руки и как будто в мозге не укладывается, что это твои руки, как будто не принимаешь, что это твое тело. Стало непонятно как вообще человек устроен. Вот просто ступор у мозга что «как вообще человек устроен?? Просто живет в теле каком-то, в этой оболочке а потом умирает». Очень много негативных мыслей и тревога нереально сильная. Причем вместе с этим жуткая усталость. И самое ужасное что никто не понимает. Пусть у меня уже была дереализации и деперсонализация и я с ними справлялась, но такого состояния как сейчас еще не было((( ужасно сильно плохо. Сейчас снова работаю с психологом, стараюсь гулять, выплесктвать эмоции и принимать все это состояние, но всё равно пипец((( ощущение будто это не закончится, и иногда столько негативных мыслей, такая накрутка себя. Не люблю уходить в состояние жертвы, но иногда руки опускаются. Сейчас с этим уже два месяца и дай бог побыстрее справиться с тревогой (((

  • @ЛераЧингарева
    @ЛераЧингарева Рік тому +4

    Ой решила написать коммент, поделится своей историей)
    Все началось с депрессии и экзистенциального кризиса. Несколько недель меня то отпускало, то накрывало. Вечно борюсь с мыслями. Были вопросы о смысле жизни и о нежелании жить и вроде стало легче. Я и раньше наблюдала у себя небольшую дереализацию, а сегодня ужасно себя чувствую. Нету ощущение комфорта и безопасности хоть с кем то или где то. Раньше для меня спасением всегда была мама. Сейчас конечно тоже с ней легче, но из за др она тоже как будто отдалена, нету такой привязанности, из за этого выть хочется просто. Не знаю что делать…Буду продолжать бороться за нормальную жизнь!

    • @floty6355
      @floty6355 Рік тому

      Вы молодцы, что продолжаете бороться за нормальную жизнь.
      Надеюсь, у вас все получится

    • @floty6355
      @floty6355 Рік тому +1

      Я после 2021 года ощущаю себя постоянно, что живу не своей жизнью, как будто утратил над ней контроль. Чувствую себя таким самозванцем или роботом, который пытается быть похожим на меня и проживает за меня эти последние годы жизни. Хочется почувствовать себя самим собой.

    • @Daz0769
      @Daz0769 8 місяців тому

      Привет, я надеюсь ты выбралась?😢 у меня такое же состояние думал с ума схожу, но так успокаивает осознание того,что ты не один такой, можешь отвтетить?😔

    • @ЛераЧингарева
      @ЛераЧингарева 4 місяці тому

      @@Daz0769 я выбралась, надеюсь ты тоже. Мне стало легче, но честно сказать все равно иногда возвращаюсь к этому состоянию. Вот сейчас например. Но я заметила что это действительно связано с паническими атаками. Заметила, что каждый раз после периода сильного обострения ПА, потом наступает состояние дереализации и в последствии депрессии. Я согласна с автором видео на счет того что это как защитный механизм организма. После сильных панических атак просто видимо истощение какое то и мозг начинает пытатся меня отгородить от ПА. Ведь ПА это по сути когда боишься умереть, а дериализация абослютно обратное, ибо все как во сне или в игре какой то. Зато панических атак нету ахпахах, даже не знаю что хуже. Вот сейчас опять борюсь с этим. Помогают люди, надо по больше общатся и отвлекатся. И конечно же по меньше думать об самом состоянии и вечно проверять сплю ли я и все такое, хоть это и очень сложно. Мозг уже привык возвращатся к этим мыслям. К сожалению, когда у тебя есть уже устоявшиеся психологические проблемы, переодически все равно сталкиваешься в этим. Удачи тебе и мне, надеюсь мы справимся и будем продолжать жить как нормальные люди.

  • @alissasalnikova63
    @alissasalnikova63 4 роки тому +4

    Огромное спасибо за данный видеоролик, очень помогло. Очень часто помогает ,отвлечься на какое-то видео либо ещё на что-то. Ещё раз спасибо !

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому +1

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @destroy-er1
      @destroy-er1 Місяць тому

      ​@@ПавелГасанов-ь4д Спасибо вам большое!!
      В данный момент, у вас всё хорошо? Позвольте узнать

  • @mdnais648
    @mdnais648 3 роки тому +3

    100000% описали меня. Я думала только я так с ума схожу. Буду следить вашим рекомендациям

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому +1

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @СергейКатринуца
      @СергейКатринуца 3 роки тому

      Как ты ?

    • @mdnais648
      @mdnais648 3 роки тому

      @@СергейКатринуца я хорошо) временами эта гадость появляется) я уже смирилась с ним поэтому и не замечаю его иногда. В такие моменты минут 10 медитирую. Настраиваю себя на позитив и вроде исчезает.

  • @liriolote9138
    @liriolote9138 4 роки тому +4

    Спасибо большое Вам
    Приятно, когда так подробно объясняют, а главное - собственный опыт, это бесценно

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @HannnaMonnntana
    @HannnaMonnntana 4 роки тому +7

    Спасибо большое за видео. Живу в таком состоянии практически год (очень серьезные проблемы в семье происходили). Пыталась избавиться от этого разными способами- ничего не помогало. Несколько часов назад хотелось покончить с жизнью из-за дереализации, казалось, что она никогда не уйдёт. Благодаря вашему видео появилась надежда

    • @Элина-л1я
      @Элина-л1я 4 роки тому +1

      должно пройти.. у меня похожее состояние.. и тоже есть мысли что если завтра проснусь и будет все также, и прогрессировать, то прийдется рано или поздно самоутилизироваться....

    • @СофіяСавчин-и2е
      @СофіяСавчин-и2е 4 роки тому +6

      да что вы!! это все проходимые чувства! жизнь прекрасна!

    • @meowornot315
      @meowornot315 4 роки тому +1

      Привет, напиши мне в телеграм - xxmeowxx

    • @hakerfifa9739
      @hakerfifa9739 4 роки тому +1

      Здравствуйте
      Надеюсь вы все ещё живы😁прошло у вас?

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому +1

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит, поверьте

  • @kristina.gamova
    @kristina.gamova 3 роки тому +4

    Спасибо 🙏
    Три года живу в этом состоянии. Попробую Ваши Советы.

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @НадеждаИльясова-г8ъ

    Спасибо большое, вы помогаете как никто💖 благодаря вам, я могу многое понять и изменить свою жизнь.

  • @АннаЧепурная-з1ц
    @АннаЧепурная-з1ц 5 років тому +26

    Отличные советы

  • @Aidana_diary
    @Aidana_diary 5 років тому +11

    Спасибо вам! Я живу с этим наверное уже 5 год. Вы все в точности описали. И вправду я думала что это шизофрения. Я так боялась. Другие меня не понимают. И мне было страшно. В последний раз в обследований мне сказали что у меня вегетососудистая дистония по гипертоническому типу. Я замечала что когда читаю книгу я по другому воспринимаю этот мир. Теперь буду стараться читать больше книг. Когда у меня проблемы я хочу уйти в себя и не принимать все что происходит в этом мире, хочу уйти в себя. Благодаря вам я узнала что нельзя так делать)

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации",автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @grom2346
    @grom2346 2 роки тому +1

    Знаете я уже профессионал,и в жизни с таким чувством встречался два раза,могу сказать что очень не приятное чувство,первый раз оно у меня было где-то два года назад, я тоже очень боялся,прям до паники, но потом я чтобы отвлечься начал смотреть сериал,и смотрел смотрел с каждым днём я забывал о этом состояние, по просту отвлекался, сериал был очень интерестный с яркими эмоциями, это мне очень помогало, сейчас у меня опять появилось это состояние но времени на сериальчики у меня нету, я весь день занят,хожу в школу,ну и просто жду пока оно закончиться, советую при этом состояние не выходить на улицу, потомучто мир восприниматься по другому,лучше сидеть одному в своей комнате и на что-то отвлечься,например посмотреть что-то интересное на телефоне, полностью забыть об этом состояние,оно пройдет в течение месяца,а то и двух, лично у меня в прошлый раз было это 3 месяца,вообщем желаю всем удачи!

  • @Элина-л1я
    @Элина-л1я 4 роки тому +19

    я переболела COVID, на второй неделе болезни у меня началось нарушение сознания, восприятия мира.. скорая фенозипам давала становилось лучше.. После болезни прошло полтора месяца и сейчас началась сильная ДЕРЕАЛИЗАЦИЯ.. все вокруг как не целостное, как по отдельностиотдельности предметы, нет полноценного восприятия всего вокруг, могу только исскуственно концентрироваться на чемто ОДНОМ : на уточках, на цветах, на прохожих отдельно (если себе в голове сама скажу "повернись хоть посмотри"), и каждое действие контролиоую. А еще мир вокруг как будто чуть дальше визуально, хочется прям гоазами пвпритык посмотреть чтоб ощутить что это вот такое. И еще как будто вестибулярный аппарат нарушен, немного как невесомости нахожусь.. И не могу мыслить свежо и как будто ОТПУПЛЕНИЕ😩😩😩😩🥵🥵🥵🥵🥵🥵

    • @you_master4346
      @you_master4346 4 роки тому +3

      Все тоже самое держитесь !

    • @ИгорьБутырский-з4о
      @ИгорьБутырский-з4о 4 роки тому

      @@youknowme7343 в точку! После таких мыслей я записывал себя в шизофреников)

    • @Валерия-и9ъ3ь
      @Валерия-и9ъ3ь 3 роки тому +5

      У меня тоже после ковида это все началось!!!!

    • @ВалентинаИкс-з3г
      @ВалентинаИкс-з3г 3 роки тому +6

      Аналогично тоже самое и после ковида! Точнее прямо с первого дня болезни началась супер тревожность и ПА, а спустя месяц дереализация поперла, я хожу как зомби. Тупо существо живет на автомате ( как из этого ада выбраться!?(

    • @Валерия-и9ъ3ь
      @Валерия-и9ъ3ь 3 роки тому

      @@ВалентинаИкс-з3г нет ощущения, что будто не свою жизнь поживаешь, а в прошлом вообще не жил?

  • @АружанБазарбай-р4ф
    @АружанБазарбай-р4ф 2 роки тому +1

    О боже, я знала что у меня дереализация есть, но никогда не знала что есть такие симптомы и не могла объяснить свою ситуацию . А теперь поняла все. Спасибо!

  • @0005Ahmed
    @0005Ahmed 5 років тому +18

    Золотой человек.

  • @DVKPROTeam
    @DVKPROTeam 4 роки тому +4

    Сегодня первый раз испытал это чувство. И каждый раз его смотрю и успокаиваюсь👍🔝

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @danilas5416
    @danilas5416 4 роки тому +45

    БЛИН. У меня это очень часто бывало , но я не знал как правильно объяснить другим это чувство и что это вообще такое.... у меня обычно это чувство ещё сопровождается подташниванием и предугадыванием того что будет или скажет человек в будущем , очень странное чувство... ещё обычно идут мурашки и жар по телу от этого ....

    • @thedark4022
      @thedark4022 4 роки тому +2

      У меня так же, ты вылечил?

    • @Dreamer-ft4hy
      @Dreamer-ft4hy 4 роки тому

      The Dark а как ты себя чувствуешь?

    • @thedark4022
      @thedark4022 4 роки тому

      @@Dreamer-ft4hy отлично, просто не думаю об этом

    • @vladandslav7893
      @vladandslav7893 4 роки тому

      @@youknowme7343 У меня сейчас так бывает

    • @arinaselyaeva1593
      @arinaselyaeva1593 3 роки тому +1

      С подташниванием в точку

  • @ЕкатеринаСавина-т4ю
    @ЕкатеринаСавина-т4ю 5 років тому +50

    я сначало не поняла что со мной начала себя трогать и у родных спрашивать живая я или нет,боялась что шизофрения но психотерапевт сказал что ее нет и это невроз

    • @missmystery88
      @missmystery88 4 роки тому +1

      Та же проблема

    • @АяулымРахымжан-й2б
      @АяулымРахымжан-й2б 4 роки тому +1

      Здравствуйте! Как сейчас себя чувствуете? Прошло? 🙏🏻
      (Такая же ситуация)

    • @Nobody-he6ug
      @Nobody-he6ug 4 роки тому +2

      Тоже самое, захотелось обнять и хотя бы тронут близких, но только ради того что бы понять настоящие они или нет. А также со всей сили ударила по стене, что б убедить себя в том что она настоящая

    • @funtorm
      @funtorm 4 роки тому

      @@Nobody-he6ug понятно ну а я гусь гааааааа

    • @madesk9261
      @madesk9261 3 роки тому +5

      У меня самое ужасное, я думаю, что мир это иллюзия, и то, что все ненастоящее, люди, ПРОСТО ВСЁ это... Я не понимаю, я схожу с ума, я думаю покончить жизнь самоубийством, я уже так устал с этим быть, жаль, что никто не может меня переубедить так не думать, я никому не верю, даже не я, а мое сознание, нужно ли заканчивать игру, или нет?

  • @nknd8498
    @nknd8498 5 років тому +12

    Могу только подтвердить. Всё так. Я мучалась 3! Года этой бякой, пока не приняла это и стала жить с этим состоянием. Параллельно принимала антидепрессанты и ходила к психологу. Всё прошло!!!

    • @MrLilSimon
      @MrLilSimon 4 роки тому

      Можно твои контакты , я бы хотел пообщаться может что то посоветуешь

    • @nknd8498
      @nknd8498 4 роки тому +2

      Юлия Сердюк Эсциталопрам

    • @marinamandarina6851
      @marinamandarina6851 4 роки тому

      @Юлия Сердюк каждому своё. Мне Эсциталопрам не помог.

    • @Abadon745
      @Abadon745 3 роки тому

      Я рад за вас

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      @@MrLilSimon Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит, поверьте

  • @nikilu3145
    @nikilu3145 3 роки тому +4

    У меня все началось с панических атак дальше хуже дереализация потом пришла и деперсонализация.
    Теперь начинаю выходить с этого нужно понять из-за чего она, есть ли у человека отношения друзья или он в одиночестве сидит работа как стресс или без него
    Стал ходить на массаж, контрастный душ, гулять с друзьями сильно помогает в основном такое когда ты не живешь а существуешь... Нужно жить полной жизнью и это пройдет😊

  • @Kupasiat
    @Kupasiat 3 роки тому +3

    Настоящее профессиональное объяснение. Всё по фактам

  • @yrkkkkkkk
    @yrkkkkkkk 5 років тому +5

    Молодчина. Спасибо!

  • @desertrosali_ya
    @desertrosali_ya 3 роки тому +7

    Я бы ещё обозвала это "бесконечная саморефлексия"

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @СофияСвиязова-э7с
    @СофияСвиязова-э7с 3 роки тому +1

    Огромное спасибо за видео. Во время приступа смотрела и это противное ощущение ушло

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @yanaddd9598
    @yanaddd9598 3 роки тому +4

    с дереализацией впервые столкнулась в детстве, в лет 11-12 . ощущение, что тонешь с пространстве, проваливаешься.. отстраняешься от настоящего времени. Меня настигало это только в присутствии большого количества людей.
    тогда я не знала, что это . Меня это дико пугало, я называла это "чувство отчужденности" )

    • @donaldtramp3451
      @donaldtramp3451 3 роки тому

      И что прошло?

    • @yanaddd9598
      @yanaddd9598 3 роки тому

      @@donaldtramp3451 да, к счастью..не наблюдаю уже давно подобного состояния

    • @donaldtramp3451
      @donaldtramp3451 3 роки тому

      @@yanaddd9598 как вы от этого избавились не обращили внимания?

    • @yanaddd9598
      @yanaddd9598 3 роки тому +1

      @@donaldtramp3451 целенаправленно я не работала над избавлением, но успела заметить: как только попадала в это состояние - сразу нужно уединяться от толпы, купировать свою тревожность , говоря себе что это обычное состояние , многие его испытывают, закрыть глаза и побыть в таком состоянии некоторое время .
      В одиночестве меня дереализация не настигала насколько помню..а у вас как это проходит ?

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации",автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @ЕдрёнБатонович
    @ЕдрёнБатонович 2 роки тому +2

    я с 8 примерно лет уже как неживой,помню как смотрел живыми глазами на мир,вот оно пере до мною смотрю всё реально,всё красочно,но потом возможно изза стрессов в школе постоянно били меня,стал как зомби практически,да действительно,будто бы через экран монитора жизнь проходит,вот попробуйте смотреть и вообще жить смотря на свои руки,тело и что либо делать через камеру телефона смотря на монитор,это ужасно на самом деле,раньше я искал этот диагноз,но небыло такого в интернете,ходили к многом врачам но никто ничего не знал,я уж думал ну наверное когда люди растут то такими становятся.Но как оказывается что нет.Жить это мешает очень сильно,мне 30 лет,ни жены ни детей,вроде взрослый парень но часто во мне просыпается тот самый ребёнок 8 летний,могу быть застенчивым и так далее что присуще маленьким детям.Хотелось бы конечно хотя бы на 1 день побыть хоть немного живым,увидеть всё это перед собой реальностью,а не так как сейчас будто мертвец какой то.Но на сколько я знаю это неизлечимо,никому такого не пожелаю,всю жизнь сгубите.Если всё же есть реальное лечение от этого то отпишите пожалуйста мне ответом на этот комментарий,пока с этой войной ещё не забрали,жив,очень хочется почувствовать жизнь,хотя бы на сутки.

  • @riseinrevolution6742
    @riseinrevolution6742 3 роки тому +5

    3 с половиной года уже не могу избавиться, а стресс был из за пустяка, ощущаю замедление реакции, концентрации, дымки, чувствую себя как робот, стресс то давно прошёл а симптомы нет))) что за троллинг жизни

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому +2

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @valeriyakusova4665
    @valeriyakusova4665 5 років тому +2

    Очень полезное видео, наконец-то поняла, что со мной было год назад. Ходила по врачам, они так и не разгадали

    • @nodirbek9696
      @nodirbek9696 5 років тому

      Скажите что свами было год назад

    • @sergeyivanov1100
      @sergeyivanov1100 4 роки тому +1

      Прошло?

    • @nkbk2385
      @nkbk2385 4 роки тому

      @@sergeyivanov1100 если было год назад, надеюсь прошло

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      @@sergeyivanov1100 Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит, поверьте

  • @Пападос-ъ6у
    @Пападос-ъ6у 4 роки тому +4

    Вобщем где то 6 лет назад началось данное состояние, пытался не обращать внимания, но это можно сравнить с комаром который постоянно тебя кусает, тоесть не обращать внимание ОЧЕНЬ СЛОЖНО!!
    исходя из того что мне сейчас 15, при не сложных математических вычислениях, можно посчитать что мне на (примерное) начало данного состояния было 9 лет.
    И как же ребёнок мог объяснить это родителям?)
    До сих пор у меня деперсонализация идёт вместе с дереализацией, но такое ощущение что скоро получится прибывать здесь и сейчас, от слова совсем.
    А вот автору данного канала нереальный респект за советы которые помогают!)
    Ребят, всем удачи

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @bayankuvanova7775
    @bayankuvanova7775 2 роки тому +2

    Здравствуйте) У меня после сильного стресса началась легкая дереализация, как будто я отстранилась от мира и жизни, как будто появился какой то блок между мной и моей жизнью. На мир и на людей я смотрела как за стеклом, что то было между мной и миром. При этом визуально окружающий мир не менялся, не было пелены или тумана перед глазами как многие описывают. После начались ПА, телесные симптомы, шаткость, тошнота, учащенный пуль, диарея, сердце колотило. Я сразу начала искать в интернете что со мной происходит, благо нашла сразу, что это невроз, тревожное расстройство. Тоже ставили диагноз тревожное расстройство. Начала работать над собой , над мышлением, старалась принять это состояние и симптомы, было очень мучительно. Была и у неврологов, психотерапевтов и проходила обследования. Были проблемы с желудком и начала лечение. Но Дереализация не проходила, я часто плакала и думаю впала в депрессию. Потеряла смысл жизни, все бессмысленно. Кажется, мое прошлое и вовсе не было всего. Все очень отдаленно и нереально. Я иногда замечаю что ДР проходит когда я чем то занята, гуляю, когда отвлекаюсь. У меня это состояние 2 месяца. Не понимаю как жить дальше. Сейчас живу на автомате, каждый день как ден сурка) Всем нам желаю скорейшего выздоровления))

    • @Настюша-е8р
      @Настюша-е8р 2 роки тому

      Как вы сейчас?

    • @Настюша-е8р
      @Настюша-е8р 2 роки тому

      У меня так же, она у меня появилась дома, боюсь оставаться одна, все стало безразлично, в голове пи*дец какой то творится, особенно под шеей, жить не хочу уже, оно у меня все время уже 2 месяца, просто я потеряла себя, Господи я уже не могу

    • @bayankuvanova7775
      @bayankuvanova7775 Рік тому

      @@Настюша-е8рЗдравствуйте, все также. Бывает отпускает иногда, но вощвращается((

    • @aidemir41
      @aidemir41 Рік тому

      +

    • @paradiselost1600
      @paradiselost1600 Рік тому

      ​@@bayankuvanova7775здравствуйте, как Вы сейчас?

  • @olgachernyakova1356
    @olgachernyakova1356 5 років тому +11

    Из-за мышления это все продолжает держаться и не прекращаться
    В первую очередь.

    • @АлександрЛискевич-щ6й
      @АлександрЛискевич-щ6й 4 роки тому +1

      Ia Warmwind 100 % у меня именно из за и держишься

    • @schurikvlog484
      @schurikvlog484 3 роки тому

      Как его поменять, мышление.

    • @olgachernyakova1356
      @olgachernyakova1356 3 роки тому

      Эта состояние уходит, когда:
      -Начинаешь его усиливать в ситуации сейчас. -также когда начинаешь всё чаще и чаще осознавать свои эмоции, то есть чаще всего такая дымка присутствует из-за Стресса, котором человек депрессивный/тревожный находится. А страесс это наши подавленные непонятые эмоции. Поэтому для такого состояния актуально будет начать ситуационно осознавать свои эмоции по схеме: что я сейчас чувствую? -из-за чего я это чувству, что произошло такого? А как мое тело на это реагирует? ..... про то как осознавать свои эмоции сейчас также есть много видео. P.S. Чувствую, что мне очень именно этот навык помог эту дымку «развеивать»

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @barabushka1236
      @barabushka1236 3 роки тому

      @@ПавелГасанов-ь4д книгой не вылечишься. Я много чего читал , и на английском тоже.
      Дереализация и деп. это как бесконечно двигающаяся по кругу заедающая пластинка. Все в томже месте. Это ощущение кревращается в нео ознанную привычку мышьения и ощущения , денамический стереотип, который очень сложно сломать. Как, к примеру , сменить резко походку. Только на много сложнее, страх не дает сонцентрироваться.
      Мне всегда говорили что я нормальный, совершенно меня не понимая , я с трудом закончил вторую часть университета, перед которой все это и началось. Из подающего надежды студента срвзу перешел в обычного, а мои все обьясняли ленью., даже врачи ставили какие- то там диагнозы и лечение. Потом они признались в своей тупости и беспомощности.
      Я нашел спасение и понимание в американском форуме " дереализация и деперсонализация". Просто написал" не чувствую реальности и как во сне" и мне все выбило. С этой инфо я и поперся к врачу , который " наконец- то все понял.
      Держитесь, ребята. Пишите что вам хоть чуть- чуть помогает. Делитесь позетивом. Поддерживайте друг- друга.
      Мы не психи, и не хотим мы эту жесткую защиту мозга которая " застряла", мы глубоко несчастные люди. Но надежда умирает последней, и улучшение состояние возможно всегда при хоть- каком- то позетиве. И чем больше его и чаще, тем мучения ослабевают и могут уйти.
      Обнимаю крепко. Все будет лучше , обязательно 💝

  • @НатальяВалерьевна-щ3э

    Принятие помогает во многих аспектах жизни,согласна с вами полностью

  • @maksimtalka
    @maksimtalka 2 роки тому +3

    Видео от 2019 года, последний год спокойствия.
    Сейчас война, мобилизация. Вижу у очень многих дереализацию, да и со мной тоже случилась.
    Причину к сожалению устранить сейчас невозможно.

  • @nastyapolevechko9934
    @nastyapolevechko9934 3 роки тому +2

    Спасибо огромное! Хочу от этого избавиться, меня никто не понимал никто не знал что со мной, я думала шиза это очень странно и страшно и ещё раз спасибо буду избавляться!

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @ремонтскладскойтехники-ф4ц

    Я с трудом могу прочитать книгу строки прыгают, и когда пишу очень сильно устают глаза( эта зараза 4года)

    • @joynikotini
      @joynikotini 3 роки тому

      Здравствуйте,у меня тоже самое,как вы с этим справляетесь?

    • @ремонтскладскойтехники-ф4ц
      @ремонтскладскойтехники-ф4ц 3 роки тому

      @@joynikotini я уже смерился с этим

    • @joynikotini
      @joynikotini 3 роки тому

      @@ремонтскладскойтехники-ф4ц А может что нибудь есть,что вам больше всего помогает?

    • @ремонтскладскойтехники-ф4ц
      @ремонтскладскойтехники-ф4ц 3 роки тому +2

      @@joynikotini в лес хожу и раслабляюсь да я просто забил на это и стало отпускать...поработай со страхами есть какая то первопричина ...

    • @joynikotini
      @joynikotini 3 роки тому

      @@ремонтскладскойтехники-ф4ц Спасибо.

  • @МарияЕлисеева-з3и
    @МарияЕлисеева-з3и 2 роки тому

    Николай - вы лучший!

  • @ТатьянаШкиперская
    @ТатьянаШкиперская 2 роки тому +2

    не согласна с тем, что дпдр - это не опасно. я пробовала ездить за рулем машины и вообще не осознавала картинку перед глазами. я не контролировала себя, запросто могла бы нарушить габариты , не разъехаться аккуратно со встречной машиной, то есть у меня либо была очень замедленная реакция, либо ее вообще могло не быть. меня пугало то, что я не боюсь ездить за рулем, ощущения возможной опасности в любой момент на дороге и готовности к этому вообще не было. а это чревато плохим концом рано или поздно. более того, у меня могла в голове возникнуть беспричинная бессмысленная навязчивая мысль, по типу резко повернуть руль вправо и слететь с дороги, а так как я не осознаю реальность, могла в любой момент это сделать. непонятно для чего и зачем.
    также можно много примеров из жизни других привести, когда дпдр мешает быть ответственным здравомыслящим человеком, который также сохраняет чувство самосохранения и быстрой реакции на происходящее вокруг.

  • @ЛюдмилаПавлова-н5н2ф

    Спасибо большое за видео! Для многих оно будет полезным! Уже Ваш позитивный настрой вселяет надежду и улучшает настроение!

  • @ЕленаАшихмина-х6й
    @ЕленаАшихмина-х6й 5 років тому +6

    Спасибо Николай. Очень полезное видео. По-настоящему может помочь только тот,кто сам через это прошёл,кто понимает проблему изнутри. Вы как раз такой человек и хорошо, что вы находите время помогать другим. Пример очень вдохновляет: раз справились вы значит и другому это тоже под силу. Работа над собой это самая сложная работа,но никто ее не сделает за вас. Спасибо еще раз и успехов вам.

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации",автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @astheria2325
    @astheria2325 3 роки тому +2

    Мне кажется это больше можно сравнить со сном.
    Живёшь но чувствуешь что всё присходящее это сон.

  • @КостяСоловьев-ж6у
    @КостяСоловьев-ж6у 4 роки тому +8

    У меня это состояние уже месяц и один раз я катался на велике и дериализация меня покинула на время

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @НатальяВалерьевна-щ3э

    Было такое!Я тогда ещё не знала,что это деревлизация((((Жутко нарушалась, прошло дня за 3.Я думала ,что сошла сума

  • @Alena_Morozkova
    @Alena_Morozkova 4 роки тому +3

    Я забила тревогу даже не на эмоции, а на максимальное ухудшение памяти, я ничего не помню, чувствую себя ребёнком в 5 классе, который никогда с книгами знаком не был, из уст один лишь юношеский бред.... очень мешает, до слез...
    читаю.. совершенно ничего не запоминаю..Это ужас какой-то. Проснулась уже день закончился

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому +1

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @JJ-kj2vi
    @JJ-kj2vi 4 роки тому +2

    Я полтора месяца назад сменил работу. У меня была тихая и ненапряжная офисная работа со стабильным не очень высоким доходом. я подумал все изменить и ушел на "свои хлеба" и на временное содержание жены, пока деньги не начнут зарабатываться от моей работы. Не скажу, что очень сильно переживал и переживаю по этому поводу, но мысль о том, что я на иждивении постоянно присутствовала. В общем, нормальная реакция на ситуацию. Сильных потрясений каких-то или шоков не было. Тут меня товарищ один пригласил покурить травы. Трава была нормальная , вставила хорошо. И тут понеслось. Через день я начал ощущать страшный звон в ушах, особенно ночью. Ощущения мира казались другими. Я видел в зеркале незнакомого человека. лишь только умом понимал, что это я. Ощущение такое, как будто я так и остался накуренным, только постоянно "на измене". Постоянно присутствующая тупость мешает концентрироваться и понимать простейшие вещи. Мне нужно общаться с новыми людьми по работе, но мне страшно. Я боюсь,что буду тупить и постоянно ломать все. Делаю все на автомате. Зациклен на себе. Бывает, что теряюсь в пространстве и не очень понимаю в каком месте нахожусь. Вожу машину тоже на автомате. Стараюсь держать дистанцию, поскольку понимаю, что рефлексы тоже заторможены. Страх, того, что это никогда не пройдет и я так и останусь овощем только усиливает эти мерзкие ощущения. Когда я узнал из инета, что со мной мне немного полегчало. И приступы паники стали не такими тяжелыми. ночью хотя бы стал нормально спать. Но после сна этот шум в ушах заставляет меня возвращаться к моим мыслям о моем состоянии, я опять начинаю прислушиваться к себе, и тогда волна накатывает. Почти каждый день бывают просветления на несколько часов. Я становлюсь самим собой, настроение поднимается и я могу привычно чувствовать себя. И мне начинает казаться, что наконец-то эта хрень отступила и все будет ок. К сожалению, она возвращается. Но Что вызывает просветление я пока понять не могу. хочу уцепиться за реальность и не знаю как. Умом понимаю, что это всего лишь реакция мозга и не нужно паниковать, а мысли постоянно об этом. Вот записался к психиатру.

    • @support7649
      @support7649 4 роки тому

      Добавляйся Ватсапп 87077690432

    • @ЮраИванов-л2у
      @ЮраИванов-л2у 4 роки тому

      И как помог?

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @Darlov_Bel050
    @Darlov_Bel050 4 роки тому +4

    Это тот симтом когда ты временно тому чему радовался, думаешь а смысл ? Что это мне даст

  • @НатальяВалерьевна-щ3э

    Я в шоке от того сколько людей страдает дереализацией

  • @adwa2023
    @adwa2023 5 років тому +5

    Спасибо,эти советы работают

  • @2811tu
    @2811tu Рік тому

    Ну незнаю, для меня это кайф, когда это происходит, я как будто покидаю свое тело, и летаю, и смотрю на это всё как на фильм

  • @СтаниславШестаков-х3э

    А какие-либо проблемы с шеей могут создавать дереализацию (ощущение нереальности пооисходящего, чувство не присутствия, будто бы отсутствует полное осознание происходящего)? При том так, чтобы это чувство длилось вот прямо СОВЕРШЕННО без перерыва ни на секунду, вот уже три года? И чувство усталости непомерное..
    Просто у меня в одно время что-то защемило с задней стороны шеи сначала слева, потом отпустило, а на следующий день и справа защемило (возможно, нерв или сосуды). Вот тогда было ощущение, будто вот-вот потеряю сознание, после этого возможно и началось. Но потом больше никакого дискомфорта в шее не было

    • @joynikotini
      @joynikotini 3 роки тому

      Здравствуйте у меня тоже самое, как вы?

    • @СтаниславШестаков-х3э
      @СтаниславШестаков-х3э 3 роки тому

      @@joynikotini Все так же пока, но повторное МРТ головного мозга и шеи показало остеохондроз и начальный спондилез. Сейчас записался к неврологу

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

    • @КовидВакцинарьевичПростофиля
      @КовидВакцинарьевичПростофиля 3 роки тому

      @@СтаниславШестаков-х3э если есть проблема с черепными нервами, а судя по МРТ у вас остехондроз то конечно. Краниосакральщики с этим работают

    • @Алиса-й8и2ъ
      @Алиса-й8и2ъ Рік тому +1

      И я задавалась ,этим вопросом.Нет ли связи с зажимами в шее и вообще тревогой,депрессией,деарелизацией и деперсанализацией.

  • @Daz0769
    @Daz0769 8 місяців тому

    Мир всем, попутать думал я один такой и схожу с ума, оказывается много кто этим страдает, субханАллах почитал коммы аж плохо стало от того какие у кого ситуации были/есть пусть Всевышний Аллах исцелит всех нас и направит, я тоже оказывается в этом состоянии оказалася не понимаю пока как оказался в нем и как выйти, очень противно это ощущать, но ин ща Аллах как исцелюсь, поведвю и вам друзья 🤝

  • @chizik6528
    @chizik6528 4 роки тому +8

    Ребята, научитесь жить, верьте в Бога, молитесь при приступах этих, любите родителей, общайтесь с друзьями и поймите что эта жизнь вас не хочет убить, полюбуйтесь природой, любите себя и радуйте себя! 😍🔥

    • @chizik6528
      @chizik6528 4 роки тому +2

      Посмотрите комедию, посмейтесь 😂

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @bobkacmopkobko5867
      @bobkacmopkobko5867 3 роки тому

      @@ПавелГасанов-ь4д может просто скачать, зачем покупать?

  • @mrrlx
    @mrrlx 2 роки тому

    во время дереализации испытывала сильные жамевю. помогло уменьшить это состояние изучение окружающего мира. например, я рассматривала шкаф, описывала его в мелочах у себя в голове, трогала, пыталась найти с ним контакт.
    так же помог разговор со своими чувствами. когда я ощущала, что они снова отдельно от меня, я пыталась убедить себя что они мои, принадлежат мне, они настоящие, а значит, я существую, и мир реален

  • @АнастасияСкрипченко-у7ч

    У меня дома нет этого ощущения,но стоит выйти на улицу и начинается,такое ощущение что я много спала и отвратительное такое состояние

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @tha_rebel
      @tha_rebel 2 роки тому

      Смогла побороть это состояние??

  • @Алмат-л5е
    @Алмат-л5е 3 роки тому

    Огромное спасибо очень полезные советы

  • @gameboom9868
    @gameboom9868 3 роки тому +4

    5:24 если вы страдаете тревожным расстройством, то успокойтесь 🗿

  • @ДашаЯнигіна
    @ДашаЯнигіна 3 роки тому +1

    Я в таком состоянии даже не чувствую своё лицо вообще

    • @mech7756
      @mech7756 3 роки тому +1

      Я тоже и мыслей тоже

  • @МаксимПокровский-у2ъ

    Люди, это реально происходит с другими людьми или это только у меня в голове?

  • @userpooker
    @userpooker Рік тому

    Самое смешное что пока я смотрела видео про дереализацию я отвлеклась от неё.

  • @КостяСоловьев-ж6у
    @КостяСоловьев-ж6у 4 роки тому +8

    Ты меня чичуть испокоил спасибо.А сколько дней или месяцев у тебя была дереализация ?

    • @fd-6669
      @fd-6669 4 роки тому +4

      Есть ВК или другой мессенджер? Неплохо было бы пообщаться на эту тему

    • @АлексейЖмышенко-щ5о
      @АлексейЖмышенко-щ5о 3 роки тому +1

      @@fd-6669 сколько длиться у тебя эта проблема?

    • @fd-6669
      @fd-6669 3 роки тому +2

      @@АлексейЖмышенко-щ5о 2-3года

    • @АлексейЖмышенко-щ5о
      @АлексейЖмышенко-щ5о 3 роки тому

      @@fd-6669ты ходил к доктору?как справляешься ?

    • @fd-6669
      @fd-6669 3 роки тому +1

      @@АлексейЖмышенко-щ5о Ходил, никто тебя не поймет

  • @Элиза.Идрисова
    @Элиза.Идрисова 4 роки тому +1

    Спасибо вы мне очень помогли я начала читать книгу и мне это помогло.я страдаю и этим и па.но уже начинаю выздарвливать.я работаю над собой.

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @elenaparshina5283
    @elenaparshina5283 5 років тому +3

    Николай, спасибо Вам огромное за Ваши подробные и полезные видео. Могли бы Вы осветить такой вопрос о симптоматике, как нервная дрожь, внутрений мандражь переходящий в физическую форму. Тряска вызывает сильнейшее напряжение, всё тело сковывает, как в панцирь, и эти симптомы сохраняются днями и ночами. В таком состоянии трудно ходить на работу, общаться, потому что сводит скулы. Расскажите пожалуйста по подробней как с этим симптомом работать.

    • @iaratikholaz7438
      @iaratikholaz7438 5 років тому

      У меня было так какое то время. Кофе , шоколад , убрала. Диету соблюдаю, меньше мяса ем, легче.

    • @elenaparshina5283
      @elenaparshina5283 5 років тому +1

      Спасибо. У меня нет вредных привычек. Кофе, энергетики я не пью. Проверяла щитовидную железу, надпочечники, гормоны все в норме. Видимо это связано с психикой.

    • @НиколайПеров-п4с
      @НиколайПеров-п4с  5 років тому +2

      здравствуйте! В целом - это симптомы. И для каждого симптома универсальный совет один - нужно бороться с причиной. Да вы можете научиться лучше справляться с ними, принимать и расслабляться во время них, но если не проработаете причину, это так и будет вечной борьбой.

    • @АндрейАндреев-д1б3с
      @АндрейАндреев-д1б3с 5 років тому +3

      @@НиколайПеров-п4с Согласен с вами, Николай. "Любимое" дело любого невротика - "прислушиваться" к себе, своему телу, выискивая новые симптомы, обсуждать их в своих сообществах, соответствующих форумах, искать их причины в медицинской литературе... Пока человек будет этим заниматься, шансы на избавление от своего невроза равны "0"

    • @АндрейАндреев-д1б3с
      @АндрейАндреев-д1б3с 5 років тому +2

      Елена, поймите же! Ваши симптомы - это на 99,9% психосоматика. Работать с симптомом бесполезно. Если при гриппе вы будете лечить только насморк, а не бороться с вирусом, скорее всего, получите осложнения. А если убьете вирус, избавитесь и от насморка, и от температуры, и от кашля... В вашем случае проявление подобных симптомов - это сбой в работе вегетативной нервной системы, вызванный какими_либо причинами. Их может быть огромное множество: постоянное переутомление (много работаете, мало отдыхаете-спите), хронический стресс, иные психотравмирующие факторы, употребление ПАВ, ошибочное мировосприятие (отношение ко всему и всем как к угрозе для себя), что тоже вгоняет вас в хронический стресс; неиспользование навыков естественного снятия нервного напряжения, малоподвижный образ жизни и т.д.

  • @vdostaevskaya6788
    @vdostaevskaya6788 2 роки тому +1

    У меня кстати дереал был несколько раз в детстве,(но я не зная всего того что я знаю сейчас и не имея таких проблем что имею сейчас)-я от этого кайфовала и казалось что я какая то особенная..меня это не напрягало совсем..А сейчас Дереал - или как я называю его ОТКЛЮЧКА,часто напрягает больше всяких тревог ,фобий и панических атак..Ты незнаешь когда оно отпустит,и ощущение то ли ты во сне ,то ли ты наяву.Как ты попал в такую непонятную параллель. Так как все невротики мнительные очень,накрутить себя могут за несколько секунд....

  • @nastiagrishina3098
    @nastiagrishina3098 4 роки тому +14

    У меня это состояние всегда, у меня начал нарушаться сон, длится месяца 2,5 где-то, очень боюсь сойти с ума

  • @isaackleiner87
    @isaackleiner87 3 роки тому

    Вышел из зазеркалья просто посмотрев это видео , вышел не до конца , но выйду , поскольку уже было такое раньше, после сна. Лег днем , во сне была ночь и проснулся ночью, словно в сайлент хилле). Такое ощущение было, что дисторшн из сна перешел в реальность , все что было вне моего поля видимости не существовало , в голове была дыра, никаких визуальных образов. Я тогда еще не знал что это дереализация называется. А сейчас я занимался графикой , левелдизайном , я делал улицу на которой вырос и после неаккуратного наброска (детали которая разрушила всю гармонию) улица стала совсем непохожей на ту что в моих воспоминаниях , что и послужило триггером , эта деталь (не буду вдаваться подробности) словно врезалась в мои ностальгические воспоминания и порушила их ,в итоге я был как под балтикой 9 , в течении всего дня.

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации",автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @frystilesasha
    @frystilesasha 4 роки тому +3

    Знаете случаи когда кто-то страдал от этого больше пяти лет и излечивался? (спасибо)

    • @DimkaShnaps
      @DimkaShnaps 4 роки тому

      Aspirante если вы все таки узнаете , напишите ,пожалуйста ,сюда

    • @frystilesasha
      @frystilesasha 4 роки тому

      @@DimkaShnaps 2 года только видел

    • @ekzilla4125
      @ekzilla4125 4 роки тому

      Для меня это нормально, жизнь сама по себе серая, 5 лет уже,
      Ты с себя слишком много хочешь,
      Но я не хочу отказыватся от своих мыслей и привычек, иногда нужно что то забыть и игнорировать

    • @Бирюзовоесвечение
      @Бирюзовоесвечение 3 роки тому +2

      Был случай когда мужчина 10 лет страдал дереалом и полностью вылечился

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @agnmoon5675
    @agnmoon5675 2 роки тому +1

    Около месяца, появлялось чувство, как будто теряю сознание, сразу начиналась паника и попытки, сообщить кому то, что мне плохо, длилось это состояние около 15 секунд и проходило, когда это снова произошло, наткнулась на признаки дереализации, похоже оно(

    • @lutiklutik7706
      @lutiklutik7706 9 місяців тому

      У вас паническая атака

  • @ОльгаКирьякова-г2ы
    @ОльгаКирьякова-г2ы 3 роки тому +5

    Я просто сижу плачу все как во сне незнаю что делать 🥺

    • @кайсар-г9ш
      @кайсар-г9ш 3 роки тому +1

      не паникуйте. все будет нормально

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

    • @КовидВакцинарьевичПростофиля
      @КовидВакцинарьевичПростофиля 3 роки тому +2

      для начала найдите то что вам дает чувство безопасности, обретите почувствуйте это чувство и самое главное это социальный контакт

  • @РинатВестов
    @РинатВестов Рік тому

    3 года по врачам, офтальмологам, терапевтам, неврологам , массажистом, какие только уколы , таблетки не пил , пол миллиона рублей и куча времени, и когда знакомый сказал пообщаться с психологом, пообщался выявили вроде деар, подсадила меня на антидепрессанты, посидел 4 месяца , на ходу рубило, бросил резко пить сразу, хотя знал что нельзя. Но да. И ладно тогда было чтоб не вырубиться, на ходу.
    И вот месяца 2 было все вроде бы хорошо. И вот снова и снова все начинается опять. Постоянные нервяки , стрессы, проблемы . и снова все обостряет 😢

  • @Андрей-у6п4ъ
    @Андрей-у6п4ъ 5 років тому +37

    сто раз присел - дереализация прошла

    • @whatwhatwhat-f1v
      @whatwhatwhat-f1v 5 років тому +13

      Мне не помог твой совет

    • @АнтонПушин-о6е
      @АнтонПушин-о6е 5 років тому +68

      На что присел уточни?!

    • @russianmen341
      @russianmen341 4 роки тому +1

      Помогает если сделать с утра и найти себе дело

    • @ОкОк-ч4у
      @ОкОк-ч4у 4 роки тому

      Если ты не подготовлен то это сильно даст напряжения на ЦНС и все только усугубит это

    • @qewxpw6801
      @qewxpw6801 4 роки тому

      эссхахпптв в голос

  • @btard3892
    @btard3892 2 роки тому

    Когда ДЫМКА в голове ЛЭНКА звонит СВЭТКЭ.

  • @ЕгорЗуев-э5д
    @ЕгорЗуев-э5д 5 років тому +3

    А что если нет никаких причин тревожности, проблем и ты живёшь полноценной жизнью занимаешься спортом учишься, работаешь но она не проходит, вообще нечего не помогает ни таблетки ничего но ты спокоен как удав и у тебя все хорошо, но в то же время она не насекунду тебя не покидает

    • @БанилБИонов
      @БанилБИонов 5 років тому

      такая же проблема. все отлично в жизни а дереализация не уходит((((

    • @НикитаЗотов-г3р
      @НикитаЗотов-г3р 4 роки тому

      Это значит, что у вас шизофрения.
      Идите к психиатру и лечитесь антипсихотиками

    • @kasDRAGON
      @kasDRAGON 4 роки тому +1

      @@НикитаЗотов-г3р Ты отбитый, чел

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

    • @Дудкасоло
      @Дудкасоло 2 роки тому

      @@НикитаЗотов-г3р ахахахах, нет. Это просто люди сильно на этом зацикливаться начинают и все.

  • @schurikvlog484
    @schurikvlog484 3 роки тому +2

    Такое ощущение что глаза косят, при дериализации. И свет раздражает

    • @schurikvlog484
      @schurikvlog484 3 роки тому +1

      Еще голова как будто стянута

    • @schurikvlog484
      @schurikvlog484 3 роки тому +1

      И еще проблема в том, что я не уверен что это дериализация, поэтому не могу принять

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит, поверьте

  • @АльгизШипулин-х2щ
    @АльгизШипулин-х2щ 4 роки тому +3

    Сигареты усиливают дереализацию

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @daria-tep1259
    @daria-tep1259 3 роки тому +1

    Дереализация 7 лет безперерывно. Ничего не помогает и не поможет, потому что это реакция мозга на стресс, а вокруг один сплошной стресс. Уже и не помню каково это - чувствовать. Наверно на первый порах советы и помогают, но после нескольких лет только чудом можно от этого избавиться..

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации",автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @svetadets4938
    @svetadets4938 5 років тому +9

    Только чтение книг помогает или можно переключиться на что-то другое - просмотр фильма, компьютерная игра, рисование? Мне раньше нравилось разгадывать сканворды и кроссворды, помогало переключиться и унять тревогу.

    • @НиколайПеров-п4с
      @НиколайПеров-п4с  5 років тому +6

      предполагаю, что компьютерная игра может усилить дереал. Не настаиваю, говорю от личного опыта. У меня вообще нет дереала давно, но от компьютерных игр бывает что-то подобное. Поэтому таки книга, при этом читать осознанно лучше, прислушиваясь к своему отклику.

    • @skoppppppppka
      @skoppppppppka 5 років тому

      @@НиколайПеров-п4с У меня от игры за компом тоже бывает дереализация, я это связываю с испытыванием в процессе игры постоянного стресса плюс банальная усталость. Но с другой стороны, игры развивают внимание, реакцию и все такое. И стрессоустойчивость при правильном подходе)

    • @НиколайПеров-п4с
      @НиколайПеров-п4с  5 років тому +6

      @@skoppppppppka это верно про внимание и реакцию, но есть и другие способы это развить. В общем все хорошо в меру. Я думаю дело не в стрессе, а в "погружении" в игру, такого погружения не могут дать ни кино ни книга. А погружение = утрата контакта с собой = дереал в некотором смысле. Опять же из наблюдений за собой. После игры как контуженный некоторое время, как будто "не здесь", требуется время, чтобы прийти в себя.

    • @Abadon745
      @Abadon745 3 роки тому

      @@НиколайПеров-п4с согласен это было у меня Из-за компьютера, а из-за телефона бывает?

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @tanyabrooklyn
    @tanyabrooklyn 4 роки тому

    Благодарю !)

  • @redanymusic
    @redanymusic 4 роки тому +6

    Эх, сколько ж проблем нам создаёт наша рефлексирующая кора )

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит, поверьте

  • @Geralt-dg3te
    @Geralt-dg3te 4 роки тому +1

    Вообщем все мои проблемы начались в 2006 году. Я очень сильно влюбился в свою одногруппницу. Чувства были очень сильные. Я прям «сходил с ума» Но признаться так и не смог, все держал в себе. Прошло около полугода. Я вроде остыл. Но потом начал замечать странное чувство как будто я на мгновение куда то проваливаюсь. Наростала тревога и какая то тяжесть. И в один прекрасный день мы ужинали с семьей. И прямо за столом меня накрыла паническая атака. СТало ужасно плохо. Начал ощущать страшные для меня и непонятные ощущения. По скольку на тот момент у меня не было интернета я не знал что это и старался всячески отвлекаться. Хотя было не легко. И через пару месяцев все прошло. Потом уже через пару лет мне все же стало интересно что же все таки было со мной. Искал искал и наткнулся на описание деперсонализации и дереала. И тут я понял что это было. Но на этом мои поиски не остановились. И в этот же день я нахожу инфу про шизу. И меня в мгновения накрывает па и я опять оказываюсь в этом состоянии. Только теперь у меня есть интернет и я до трясучки ачинаю читать про псих заболевания и все нахожу у себя. Это было ужасно. Но и с этим я справился. Затем опять проходит пару лет и чер меня дернул послушать советскую аудиозапись больного шз. И что вы думаете? Да. Я опять улетел в дп/др. эмоции отшибло, я не я ну и весь букет дп Потом взял себя в руки и выкарабкался сквозь тревогу и страх. Нашел психотерапевта старой закалки. Но он мне сказал что я невротик мнительный. Сказал что шизик сам бы к врачу не пришел. Ну перекантовался я. Выписал он мне феварин. Но чет мне хуже стало вроде. А может из за самонакрутки. Но вообщем пить его бросил. Было все нормально. Опять же через пару лет ни с того ни с сего у меня появилось затрудненное дыхание. И я почему то начал прислушиваться к этому и сам не понял как опять словил ПА. Ну и все как обычно. Выкарабкался. Ну думаю все. Больше я туда не попаду. И вот в ноябре 2019 опять та же история. Начала нарастать внутри какая то тревога. Было очень много переживаний на работе. Проблемы с финансами. Работа ночью ит.д. И в один день я почувствовал что привычная атмосфера меняется. Я начал опять загоняться и вот сейчас меня накрыло.Чувствовал как теряю себя. Ощущение что мозг спит в прямом смысле. Особенно ощущается утром. Эмоции пропали, все как в тумане. Один раз накатила жуткая тревога когда осознал в каком я состоянии. Сейчас уже тревоги нет просто как зомби без эмоций.Ну вот как то так. Был у опытного психиатра. Долго беседовали. сказал что застарелый невроз.

    • @ЮраИванов-л2у
      @ЮраИванов-л2у 4 роки тому

      И что вы выкоробкались?

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации",автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      @Бойко Лиза Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации",автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @kazname6499
    @kazname6499 3 роки тому +3

    Скажите,моя проблема является Дереализацией?(Прошу отнестись с пониманием),возникает чувство будто жизнь не моя,и люди вокруг которых я знаю очень много лет,прекрасные люди,как будто так же стали чем то другим и отдаленным,и так же вопрос к людям?Как уговорить родителей отвести к психологу или психотерапевту если вот такие мысли и чувства длятся уже неделю,а родители просто зная их,отнесутся скептически

    • @кайсар-г9ш
      @кайсар-г9ш 3 роки тому

      Как вы?

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации",автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит,поверьте

  • @kazimirgussman7839
    @kazimirgussman7839 2 роки тому +1

    Скорее толстое, слегка зеленое стекло, чем "дымка" - мир крайне четок, но обесцвечен, нет перифирического зрения, звуки как под водой...

  • @Near_Me_PUBG
    @Near_Me_PUBG 4 роки тому +4

    Скажи пожалуйста, а может ли из-за дереализации память быть в тумане и забываться? И еще, может ли дереализация возникать от страхов, о которых я думаю, и т.д?

    • @shippersdreams984
      @shippersdreams984 4 роки тому +1

      У тебя тоже ощущение нереальности этого мира?

    • @Near_Me_PUBG
      @Near_Me_PUBG 4 роки тому +2

      @@shippersdreams984 да:( но сейчас легче уже... если у тебя сейчас такое состояние, то советую просто забить и жить обычной жизнью, радоваться и жить в позитиве. ДР и ДП уйдут сами, как только ты не будешь зацикливаться на них:)

    • @shippersdreams984
      @shippersdreams984 4 роки тому

      @@Near_Me_PUBG не зацикливаюсь на них 4 года, как-то не особо проходит... За поддержку, спасибо большое, буду учиться с этим жить

    • @Near_Me_PUBG
      @Near_Me_PUBG 4 роки тому

      @@shippersdreams984 ДР и ДП это по-сути защитная функция нашего мозга. Состояние может возникать во время или после сильных стрессов. Если ты не можешь самостоятельно справиться, то лучше обратиться ко врачу. Это состояние не несет никакого вреда здоровью, но если ты хочешь от него избавиться, отгороди себя от излишних проблем и ситуаций которые могут вызывать стресс. Не нужно привыкать к этому состоянию, и не нужно с ним "учиться" жить. Ты и так с ним живешь, всегда. Просто в какой-то момент оно более заметно, и все:)

    • @Надежда_Неизвестных
      @Надежда_Неизвестных 4 роки тому +1

      Да. Может. У меня также

  • @_kz
    @_kz 3 роки тому +1

    спасибо большое,\вы мне помогли

  • @mma9529
    @mma9529 4 роки тому +4

    А если он наченается с утра без причины? Есть вредные привычки

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации, никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @ДмитрийОлегов-ц8е
    @ДмитрийОлегов-ц8е 3 роки тому +1

    Внутренний конфликт, либо сильные стрессы.

  • @翻譯去了他媽的
    @翻譯去了他媽的 4 роки тому +4

    У меня при этом состоянии обмороки, что делать?

    • @dmitrylukashew2361
      @dmitrylukashew2361 4 роки тому

      Сходить к врачу будет лучше всего

    • @dmitrylukashew2361
      @dmitrylukashew2361 4 роки тому

      Ты у меня аватарку украл😂

    • @nutmurmurmur4710
      @nutmurmurmur4710 4 роки тому +3

      Из личного опыта: Сходите к неврологу, предварительно, если есть возможность, сделайте ЭЭГ, МРТ (головной мозг (в идеале с контрастом) и шейный отдел) и сдайте общий анализ крови:) Причин такого может быть много, в том числе банальной нехватки железа в организме (анемия) или переутомление..) Здоровья Вам и скорейшего разрешения проблемы;)

    • @ПавелГасанов-ь4д
      @ПавелГасанов-ь4д 3 роки тому

      Люди, всем очень настоятельно советую книгу "Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павла Фирсова.Я жил в дереализации очень долгое время, наткнулся случайно в инете на эту книгу,прочитал.Автор просто гений!Я полностью вылечился от дереализации,никакие таблетки не нужны.Очень всем советую купить эту книгу

  • @ЕленаГридина-ж4я
    @ЕленаГридина-ж4я 3 роки тому +2

    Здравствуйте Николай! Скажите пожалуйста сколько месяцев или лет вы жили с этим симптомом. Нужны ли таблетки чтобы избавиться от этого???

    • @Шорты-э1щ
      @Шорты-э1щ 3 роки тому

      Мне помогла от дереализации книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов.Рекомендую купить, оно того стоит, поверьте