Насколько же сильно знакомо это состояние.. Самое дикое наверно это ощущение того, что ты сходишь с ума, особенно когда не можешь спать несколько суток подряд, и ты уже действительно не можешь ни адекватно мыслить, ни адекватно воспринимать себя и окружающее.
Спасибо большое за то, что искренне поделились своей историей! Я в шоке с того, что вам пришлось пережить. Вы умничка, что не сломались, а стали только сильнее 🤍
Да я просто так же смотрела это все) но на сапом деле, главное - на этом всем не зацикливаться и просто жить. А то я помню могла весь день так провести в поисках информации
Конец видео потрясающий ! И вообще я мать. Ты самой доброй Души человек Сабин. Буду ждать продолжения истории. Благодарю тебя за, то что открыла такие тяжелые периоды своей жизни.
Понимаю. Самое тяжелое в проблемах такого характера - то, что люди не понимают (кроме тех, у кого аналогичное состояние) Тяжело, когда самые близкие люди не способны понять, что ты чувствуешь
Считают что ты придумываешь потому что это звучит очень пафосно, "чувствую себя как в игре" , это состояние сложно объяснить объективно и те кто его не испытывал никогда не поймут это. Испытал это в бэд трипе на несколько часов, как же жалко людей живущих этим годами
РЕБЯТА ! ВЫХОД ЕСТЬ!! Книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов!!! Она меня ПРОСТО ВЫТАЩИЛА ЗА ШКИРКУ из дереализации.ОБЯЗАТЕЛЬНО КУПИТЕ И ПРОЧТИТЕ её.Я думал уже что дереал со мной на всю жизнь, но нихуя подобного.Оочень всем советую, купите и прочтите, Вы забудете про дереализацию как про страшный сон
Спасибо огромное, за то что говорите об этом. То же самое чувствовала и не понимала, что происходит,сейчас вроде прошло, но то время как вырванные страницы из книги. А сейчас хоть чу-чуть понимаешь их содержание. Ещё раз спасибо ❤️
Очень жду продолжения.слава Богу я этого не проживала,но звучит страшно...но ты такая сильная,смелая, наталкивает на то,что то,что я считаю проблемами-полная фигня по сравнению с твоими историями, знаю ты справишься,ты офигенная, честно,ты для меня пример)🙏💞💞💞💞
Спасибо что поделились . Огромное . У меня тоже пару раз в месяц бывает это состояние из за нервов в отношениях ( но сейчас занимаюсь с психологом и уже ок и быстро проходит , представляю остров спокойствия и тревогу отпускает , могу общаться и действовать даже , а раньше просто ступор и обездвиженоость от дереализации . Тоже боялась что шизофрения . Но чем меньше тревоги и есть внутр гармония то это уходит . Вы котик , вы очаровательная , вы такая хрупкая и сильная , безумно притягательная и мудрая душа у вас ❤️ пусть вселенная оберегает вас и все будет еще лучше чем вам хочется ! Недавно нашла вас вы открытие . Спасибо
От схожести ситуации накатались слезы. Просто один в один. И состояние, и мысли. Чувствую, что уже выбрался и иду дальше. Люди, это очень жуткие состояния… Кто это испытывает я желаю вам по скорее из него выбраться. Прошу идите вперед, ищите выход, не останавливайтесь, вы не одни!
@@user-tj3gl1xn6r привет. Присутствовали ли у тебя депрессивные настроения? Особенно на почве того, что тебя не понимают близкие люди, и ощущаешь себя одинокой? Я устал от этого. Тоже читаю книгу и стараюсь держать себя в руках, выполняя рекомендации оттуда, но родне плевать.
Сабина, спасибо за твою историю. Сейчас мне 22 года и состояние деперсонализации со мной примерно с 17 лет. Всё, что ты описывала, я чувствовала и чувствую до сих пор, но я научилась просто жить с этим и пытаюсь делать всё для того, чтобы как-то улучшить свое состояние. Сабина, ты прекрасна, я уверена, что ты сможешь со всем справиться! 💗
Это ведь очень сложно не пытались выйти из этого состояния?,я себя тоже так чувствую уже 3 тий год это ужасно,самое страшное мне кажется ничего не чувств или точнее чувствовать абсолютное безразличие к людям и к реальности,не знать что ты за человек,как будто и перед людьми я не настоящая,а ещё как будто не дышишь и не живешь совсем😥😥😥🥺
@@user-vu1ug8eh6k нет не улучшилось,до сих пор чувствую себя дубом,это ужасно,но я просто привыкла так жить,в то время как никто не замечает в тебе странного и даже если ты сам признался родителям что тебе плохо и нужно к психотерапевту,всё равно думают что это ложь и верят что с тобой всё в порядке,придётся продолжать просто жить,Желаю очень сильно когда-нибудь найти себя избавиться от всего этого туманного и беспорядка в голове,и радоваться сказав да да вот это я и это мой путь,и я знаю как себя осчастливить
В той ситуации, в которой ты оказалась , это не удивительно, просто так как ты сильная, то эти два года ты наверное отмахивалась от всего этого, бодрилась, оно копилось, и в итоге выплеснулось позже. То есть сейчас. Это большое переживание переехать, разрыв с мужем, страх оставаться одной в чужой стране, все тянуть на себе, ребенок, ты все это тянула, но пришел предел, когда надо позаботиться о себе, пожалеть себя, поэтому и хотелось к маме, хотелось заботы. Это естественно. Первое, что нужно понять, что в итоге все будет хорошо, во-вторых, не бояться этих состояний, это просто ощущения. Когда они приходят, скажи себе, а я знаю что это такое, я не боюсь этого и оно пройдет, надо перетерпеть. Как только ты перестанешь бояться этих ощущений, они постепенно перестанут беспокоить. Хорошо бы в этот момент принять прописанное доктором успокоительное, обязательно. Например, четвертинку гидазеама. Не знаю всей истории, это малое, что могу сказать. Но все будет хорошо)
Пережил точно такое же состояние 8 лет назад на протяжении года, после панической атаки. Но уже месяц, как я снова в этом болоте.. Может , это состояние и проходит, но, если не менять характер, то все может вернуться. Когда, вдруг наступает такая болезнь, то лучше воспользоваться шансом и переосмыслить свою личность, дабы такое больше в жизни не повторялось. И да, самый конченный симптом, это отсутсвие чувства времени, что ли. Нет чувства прожитости дня на эмоцианальном уровне или как будто памяти нет, вернее она есть, но очень пресная и трудновоспроизводимая в голове, хотя объективно никуда не пропадает.
Может это прозвучит бредово но считаю что это состояние обусловлено нехваткой дофаминовых рецепторов. Или одна из причин. Когда сломана система поощрения, развивается противоположное это - тревожность, так же отсутствие интереса ко всему = отрешеность = дереал. Боритесь со своими зависимостями и будет вам радость
Я испытал это в трипе, состояние ужасно, несколько раз. Причем заметил закономерность когда было настроение =дофамин в порядке- все проходило классно. Когда хуевое настроение - ловил дереал. Что то в этом есть
Привет,как ты себя чувствуешь? Дай пару советов которые отметила для себя,буду очень благодарен. Уже год живу в таком состоянии. Появились проблемы с памятью,точнее я просто начал думать а точно ли это происходило,стал путаться. Не с кем поделиться,надеюсь ответишь. Удачи тебе во всем)
Было тоже самое после того как однажды перекурил. 3 года восстановления, зож, тренажёрный зал, бег и все прошло. Так что народ не опускайте руки, это все от нервов, научитесь спокойно жить и займитесь оздоровлением, все будет отлично.
Спасибо за видео! Когда слушаешь такое хоть понимаешь, что ты не ОДНА ! Сложно кому то обьяснить что чувствуешь. Сейчас у меня эта пустота, как будто моя жизнь не моя и тело на автопилоте. Нет никакого интереса , если только добраться до дома скорее лечь спать
Тоже была депрессия и на всё было по фиг,такая же пустота, слёзы и т.д.я понимаю тебя Сабина.и меня тоже спасала дочь,что я должна ради ребёнка жить, обеспечивать её,кормить и т.д.не помню как это прошло...но мне тоже помогали друзья, поддерживали,общались, навещали...
А какие признаки указывали на постепенное улучшение состояния? Например, периодические эмрциональные «просветы» спустя почти месяц, иногда появление именно желания (именно желание, а до этого ел только потому что «надо») что-то съесть (например, проснувшись ночью, ощущаешь желание что-то съесть, например, пирожок). Были ли в этот период затруднены (замедлены) процессы мышления? Очень интересный рассказ, спасибо, что поделились опытом
у меня было все тоже самое слово в слово ! мне помог тета целитель и резкая смена обстановки / и я тоже думала что это изба травы но прошло много времени сейчас мне кажется это вообще не связанно /скорее всего это был какой-то скачок во вселеной даже в одно время происходила эта дичь трансформация и резкий выброс энергии кто не покончил с собой прошел испытание хотя в тот момент этого не сделать очень сложно
Да, это состояние мне кажется самое ужасное, что может чувствовать человек в жизни. Все настолько искажается в восприятии реальности, что думаешь что это и есть схожление с ума. А это просто симптом невроза. У меня сейчас такое состояние, уже оно 1,5 года длится. Бросила работу, так как не могла в таком состоянии работать, ощущение как будто ты чем то сильно обкурился и не можешь чётко думать, говорить, мыслить. В голове все искажено и это постоянно происходит. В общем для меня это самое ужасное, что может быть с человеком.
Точно такое ощущение начало возникать, тоже в Лос Анджелесе 😂иду по улице и на мгновение кажется будто я в компьютерной игре, ничего не употребляю, с психикой вроде нормально
Пока меня не покрестили , я тоже мучилась нервами. Сейчас мне намного легче, страхи многие ушли. Сходите в Православную Церковь, и Вам станет легче на душе.
Страдал деперсонализацией/дереализацией 6-7 месяцев, это ад полнейший. Да и сейчас есть отголоски, но не такие сильные. Кажется, что сходишь с ума. Будто ты в каком-то скафандре, анабиозе. Будто попал в игру Silent Hill 2 и ходишь по этому туману. Нет объема, все плоское и безжизненное, постоянный страх и тревога, думаешь уже о суициде. Когда говоришь с кем-то, то не понимаешь, о чем сейчас говорите. Небольшой совет для тех, кто к сожалению столкнулся с этим: не зацикливайтесь на этом, старайтесь не думать об этом, ни в коем случае не читайте про это долго и много, не думайте о плохом, не паникуйте.
Дереализация это реально жесть, я устала от нее, когда я испытываю стресс приходят и ПА и эта дереализация!!! А, как я вас понимаю! Знайте, что вы не одна!
Читайте Коран, очень помогло ,и смотрите видео про странные состояния в Исламе ,но лучше слушайте дуа. Я не пытаюсь навязывать и говорю правду , мне очень сильно помогло.
Живу с деперсонализацией и дереализацией уже около двух лет. Полностью Вас понимаю. Сил Вам и удачи. Вы сможете пройти через это дерьмо. Спасибо за видео.
Сабина после пан атаки 12 лет назад я вышел из автобуса и понял что визуальная картинка как то изменилась и стала другой,пустой и некомфортной и так же пропало ощущение своей личности словно я потерял душу и стал чужим сам себе...это ужасно мучительно,страшно и безисходно
Классная девочка Насчёт дереала - да, у меня такая же тема. В декабре 2021 хапнул ЛСД, а теперь случилась такая тема. Советую книгу Павла Фирсова, "как избавиться от деперсонализации и дереализации". От себя - я стал чаще гулять, дереал проходит когда фокусируешься на внешних вещах, особенно зимой. Качаться тоже начал, чтобы видеть какой-то прогресс и чувствовать что всё нормально.
У меня тоже была большп дереализация, чем деперсонализация. Это правда полный п#здец! Сейчас дочь пошла в 1 класс и это меня будто потихоньку возвращает в реальность. Хотя откаты есть и я понимаю, что это рроисходит тогда, когда я перенапрягаюсь или устаю средь бела дня.
Ни в коем случае! Люди находятся в тяжелом состоянии, которое правится исключительно когнитивно-поведенческой терапией, а вы насмехаетесь со своими сказками.
Каждое твоё слово - моё слово в прошлом... Понимаю на 100 процентов.. Я начала пить антидепрессанты, прошло, иногда чуть чуть что то бывает да. А вообще, советуют ещё заниматься кпт, можно даже самому по книге.
Представляю, сколько полетело психик после употребления запрещенных веществ, после употребления часто начинается невроз, а у некоторых и шиза, не проходящая уже никогда. Сабина, повезло, что невроз Я тебя понимаю
Конечно.... Это все от бешеной усталости....от нестабильности, неуверенности в завтрашнем дне...от стресса... У меня такое чувство было потерянности, ненастоящего мира....
Моя ситуация точь-в-точь. Именно после курения все началось. Не узнавала в зеркале, не могла записывать стори, бесконечная ипозхондрия, сдача анализов, было странно и очень страшно. До сих пор я в этом состоянии, вот сейчас пишу это и очень плохо) Ипохондрию я преодолела, деперсонализацию нет. Надеюсь, что через пару месяцев прочитания этот комментарий и улыбнусь, потому что все пройдет.
Все пройдет, поверь мне) мне было тааааак херово, что я ЛА просто живым трупом) но прошло и сейчас даже лучше чем до чувствую) максимум грустно иногда или иногда тревожно
У меня нереальность уже год. Это ужасно.Всё как будто сон,как будто какая-то пелена перед моими глазами.На фоне моей тревожности мне кажется, это развивается
Была дичайшая дереализация. Но она была какая-то странная. У меня не было типичных симптомов - по типу не узнавание себя в зеркале, то что мир нереален, то что руки/ноги не мои. У меня просто было изменено восприятие реальности - как будто мир от меня отдалился и стал очень странным. Как будто передо мной появилось невидимое стекло, которое отделяло от меня мир где-то на 30-50 см. Помогли только комбинация Антидепрессанта (Венлафаксин) + Ламотриджин. Мир стал как прежде.
Як я тебе розумію. Я прошу запиши відео як пройшла через це, я йду по вулиці і таке враження,що мене немає.. Багато хто цього не зрозуміє, я вже незнаю , що з тим робити, я уявляю, що я зійшла з розуму, що мене немає ,я не в тому світі , хоч осознаю , що це не так. Мені 19 і я знаю, що я здорова абсолютно повністю , в мене було багато стресів , я ночами не спала.. В мене вже немає сили вийти з того стану .. будь ласка , запиши , що тобі допомогло , я вірю, що в тебе і в таких людей все получиться , головне вірити і не здаватись.. В мене постійно ці думки , і я осознаю, що це думка , якщо люди спілкуються зі мною, значить вони мене сприймають, значить мені одній здається , що мене немає.. Я думаю це серйозно життя підкинуло урок щоб щось змінити , пройти ,і стати сильнішою і щасливою ..
Знакомая ситуация. Удивительно, неужели есть люди которые этого не испытывали? Между 20-25 годами вот это начинается из-за бешеного ритма жизни и стрессов. Мне КПТ помог
Так я ходила же) психотерапевт бы мне помог года так 3 назад) у меня все было ооооочень запущенно) чтобы мне разобрать все мои проблемы - это надо психотерапию где-то пару лет устаивать 😀 но я собираюсь снова начать) но я считаю, что никто не поможет нам так, как можем мы сами
У меня месяц назад из-за мысли, которая меня напугала случилась ПА, дереал и деперсонализация, а потом началась жуткая тоска по прошлому, просто невыносимая и совместно с этим абсолютная беспросветность будущего, дебильные экзестенциальные мысли. Очень надеюсь от этого избавиться. Ибо раньше я тосковал по прошлому, но мне иногда те воспоминания доставляли удовольствие, а сейчас просто улёт .... Вот хожу по ютубу, радуюсь за людей которые избавились от этой херни.
@@STAVARCH блин рада за вас, а я просто не знаю куда себя засунуть. Особенно мысли эти ((( Вы как-то это лечили ? Таблетками ? Или само стало проходить?
@@STAVARCH очень за вас рада ! Вы лечились препаратами какими-то ? Что делали для улучшения ? Или само улучшилось ? Просто мне прям невозможно , особенно эти мысли ужас.
Это реально пиздец 😅 я вас понимаю у меня это длится вот уже лет 5 проходило из-за таблеток месяца на 4/6 потом опять… и вот сейчас решилась уже работать с психологом
Это не нудятина, на мой взгляд. С удовольствием вас послушал, спасибо, что делитесь своими проблемами, переживаниями, такого рода видео лично для меня не менее интересны, чем другие видео. Спасибо за доверие.
Это совсем не нудятина. Каждое слово отзывается, я Вас очень понимаю. Тоже прошерстила весь интернет в поиске информации об этих состояниях, с которыми я живу всю жизнь. Спасибо огромное, что поделились)) Очень приятно осозновать, что такое не только у тебя, что ты не один) Окружающие не понимают, и когда это происходит - я просто говорю, что закружилась голова) Так проще)
Смотрите, тут 2 варианта. Дереализация просто так не возникает. Скорее всего, это результат депрессии, либо повышенной тревоги (тревожного расстройства). Я больше все таки тревожный человек, нежели депрессивный, хотя мне ставили тревожно- депрессивное расстройство. Так вот, если у вас высокая тревога, то шансы, что можно покончить собой, очень малы. Ну а если больше депрессия, то велики)
Я сделаю видео) там много) я считаю, что комплексно) но главное - это продолжать жить, не зацикливаться, как бы тяжело не было) и менять свою жизнь, наполнять себя, приходить к осознанности не чтобы от этого всего избавиться, а просто менять) надеюсь вы поняли😀
да, но все действия выполнять в своё наслаждение, медленно, чтобы не было чувства, что куда-то торопишься, нервозности. лично у меня так, а иначе начиналась сильная тревога
Для меня в похожем психическом состоянии все прояснили простые вопросы психиатра: у вас есть близкие родственники алкоголики /наркоманы?(да , есть, отец, дед, прадед. И вы не знали что у алкоголиков всегда рождаются псих больные дети, даже если вы сама не употребляли ни когда? И для меня многое прояснилось, Гугл тоже помог
В моем случае не веселые 3 месяца да и до сих пор отхожу.. как быстро выйти из этого.. помогите кто знает.. P.S после отношений так получилось.. токсичных.. заранее благодарю
Насколько же сильно знакомо это состояние.. Самое дикое наверно это ощущение того, что ты сходишь с ума, особенно когда не можешь спать несколько суток подряд, и ты уже действительно не можешь ни адекватно мыслить, ни адекватно воспринимать себя и окружающее.
Спасибо большое за то, что искренне поделились своей историей! Я в шоке с того, что вам пришлось пережить. Вы умничка, что не сломались, а стали только сильнее 🤍
спасибо, что делитесь! такие истории действительно очень помогают в понимании того, что ты не одна такая и с тобой все в порядке)
Да я просто так же смотрела это все) но на сапом деле, главное - на этом всем не зацикливаться и просто жить. А то я помню могла весь день так провести в поисках информации
Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов
@@user-tj3gl1xn6r Реально книга помогла или єто реклама?
Конец видео потрясающий ! И вообще я мать. Ты самой доброй Души человек Сабин. Буду ждать продолжения истории. Благодарю тебя за, то что открыла такие тяжелые периоды своей жизни.
Понимаю. Самое тяжелое в проблемах такого характера - то, что люди не понимают (кроме тех, у кого аналогичное состояние)
Тяжело, когда самые близкие люди не способны понять, что ты чувствуешь
К сожалению, я поняла, что никто не обязан тебя понимать) я и сама не понимала раньше, что все это так стремно
Считают что ты придумываешь потому что это звучит очень пафосно, "чувствую себя как в игре" , это состояние сложно объяснить объективно и те кто его не испытывал никогда не поймут это. Испытал это в бэд трипе на несколько часов, как же жалко людей живущих этим годами
РЕБЯТА ! ВЫХОД ЕСТЬ!! Книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов!!! Она меня ПРОСТО ВЫТАЩИЛА ЗА ШКИРКУ из дереализации.ОБЯЗАТЕЛЬНО КУПИТЕ И ПРОЧТИТЕ её.Я думал уже что дереал со мной на всю жизнь, но нихуя подобного.Оочень всем советую, купите и прочтите, Вы забудете про дереализацию как про страшный сон
@@user-pq6yw8xu4w привет. Пишу не в первый раз. Можно ли с тобой как-нибудь связаться? В тг, например.
спасибо, что поделилась у меня было такое, но сейчас все хорошо, надеюсь у тебя это больше не повторилось
Благодарю за искренность и честность. ✨
Аааааааа Сабина ❤️❤️❤️❤️❤️ ты вернулась🤩 снимай почаще, о чем угодно, просто снимааай🤤🙏🏻
Обещаю, что буду:)
Спасибо ❤️
Сабина, спасибо! Очень интересно слушать . Продолжай)))
Спасибо❤️буду!)
Сабин, ты умочка, что решила записать такой видосик! однозначно смело! лайкс)
Спасибо огромное, за то что говорите об этом. То же самое чувствовала и не понимала, что происходит,сейчас вроде прошло, но то время как вырванные страницы из книги. А сейчас хоть чу-чуть понимаешь их содержание. Ещё раз спасибо ❤️
А как вы справились ? ❤
Так здорово что вы вернулись 💛💛💛
Ой знали бы вы, как мне приятно❤️
Вы очень красивая! У Вас все будет хорошо, все что задумано сбудется!!
Спасибо большое за это видео! У меня все точно так же!!! Вы как-будто про меня рассказываете!
Очень жду продолжения.слава Богу я этого не проживала,но звучит страшно...но ты такая сильная,смелая, наталкивает на то,что то,что я считаю проблемами-полная фигня по сравнению с твоими историями, знаю ты справишься,ты офигенная, честно,ты для меня пример)🙏💞💞💞💞
Спасибо огромное ❤️
спасибо за такое видео❤️
Спасибо что поделились . Огромное . У меня тоже пару раз в месяц бывает это состояние из за нервов в отношениях ( но сейчас занимаюсь с психологом и уже ок и быстро проходит , представляю остров спокойствия и тревогу отпускает , могу общаться и действовать даже , а раньше просто ступор и обездвиженоость от дереализации . Тоже боялась что шизофрения . Но чем меньше тревоги и есть внутр гармония то это уходит . Вы котик , вы очаровательная , вы такая хрупкая и сильная , безумно притягательная и мудрая душа у вас ❤️ пусть вселенная оберегает вас и все будет еще лучше чем вам хочется ! Недавно нашла вас вы открытие . Спасибо
Вы такая красивая 😍 вы счастливый человек, у вас есть красота
Красота - это, конечно, плюс большой, но многие вопросы она не перекрывает :) но спасибо большое❤️
и большая красивая квартира
Спасибо, мне помогло то, что вы сказали🥨🥺🥺 обняла
Обнимаю❤️
Все тоже самое что вы говорите на протяжении почти года,благодарю вас за то что дали такую информацию,и дали объяснение своих симптомов
Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов
Мы с тобой 💙
Ну наконец то Сабина😘😘😘
❤️❤️❤️
поздравляю. Это пробуждение. С тобой все в порядке!!!
Не слушай этих психологов. они все под одну схему объясняют.
От схожести ситуации накатались слезы. Просто один в один. И состояние, и мысли. Чувствую, что уже выбрался и иду дальше. Люди, это очень жуткие состояния… Кто это испытывает я желаю вам по скорее из него выбраться. Прошу идите вперед, ищите выход, не останавливайтесь, вы не одни!
Сабина , мы очень ждём видео о том как вы боролись с этим , и о том чем можно себе помочь . спасибо и желаю вам больше никогда этого не испытывать . 🦋
У вас тоже было так?
Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов
@@user-tj3gl1xn6r привет. Присутствовали ли у тебя депрессивные настроения? Особенно на почве того, что тебя не понимают близкие люди, и ощущаешь себя одинокой? Я устал от этого. Тоже читаю книгу и стараюсь держать себя в руках, выполняя рекомендации оттуда, но родне плевать.
@@user-tj3gl1xn6r тупо книжка помогла?
Добрый день, здорово что книга помогла! Как долго боролись с этим после приобретения книги ?
Вы меня вдохновили на то чтобы рассказать свою историю. Сегодня же запишу видео. Мы с вами очень похожи. Практически 1 в 1
Сабина, спасибо за твою историю. Сейчас мне 22 года и состояние деперсонализации со мной примерно с 17 лет. Всё, что ты описывала, я чувствовала и чувствую до сих пор, но я научилась просто жить с этим и пытаюсь делать всё для того, чтобы как-то улучшить свое состояние.
Сабина, ты прекрасна, я уверена, что ты сможешь со всем справиться! 💗
Это ведь очень сложно не пытались выйти из этого состояния?,я себя тоже так чувствую уже 3 тий год это ужасно,самое страшное мне кажется ничего не чувств или точнее чувствовать абсолютное безразличие к людям и к реальности,не знать что ты за человек,как будто и перед людьми я не настоящая,а ещё как будто не дышишь и не живешь совсем😥😥😥🥺
Сейчас как у вас? Антидепресанты принимали? У меня тоже со школьных лет началось
@@azizautkirova4442 вам лучше? Не лечитесь?
@@user-vu1ug8eh6k нет не улучшилось,до сих пор чувствую себя дубом,это ужасно,но я просто привыкла так жить,в то время как никто не замечает в тебе странного и даже если ты сам признался родителям что тебе плохо и нужно к психотерапевту,всё равно думают что это ложь и верят что с тобой всё в порядке,придётся продолжать просто жить,Желаю очень сильно когда-нибудь найти себя избавиться от всего этого туманного и беспорядка в голове,и радоваться сказав да да вот это я и это мой путь,и я знаю как себя осчастливить
@@user-vu1ug8eh6k нет не принимала,не ходила к врачу(,но я смотрела естественные антидепрессанты в интернете и пробовала их
Держись 🙂
Sabina, spasibo
В той ситуации, в которой ты оказалась , это не удивительно, просто так как ты сильная, то эти два года ты наверное отмахивалась от всего этого, бодрилась, оно копилось, и в итоге выплеснулось позже. То есть сейчас. Это большое переживание переехать, разрыв с мужем, страх оставаться одной в чужой стране, все тянуть на себе, ребенок, ты все это тянула, но пришел предел, когда надо позаботиться о себе, пожалеть себя, поэтому и хотелось к маме, хотелось заботы. Это естественно. Первое, что нужно понять, что в итоге все будет хорошо, во-вторых, не бояться этих состояний, это просто ощущения. Когда они приходят, скажи себе, а я знаю что это такое, я не боюсь этого и оно пройдет, надо перетерпеть. Как только ты перестанешь бояться этих ощущений, они постепенно перестанут беспокоить. Хорошо бы в этот момент принять прописанное доктором успокоительное, обязательно. Например, четвертинку гидазеама. Не знаю всей истории, это малое, что могу сказать. Но все будет хорошо)
Спасибо вам огромное за понимание) согласна полностью) я даже благодарна этой ситуации - начала разбираться в себе, заботиться о себе
Пережил точно такое же состояние 8 лет назад на протяжении года, после панической атаки. Но уже месяц, как я снова в этом болоте.. Может , это состояние и проходит, но, если не менять характер, то все может вернуться. Когда, вдруг наступает такая болезнь, то лучше воспользоваться шансом и переосмыслить свою личность, дабы такое больше в жизни не повторялось. И да, самый конченный симптом, это отсутсвие чувства времени, что ли. Нет чувства прожитости дня на эмоцианальном уровне или как будто памяти нет, вернее она есть, но очень пресная и трудновоспроизводимая в голове, хотя объективно никуда не пропадает.
Может это прозвучит бредово но считаю что это состояние обусловлено нехваткой дофаминовых рецепторов. Или одна из причин. Когда сломана система поощрения, развивается противоположное это - тревожность, так же отсутствие интереса ко всему = отрешеность = дереал. Боритесь со своими зависимостями и будет вам радость
Я испытал это в трипе, состояние ужасно, несколько раз. Причем заметил закономерность когда было настроение =дофамин в порядке- все проходило классно. Когда хуевое настроение - ловил дереал. Что то в этом есть
@@digidon8657 Может оно так и есть. Это очень редкий симптом невроза и наверное мало изучен
Абсолютно аналогичная ситуация,ты справился?
Если есть контакты,давай свяжемся,было бы интересно узнать что у тебя произошло,заебался крутить мысли в голове . Может твоя история мне поможет)
Не бойтесь! Мир это действительно сон! Майя - концепт индуизма, утверждущий это.
Моя ты хорошая ❤️❤️❤️ как я хочу тебя обнять 🤗
Ой люблю обнимашки ❤️
смотрю и сопереживаю героине , как знакома эта история
Привет,как ты себя чувствуешь? Дай пару советов которые отметила для себя,буду очень благодарен.
Уже год живу в таком состоянии.
Появились проблемы с памятью,точнее я просто начал думать а точно ли это происходило,стал путаться. Не с кем поделиться,надеюсь ответишь.
Удачи тебе во всем)
А будет ли ещё видео продолжение на эту тему? Как с этим боротся? Или могли бы вы поделится своим опытом как вы справились с этим?
Было тоже самое после того как однажды перекурил. 3 года восстановления, зож, тренажёрный зал, бег и все прошло. Так что народ не опускайте руки, это все от нервов, научитесь спокойно жить и займитесь оздоровлением, все будет отлично.
Были флешбеки от перекура?
А вы обращались к специалисту??
Можно с вами связаться в телеграмме?
Прошу вас, расскажите как вы с этим боролись 🙏
У меня ситуация точь-в-точь. Только вместо конфеты было печенье.
Спасибо за видео! Когда слушаешь такое хоть понимаешь, что ты не ОДНА ! Сложно кому то обьяснить что чувствуешь. Сейчас у меня эта пустота, как будто моя жизнь не моя и тело на автопилоте. Нет никакого интереса , если только добраться до дома скорее лечь спать
Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов
@@user-tj3gl1xn6r скажите пожалуйста а сколько по времени длилось состояние?? Оно приходило время от времени или было постоянно??
Здравствуйте, можно с вами связаться в телеграмм?
Тоже была депрессия и на всё было по фиг,такая же пустота, слёзы и т.д.я понимаю тебя Сабина.и меня тоже спасала дочь,что я должна ради ребёнка жить, обеспечивать её,кормить и т.д.не помню как это прошло...но мне тоже помогали друзья, поддерживали,общались, навещали...
На самом деле - большой плюс, что у нас ребёнок. Это заставляет действовать и находиться на плаву, что бы не случилось. Обнимаю❤️
Вас слушаю и вспоминаю свои состояния )))) я прошла и справилась !!!
A kak Proshlo eto?))
Zdrastvuite, kak vam proshla eto sastojanie?
Что Вам больше всего помогло, Скажите пожалуйста, Оксана?
Я очень рада за Вас что Вьі в ішли из такого состояния Да благословить Вас Господь
Как долго у вас это длилось?
очень бы хотелось увидеть видео о том, как вы справились с этим состоянием 🙏🙏🙏🙏🙏
Саби 😍
❤️❤️❤️❤️
Будет продолжение?)Оочень его ждуу
А какие признаки указывали на постепенное улучшение состояния? Например, периодические эмрциональные «просветы» спустя почти месяц, иногда появление именно желания (именно желание, а до этого ел только потому что «надо») что-то съесть (например, проснувшись ночью, ощущаешь желание что-то съесть, например, пирожок). Были ли в этот период затруднены (замедлены) процессы мышления?
Очень интересный рассказ, спасибо, что поделились опытом
у меня было все тоже самое слово в слово ! мне помог тета целитель и резкая смена обстановки / и я тоже думала что это изба травы но прошло много времени сейчас мне кажется это вообще не связанно /скорее всего это был какой-то скачок во вселеной даже в одно время происходила эта дичь трансформация и резкий выброс энергии кто не покончил с собой прошел испытание хотя в тот момент этого не сделать очень сложно
Да, это состояние мне кажется самое ужасное, что может чувствовать человек в жизни. Все настолько искажается в восприятии реальности, что думаешь что это и есть схожление с ума. А это просто симптом невроза. У меня сейчас такое состояние, уже оно 1,5 года длится. Бросила работу, так как не могла в таком состоянии работать, ощущение как будто ты чем то сильно обкурился и не можешь чётко думать, говорить, мыслить. В голове все искажено и это постоянно происходит. В общем для меня это самое ужасное, что может быть с человеком.
Антидепрессанты и тп принимали скажите пожалуйста?
Точно такое ощущение начало возникать, тоже в Лос Анджелесе 😂иду по улице и на мгновение кажется будто я в компьютерной игре, ничего не употребляю, с психикой вроде нормально
Пока меня не покрестили , я тоже мучилась нервами. Сейчас мне намного легче, страхи многие ушли. Сходите в Православную Церковь, и Вам станет легче на душе.
У меня точно такое же чувство было, что я смотрю на себя, но это как будто не я.
Значит в жизни что-то идёт не так) надо разбираться
Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов
Страдал деперсонализацией/дереализацией 6-7 месяцев, это ад полнейший. Да и сейчас есть отголоски, но не такие сильные. Кажется, что сходишь с ума. Будто ты в каком-то скафандре, анабиозе. Будто попал в игру Silent Hill 2 и ходишь по этому туману. Нет объема, все плоское и безжизненное, постоянный страх и тревога, думаешь уже о суициде. Когда говоришь с кем-то, то не понимаешь, о чем сейчас говорите. Небольшой совет для тех, кто к сожалению столкнулся с этим: не зацикливайтесь на этом, старайтесь не думать об этом, ни в коем случае не читайте про это долго и много, не думайте о плохом, не паникуйте.
Скажите пожалуйста, как вы вышли из этого состояния ?
@@user-jx1zw5oe1oу меня тож это началось,и это просто ужас,так страшно…
Сабина здравствуйте,за сколько снимаете квартиру?
будут еще видео на эту тему??
Вы супер!!!!
Дереализация это реально жесть, я устала от нее, когда я испытываю стресс приходят и ПА и эта дереализация!!! А, как я вас понимаю! Знайте, что вы не одна!
Читайте Коран, очень помогло ,и смотрите видео про странные состояния в Исламе ,но лучше слушайте дуа. Я не пытаюсь навязывать и говорю правду , мне очень сильно помогло.
Живу с деперсонализацией и дереализацией уже около двух лет. Полностью Вас понимаю. Сил Вам и удачи. Вы сможете пройти через это дерьмо. Спасибо за видео.
Справитесь!) все проходит) обнимаю❤️
Расскажите Как вы вышли) Не нашла видео (( это важно для людей ...
Сабина после пан атаки 12 лет назад я вышел из автобуса и понял что визуальная картинка как то изменилась и стала другой,пустой и некомфортной и так же пропало ощущение своей личности словно я потерял душу и стал чужим сам себе...это ужасно мучительно,страшно и безисходно
А сейчас состояние улучшилось??)
Классная девочка
Насчёт дереала - да, у меня такая же тема. В декабре 2021 хапнул ЛСД, а теперь случилась такая тема. Советую книгу Павла Фирсова, "как избавиться от деперсонализации и дереализации".
От себя - я стал чаще гулять, дереал проходит когда фокусируешься на внешних вещах, особенно зимой. Качаться тоже начал, чтобы видеть какой-то прогресс и чувствовать что всё нормально.
Как сейчас дела? Прошло?
Самое обидное что никто этого непонимает ,пока не столкнётся
У меня тоже была большп дереализация, чем деперсонализация. Это правда полный п#здец! Сейчас дочь пошла в 1 класс и это меня будто потихоньку возвращает в реальность. Хотя откаты есть и я понимаю, что это рроисходит тогда, когда я перенапрягаюсь или устаю средь бела дня.
Библия в помощь! 🙏🏻
Ни в коем случае! Люди находятся в тяжелом состоянии, которое правится исключительно когнитивно-поведенческой терапией, а вы насмехаетесь со своими сказками.
а как ты себя чувствуешь сейчас автор?
Сабина, а как Вы сейчас живете, как Ваше психологическое состояние на сегодня, всё устаканилось?
все хорошо) в сравнении с тем временем вообще идеально) считаю, что это был переломный момент в моей жизни, который изменил жизнь в лучшую сторону
Каждое твоё слово - моё слово в прошлом... Понимаю на 100 процентов.. Я начала пить антидепрессанты, прошло, иногда чуть чуть что то бывает да. А вообще, советуют ещё заниматься кпт, можно даже самому по книге.
А через какое время прошло после начала лечения?
Абсолютно такая же история 😂 Со временем пройдёт
Прошло?
@@user-xj2nn8vn9y прошло. Но потребовалось 9 мес
@@alsumiod586 само?
Спасибо
А есть видео о том, как вы справились? Сейчас нахожусь в подобной ситуации...
Mne toje ochen interesno
Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов
Расскажите как боролись
У вас всё хорошо? Канал затих совсем (((
Как вам идёт голубой цвет 😍😍😍😍
Представляю, сколько полетело психик после употребления запрещенных веществ, после употребления часто начинается невроз, а у некоторых и шиза, не проходящая уже никогда. Сабина, повезло, что невроз
Я тебя понимаю
Чушь не неси. Не бывает шизы от веществ, и она лечится.
Конечно.... Это все от бешеной усталости....от нестабильности, неуверенности в завтрашнем дне...от стресса... У меня такое чувство было потерянности, ненастоящего мира....
Моя ситуация точь-в-точь. Именно после курения все началось. Не узнавала в зеркале, не могла записывать стори, бесконечная ипозхондрия, сдача анализов, было странно и очень страшно. До сих пор я в этом состоянии, вот сейчас пишу это и очень плохо) Ипохондрию я преодолела, деперсонализацию нет. Надеюсь, что через пару месяцев прочитания этот комментарий и улыбнусь, потому что все пройдет.
Все пройдет, поверь мне) мне было тааааак херово, что я ЛА просто живым трупом) но прошло и сейчас даже лучше чем до чувствую) максимум грустно иногда или иногда тревожно
Была
Привет,справилась? У меня аналогичная ситуация - устал крутить мысли в голове)
Как себя сейчас чувствуешь?
@@user-xj2nn8vn9y отлично :)
Все верно кроме одного, не надо говорить глупости типо это испытание и оно делает нас сильней, глупость полнейшая. И да, надеюсь ты Владу дала).
У меня нереальность уже год. Это ужасно.Всё как будто сон,как будто какая-то пелена перед моими глазами.На фоне моей тревожности мне кажется, это развивается
А паники,депрессия тоже есть?
@@user-np4cs4bd4m нету
Прошло у вас скажите пожалуйста?
@@user-vu1ug8eh6k нет (
@@user-fr7kd5nf9v лечить надо
Я испытал, это чувство "я не я" пугает до дрожи в коленях...
Была дичайшая дереализация. Но она была какая-то странная. У меня не было типичных симптомов - по типу не узнавание себя в зеркале, то что мир нереален, то что руки/ноги не мои. У меня просто было изменено восприятие реальности - как будто мир от меня отдалился и стал очень странным. Как будто передо мной появилось невидимое стекло, которое отделяло от меня мир где-то на 30-50 см. Помогли только комбинация Антидепрессанта (Венлафаксин) + Ламотриджин. Мир стал как прежде.
Здравствуйте. Долго ли у вас продолжалось данное состояние? Я принимаю сейчас венлафаксин и очень надеюсь, что этот ад закончится
@@user-xu5ob3ms4j я тоже на веле. Как у вас сейчас обстоят дела ?)
@@user-xu5ob3ms4j подскажите,пожалуйста,как вы себя чувствуете?
Як я тебе розумію.
Я прошу запиши відео як пройшла через це, я йду по вулиці і таке враження,що мене немає.. Багато хто цього не зрозуміє, я вже незнаю , що з тим робити, я уявляю, що я зійшла з розуму, що мене немає ,я не в тому світі , хоч осознаю , що це не так. Мені 19 і я знаю, що я здорова абсолютно повністю , в мене було багато стресів , я ночами не спала.. В мене вже немає сили вийти з того стану .. будь ласка , запиши , що тобі допомогло , я вірю, що в тебе і в таких людей все получиться , головне вірити і не здаватись.. В мене постійно ці думки , і я осознаю, що це думка , якщо люди спілкуються зі мною, значить вони мене сприймають, значить мені одній здається , що мене немає.. Я думаю це серйозно життя підкинуло урок щоб щось змінити , пройти ,і стати сильнішою і щасливою ..
Привіт як зараз твої справи
Знакомая ситуация. Удивительно, неужели есть люди которые этого не испытывали? Между 20-25 годами вот это начинается из-за бешеного ритма жизни и стрессов. Мне КПТ помог
Сколько вам понадобилось сеансов?
Сабина такая ты красивая,может тебе походить к психоаналитику?!может он поможет?!это ужасное состояние,понимаю тебя🙄
Так я ходила же) психотерапевт бы мне помог года так 3 назад) у меня все было ооооочень запущенно) чтобы мне разобрать все мои проблемы - это надо психотерапию где-то пару лет устаивать 😀 но я собираюсь снова начать) но я считаю, что никто не поможет нам так, как можем мы сами
У меня месяц назад из-за мысли, которая меня напугала случилась ПА, дереал и деперсонализация, а потом началась жуткая тоска по прошлому, просто невыносимая и совместно с этим абсолютная беспросветность будущего, дебильные экзестенциальные мысли. Очень надеюсь от этого избавиться. Ибо раньше я тосковал по прошлому, но мне иногда те воспоминания доставляли удовольствие, а сейчас просто улёт ....
Вот хожу по ютубу, радуюсь за людей которые избавились от этой херни.
Вылечился?
Как вы сейчас?😊
@@user-ib6vg3ot8c ну я не могу сказать, что прям всёёё прошло, но несравнимо лучше.
@@STAVARCH блин рада за вас, а я просто не знаю куда себя засунуть. Особенно мысли эти (((
Вы как-то это лечили ? Таблетками ? Или само стало проходить?
@@STAVARCH очень за вас рада !
Вы лечились препаратами какими-то ? Что делали для улучшения ? Или само улучшилось ?
Просто мне прям невозможно , особенно эти мысли ужас.
Это реально пиздец 😅 я вас понимаю у меня это длится вот уже лет 5 проходило из-за таблеток месяца на 4/6 потом опять… и вот сейчас решилась уже работать с психологом
Из-за каких таблеток проходило?Прям полностью проходило?
Сними пожалуйста как ты избавилась от этого 🙏
Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов
Сделай ещё видео на эту тему
Точь в точь такое состояние уже 6месяц.Сейчас пью эглонил разницы покашто не чюствую
Когда люди это не испытывали, им бесполезно объяснять, они не понимают(
Нудятина заканчивается на 7 мин😀там я начинаю рассказывать про симптоматику
Это не нудятина, на мой взгляд. С удовольствием вас послушал, спасибо, что делитесь своими проблемами, переживаниями, такого рода видео лично для меня не менее интересны, чем другие видео. Спасибо за доверие.
Сабина, а продолжение будет? Как вы выбрались из этого? Очень жду
Это совсем не нудятина. Каждое слово отзывается, я Вас очень понимаю. Тоже прошерстила весь интернет в поиске информации об этих состояниях, с которыми я живу всю жизнь. Спасибо огромное, что поделились)) Очень приятно осозновать, что такое не только у тебя, что ты не один) Окружающие не понимают, и когда это происходит - я просто говорю, что закружилась голова) Так проще)
У меня сейчас такое состояние .полностью вас понимаю.помогите советом
Я на днях запишу видео:) главное понимайте, что все будет шикарно:)
@@user-cu6zp6ts2x а как у вас это состояние проявлялось на физическом уровне?что больше всего беспокоило?
@@svetavolk2413 как вы сейчас?
@@user-we9rp9ep3j уже лучше.но напряжение и тревога есть и зрение ухудшилось
@@svetavolk2413 у меня тревога нет пустота в голове и зрение тоже
Дериализация деперсонализация?
Ламотреджин и подходящий антидепресант
= здоровье 👌
эх, а просветление было так близко...
Смотрела видео психотерапевтов,говорят что до суицида такое состояние не доводит.это проходит вопрос когда
Смотрите, тут 2 варианта. Дереализация просто так не возникает. Скорее всего, это результат депрессии, либо повышенной тревоги (тревожного расстройства). Я больше все таки тревожный человек, нежели депрессивный, хотя мне ставили тревожно- депрессивное расстройство. Так вот, если у вас высокая тревога, то шансы, что можно покончить собой, очень малы. Ну а если больше депрессия, то велики)
@@zaurzaur3383 посмотрите Павла Федоренко, всё пройдет
Напиши пожалуйста как ты вышла из этого!
Как сейчас себя чувствуете?
да у меня деперсонализация была несколько раз с психотерапевтом это лечили
Из за этого начинаешь искать себе болезни всякие, и из за этого еще больше паники и тревоги + депрессия из за этого уже и мне всего лиж 15...
Вспомнился фильм с Моникой Беллуччи и Софи Марсо😬😬
Что за фильм?
@@keepself7777 Фильм «не оглядывайся» она там тоже не узнавала себя, и на фотка и в зеркале🤷🏻♂️
Поделитесь пожалуйста что Вам помогало?
Я сделаю видео) там много) я считаю, что комплексно) но главное - это продолжать жить, не зацикливаться, как бы тяжело не было) и менять свою жизнь, наполнять себя, приходить к осознанности не чтобы от этого всего избавиться, а просто менять) надеюсь вы поняли😀
Кто-нибудь знает, в баню можно ходить при дереализации?
да, но все действия выполнять в своё наслаждение, медленно, чтобы не было чувства, что куда-то торопишься, нервозности. лично у меня так, а иначе начиналась сильная тревога
Для меня в похожем психическом состоянии все прояснили простые вопросы психиатра: у вас есть близкие родственники алкоголики /наркоманы?(да , есть, отец, дед, прадед. И вы не знали что у алкоголиков всегда рождаются псих больные дети, даже если вы сама не употребляли ни когда? И для меня многое прояснилось, Гугл тоже помог
В моем случае не веселые 3 месяца да и до сих пор отхожу.. как быстро выйти из этого.. помогите кто знает..
P.S после отношений так получилось.. токсичных.. заранее благодарю
Вылечились?
@@user-vk2fq7jz9z нет до сих пор
А чем лечились?
@@user-vk2fq7jz9z до сих пор это) лечусь общением едой сном путешествиями незнаю как полностью от этого излечиться
@@archiesaccount5199 ко врачу надо