PSOAS INFIAMMATO? Ecco cosa fare! (dolori anca, inguine, schiena)

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 68

  • @nurnabilsi6570
    @nurnabilsi6570 Рік тому +17

    Video spiegato in maniera molto semplice e dettagliato. Ho proprio questo dolore che parte dalla zona lombare passa al fianco e giunge all inguine,psoas infiammato. E con i suoi esercizi mi sta aiutando molto, la seguo sempre ,e i suoi video sono veramente molto utili 🔝

  • @SilentTime15
    @SilentTime15 Рік тому +9

    Video molto informativo! Sarebbe bello farne uno anche per gli esercizi per la cervicale, in modo da capire bene quali sono i muscoli interessati

  • @Forky1993NA
    @Forky1993NA 4 місяці тому

    Grazie Marcello, visite mediche esami urine sangue quel dolore non si sapeva cos'era (si sospettava coliche di qualche tipo) stavo uscendo fuori di melone da mesi ed invece era il signor Psoas. Che dio ti benedica!

  • @Pendrym
    @Pendrym Рік тому +1

    i disegni sulla ragazza sono fatti veramente bene e sono utili per capire meglio

  • @teresapiras6979
    @teresapiras6979 Рік тому +1

    Grazie Dott. Ho esattamente questo dolore che mi tormenta. Li farò.

  • @adelearnesano3422
    @adelearnesano3422 6 місяців тому

    Non ci credo stavo malissimo e ho fatto mezzo esercizio e si è allentata la tensione... Non è passato il dolore ma è diminuito la metà... Grazie❤❤❤❤❤❤

  • @rosalinastrano6225
    @rosalinastrano6225 Рік тому +5

    Complimenti, video eccellente, mi piacerebbe vederne ,qualcuno sulla cervicale grazie

  • @mds2287
    @mds2287 Рік тому +7

    ottimo video, come sempre, simpatico e visivamente utile il disegno sul corpo

  • @angelinacacioppo1118
    @angelinacacioppo1118 Рік тому +2

    Interessante molto. Utile. Mi. interessano. Molto. Fanno. Al. Caso. Miosei. bravissimo❤

  • @patriziabenedetto3150
    @patriziabenedetto3150 Рік тому +5

    Grazie per i tuoi video, sempre molto specifici e aiutano moltissimo🙏🙏🙏👍

  • @lilianacalascibetta2856
    @lilianacalascibetta2856 Рік тому

    Grazie,mi ha consigliato di fare i suoi esercizi un anestesista della terapia del dolore

  • @abordoconmarcolino
    @abordoconmarcolino 8 місяців тому

    Sempre contenuti ben fatti, completi , ottima spiegazione. Grazie

  • @mariafarina3876
    @mariafarina3876 Рік тому +2

    Sei un professionista complimenti

  • @veronicadani1953
    @veronicadani1953 Рік тому

    Sei proprio bravo e preciso, peccato che non sei vicino altrimenti verrei.

  • @furiaubaldi5953
    @furiaubaldi5953 Рік тому

    Video interessante e spiegato molto accurato

  • @cxmobilecx7216
    @cxmobilecx7216 Рік тому

    Sei bravissimo e super preparato

  • @matteomatulli7634
    @matteomatulli7634 Рік тому

    Sempre bravo ed esauriente,la signorina,però, ha ginocchia valore da correggere.

  • @PaolinaTrebisonda
    @PaolinaTrebisonda Рік тому

    nel mio caso credo ci sia un problema al livello lombare , cioè lordosi, infatti quando faccio esercizi per lordosi migliora un po' il dolore davamti sulla coscia alta... grazie

  • @mariaj4858
    @mariaj4858 Рік тому +1

    Siete grandi bravi 👍👏👏👏👏

  • @emanuelegabusi9073
    @emanuelegabusi9073 Рік тому +2

    Nel caso fosse infiammato dalla presenza di un osteofita è possibile fare qualcosa?

  • @fivebit1
    @fivebit1 Рік тому +2

    Dottore a me fa male la schiena proprio all altezza dello psoas ma il lato opposto.
    Soprattutto dopo una giornata fatta di lunghe passeggiate e dopo esser stato seduto nell alzarmi diventa difficile per un dolore intenso alla parte destra della schiena sopra il bacino. Non mi fa male l anca e non ho artrosi.
    Potrebbe dipendere dal muscolo in questione?
    Grazie mille.

  • @MariateresaBarbaglia-bn5lm
    @MariateresaBarbaglia-bn5lm 3 місяці тому

    Interessantissimo

  • @lauradebernard7375
    @lauradebernard7375 Рік тому

    Ho il problema di un piccolo ( per ora) laparocele nella parte sinistra in basso dell'addome e probabilmente anche una diastasi addominale. Inoltre da un po di tempo, collegati a gonfiore e difficoltà di evacuazione, ho dolori forti che mi costringono a stare sdraiata. Con impegnativa farò escografia delle parti molli che porterò al chirurgo in quanto il laparocele dovrà essere operato. Nel frattempo posso fare degli esercizi o con degli sforzi la situazione può peggiorare? Grazie.

  • @lindadasacco8039
    @lindadasacco8039 Рік тому +7

    Sara modella strepitosa!!!

  • @lucatenan6776
    @lucatenan6776 Рік тому

    Volevo sapere se ci può essere una relazione tra l'infiammazione dello psoas e la posizione in sella ....troppo bassa.....grazie

  • @romanistafinoinfondo
    @romanistafinoinfondo Рік тому

    Io sento un dolore fitto localizzato in un punto dell'inguine più verso l'esterno non verso il pube quando scendo dalla macchina! una volta sceso rimango mezzo piegato e bloccato per almeno 40 secondi e poi piano piano riesco a camminare "zoppicando" poi dopo un minutino cammino benissimo! Ma appena scendo dalla macchina sento un dolore fortissimo! Qui nel video sembra che il muscolo sia più sull'addome! Io il dolore ce l'ho proprio verso fine addome e inizio coscia

  • @jtkirk75rm
    @jtkirk75rm Рік тому +4

    In questo periodo ho dolore vicino all’inguine in particolare quello destro. Ho pensato agli adduttori rigidi o problema di rigidità muscolare. È possibile che in realtà la causa di questi dolori inguinali dipenda dallo Psoas rigido e in qualche modo (direttamente o indirettamente) crea il suddetto problema?

  • @carlodonnini5942
    @carlodonnini5942 7 місяців тому

    Ciao Marcello Io sono stato operato alla schiena Ernie L4 L5 S1 con immobilizzazione ora il mio problema è quello che si addormenta la gamba destra dolore al quadricipite è poca sensibilità dal ginocchio al ditone del piede sto facendo gli esercizi che tu fai vedere nei video e ogni volta mi sembra che va di meglio però dura soltanto il tempo degli esercizi quello di non sentire dolore vorrei da te un consulto se sto facendo bene allungando lo psoas perché ho quei dolori che tu specifichi nei video dalla coscia al piede Vorrei sapere se sto facendo bene oppure no Grazie buona giornata

  • @annaliabresolin7179
    @annaliabresolin7179 Рік тому

    Ho avuto intervento di isterectomia totale e sento anch'io questi dolori ....potrebbero essere quelli che hai descritto oppure legati al intervento....è passato poco più di un anno dall'intervento

  • @daghost6764
    @daghost6764 Рік тому

    ottimo video

  • @lucianomaroni-qb5nn
    @lucianomaroni-qb5nn Місяць тому

    Sono lezioni importanti

  • @salvatoreveltri4247
    @salvatoreveltri4247 Рік тому

    Bravissimo

  • @FRANCAPORETTI
    @FRANCAPORETTI Рік тому

    Grazie

  • @mauriziocontu8123
    @mauriziocontu8123 Рік тому

    Buongiorno mi sapredde dire se questo dolore inguinale può coinvolgere anche il testicolo?? Ho fatto mille visite ecografie addirittura una tac e mi dicono che tutto apposto.... Grazie

    • @MD-oc2xx
      @MD-oc2xx Рік тому

      Ho avuto il tuo stesso problema e può essere l ernia lombare infiammata

    • @mauriziocontu8123
      @mauriziocontu8123 Рік тому +1

      @@MD-oc2xx grazie

    • @MD-oc2xx
      @MD-oc2xx Рік тому

      @@mauriziocontu8123 prego ! Avevo dolore forte al testicolo che lo sentivo tirare . La mia fisiatra aveva detto era dovuto dallernia lombare . Idem l'urologo . Adesso da ieri ho un dolore all'anca penso dovuto dall'intestino irritato ! 😔😥

    • @mauriziocontu8123
      @mauriziocontu8123 Рік тому +1

      @@MD-oc2xx la cosa bella è che due uroligi diversi dopo ecografia e tac hanno detto che non ho nulla ma il dolore persiste e sono passati 2 anni.....

    • @MD-oc2xx
      @MD-oc2xx Рік тому

      @@mauriziocontu8123 che tipo di dolore hai ? Come descriveresti il tuo dolore ?

  • @happy_gentleman_
    @happy_gentleman_ Рік тому

    dolore.. e anche leggero gonfiore inguinale?

  • @manu.423
    @manu.423 Рік тому

    Buongiorno, video veramente interessante, le posso chiedere se lo psoas contratto può causare rigidità alle gambe? Grazie

    • @AltraRiabilitazione
      @AltraRiabilitazione  Рік тому

      Si c’è un video apposito di qualche giorno fa

    • @manu.423
      @manu.423 Рік тому

      @@AltraRiabilitazione grazie🙏🏻, buona giornata 🌞

    • @twiggymaddy3576
      @twiggymaddy3576 3 дні тому

      Proprio il dolore che ho io zona inguinale schiena lato dx e quando mi piego avanti bacino dolore lancinante

  • @tm-po2hx
    @tm-po2hx Місяць тому

    Mi stai aiutando in questo momento,che ho il psoas incavolato come un t_rex😫

  • @francescasorenti2643
    @francescasorenti2643 8 місяців тому +1

    Grazzzzzieeeee

  • @familyb.6254
    @familyb.6254 Рік тому +3

    Se ho dolore, posso fare questi esercizi?Grazie

  • @randomvideox97
    @randomvideox97 Рік тому +1

    💥💥💥

  • @paolaviano7751
    @paolaviano7751 Рік тому +1

    Può fare male anche verso l osso sacrale perché io da quando sono stata operata al femore rotto in3 punti sono molto stitica e ultimamente mi fa male anche l osso sacrale mi fa sapere grazie

  • @liudaroma3074
    @liudaroma3074 Рік тому

    Bene

  • @CuriousHorse123
    @CuriousHorse123 Рік тому +1

    A vangare l'orto mi si è infiammato x mesi, probabilmente uno stiramento... E che mal di stomaco, non lo auguro a nessuno...👍🙏

  • @paolomatera1865
    @paolomatera1865 Рік тому

    Complimenti per la bellissima moglie

  • @robertolombardigeologo8055
    @robertolombardigeologo8055 Рік тому

    Quando faccio il ponte l'interno coscia sinistra mi tira da morire.

  • @graziellafagone3670
    @graziellafagone3670 Рік тому

    Oh

  • @annamariabani1822
    @annamariabani1822 Рік тому +3

    Sei molto bravo ma dovresti sempre presentare la ragazza ❤ che si presta molto professionalmente a questi tuoi video. grazie 🙏

  • @talital1268
    @talital1268 Рік тому

    Per chi non riesce a fare l'esercizio da sdraiata ?

  • @brunazanetti7726
    @brunazanetti7726 Рік тому

    Pancia piatta esercizi

  • @catiamodolin4333
    @catiamodolin4333 Рік тому

    Parli troppo

  • @gerlandamandracchia6730
    @gerlandamandracchia6730 Рік тому

    troppo parlare

  • @verbenacolosio1738
    @verbenacolosio1738 Рік тому

    Grazie