Buenos días soy EME excelente rutina y lo felicito por su gran labor don Julio, gracias por compartir sus conocimientos que son de gran ayuda un placer haberlo encontrado. Los veo desde el Bello Puerto de Veracruz -México Bendiciones y cuídense mucho 🌻
saludes desde COLOMBIA, MUY BUENOS ESTOS EJERCICIOS PARA LA ARTROSIS CREO YO, ?6 ¡ANACLETO! ya está todo cansado de tanto verlo, hay que darle unas vitaminas porque está muy flaco, ya está quedando en el hueso.!..
Hola Julio, estoy haciendo esos ejercicios y me parece de lo mejor. Además es como tener al fisioterapeuta al lado. Que dios te bendiga por ayudarnos!!!
Soy Concepción Lopez tenga 78 años megusta acer ejetcisip pero ya tengo joroba yme e encogido fi abdomen tengo aryrocid en mi cuellos caderas ye la voluntad Pet me alivio del dolor con los ejetc9siod meda amores e relajan gravias trngo3 beftebrad rotas ucho dolores Pet se aliviado por rayos el dolor estoy contenta potasio por abrirlos conocido que Di9s los guarde y los bendiga por ayudarnos gravias 😂❤
Doctor lo encontré por casualidad, hice los ejercicios y me senti mucho mejor pero para atrás me duele , le agradezco de corazón se siente livianito cómo si me hubiera relajado el hombro se que se demorará mi recuperación pero con estos ejercicios uuu llegaré más rápido 😊
Exentes y maravillosos ejercicios, muchisimas gracias por compartirlos, ya. Que son gran ayuda para las personas que tenemos esos problemas de salud. Dios lo bendiga y muchas felicitaciones por su educación y conocimiento. A mi me han ayudado muchísimo .
Buenas noches Dr. Julio, ya tengo con hoy 4 días d estar haciendo los ejercicios con ud., gracias a Dios tengo 2 pesas como d 5 lbs., el bastón q era d mi madre y un palo especial para hacer los ejercicio, tengo 71 años, tengo desgaste en las 2 rodilla, en la derecha es severo, x una caida me di cuenta d ese problema, fui a parar a Emergencia, me mandaron reposo x 1 mes y me recetó el doctor 30 sobre d una polvo q me ayudo mucho, pero ya después que comencé a mis labores hacía los ejercicios cada 10 o 15 día pero d repente sentí que cuando me estaba bañando y cruce la pierna para enjabonarme los píes los sentí como tilinte como q fuera d palo me dio miedo y comencé hacer los ejercicios con responsabilidad y dedicación, tengo desgaste d hombro esos ejercicios d rodilla y hombro los hago con ud., tengo desgaste pelbico y d columna, lo que me ayuda es que soy inperactiva, independiente y no quiero ser carga, ni estorbo para mi familia, x eso estoy haciendo los ejercicios xq hago mis compras mo me gusta depender d nadie solo d Dios. Gracias, he amanecido cada día mejor con sus ejercicios. Dios lo bendiga doctor y derrame Abundante bendiciones en ud., x ayudarnos con los ejercicios para minimizar estos desgastes a personas adulta mayor, en su país esta estudiando una mi hija, esta sacando Oncológica Ginecologica. Desde Nicaragua le saludo.
Buenas tardes, soy de Buenos Aires Argentina, y mi diagnóstico de hombro derecho es tendenosis y deseo saber si estos ejercicios son adecuados para mejorar. Muchas gracias, muy buenos ejercicios. Saludos atte IRMA
Hola mi niño gracias x estos ejercicios buenísimos si tngo problema con mi hombro derecho y m agarró con la cervical así que estos dos lores se ajuntan estuve con terapias d cervical y hombro pero nada que ponen estos ejercicios si estoy agradecida x las terapias q hice como fue Magneto y calor cervical y electricidad en el hombro pero si hace falta estos ejercicios y ahora es mi rodilla q m truenan vi tú vídeo y fue marabilloso gracias x tu ayuda desde Venezuela saludos Dtb Amén
Me gusta muchas gracias x tú dedicación ayudando á los sufrimos de esa dolenciás mi señor derrame muchas bendiciones saludos te estoy viendo de Ventanilla, Çallao.❤❤❤
Hola antes que nada agradezco el compartir tús conocimientos al realizarme un ultrasonido de hombro izquierdo mi diagnóstico. Es desgarro parcial del tercio próximal del tendón supra espinoso del hombro izquierdo y el trauma me dio el Dx de tendinitis del supra espinoso por pinzamiento subacromial….. estoy con terapia medicamento y AHORA AGREGUÉ ESTA RUTINA …. Quiero evitar la INFILTRACIÓN 😢…. Los realicé todos con sin dolor SI con molestias pero creo que es normal ….. Gracias
Gracias comenze hoy y prometo hacerlo todos los días. Me gusto lo bien explicado de los ejercios. Saludos desde Perú. Tengo mucho dolor de hombro izquierdo.
Doctor Julio recién encontré su video, fue muy interesante me ayudó bastante. Aquí desde Nebraska , hoy 27 de abril 2024. Estoy compartiendo sus video, siga adelante, por favor, nos ayuda muchísimo, que Dios lo bendiga a abundantemente. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻
Excelente para hacerlos con mi mamá, de 92 años, que tiene dolor del hombro derecho por artrosis. Muy recomendado desde Colombia, Atlántico. Puerto Colombia.
Gracias Julio me ayudan mucho los ejercicios he estado con dolor en el hombro derecho. Te veo desde El Salvador. Tengo 70 años y quizás dormi sobre mi hombro🌿🤗
🎉🎉❤❤❤ gracias julio me encanta pero no ntengo como donar pero me encanta tus ejercicios me duele mucho mi hombre derecho y la nuca asia al hombro tengo desgaste julio
Julio buenos días Te habla chachy... Desde Colombia. .. Gracias perfectos ejercicios tengo un ligamiento rotó me duele en ciertos movimientos gracias ❤
Buenos días Julio por tus videos ayudan mucho dios te bendiga y te de salud y fuerza para seguir adelante y sigas ayudando a muchas personas que siguen tus videos saludos de ❤️
Buenos días es el primer video que encuentro para el desgaste de mis onbros gracias aquí en CDMX
Gracias, me sirvió mucho esta rutina para mí dolor de hombros.
Buenos días soy EME excelente rutina y lo felicito por su gran labor don Julio, gracias por compartir sus conocimientos que son de gran ayuda un placer haberlo encontrado.
Los veo desde el Bello Puerto de Veracruz -México
Bendiciones y cuídense mucho 🌻
saludes desde COLOMBIA, MUY BUENOS ESTOS EJERCICIOS PARA LA ARTROSIS CREO YO, ?6
¡ANACLETO! ya está todo cansado de tanto verlo, hay que darle unas vitaminas porque está muy flaco, ya está quedando en el hueso.!..
Soy de bogota
Exelente ejercicio
Siempre estoy ayyy lo felicito
Agradezco de ❤️ julio por ejercicios dé todos los días.. Dió té Bendiga siempre..soy de BsAs..
Hola Julio estupenda rutina. He aprovechado que es domingo para hacerla y me ha gustado muchísimo 👋👍👌🇪🇦
Saludos desde New York. gracias por enseñarnos estos ejercicios para el hombro y ahora por primera vez me integro
Hola Julio, estoy haciendo esos ejercicios y me parece de lo mejor. Además es como tener al fisioterapeuta al lado. Que dios te bendiga por ayudarnos!!!
Soy Concepción Lopez tenga 78 años megusta acer ejetcisip pero ya tengo joroba yme e encogido fi abdomen tengo aryrocid en mi cuellos caderas ye la voluntad Pet me alivio del dolor con los ejetc9siod meda amores e relajan gravias trngo3 beftebrad rotas ucho dolores Pet se aliviado por rayos el dolor estoy contenta potasio por abrirlos conocido que Di9s los guarde y los bendiga por ayudarnos gravias 😂❤
Gracias Julio! explicaste muuuuy bien. Desde el sur de Argentina. Abrazo
Hola Julio gracias disminuyó bastante el dolor
De Cusco Perú soy Justina Cusi muchas gracias x esta enseñansa de rehabiliracion de desgaste de homhros es exelente Dr. Julio .
Doctor lo encontré por casualidad, hice los ejercicios y me senti mucho mejor pero para atrás me duele , le agradezco de corazón se siente livianito cómo si me hubiera relajado el hombro se que se demorará mi recuperación pero con estos ejercicios uuu llegaré más rápido 😊
❤
Exentes y maravillosos ejercicios, muchisimas gracias por compartirlos, ya. Que son gran ayuda para las personas que tenemos esos problemas de salud.
Dios lo bendiga y muchas felicitaciones por su educación y conocimiento.
A mi me han ayudado muchísimo .
Hola, muchas gracias por compartir estos ejercicios, tengo artrosis y escoliosis y la verdad es que me hacen muy bien
Saludos amigo lo felicito excelente rutina y usted es una persona con paciencia desde Colombia un abrazo.
Hola Julio ...muy bueno lo tuyo...siempre te sigo...Elena..de Córdoba..Argentina..🇦🇷
Gracias julio siempre te veo indiferido, por trabajo y nunca lo puedo ver temprano soy de Colombia abrazos ♥️
Muchas gracias Julio. Siy de Argentina. Muy agradecida por la rutina. Tengo desgaste del hombro izquierdo. Me hizo muy bien al hombro.
Excelente los ejercicios ,mil gracias
Gracias julio estoy agradecida x tus ejercicios
Buenos días Julio. Muchas gracias. Que paciencia tienes. Dios te bendiga. Dios me ayude porque me da una pereza. Como te admiro 😊😊
Buenas noches Dr. Julio, ya tengo con hoy 4 días d estar haciendo los ejercicios con ud., gracias a Dios tengo 2 pesas como d 5 lbs., el bastón q era d mi madre y un palo especial para hacer los ejercicio, tengo 71 años, tengo desgaste en las 2 rodilla, en la derecha es severo, x una caida me di cuenta d ese problema, fui a parar a Emergencia, me mandaron reposo x 1 mes y me recetó el doctor 30 sobre d una polvo q me ayudo mucho, pero ya después que comencé a mis labores hacía los ejercicios cada 10 o 15 día pero d repente sentí que cuando me estaba bañando y cruce la pierna para enjabonarme los píes los sentí como tilinte como q fuera d palo me dio miedo y comencé hacer los ejercicios con responsabilidad y dedicación, tengo desgaste d hombro esos ejercicios d rodilla y hombro los hago con ud., tengo desgaste pelbico y d columna, lo que me ayuda es que soy inperactiva, independiente y no quiero ser carga, ni estorbo para mi familia, x eso estoy haciendo los ejercicios xq hago mis compras mo me gusta depender d nadie solo d Dios. Gracias, he amanecido cada día mejor con sus ejercicios. Dios lo bendiga doctor y derrame Abundante bendiciones en ud., x ayudarnos con los ejercicios para minimizar estos desgastes a personas adulta mayor, en su país esta estudiando una mi hija, esta sacando Oncológica Ginecologica. Desde Nicaragua le saludo.
Hla doctor julio a mi duele el hombro derecho soy de argentina gracias
Gracias por el tiempo de el ejercicio por su tiempo los consejos🙏🙏
Buenas tardes, soy de Buenos Aires Argentina, y mi diagnóstico de hombro derecho es tendenosis y deseo saber si estos ejercicios son adecuados para mejorar. Muchas gracias, muy buenos ejercicios. Saludos atte IRMA
Gracias Julio estupendo, me disminuyó el dolor. Saludos mi fisio favorito. ❤❤❤❤
Buen día Julio grandes bendiciones para ti , muchísimas gracias por esa dedicacion
Hola julio todo bien excelente estos ejercicios me ayuda mucho mi hombro izquierdo y mi espalda gracias
Gracias por compartir tus valiosos conocimientos Julio, Dios te bendiga ❤
Julio gracias por compartir su sabiduria me sirve mucho trabajo levantado adulto mayor desde soainDios te bendiga siempre
Saludos desde Ecuador gracias por estos ejercicios llevo 3 meses con el dolor hoy hice casi todos los ejercicios
yo puedo hacer ejersisios me operaron cadera izquierda todavía me duele hacer movimientos hace 5 meses
Exelente . Mil gracias Julio, gracias por estos ejercicios, me ayuda muchísimo!. Un lindo día!
Súper excelente. Muchas bendiciones😊
Muitas gracias doctor por esa enformacion tan emportante um abraso❤❤❤❤❤😮
Hola Julio felicitaciones, Judith te saluda desde Ecuador muchas gracias por tu tiempo.
Hola muchas gracias he mejorado bastante te veo desde Puebla Puebla❤
Exelente tu programa felicitaciones.
Hola julio te mando muchos abrazos , si conoces algún terapeuta en México te lo voy a agradecer , mi más sincero agradecimiento. Grácias
Muchas gracias Dios te bendiga grandemente julio por esa dedicacion
Buen día Julio me esposo agradecido por estos ejercicios. EL. Señor te bendiga.
Gracias estoy iniciando Dios te bendiga y siembre te de esa dedicacion
Hola julio, te saludo desde ecuador...gracias por compartir sus conocimientos, son de gran ayuda...Dios lo bendiga
Buenos días muchas gracias Doctor dios lo bendiga
Hola mi niño gracias x estos ejercicios buenísimos si tngo problema con mi hombro derecho y m agarró con la cervical así que estos dos lores se ajuntan estuve con terapias d cervical y hombro pero nada que ponen estos ejercicios si estoy agradecida x las terapias q hice como fue Magneto y calor cervical y electricidad en el hombro pero si hace falta estos ejercicios y ahora es mi rodilla q m truenan vi tú vídeo y fue marabilloso gracias x tu ayuda desde Venezuela saludos Dtb Amén
Buenos días julio grandes bendiciones me han servido de mucho no se imajina cuánto
Buenos días julio estoy aprendiendo estos ejercicios muchas gracias x compartir para nuestro beneficio y salud Dios t bendiga saludos desde tij B, c,
Gracias bendiciones me asian falt los ejercicios
Muy bien explicado gracias
Me gusta muchas gracias x tú dedicación ayudando á los sufrimos de esa dolenciás mi señor derrame muchas bendiciones saludos te estoy viendo de Ventanilla, Çallao.❤❤❤
Gracias x sentir compasión con las personas bendiciones desde macallen Texas
Muchas Gracias fabulosos ejercicios
Muchas gracias Julio muy interesante, empecé hacer los ejercicios me sentí bien. Saludos 🇲🇽🎄🌎🙏❤️🕊🕊🌷🍀🤍😊♥️🥰😘
Muchas gracias Julio, empezé con los ejercicios y los siento que van a ayudarme mucho. Gracias nuevamente. Saludos desde Ecuador.
Buen día muchas gracias me es muy importante estos ejercicios me los indico la terapeuta Díos lo bendiga siempre en abundancias
Muy bien, desde Cienfuegos Cuba, Carlos
Mercedes(Arg) que bueno esto necesitaba.Gracias!
Hola antes que nada agradezco el compartir tús conocimientos al realizarme un ultrasonido de hombro izquierdo mi diagnóstico. Es desgarro parcial del tercio próximal del tendón supra espinoso del hombro izquierdo y el trauma me dio el Dx de tendinitis del supra espinoso por pinzamiento subacromial….. estoy con terapia medicamento y AHORA AGREGUÉ ESTA RUTINA …. Quiero evitar la INFILTRACIÓN 😢…. Los realicé todos con sin dolor SI con molestias pero creo que es normal ….. Gracias
Un saludo desde Colombia ya guarde y me duele mucho dolor en los dos hombros y desde hoy empesare hacerlos,bendiciones,🙏🙏🙏🙋
Muchas gracias por ayudarnos con esas terapias. lo miro desde Colombia
Gracias comenze hoy y prometo hacerlo todos los días. Me gusto lo bien explicado de los ejercios. Saludos desde Perú. Tengo mucho dolor de hombro izquierdo.
Muchísimas gracias, soy Angelyn Lara. es la primera vez que veo sus videos y estoy encantada
Hola,soy Verónica del Estado de México , muy buenos los ejercicios me relajaron mis hombros me dolían mucho
Dios te bendiga julio están muy bueno tus ejercicios saludos de Argentina.❤❤❤
Doctor Julio recién encontré su video, fue muy interesante me ayudó bastante. Aquí desde Nebraska , hoy 27 de abril 2024.
Estoy compartiendo sus video, siga adelante, por favor, nos ayuda muchísimo, que Dios lo bendiga a abundantemente. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻
Excelente para hacerlos con mi mamá, de 92 años, que tiene dolor del hombro derecho por artrosis. Muy recomendado desde Colombia, Atlántico. Puerto Colombia.
Hola Julio. Excelente rutina. Bendiciones. Soy del Edo. Mex
Me encantó la claridad para explicar los ejercicios.. Gracias julio.. Lo estaba necesitando.. Saludos desde Chile.
Buenas noches, entre por casualidad y me parece super bueno estos ejercicios, me sentí muy bien realizarlo, gracias
Buenos días Dios te bendiga
Gracias te seguiré todos los días ❤❤❤❤❤
Gracias Julio me ayudan mucho los ejercicios he estado con dolor en el hombro derecho. Te veo desde El Salvador. Tengo 70 años y quizás dormi sobre mi hombro🌿🤗
Muy buenoo y un profesor q explica muy bien. Te queremos los q no podemos dejar de embejecer ...Dios re bendiga
Gracias julio me hacen muy bien tus ejercicios bendiciones
Genial, hoy he hecho esta rutina después de la rutina con mancuernas y me ha encantado.muchas gracias Julio por tu ayuda👍👋👌
saludos.
🎉🎉❤❤❤ gracias julio me encanta pero no ntengo como donar pero me encanta tus ejercicios me duele mucho mi hombre derecho y la nuca asia al hombro tengo desgaste julio
Son muy buenos ejercicio es la primera vez que lo hago gracias Dios te bendiga Desde Venezuela
Buenos días doctor julio gracias por exelente ejercicio bendiciones desde Colombia
Buenos días Julio gracias por enseñarnos saludos desde Venezuela
FELICIDADES JOVEN JULIO EXCELENTES EJERCICIOS
Hoy 30 de Diciemre 2023, en Altamonte Springs, en Florida, saludos y feliz año. Gracias por sus ejercicios.
Saludos desde EEUU , gracias por tus ejercicios . Excelente trabajo.
Muchas gracias Julio me ayuda mucho bendiciones por esta ayuda. PERÚ.
Buenas desde Colombia he realizado los ejercicios y me han ayudado muchísimo, gracias
Hola Julio me encanta los ejercicios que realizamos gracias desde Perú
Buenos días ,yo le acompaño a estos ejercicios desde Madrid España .son fantásticos me ayudan mucho gracias ,junio 2023 Meli
Hola JULIO . gracias por los ejercicios son muy buenos siempre uno innovando bendiciones desde Uruguay ❤👐👐👐
Muchas gracias..muy bueno vendiciones ..desde Paraguay
Gracias joven Julio, estoy cintenta cin sus enseñanzas, le saluda Anita de Perú.❤❤
Te estoy viendo desde Puerto Rico, muy bueno s ejercicios, gracias
Gracias por tu ejercicio julio bendiciones todo los días 😊
Muchas Gracias. La Verdad me Ha servido Muchisimo. Muchas gracias por toda la informacion la verdad es veridica. 🙏👍de Panama
Muchísimas gracias, de verdad esos ejercicios ayudan bastante, soy Rafaela desde Venezuela
Julio buenos días
Te habla chachy... Desde Colombia. .. Gracias perfectos ejercicios tengo un ligamiento rotó me duele en ciertos movimientos gracias ❤
Gracias Julio por estos ejercicios te sigo desde California bendiciones 🥰🥰🥰
Gracias doctor excelente los ejercicios saludos desde Barranquilla Colombia
Gracias Julio por su atención de ejerció me gustó también sufru con mi brazo derecho mucho
Saludos qué Dios bendiga
Hola Julio yo te sigo desde Bolivia Cochabamba.gracias.por tu exelente programa.
Peru lima me encanta los ejercicios soy adulto mayor me paso un poco el dolor seguiré constantemente
Bendiciones Julio yo empecé hoy y me gustó los seguiré haciendo desde Belize saludos
Saludos desde guanajuato ejercicios para las cervicales Roberto
Me llamo Sonia Jordan,estoy realizando ,día a día la terapia apenas inicie,hace una semana,mil gracias x enseñarme,a realizarlas,soy del D.F.
Buenos días Julio por tus videos ayudan mucho dios te bendiga y te de salud y fuerza para seguir adelante y sigas ayudando a muchas personas que siguen tus videos saludos de ❤️
Gracias. Por ese ejercicio me alivió mucho
Hola Julio desde Bolivia Gracias por tu ayuda Bendiciones desde Bolivia