Bireysel Futbol Antrenmanı - Pas, Çabukluk ve Reaksiyon Çalışması

Merhaba Arkadaşlar, bu videomda futbol okulu öğrencimiz Efe Demirkol ile yapmış olduğumuz bireysel antrenmanda uyguladığımız koordinasyon çalışmamızı paylaşmak istedim. Umarım sizlerde bu antrenman metodundan faydalanırsınız. Teşekkür ederim izlediğiniz ve destek olduğunuz için :))

[@akasyaazazi8272]

Hocam bir ara Kondisyon antrenmanı atmıştınız. O antrenmanı yaptım ve enerjim Tavan yaptı. Arkadaşım yorulduğunda ben daha yeni başlamış gibi hissediyordum çok teşekkürler hocam ❤️❤️❤️⚽⚽⚽😊😊😊

[@barisgltkn]

Akasya Azazi rica ederim ne demek :)) Çalışmaya devam 💪

[@akasyaazazi8272]

Her zaman ne olursa olsun çalışmaya devam edicem hocam😊💪❤️⚽

[@atakanfutbol]

tebrikler çok iyi bir antreman başarılar , iyi idmanlar

[@barisgltkn]

Teşekkür ederim. Sizede iyi idmanlar :))

[@RUZGARGS1224]

Hocam her gün antreman yapıyorum