Qué manera de terminar la clase, qué bárbara jajaja. Ya andaba casi rezando en esos últimos 30seg de Wall Sit. BUENÍSIMA clase, como todas... AGÁAAAARRATE J.LO.
Ok. Pasando lista, ya no sé qué día de la semana, del mes, del año, ya no sé si vivo o muero y tampoco si tengo piernas, brazos, abdomen, nada... Estuvo mortal. Gracias. Hasta aquí mi reporte miss Ceci... 🥵🍑🤢👏🦵
Ceciii, hoy de nuevo casi muero pero hice el entrenamiento más feliz que nuunca. Gracias a tus entrenamientos logré aumentar mi masa muscular y reducir grasa! Es un trabajo que me ha llevado tiempo en cuanto alimentación, pero gracias a tus rutinas estoy cumpliendo mi objetivo. Toda mi admiración para ti. Gracias por tanto!!
¡Yami!, no sabes el gusto que me da leer tu comentario. Siento mucha felicidad por ti y por saber que todo el esfuerzo que le has metido a tu progreso está rindiendo frutos, no te detengas ¡vamos por más! Te mando un abrazo.
OMG!!!!! cooomo dueelee!! jajaja Dios cuando escuche "30 segundos" en el ultimo wall sit pensé "Ceci ese no era el trato" jajajaja, pero aguante por meeeero amoooor al entrenamiento para pierna. Gracias Ceci! amo cuando toca pierna y abdominales, ésta semana está increíble!, aqui pasando lista, te mando un gran saludo!
Clase lista ✅✅ no se porque ando medio lenta pero claro que puedo y lo trato de hacer … por supuesto trasero de acero 💪🏼💪🏼🤩🤩 !!!! Con todo y si se pudo 👍🏼👍🏼
Uno siempre espera el final de todo, no se que estabas pensando cuando lo escribiste al hacerlo jajajaja frase de ceci. Super final y pirámide 🦵🔥 complemente cn 20 min de booty, martes Dia 27✔
No saben cómo deseaba ser de las embarazadas para la pirámide del final!! jajajaja estuvo mortal ceci, gracias!! Tengo que ver qué le agrego a mi peso muerto para seguir con la sobrecarga progresiva
esos brinquemos finales son la muerte!!! gracias Cecy!!!
Un placer enorme como siempre Tannia, un beso.
me gustan mucho las rutinas de pierna y glúteos ... muchas gracias por la mega claseeeee Saludos Lidia
Con mucho gusto mi queridísima Lidia, nos vemos mañana para la próxima clase. Te mando un abrazo.
Me encantan las rutinas de pierna y glúteo!
¡Yaaay!, qué bien Diana. Te mando un abrazo.
¡Esa pirámide! Tremenda ... sentía mis cuádriceps a reventar ... se sufrió pero se disfrutó. Gracias por ser tan increíble con las rutinas. Un abrazo.
¡Y gracias a ti por hacerlas junto conmigo Uzi!, te mando un abrazo enorme.
ME ENCANTÓ ABSOLUTAMENTE TODO DE ESTA SESIÓN!!!❤
Qué manera de terminar la clase, qué bárbara jajaja. Ya andaba casi rezando en esos últimos 30seg de Wall Sit. BUENÍSIMA clase, como todas... AGÁAAAARRATE J.LO.
Ésa es la actitud mi Lau, ¡vamos con todo!
Wuuuoooo excelente 👌 rutina
Gracias 👍un fuerte abrazo 🤗
Gracias a ti Paty, un beso.
Hola Cecy, me encantan tus entrenamientos!! siempre me haces sufrir jaja pero es dolor que se que tendra sus beneficios.🦾
Ok. Pasando lista, ya no sé qué día de la semana, del mes, del año, ya no sé si vivo o muero y tampoco si tengo piernas, brazos, abdomen, nada... Estuvo mortal. Gracias. Hasta aquí mi reporte miss Ceci... 🥵🍑🤢👏🦵
Hahaha, ¡bien por estar cumpliendo con el programa Leslie! Estoy segura que estás haciendo un increíble esfuerzo, te mando un abrazo.
Wow 😢😢☺️☺️ excelente como siempre bendiciones
Igualmente para ti Yoss, te mando un abrazo.
buenaza clase! amé la musica de la pirámide!
¡Gracias Karla!, un beso.
Check!!! mil gracias Ceci!!!! :)
Con mucho gusto mi Liz, un beso.
Ayer acabaste con mi espalda y hoyyyy mis piernas !! Vas mb Ceci 🥇
¡Vamos a acabar con todo Zaira!, haha. Te mando un abrazo.
Mi favorita, simplemente me encantó esta clase y la podría repetir todas las veces posibles. Las nalgas arrrrdeeeen chulo.
💖💖💖
pasando lista! abrazo Ceci!
Súper rutina Ceci, esa pirámide del final dejó 🔥🔥🔥
¡Andamos on fire mi Malú! Un abrazote. ❤️
Gracias Ceci!
Al contrario Ruby gracias a ti, un beso.
Muero lentamente estuvo excelente mi Ceci hermosa
Con muchísimo gusto mi querida Lupita, te mando un beso.
Estuvo mortal... casi a tu ritmo. Mil gracias 🥳🥵🤯🤢🍑🦵
Qué manera de vivir con tus clases Ceci 💕🔥
¡Esoooo!, espero que lo hayas disfrutado Rocío. Un beso.
Gracias 🤩
Muchas gracias a ti por entrenar conmigo Brenda, te mando un abrazo.
El final !!!! 🔥
Ceciii, hoy de nuevo casi muero pero hice el entrenamiento más feliz que nuunca. Gracias a tus entrenamientos logré aumentar mi masa muscular y reducir grasa! Es un trabajo que me ha llevado tiempo en cuanto alimentación, pero gracias a tus rutinas estoy cumpliendo mi objetivo. Toda mi admiración para ti. Gracias por tanto!!
¡Yami!, no sabes el gusto que me da leer tu comentario. Siento mucha felicidad por ti y por saber que todo el esfuerzo que le has metido a tu progreso está rindiendo frutos, no te detengas ¡vamos por más! Te mando un abrazo.
Lagartijas desfasadas con rodillas, por hoy me doy por bien servida😉. Gracias!!
Día 27 pasando lista! Que rutinaaaaq
¡Felicidades mi Kar, excelente esfuerzo!
Wow, mis piernas, mis pompis! Me encanta. Gracias
A la orden mi Vero querida, te mando un abrazo.
Esos brincos del final ufff me hicieron gritar jajaja, que rica clase amix 🤗
Muy bien! fuerte pero lo logré un poco más lenta. Gracias Ceci!!! 👏🏼👏🏼💖
Venga mi Rox, excelente esfuerzo de hoy. Un beso.
OMG!!!!! cooomo dueelee!! jajaja Dios cuando escuche "30 segundos" en el ultimo wall sit pensé "Ceci ese no era el trato" jajajaja, pero aguante por meeeero amoooor al entrenamiento para pierna. Gracias Ceci! amo cuando toca pierna y abdominales, ésta semana está increíble!, aqui pasando lista, te mando un gran saludo!
Muchas gracias Shelby, me da mucho gusto saber que estás disfrutando esta semana, te mando un abrazo.
✔🙌aqui ya respirándolo.uff esta claseee,otro día cumplido Ceciii💪
Bien por el esfuerzo de hoy Fabiana, te veo mañana. Un beso.
Esos últimos brinquitos estuvieron cañones Ceci! Gracias 🙂
Gracias a ti mi Paty, te mando un abrazo.
Me encanto como todas tus rutinas Ceci ❤️ no quiero que se acabe el programa 😭
¡Awww, Dulce! Muchas gracias por tantas porras oye, me da muchísimo gusto saber que lo estás disfrutando tanto. Te mando un abrazo.
Me duele mis cuadriceps cañón !! Soy la más feliz , mil gracias Ceci 🥰😘
Al contrario Mitzi gracias a ti por haber entrenado hoy conmigo, un abrazo.
@@ceci_aguilera siempre es un placer entrenar con una súper fregona cómo tú 😘
🥵 esas ranitas de muerte!! Rutina de 10!! Gracias Ceci, have a nice day!!
Gracias mi Yeny, espero que tú también hayas tenido un muy buen día. Te mando un abrazo.
Clase lista ✅✅ no se porque ando medio lenta pero claro que puedo y lo trato de hacer … por supuesto trasero de acero 💪🏼💪🏼🤩🤩 !!!! Con todo y si se pudo 👍🏼👍🏼
¡Lenta pero segura, Argelia! Bien hecho 👏🏽👏🏽👏🏽
Me encantó Ceci, muy buena rutina, mueroooooo gracias :*
Gracias a ti mi Liz querida, te mando un abrazo.
No siento mis piernas🥵 increíble como siempre! Mil gracias Ceci♥️
Muchas gracias a ti Pao por haber entrenado hoy conmigo, te mando un abrazo.
Buenísima rutina Ceci! 🔥
Disfruto mucho tu trabajo 🙌🏻✨
Aww, muchas gracias Brenda. Yo disfruto mucho compartirlo con ustedes. Un beso.
Que ardor en la cochina sillita!!! Gracias Ce x la clase!
Gracias a ti mi Montse, un beso.
Chulada de clase Ceci, aunque ahorita siento que muero jaja
Haha, qué bien que la disfrutaste Eri. Un beso.
La pirámide está que aaarrdeeee!! Eres la mejor!! 😂
Bien por ese súper esfuerzo de hoy Elo, te mando un abrazo enorme.
🤗genial termine muerta con la pirámide
¡Eso es todo Dalila! 😊👏🏽
Que sufrimiento 🔥🔥🔥🔥🇨🇴Zaira
¡Espero que sufrimiento del bueno, Zaira!, haha. Un abrazo.
Está ufff, gracias Ceci. ♥️♥️ 🥵
¡Gracias a ti Nury!
Que bonito ovni mi Ceci!! Amo ese top. Pd te la volaste con esa piràmide :S
¡Gracias querida Marissa! Haha, una vez más la intensidad me ganó. Bonito día.
Excelente rutina como siempre gracias, Ceci
Muchas gracias a ti por haber entrenado hoy conmigo Cecy, te mando un abrazo.
Ajalee sufrí al final
🔥🧡🔥
Creo que es sudor, pero bien podrían ser lágrimas 😂😢 Qué matadoras son las rutinas para cuadriceps 🤒
¡Con todo amix! Gracias por tu esfuerzo. 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
💪
¡Vamos Elsa! 🥰🔥
Diossss
¡A darle con todo, vamos!
Terminé muerta jajaja
Gracias Ceci 🥵🥵🥵
Con muchísimo gusto Julieta, un abrazo.
Delicia de clase 😍😍
Muchas gracias por haber entrenado hoy conmigo Jennifer. 🤗
Uno siempre espera el final de todo, no se que estabas pensando cuando lo escribiste al hacerlo jajajaja frase de ceci. Super final y pirámide 🦵🔥 complemente cn 20 min de booty, martes Dia 27✔
¡Ufff!, 🔥🔥🔥 excelente esfuerzo Valeria. Te mando un abrazo.
No saben cómo deseaba ser de las embarazadas para la pirámide del final!! jajajaja estuvo mortal ceci, gracias!! Tengo que ver qué le agrego a mi peso muerto para seguir con la sobrecarga progresiva
Eso mi Gaby, excelente esfuerzo de hoy. Me da gusto saber que no te hiciste pasar por embarazada, haha. ¡A darle con todo!
Haaaaaaaaaaaaaaaay mis piernitas!!!!!!!!!!!!!!!
¡Venga María! 💖👏🏽🔥
Day 27 ✅
🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Sin aliento con esa pirámide pero la termine 🥴
¡Excelente esfuerzo de hoy Yatzareth!
Listo ✅ 😰!!
Excelente esfuerzo de hoy Nancy, te veo mañana.
Me mato la pirámide 🤯🥵🥵🥵
¿Y ahora como me levanto?
Hahaha, espero que te recuperes muy bien de este entrenamiento Nallely. Un beso.