ВКУСНЕЙШИЙ БРАУНИ БЕЗ МУКИ И САХАРА // КЕТО ВЫПЕЧКА // LOW CARB // LCHF
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- Предлагаю вам отличный рецепт низкоуглеводного Брауни.
Для теста:
- 100 гр сливочного масла
- 100 гр эритрита
- 4 яйца
- 3 ст.л. какао
- 200 гр молотого миндаля
- 4 ст.л. сливок или молока
- 1 ч.л. разрыхлителя и щепотка соли
- 100 гр (или меньше по желанию) темного 88-90% шоколада
- 80-100 гр орехов Макадамия
Выпекать при температуре 180 градусов 20-25 минут.
КБЖУ на один кусочек (у меня получилось 9 довольно больших кусочков): К-422 Б-10,8 Ж-39,3 У-3,65
#кетодиета #кетовыпечка #кетобрауни #браунибезмукиисахара #кетодесерты #кетовкусняшки #кетосладости #сладостинакето #кето #кетокухня
Ну раз не возможно испортить нужно попробовать😂, а то у меня мало что из вкусняшек получается))) спасибо за рецепт))
Спасибо большое Юля! Вы просто волшебница! Прекрасный рецепт ! 👍😋 Это действительно вкуснейший кето-брауни! Хотя, если честно, это был мой первый опыт печь и пробовать брауни!🤣 Меня подкупили ваши слова: «его невозможно испортить»😉 Получилось просто супер!🙌 Спасибо ❤️❤️
Такой орех очень вкусный, у него такой необычный вкус, уверена, что в Брауни он ещё лучше раскрывается. 👍
Да, очень вкусно получилось, спасибо🥰❤!!
Добрый день , у вас очень классный рецепт Брауни , Спасибо,👍❤️🍰🥰🌹
И вам спасибо🥰🌹!!
Добрый день👋👋👋😉🤝 Спасибо за великолепный рецептик брауни🤩💥 Восхитительно получается 👏👏👌👍👍👍
Спасибо вам за поддержку😊🙌!!
Доброго времени суток, отличный рецепт, лайк!!!
Спасибо😊💞!!
Как у вас так все вкусно получается, спасибо, брауни очень любим, приготовим по вашему рецепту
Спасибо вам за поддержку😊🙌🤝!!
Нам этот рецепт очень даже не помешает, спасибо в копилочку положили))
Оооочень люблю брауни...
Спасибо 🙏
Супер вкуснятина! Спасибо за отличный десерт 👍
И вам спасибо🥰💖!!
23 ellerine emeğine sağlık 👍 ☕ 👈
Юлечка, рецепт супер! Быстро, просто, вкусно! Транспортабельно. 😊 Делала с грецким орехом. Спасибо!!!
Главное что транспортабельно😄👍👍👍.. И вам спасибо😘❤💐
Outstanding video! I am glad I came across your channel! I've never seen someone create such magnificent work! Very impressive! I can't wait to
see what's next👍
Брауни у вас такое вкусненькое получилось
Спасибо🥰💞!!
Здравствуйте. Получилось нереально вкусно , самый настоящий шоколадный кекс, это просто находка ❤️
ЗдОрово, я очень рада что вам понравилось🙂💖🙌
очередной классный рецепт! хоть и не сладкоежка, но шоколад - это моя болезнь))) причем, как и ты, люблю очень насыщенный его вкус; чем горче - тем лучше!
Спасибо🥰❤❤❤!!
Здравствуйте, у вас отличный канал. Вы не можете говорить о рецептах. Вы настоящая королева кухни. Я нашла вам друга.💯👍😋🤗🌹
Замечательный рецепт!👍 спасибо.
И вам спасибо за поддержку🥰❤!!
Привет! Спасибо за классный рецептик! Красивая подача👍🤗🌹🌹🌹
Спасибо🥰💋🌹🌹🌹!!
Добрый вечер, Юля!!! Отличный шоколадный десерт!! Для любителей шокола - просто замечательный рецепт. Спасибо большое!!!👍🙋🌹
И вам спасибо, что заглянули в гости🥰💋❤!!
спасибо за рецепт брауни..выглядит аппетитно
Спасибо🥰💞💞💞!!
Надо попробовать испечь. Рецепт хороший.
Спасибо💖💖💖
Отличное блюдо! 👍лайк, удачи вам.
Спасибо, ребята😊🙌!!
Привет красотка Юля. Лайк и спасибо за видео
И вам спасибо, что не забываете😊🙌🤝!!
Какая вкуснота 😋 конечно же 👍👍👍👍спасибо что делишься с нами и вдохновляешь красивой подачей 😍😘🌺
И тебе спасибо, за поддержку и внимание🥰💋❤🌹🌹🌹!!
@@-lowcarb8403 всегда смотрю ,бывает не успеваю написать чего,сама знаешь,учеба, щас ещё и вождение начала 🚘,так что лайк и просмотр от меня всегда 🤝🤗😘🌺
Люблю мокрое тесто! Большое спасибо за рецепт! Творческих успехов и процветания вам!!!
Спасибо💞!!
Привет Юля. Очень аппетитно. Надо тоже приготовить. орешки эти обожаю.
Спасибо, Леночка🥰❤!!
Вкусняшка! Очень красивый брауни, и оформление! Обязательно попробую приготовить! 👍😍🤩
Спасибо, Оленька🥰❤🌹🌹🌹!!
Очень вкусно получается, благодарю за рецепт
❤❤❤
Благодарю, дорогая Юличка, за чудесные рецепты!!!!! Недавно нашла Вашу страничку и счастлива! Я решила начать следовать кето и уже неделю перестраиваю своё питание . Сложность в том, что я сладкоежка ! И какая же это радость увидеть на Вашей страничке сладкие рецепты тоже!!!! Спасибо Вам за Ваш труд!!!
С уважением, Даша из Вены;)
Юля, Вы соблазнительница! После 23,с вкусняшками потерплю! Но очень соблазнительно!!! 😋😋😋
Спасибо🥰❤!!
Здравствуйте Юля
Спасибо за ваши рецепты ! Благодаря им у меня все получается…очень вкусно и понятно 👍❤️
ЗдОрово, я рада что получается, готовьте с удовольствием🙂🙌!! Хорошей вам новой недели💖💖💖
Рецепт просто отличный, берем на заметку !!
Благодарю!🌺
Брауни получился бомбический!🌟
Рада, что вам понравился🙂🙌
Люблю когда вкусно и полезно 👍🏻
Спасибо💞!!
Огромное спасибо, обязательно приготовлю такой замечательный десерт
Спасибо, дорогая😘💖!!
Спасибо вам большое за вкуснейший и необычный рецепт 👌👍😋 удачи вам!!
И вам спасибо за ваше внимание🙂🙏💖
❤❤❤ ой я перепутала, бразильский орех, я его положила, я везде ищу молотый миндаль, а везде только мука, у меня бланшироааная мелкого помола, и да я полагаю положила её много, так как он получился плотный и сухой, но очень вкусный, я его разрезала и обмазала кремом из крем Чиза и сливок. Вкусноьищщщааа!!!
Я вообще только вашими рецептами пользуюсь, уже все завтраки перепробовали, а главное дочь ест!!!! Спасибо ❤❤❤❤
Привет, Юля! Как же это аппетитно! А я ведь ночью смотрю, настоящее испытание)))
Ну прости😊😘..
Спасибо!! Очень любим брауни))
И вам спасибо😊🙌🙏!!
Спасибо большое за рецепт, уже второй раз готовлю, пальчики оближешь 🤤
Спасибо💞
Какой отличный рост канала ! Супер ! )
Спасибо, Людмила🥰❤!! Ой, не сглазьте🤭🤫.. Извините, что редко захожу сейчас в гости, совсем времени ни на что не хватает.. успеваю лишь к девочкам заглянуть кто комментарии оставляет..Хорошего вам дня🌞🌞🌞!!
Мне этот рецепт очень понравился. И конечно оформления очень красивое. 😍👍😀
Спасибо, Наташенька🥰💋❤!!
Вы очень красиво говорите)
Looks delicious, I'll make it Sunday.
Thank you!
Юля спасибо за ваш труд!Люблю брауни,обязательно сделаю в выходные)🌹
Какая вкусняшка у вас сегодня , интересный рецептик и подача👍🤗
Спасибо💞💞💞!!
Очень вкусно! Лучший рецепт брауни!!! Нежный, вкус сбалансирован, можно легко варьировать наполнителями - шоколадом, какао, орехами как вам нравится, прекрасный вкус не теряется. Готовила в микроволновке в формах для кекса 3 мин. Тесто очень поднимается, заполнять форму на 2/3 максимум, вытекает. Разрезала, сделала прослойку и украсила сверху взбитыми сливками. Роскошно! Благодарю за рецепт 💖 Все Ваши рецепты сохраняю, они чудо, вкусны, гармоничны, красивы. Всего Вам доброго! Успехов!
Спасибо большое за ваш отзыв🙂🙏❤, очень рада что вам понравилось🙌
Привет Юличка, какой вкусный рецептик и полезный да еще с орешками макадамия, спасибо попробую сделать 👋👌💕💕💕🌹🌹🌹👍👍👍
Спасибочки😘😘😘!!
Полулось очень вкусно. Только орехи заменила на фундук так как дома был только фундук. Спасибо
Юля, привет! Какая вкусняшка. И я обожаю эти орехи😋😋😋
Спасибо🥰💞💞💞!!
Ох,Юлия,очень всё вкусно даже на экране телефона! Благодарю Вас за чудесный рецепт! Обязательно попробую приготовить!❤❤❤
🙂🙌❤
такой аппетитный получился) и орех макадамия, ну очень вкусный) с удовольствием бы попробовала этот брауни) Юля тебе как всегда 5+ за красоту и вкусноту)))
Ой, Женечка, спасибо🥰😘!!
Испекла!
Очень вкусно! Спасибо! ❤
Рада что вам понрачилось🙂🙌❤
Брауни действительно получается замечательным , главное не пересушить !
Благодарю вас за потрясный рецепт !
😊🙏💖
Спасибо за отличный тортик десертик😊😊😊
И вам спасибо что заглянули😊🙌🤝!!
Люблю такой шоко.... шоко... шоколадный десерт. Лайк
Замечательный рецепт. Вкуснота и красота Аппетитненько 👌👍😉
Спасибо💞💞💞!!
Вау Я уже попробовал очень вкусно 👍👍👍.Спасибо Юля за рецепт
Вам спасибо😊💞🙏!!
Просто сурер! Спасибо!
77👍гуттен морген! Юленька!!!очень рада видеть тебя!очень красиво и вкусненько получился ,,Брауни"спасибо за рецепт.🌷🌷🌷
Спасибо вам, Татьяна🥰❤!! Хорошего дня🌞!!
Спасибо большое за рецепт🫶🏻
Недавно нашла вашу страницу и подписалась, такие рецепты классные у вас! Сегодня испекла этот брауни и он получился ооооочеень вкусный! Вкус прямо как у обычного брауни, я не могу нарадоваться🤗
Желаю вам успехов с блогом🙌🏻
Прекрасный вариант.Как раз сижу на кето диете👍
Спасибо💞!!
Спасибо за рецепт, всё получилось, использовала миндальную муку 190гр. Остальное по рецепту и яйца у меня были очень крупные, поэтому тесто было чуть жиже чем у автора, но зато это дало сочность. Внутрь резала самодельный шоколад на стевии с миксом из орехов разных. Получился очень сочный и вкусный! Для подстраховки сделала сгущенку: 150мл молока со стевией довела до кипения. Убрала с огня добавила 50гр сливочного масла, затем остудила до 40 примерно градусов и насыпала сухого молка до консистенции сгущенки плюс 1/4 ч.л. ксантановой камеди (можно без неё, тогда молока сухого побольше сыпать). Пекла в разъёмной форме 20см диаметром примерно 35 мин при 180гр.
Спасибо за ваш отзыв🙂🙌❤
Дякуємо вам Юля❤
🙂🙌❤❤❤
Привет Юля! Брауни очень аппетитно выглядит!
Спасибо🥰💋❤!!
Привет, Юля, как удачно я зашла, такую вкусняшку застала) Спасибо большое за полезный рецепт 👍❤
И вам спасибо, что заглянули🥰❤❤❤!!
Отличный рецепт!👍👏
Спасибо за рецепт, обязательно попробую испечь!
Вкуснооо!
Приветствую, лайк своему подписчику за отличное видео, удачного дня и хорошего настроения.
Спасибо.
И вам спасибо💞!!
Looks so delicious👍🤗👏😘🙏🤝💕💕💕
ЮЛЯ Я НА ДАНОЕ ВРЕМЯ НА ПОДЧЕТЕ К КАЛ.ПЕРЕХОЖУ НА КЕТО .😃🙈☕БРАУНИ СУПЕР..УДАЧИ
Классно получилось! Спасибо!
Я рада🙂👍
Я приготовила несколько раз, получилось очень вкусно 🤤 спасибо за рецепт 😊 я из Узбекистана
Спасибо за обратную связь🙏❤! Узбекистану большой привет😀👋
Господи какая молодец 👏
Очень вкусно выглядит 🤤 но я сколько пробовала что-то мне это пероженое не заходит. Но серовно спосибочки за рецептик 👌
Нуу, тут уж как говорится на вкус и цвет😉..спасибо, что заглянули💞💞💞!!
Юлия спасибо за приготовление 👍
И вам спасибо🥰❤!!
Здравствуйте, Юлечка!❤🌷🙏 Огромное СПАСИБО за чудесный рецептик!! Всех благ Вам!!
😊🙏❤❤❤
SPASIBO;SUPER!
И вам спасибо💖💖💖!!
Спасибо за рецепт, вкусняшка 👍👍👍
Попробовала, получилось, ура😊 спасибо за рецепт!
😊🙏❤
Мой первый удачный брауни, с чем только не делала и с бананами и с кабачками, все не то. А здесь все просто, шоколад сама сделала для него. Очень сытный и упругий)
Спасибо, Милана, за обратную связь❤! Рада что вам понравился🙂🙌
Сегодня приготовила, вкусно! Спасибо за рецепт 👍🌸
Какое было сладкое и вкусное тесто, пока сырое. Надежды были просто нереальные. Но после выпечки вкус изменился - появилась ощутимая солоноватость, небольшая даже горечь. Как будто ем бородинский хлеб, только более сладковатый. Шоколада горького у меня было грамм 30, орехов не было, а все остальное согласно рецепту. Жалко продукты и, главное, я не поняла, почему так невкусно получилось
Спасибо за рецепт! Очень вкусно!!!
Добрый вечер Юлия! 🤗
Ваш рецепт Брауни настолько хорошо, что просто праздник какой то!
Спасибо!
Почему Высказали, что кто то может не хотеть добавлять сливки и может их заменить молоком?
Это играет в кето питании какую то роль?
Всего Вам хорошего, пока! ☀️🍀🫶
Добрый день💖!! Спасибо за ваш комментарий и обратную связь😊🙏. Многие на начальном этапе и на адаптации стараются исключить молочку, т.к. она сильно вздёргивает инсулин.. но это очень индивидуально, если нет проблем с инсулинорезистентностью жирные сливки можно🙂👍
Это очень, очень вкусно! Спасибо ❤️
Супер. С грецким орехом тоже.
Юля, от всей души благодарю Вас! Я обязательно это приготовлю.
Спасибо🙂🙏❤
Спасибо за рецепт, обязательно попробую - понравилось, что без псиллиума, я его совсем не переношу. ❤
Псиллиум в десертах почти не используется, только в хлебе как правило. У меня очень много кето-десертов, есть специальный плей-лист, посмотрите🙂
Мне наверно ещё нельзя такие вещи,надо Сначало отрегулировать питание,но обязательно сохраню рецепт и своих девочек порадую!🤗😋👍🤝✊
А у меня наоборот, на кето адаптации когда очень хотелось сладкого, брауни был самый частый десерт на нашем столе😉..я его в основном использовала по кусочку с чашечкой кофе чтобы добрать жиры, очень уж сложно было привыкать есть после долгих годов классического ПП жирную пищу.. я делала правда немного другой брауни тогда, там 200 грамм масла, я его делила пополам на сливочное и кокосое, вот уж жиробомба была так жиробомба🙈..
@@-lowcarb8403 да,Классная жирбомба!А я любительница фруктов,не пью кофе,поэтому ищу альтернативу печёному в яблочке,киви или мороженых ягодах сейчас зимой..Я так анализирую,скорее всего и возможно что я ещё и не в кетозе.У меня целая история как я к нему пришла,сама я занимаюсь рекламой клеточного питания и ем его сама,отрегулировала обмен веществ и вес на 13 кг,но стала замечать в процессе что снижается сахар резко в крови.Заинтересовалась ,узнала что такое инсулинорезистентность и стала справляться с ней с помощью кето.Но Фрукты особенно первое время перебарщивала и отдельно ела-ошибок много было.Все регулирую и регулирую....Сейчас утром не ем,начинаю с 15 где то своё клеточное питание,через часа 2-3 сам приём пищи.Иногда все это по времени сдвигается и ем пищу в 20:00...Яблоки урезала до 1+ягоды.Но ВЕС СТОИТ !...????
Ах да вам же не ясно из чего состоит клеточное питание-это капсула,в которой нах-ся около 30 кг овощей,фруктов,высших грибов адаптогенов и энергетиков(по современным технологиям без влаги,только витамины,микроэлементы,без углеводов и и.д.)Одним словом травяная капсула со всеми витаминами для клеток.Я считаю ее одним приемом пищи(честно от неё так есть хочется,но пью воду).Это чтобы картинка была что я ем и как.,возможно где-то кроется трудность в перестройке-худела от одного,энергетики же там-гуарани и зелёный чай и кофеин тоже.Энергии и настроения на весь конечно день.Может из-за него я в кетоз не вхожу..
Но от резистентность я избавилась быстро!
@@НатальяДемидова-и4н у меня муж тоже стабильно ест одно яблоко в день, очень уж он фрукты любит, родился на Кубани😉, отказаться совсем никак не может..сколько мы не проверяли, в кетозе он ни разу не был..Яблоки сейчас слишком уж перенасыщены сахаром, не то что раньше..Возможно все же фрукты вам мешают🤷♀️
Спасибо большое за рецепт. Ну.....очень вкусно❤
Я сегодня 8👍🍒🍒🍒
Спасибо вам🥰❤!!
@@-lowcarb8403 мне можно на ты👍
@@olgakemppinen2449 😘💋🌹
Да еще и с кбжу👍
Я старалась😉..
Жду, стоит в духовке🎉❤
🙂👍👍👍
Лайк!обожаю ваши рецепты!
Спасибо😘❤❤❤
Юличка, добрый вечер! мы также покупаем kerrygold - лучшее масло. еще один раз я виделa сыр керриголд, но его перестали продавать😯 Кето-брауни стали критическим моментом, после которого я решила не готовить низкоуглеводные десерты. Я испекла брауни, а потом съела их все за один день, после чего СКАЗАЛА, ЧТО БОЛЬШЕ НИКОГДА!!😂😂😂 они в десять раз вкуснее магазинных...
😄👍
Спасибо большое
🙂🙌❤❤❤