نورونى فى قناتى الخاصه فقط بالدايت من خلال الرابط التالى👇👇👇👇👇👇👇 ua-cam.com/channels/Y8cfdITkLukrPDqiusFPxQ.html ان شاء الله اول محتوى هاينزل هايكون رحلتى كامله فى الدايت ونزلت من وزن كام لكام وموثقه بالميزان مع مشاركه جميع الايام فى الدايت متتاليه علشان اى حد يقدر يتبعها يوم وراء يوم حتى تحقيق هدفه بكل سهوله انا الان فى مرحله الدايت و اقوم بتصوير كل اليوميات وكمان بشتغل على مونتاجها ومش هاافتح القناه الا اذا كان جاهز عدد كبير من اليوميات تستطيعون البدء مباشره وتحقيق احلامكم من خلالها🌹🌹دعواتكم اقدر اكمل علشان اساعدكم 👇👇👇👇👇👇👇 وماتنسوش تفعيل الجرس ليصلكم اشعارات بالفيديوهات بمجرد مااجهزها وانزلها ان شاء الله🌹🌹
أنتي وعدينا يا ناديا أنك تفتحي قناة جديدة خاصة للدايت و لحتى الآن ما فتحت ولا شفناها و أنتي كمان من زمان كتير ما نزلتي شي على قناتك يا ريت لو تفتحي القناة الثانية باسرع وقت و ياريت ترجعي تنزلي وصفات على قناتك و ان شاء الله تكوني بخير
ربي يجزيج كل خير ياندى حابه أسأل وياريت تجاوبيني أنا عامله ريجيم وزني مو عالي اني حاليا 68 أريد انزل عشره كيلووو لكن الجوع اليلي 😭 اعاني منه اني اعمل سلطه خيار وخس وملفوف وبصل وطماطه وحده صغيرة ينفع آكل منها بليل مع العلم اعملها بدون اي زيوت خضروات وبهارات قليله
نورونى فى قناتى الخاصه فقط بالدايت من خلال الرابط التالى👇👇👇👇👇👇👇
ua-cam.com/channels/Y8cfdITkLukrPDqiusFPxQ.html
ان شاء الله اول محتوى هاينزل هايكون رحلتى كامله فى الدايت ونزلت من وزن كام لكام وموثقه بالميزان
مع مشاركه جميع الايام فى الدايت متتاليه
علشان اى حد يقدر يتبعها يوم وراء يوم حتى تحقيق هدفه بكل سهوله
انا الان فى مرحله الدايت و اقوم بتصوير كل اليوميات
وكمان بشتغل على مونتاجها
ومش هاافتح القناه الا اذا كان جاهز عدد كبير من اليوميات تستطيعون البدء مباشره وتحقيق احلامكم من خلالها🌹🌹دعواتكم اقدر اكمل علشان اساعدكم
👇👇👇👇👇👇👇
وماتنسوش تفعيل الجرس ليصلكم اشعارات بالفيديوهات بمجرد مااجهزها وانزلها ان شاء الله🌹🌹
كنت بفكر اعمل غدا ايه بكرة وشوفت الوصفه دي ان شاء الله اعملها تسلم ايدك
بالتوفيق.. منتظراكي علئ الوصفات الجديده.. عاشت ايدكي
انا اول مره اشوفك بس اعجبت بيك جدا علشان صوتك محترم جدا ومش بطولة فى مده الفيديو
اهلا بكى نورتينى🌹🌹
ايو بقي علي الاكله الحلوه
🤩🤩😍😍🌹🌹
ماشاء الله سيف ناديه
انت حكايه والله ...كنت زهانه من السلطه فعلا...دائما حاسه بينا شكرا ليكي يا مدام ناديه
كلنا بنمر بنفس اللحظات علشان كدا بس شاركت معاكم الوصفه دى
ربنا يوفقك
أنتِ روعة،، جهزت سمك للغذا وناوية أعمل نفس الطريقة،.
تسلم اديكي بالهنا
تسلم ايدك 😍😍😍😍 وياريت تسرعي شويه في موضوع القناه حتي لو تنزلي اسبوع اسبوع وربنا يوفقك
شكرا على الوصفة الجميلة من فضلك قولينا السعرات. في. كل وصفة تعمليها
بجد جميل مشاء الله 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
ياجمالوا تسلم ايدك حبيبتي
بجد تسلم ايدك الله يباركلك ايوه أعمالنا افكار كتير كده
الله عليكي تسلم ايدك
الله يبارك فيكى بصراحه روووعه الله ينور عليكى حبيبتى
هو ده تسلم ايدك
تسلم ايدك الحلوة ربنا يحسن مابين ايديكي
😋😋😋😋😋😋ألف شكر مدام ناديه المنظر جميل جدا واكيد الطعمة رائعة 😊🌹🌹🌹🌹🌹
تسلم ايدكى ربنا يعطيكى الصحة والعافية
تسلم الايادي 🌷🌷
تسلم ايدك حبيبتي
بالله عليكي محتاجه طريقه خضار سوته طعمه حلو وايه الخضار المسموح
تسلم ايدك يا مبدعه
تسلم ايدك
عملتها وتغديت فيها وفرت علينا تعب الغداء تسلم يدك مدام ناديه
حبيبتى ربنا يبارك فيكي ياارب دايما مبدعه😋🥰😍😘
تسلم ايديك
كنت محتاجه اعمل اكل بسرعه اول مرجع من الامتحان عاش استاذه ناديه
حبيبتى انا مايجينيش نفس اكل سلطه علشانك🤩🤩🤩🤣🤣
عملتها وطلعته حلوه كثير كنت ارمي صدور الدجاج اذا طول وماستخدمته والحين اعمل التتبيله وافرزنها
برافوووو 🌹🌹👏👏👏انا بديكم افكار تفيدكم ربنا يوفقك🌹🌹
لو سمحت عايزة برنامج يحسب السعرات الحرارية في الأغذية عربى
عاشت يدج متابعه جديد من العراق👍🏻❤
احلى ناديه فى الدنيا
روووعه
أفكارك رائعة ما شاءالله عليكي
تسلم ايدك
ممكن رابط تتبيلة الدجاج من فضلك ماعرفت اوصال للفيديو
تسلم ايدك على حاجه حلوه
❤️❤️😘😘
حبيبتي بحبك اوي افتحيلنا القناة التانيه بقي
ان شاء الله دعواتك
من قبل أي كلام تسلم إيدك بجد
🌹🌹🌹
جزاك الله خيرا حبيبتي ادعيلي مدام ناديه اخس
يارب تخسى💪💪
الف شكر علي افكارك الحلوه ده
🌹🌹🌹
أنتي وعدينا يا ناديا أنك تفتحي قناة جديدة خاصة للدايت
و لحتى الآن ما فتحت ولا شفناها
و أنتي كمان من زمان كتير ما نزلتي شي على قناتك
يا ريت لو تفتحي القناة الثانية باسرع وقت
و ياريت ترجعي تنزلي وصفات على قناتك و ان شاء الله تكوني بخير
ان شاءالله لح جربها
منتظره رايك😍😍
ماشاء الله كل أفكارك رائعة وفى منتهى الجمال ربنا يرزقك سعادة الدارين يا رب 😘😘
😍😍❤️❤️❤️❤️😘😘😘
اول تعليق وأول مشاهده
تسلم ايدك والف هنا يا رب
ماشاء الله عليك حبيبتي يعطيك الصحة 😋😋👍
🤩🤩🤩
حبيبتى ربنا يباركلك على كل حاجة بتعمليها امتى هتنزلى اكل الديت بقى شوقتينا ليه ياأحلى نادية فى الدنيا
اهو اكل الدايت والله بنزلهولكم
دا من اكلى ويومياتى بشجعكم به
يسلم ايدك ربنا يبارك فيك ويكرمك ويحفظك من كل مكروه لوسمحت أحسن مكان لبيع الفراخ فين
انا بشترى من محلات الفراخ العاديه
المهم الفراخ تكون قدامى وتندبح قدامى
حتى البانيه
اوقات كثيير بشترى الفراخ ويقطعها لى بانيه
استااااااااااذه ♥😻
😍😍
حبيبتي تسلم ايدك ياقمر 😘ممكن أطلب منك طلب حبيبتي ياريت لو تقوليلي وجبات خفيفه عالسحور لانو انا هلق عندي كم يوم صيام وبدي اتسحر شي خفيف وبيساعد عالحرق بالنهار☹💔احبك بالله مدام ناديه يسعدك ياقمر 😘
ممكن التتبيله لوسمحتي
امتي ان شاء الله هتنزلي يومك بلكامل جزاكي الله خيرا
ياريت تبقا دايت جميع الاوزان مش بعد الرچيم عقبال منخس تكوني عملتي لڤ استيل بقا وان شاء الله نخس معاكي وصفحه لو نفسك تخس
دعواتك لسه شويه وربنا يوفقنا جميعا
@@nadiamahmoud1 ربنا يوفقك ويسعدك يارب كفايه بس ان القناه ومجهودك في خدمه الناس
هل تصلح لعشاء دايت؟ وشكرااا على كل وصفاتك انا من متتبعاتك من الجزائر ♥❤♥❤♥
اهلا بكى❤️❤️
تنفع عشاء لان سعراتها مش كبيره
بس يفضل فى العشاء الجبن او البيض او الزبادى كبروتين
احله لايك الئ احله كابتن ناديه
صالي ساعه بنتضرج بطلع فيديو يا روحي
حلوه كابتن دى🤣🤩🤩🤩
@@nadiamahmoud1 تستاهل احله كابتن
@@ريتاجرتوجه-ل5ض 😍😍😍
يا ريت تعملى قناه الدايت بسرعه انا محتاجه اخس
حضرتك بطبقى الصيام المتقطع
متابعه مع انظمه لو نفسك تخس
😋😋😋😋
ربي يجزيج كل خير ياندى حابه أسأل وياريت تجاوبيني أنا عامله ريجيم وزني مو عالي اني حاليا 68 أريد انزل عشره كيلووو لكن الجوع اليلي 😭 اعاني منه اني اعمل سلطه خيار وخس وملفوف وبصل وطماطه وحده صغيرة ينفع آكل منها بليل مع العلم اعملها بدون اي زيوت خضروات وبهارات قليله
ربنا يوفقك😍😍ينفع تاخدى منها
ويفضل ماتاكليش قبل النوم بساعتين
@@nadiamahmoud1 أنا اخر وجبه ساعه 9,والنوم ساعه 12, لأن. عندي طفل 🤱ومرات يسهر بليل يتأخر عندي بلنوم
@@rahafappas1944 تمام عادى كلى وممكن شوربخ خضار كمان
@@nadiamahmoud1 والله انتي أفضل قناة بليوتيوب المحتوى جميل جداً والأسلوب الراقي ودائما ردج يكون سريع تحيه طيبه الج من العراق لمصر الشقيق
👍🌺
اول تعليق هيه هيه 😂😂😂
بقالى كذا مرة وانا الاول🙃🙃🙃
اول ازاى🤣🤣🤣
دا فيه اربعه قبلك يا نوجه🤩🤩🤩
بس برده حبيبتى
@@nadiamahmoud1 ايه ده بجد 🤔🤔🤔
انا اول ما جالى الاشعار فتحت ومكنش في ولا تعليق💔💔
@@naglaaelmanzlawy4228
حبيبتى برده😍😍😍😍🌹🌹🌹❤️❤️
عايزين اكلات صيامى المسيحين عشان احنا يوم الاتنين صيام
،💓💓💓
شو هوه سمك ياروحي هذا
صدور دجاج شرائح
@@nadiamahmoud1 روعه عاش ايدج عمري
اني من العراق مابفهم كثير كلام مصير
انا افهمك ماتقلقيش😍
@@nadiamahmoud1 تمام يا روحي نتي
تسلم ايدك
تسلم ايدك