HIPNOSIS PARA EL INSOMNIO💚MEDITACION GUIADA ZEN para DORMIR FELIZ y PROFUNDO CALMA CUERPO y MENTE
Вставка
- Опубліковано 14 тра 2024
- Hipnosis para el insomnio. Meditación Guiada para Dormir feliz y profundo. Meditación Guiada para dormir toda la noche. Calmar cuerpo y mente. Meditación para eliminar estrés y ansiedad
¿Cansada de dar vueltas en la cama sin poder dormir?
La hipnosis para el insomnio puede ser la solución que estás buscando. En esta sesión de Meditación Guiada, te guiaré a través de una poderosa sesión de relajación para ayudarte a:
➢ Relajar tu cuerpo y mente
➢ Calmar tus pensamientos ansiosos
➢ Inducir un estado de sueño profundo y reparador
🧘🏻♀️ Aprenderás técnicas de:
➢ Respiración profunda
➢ Visualización
➢ Sugestión positiva
🧘🏻♂️ Para que puedas:
➢ Dormir más rápido y feliz
➢ Despertarte con más energía
➢ Mejorar tu estado de ánimo y tu concentración
🧘🏻♀️ Este video es ideal para:
➢ Personas que sufren de insomnio agudo o crónico
➢ Quienes se despiertan con frecuencia durante la noche
➢ Aquellos que tienen dificultades para conciliar el sueño debido al estrés o la ansiedad
No es necesario tener experiencia previa con la hipnosis para beneficiarse de este video.
Simplemente encuentra un lugar tranquilo donde puedas acostarte o sentarte cómodamente, ponte los auriculares y escucha mi voz.
Juntos, crearemos un ambiente propicio para el sueño y te guiare hacia un descanso reparador.
📍 Recuerda:
Es importante ser constante con la práctica de la hipnosis para obtener mejores resultados. Se recomienda escuchar este video al menos una vez al día, preferiblemente antes de acostarse.
👉 Haz clic en el enlace de abajo para comenzar la meditación: • HIPNOSIS PARA EL INSOM...
¡No olvides dejar un comentario contándome tu experiencia!
👍🏻 ¡¡PRACTICA con ella a DIARIO!!✓✓
▶︎ INDICE DE CAPÍTULOS:
1️⃣ 00:00 | Campana ✚ Intro a Meditación Guiada - SUSCRIBETE
2️⃣ 02:45 | Postura y Respiración Consciente | Dormir Feliz y Profundo
3️⃣ 17:40 | Contemplación | El Momento Presente y la Consciencia Jardín
4️⃣ 29:16 | Meditación Guiada Dormir Feliz | Conectar y Sanar
5️⃣ 44:55 | Contemplación | Cortando con las Aflicciones
6️⃣ 50:49 | Relajación Profunda | Calma Cuerpo y Mente
7️⃣ 1:00:40 | Poesía ZEN | Tu eres mi jardín
8️⃣ 1:10:18 | Música Relajante ZEN
🎧 DISFRUTA de los Siguientes CALMA MENTAL de esta Serie
👉 • 🐌DUERME FELIZ😴MEDITACI...
🎧 Sugerimos: ESCUCHAR con auriculares para disfrutar de más CALIDAD DE AUDIO
--------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------
💛 TE RECOMENDAMOS OTROS VIDEOS DE MEDITACION (Para tu práctica diaria)
🎧 QUEDARSE DORMIDO RAPIDO💚
• QUEDARSE DORMIDO RAPID...
🎧 DORMIR PROFUNDO Y FELIZ😴
• DORMIR PROFUNDO Y FELI...
--------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------
🧡 DISFRUTA DE MAS MEDITACIONES GUIADAS EN ESTAS LISTAS:
✚ Meditaciones GUIADAS para eliminar ESTRES:
• 🐌ELIMINAR ESTRES y ANS...
✚ Meditaciones GUIADAS para DORMIR bien:
• 🎯Meditación GUIADA par...
✚ Meditaciones GUIADAS para aliviar ANSIEDAD:
• 🐌Meditación GUIADA par...
✚ Meditaciones GUIADAS por FELIPE| Voz masculina:
• 🎯Meditación GUIADA par...
--------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------
💚¿QUIERES APOYAR el Proyecto y a la COMUNIDAD de MINDFULNESS AMITABA?
👇👇👇👇
✅ SUSCRIBETE al CANAL:
ua-cam.com/users/Mindfulness...
✅ COMPARTE ESTE VIDEO CON TUS AMIGOS, FAMILIARES Y EN TUS REDES SOCIALES:
• HIPNOSIS PARA EL INSOM...
✅ ESCRIBE TUS COMENTARIOS:
• HIPNOSIS PARA EL INSOM...
RECUERDA que con tu APOYO nos estás ayudando a crear una BONITA COMUNIDAD de practicantes de Mindfulness y Meditación ZEN.
"Juntos podemos crear un Mundo mejor, un mundo Bello, Sano y más Amoroso"
🧡 TE QUEREMOS MUCHO🧡
--------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------
🌐 INSTAGRAM:
/ mindfulness_amitaba
🌐 CONTACTO para Colaboraciones:
asociacionamitaba@gmail.com
--------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------
🎥 Grabación y Edición de fotografía y vídeo por:
Elena & Felipe
--------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------
🎼 Música: ES
¡¡SUSCRIBETE!! ua-cam.com/users/Mindfulness...
Muchas gracias
Si 👍 me gustó pude quedarme dormida enseguida espero seguir con esta ayuda me sirvió muy grandemente estoy contenta pude dormir muy bien gracias
Gracias mi bello amigo que hermosa meditación que tranquilidad y paz y mi calma y gracias por la poesía tu eres mi jardín que bello bendiciones🙏🙏⭐🦋💥🇺🇾🇺🇾😔❤️🧡🧡🧡🧡
Gracias mi bello amigo hermosa bendiciones 🙏💥⭐🦋🇺🇾🧡🧡
Muchas gracias Felipe. Las meditaciones de este canal me están ayudando muchísimo para mejorar la ansiedad, el estrés y el insomnio.
🧡🧡🧡😊😊🙏
Me encantan estas meditaciones, siempre tengo un sueño reparador cada vez que las hago, me ayudan a quedarme dormida rápido y dormir de maravilla
Muchas gracias por sus videos
Extraordinaria esta meditación!. Gracias por ser tan excelentes personas y por vuestro gran aporte a nuestro equilibrio mental y emocional. Abrazos Elena y Felipe!. Gracias!...
🧡🧡🧡😊😊🙏
Infinitas gracias!!!! Siempre presentes en mis practicas meditativas TODAS LAS NOCHES!!!! gracias gracias gracias. Cariños desde la Patagonia Argentina!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
Muchas gracias 😊
🧡🧡🧡😊😊🙏
Hola chicos, hola Felipe, te doy las gracias por ésta nueva meditación para dormir, en el lugar que resido, el clima es muy hostil, y nuestro país en general no la está pasando nada bien, por eso hay mucha incertidumbre, e insomnio. Les agradezco su ayuda , para poder liberar tensiones, y descansar tranquilos les mando un abrazo desde Patagonia Argentina 🇦🇷🧡♥️
🧡🧡🧡😊😊🙏
🙏🏼🧡
🧡🧡🧡😊😊🙏🏻
👋🇪🇸
🧡🧡🧡😊😊🙏
🙏🧡😊
🧡🧡🧡😊😊🙏