DESBLOQUEAR la MENTE y SANAR ANSIEDAD💚MEJOR MEDITACION GUIADA para ALIVIAR ESTRES y CALMAR CUERPO
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- Опубліковано 4 тра 2024
- Desbloquear la mente y sanar ansiedad. Dormir y sanar. Meditación para aliviar el estrés. Meditación Guiada para sanar.
¿Te sientes abrumada por el estrés y la ansiedad?
¿Tu mente no deja de dar vueltas y te impide relajarte?
¡Este video es para ti!
🧘🏻♀️ En esta meditación guiada te guiaré a través de un viaje profundo de sanación y liberación para:
➢ Desbloquear tu mente y liberarte de pensamientos negativos
➢ Aliviar el estrés y la ansiedad en todo tu cuerpo
➢ Encontrar paz interior y tranquilidad
➢ Conectar con tu ser interior y tu verdadero potencial
🧘🏻♂️ Aprenderás técnicas de:
➢ Respiración consciente
➢ Mindfulness
📍 Para que puedas:
➢ Reducir el estrés y la ansiedad de manera significativa
➢ Mejorar tu calidad de sueño
➢ Aumentar tu claridad mental y concentración
➢ Desarrollar mayor autocompasión y amor propio
📍 Este video es ideal para:
➢ Personas que se sienten estresadas, ansiosas o abrumadas
➢ Quienes buscan mejorar su salud mental y emocional
➢ Aquellos que desean profundizar en su autoconocimiento
➢ Cualquiera que quiera experimentar un estado de paz interior y bienestar
➢ No necesitas experiencia previa en meditación para beneficiarte de este video.
Simplemente encuentra un lugar tranquilo donde puedas sentarte cómodamente, cierra los ojos y escucha mi voz.
Juntos crearemos un espacio seguro y sagrado para que puedas sanar tu mente, aliviar el estrés y conectar con tu paz interior.
¡Descarga este video ahora y comienza tu viaje hacia la sanación y el bienestar!
📍 Recuerda:
➢ La meditación es una práctica personal y única. Lo importante es encontrar lo que funcione mejor para ti.
➢ Es recomendable meditar con regularidad para obtener mejores resultados. Se recomienda dedicar al menos 10 minutos al día a la meditación.
➢ Si tienes alguna condición médica o mental, consulta con un profesional de la salud.
¡Te deseo una meditación profunda y llena de paz!
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Buen inicio de semana a todos ❤
Buenos días a todos
Muchísimas gracias Elena.
Gracias por tan valiosa meditación,atraez, seguridad y confianza en mi interior .... muchas Bendiciones le saludo desde Honduras. ❤
Me has hecho pensar mucho. Pero al menos a mí la ansiedad me aparece a veces sin ningún motivo.
Muchas gracias 🫂 me ha gustado mucho 😊
Gracias Elena🙏🧡 Me ha llegado especialmente 💫
Hola...gracias por ésta meditación. Les mando un abrazo grande desde Patagonia Argentina 🇦🇷🧡🧡🧡🧡🧡
Gracias 🙏
Gracias, gracias, gracias!! 🫂🫂🫂
Gracias gracias gracias!!! Bienvenidas todas vuestras meditaciones!!! Cariños desde la Patagonia Argentina❤❤❤❤❤❤
🧡🧡🧡😊😊🙏
Escuchando la meditación, me pongo a reflexionar que en mi trabajo es ocasión de angustia dolor de estómago y pecho mi jefa dice que si soy capaz de entender que no lo hago bien , cuando ni me dice nada me dan ganas de hacer más cosas que ni me tocan y cuando me regaña que es diario casi, cometo más errores, estoy ahí por qué soy mamá sola y es turno vespertino,me da tiempo de ir y venir a la escuela, pero aveces siento que ya no puedo ,y medito hago ejercicio mis caminatas nocturnas como me lo recomendó el psicólogo
Ya no se que hacer para no sentir angustia y dolor en el pecho y estómago ayuda ....
🧡🧡🧡😊😊🙏
De nuevo, gracias 🫂
Gracias amigos! Justo a tiempo! Les envío un gran abrazo sanador desde Argentina. ❤
🧡🙏🏼
🧡🧡🧡😊😊🙏
🧡🧡🧡🧡🧡
🧡🧡🧡😊😊🙏
A partir de hoy elijo nutrirme bien en todos los aspectos de mi vida. Sé que no va a ser fácil porque vivo rodeada de cianuro.