Игорь! У вас как всегда из простых продуктов получается шедевр. Благодарю. Люди!!!!! Не ленитесь лайкнуть. Ведь человек старается для нас. Чтобы мы без него ели?
Я делаю подобное блюдо, но ещё проще. Тру морковь на терке, смешиваю со сметаной низкой жирности, посаливаю и раскладывают на филе. Делаю в стеклянной форме и ничего не пригорает. Сырая морковь прекрасно пропекается.
Как же здорово,что встретила Вас на просторах Ютюба,такое разнообразие диетических блюд, лёгкая подача,без лишних слов и самолюбования,просто огромный респект!!!!!!!!
Игорь, Спасибо за рецепт диетически полезный и нужный! Блюдо выглядит аппетитно , прекрасно смотрится как пирог, вдохновляет нас на скорейшее приготовление рыбного рецепта! Здоровья Вам и вашим близким!
Игорь, рекомендую Вам, а также всем тем, кто использует запекание в духовке. Антипригарный коврик от Рэдмонд. Очень дешевый и просто классный. Скачала взял один, после того как опробовал, купил ещё пару штук. Нарезал под все формы, противни и даже мультиварку. Удобная штука.
Спасибо за рецепт, я люблю рыбу в любом виде и любую, не ем жареную из-за заболевания ЖКТ. В вашем рецепте нашла новинку, брокколи! Я готовлю с помидорами без кожи и морковью в мультиварке на программе запекания,теперь попробую по вашему рецепту с брокколи.
Добрый день! Спасибо огромное Игорёк, за новый рецепт с рыбкой...очень любим рыбку и с удовольствием будем пробовать...Приятного всем аппетита😊..вам Игорь, всего самого доброго..❤
Ох, как же вы мне помогли! Назначили мне диету, приобрела вашу книгу и теперь готовлю только по ней, столько в ней разнообразных и вкусных рецептов! Спасибо, вы делаете очень полезное дело!
Замечательный рецепт теперь всегда так буду готовить. Я очень люблю блюда из духовки. А ещё мне очень нравится. Как вы реагируете - Закатываете глазки и машете руками и раскачиваете головой, это говорит о том, что блюдо безумно вкусное.😊
Игорь, благодарю Вас за Ваши полезные уроки в приготовлении диетической пищи. Здоровья Вам и творческих успехов! С нетерпением жду последующих выходов в эфир.
Благодарю за рецепт. Я так рада, что нашла ваш канал. Вчера приготовила манник и картошку запекла все по вашим рецептам. Удачи и процветания вам и вашему каналу.
Игорь! У вас как всегда из простых продуктов получается шедевр. Благодарю. Люди!!!!! Не ленитесь лайкнуть. Ведь человек старается для нас. Чтобы мы без него ели?
Я делаю подобное блюдо, но ещё проще. Тру морковь на терке, смешиваю со сметаной низкой жирности, посаливаю и раскладывают на филе. Делаю в стеклянной форме и ничего не пригорает. Сырая морковь прекрасно пропекается.
Приготовила по вашему рецепту, очень вкусно получилось, спасибо!
Спасибо за рецепт
Игорь, не перестаю благодарить Вас, за вашу работу и заботу о нас ❤❤
Как же я люблю рыбку! А этот рецепт просто прелесть. Спасибо. Всем здоровья.
Как же здорово,что встретила Вас на просторах Ютюба,такое разнообразие диетических блюд, лёгкая подача,без лишних слов и самолюбования,просто огромный респект!!!!!!!!
Большое спасибо Игорек! Чтоб я без тебя делала.У меня очень строгая диета.Твои рецепты очень выручают меня.сибирь
Ем рыбу не потому что люблю,а потому что надо.Как всегда просто,красиво и ПОЛЕЗНО.
Спасибо, Игорь, за очередной вкусный, полезный рецепт.
Спасибо большое,что с нами,Вы замечательный,Вы очень нам помогаете. Спасибо большое Удачи Вам🌎☔️🌈
Игорь, Спасибо за рецепт диетически полезный и нужный!
Блюдо выглядит аппетитно , прекрасно смотрится как пирог,
вдохновляет нас на скорейшее приготовление рыбного рецепта!
Здоровья Вам и вашим близким!
Спасибо за поддержку комментария,
Но это действительно так.
Спасибо Игорь🙏 за прекрасный очередной рецепт👍👍👍
Игорь, спасибо вам за вашу работу!! Минтай люблю! Рецепт полезный!❤❤❤
Игорь, рекомендую Вам, а также всем тем, кто использует запекание в духовке. Антипригарный коврик от Рэдмонд. Очень дешевый и просто классный. Скачала взял один, после того как опробовал, купил ещё пару штук. Нарезал под все формы, противни и даже мультиварку. Удобная штука.
Молодец,хорошая подача ,корректно и конкретно,люблю такие влоги,люди ствьте лайки,особенно диетчики,,он заслужил!!!!!!!!!❤❤
Здравствуйте Игорь спасибо большое за полезный вкусный рецепт как всё аппетитно вкусно и красиво Спасибо Спасибо Спасибо
Благословенного дня Вам.
Игорь спасибо большое за рецепт.
Игорь, огромное спасибо за новый рецепт рыбки.Ушёл в закладки,сегодня приготовлен минтай с морковью с яичными белками😊
Игорь, спасибо за достойное блюдо и полезное
Спасибо большое за напоминание о такой рыбке
Благодарю Вас, Игорь!
Спасибо, приготовлю.
Заказала вашу книгу на ozon. Завтра получу 👏
Приготовила по данному рецепту судака, это отменно👌
Такая диета мне нравится😊
Спасибо Игорь❤️🫶
Спасибо за рецепт, я люблю рыбу в любом виде и любую, не ем жареную из-за заболевания ЖКТ. В вашем рецепте нашла новинку, брокколи! Я готовлю с помидорами без кожи и морковью в мультиварке на программе запекания,теперь попробую по вашему рецепту с брокколи.
Добрый день! Спасибо огромное Игорёк, за новый рецепт с рыбкой...очень любим рыбку и с удовольствием будем пробовать...Приятного всем аппетита😊..вам Игорь, всего самого доброго..❤
Игорь как всегда шедевр ❤
Отлично пошла готовить, Игорь благодарю за рецепт.
Приготовила, очень вкусно. В стеклянной форме без бумаги положила мороженную рыбу. Спасибо!
Здраствуйте Игор я как рада вас видеть новами ресептами спасибо большой
Спасибо. Вкуснятина получилась. Ждем новых рецептов.
Игорь, здравствуйте!Спасибо большое, мне понравилось блюдо, я делала из филе окуня.
Ох, как же вы мне помогли! Назначили мне диету, приобрела вашу книгу и теперь готовлю только по ней, столько в ней разнообразных и вкусных рецептов! Спасибо, вы делаете очень полезное дело!
Спасибо вам Игорь ❤.
С благодарностью из Казахстана ❤
Спасибо,Вам Игорь ! Рецепт в самый раз.Обострение дает о себе знать.😢
Оооо !❤❤
То,что надо!Со вчерашнего дня по жкт прописана диета номер1.Теперь я с вами,как минимум на 3 месяца🎉🙏👌
Игорь!! Спасибо большое вам!! 😊😊
Спасибо ❤ как раз яблоки с творогом в лаваше по вашему рецепту сделала, вспоминала вас добрым словом 😊
Сбросьте пожалуйста ссылку на это видео)
@@ИринкаЗадорожная-б3фЗайдите в плейлист "Выпечка и десерт" там это видео. 😊
Спасибо, за рецепт, я брокколи заменила цветной капустой и рыбу обваляла в крахмале.
Спасибо большое за ваш труд и прекрасные рецепты 💖💐
Игррь, большое спасибо за рецепт! Здоровья и всего самого наилучшего! 🙏🙏🙏
Благодарю вас за вкусняшки ❤
Благодарю за такой полезный канал.Очень рада что нашла его.
Спасибо, Игорь. Ваши рецепты мне очень помогают.
Спасибо большое сынок., замечательные рецепты 👍👍👍👍
Замечательный рецепт теперь всегда так буду готовить. Я очень люблю блюда из духовки. А ещё мне очень нравится. Как вы реагируете - Закатываете глазки и машете руками и раскачиваете головой, это говорит о том, что блюдо безумно вкусное.😊
Спасибо за рецепт Игорь !Вы как всегда вовремя ,вы большой молодец !🙏❤️❤️❤️
Как вкусненько, рыбка для меня любая вкуснятина, спасибо за рецептик . Благодарю за ваш труд!❤
Как же это вкусно выглядит! А как полезно! Спасибо большое, Игорь!❤
Мне очень нравятся ваши рецепты
Спасибо вам большое, Игорь за ваши шедевры, обязательно приготовлю
Сделала оладьи из курицы,просто пальчики оближешь.даже супругу понравилось. Спасибо!!!❤ Всем приятного аппетита!!!
Простите, а как вы делали оладьи из курицы? Спасибо!
ИГОРЬ, спасибо Вам большое! Вы такой молодец! Очень нам помогаете, здоровья Вам ,счастья!!!
Ура! Рыбка! Спасибо! Да ещё такая вкусная и красивая! Благодарим за Вашу отзывчивость!
Вчера приготовила по вашему рецепту, только было просто филе минтая, не пресованное. Получилось безумно вкусно 😊 спасибо ❤
Игорь, благодарю Вас за Ваши полезные уроки в приготовлении диетической пищи. Здоровья Вам и творческих успехов! С нетерпением жду последующих выходов в эфир.
Игорь, спасибо, что подсказали какую рыбку покупать, а то вид рыбы в магазинах Москвы не призентабельный, увы.Цена-качество удручает!
При моём холицестите, вы мой спаситель, крытые блюда, спасибо)
Огромное спасибо за рецепт и добрые и полезные пожелания👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Многое использую из предложений нашего повара-благодарю!
Курочка ряба тебе!!)❤
Игорь, большое спасибо Вам! 🌸🌸🌸
Спасибо за рецепт, всех Вам благ!!! ❤
Всё ВКУСНО и полезное! Спасибо Игорь за Ваш труд! За советы и рецепты!
Игорь, подписалась. Понравился рецепт. И понравилась ваша подача. 🎉🎉🎉
Игорь, спасибо вам за очередной рецепт. ❤❤❤
Спасибо большое за отличный рецепт!
Игорь, большое спасибо Вам, за вашу работу видео
Привет вам из Хабаровска большой. ❤️👍👍👍👍👍👍Ольга
Здравствуйте Игорь, благодарю Вас за Ваш труд!
Приготовила🎉🎉🎉 просто с морковью, очень вкусно!
Завтра буду готовить. Спасибо за рецепт.
Огромное , огромное спасибо за вашу работу и вы нам так помогаете ❤❤❤❤❤
Спасибо. Большое за твой труд молодец❤❤❤❤❤
Да, я тоже беру такой минтай! Большое спасибо за полезный и простой рецепт! ❤ Всех вам благ, Игорь!
Спасибо за прекрасный рецепт
Благодарю вас за прекрасное меню 😊
Благодарю вас. Я так делаю всякую рыбу. Очень вкусно. 👍👍👍
Красиво и вкусно ❤ обожаю минтай и муж очень любит
Сегодня увидела ваш канал. Попробую диетические блюда. Благодарю за рецепты🎉🎉
Рецепт - "пальчики оближешь", чуть "язык не проглотила"! Спасибо, Игорь! Я еще лучку добавила, и в овощи ложку сметанки)Буду делать часто!
Завтра приготовлю.Спасибо вам!!!!
Спасибо Игорь.Рецепт бесподобный.Рыбка получилась очень вкусная.
Спасибо .
Все блюда супер.
Готовлю с удовольствием.
Игорь, спасибо вам большое за рецепт 👍
Примеры и правильный рецепт ❤
Игорь мне нравиться когда ты головой мотаеш и глаза 👀 зактываеш 😅😅😅❤❤❤
Красиво.Спасибо.
Благодарю ❤я так попробую. 😊
Очень аппетитно❤❤❤❤❤
Спасибо большое за рецепт. Минтай уже неделю лежит в морозилке , все думала как приготовить.
Похоже на советскую "рыбу под маринадом"!
Вы гений!
Благодарю за рецепт. Я так рада, что нашла ваш канал. Вчера приготовила манник и картошку запекла все по вашим рецептам. Удачи и процветания вам и вашему каналу.
Рыбу не люблю,но в таком сочетании понравилось.Буду пробовать.
Запекла минтай по Вашему рецепту.Очень вкусно и просто.Спасибо за работу,которая помогает разнообразить диетический стол!
Спасибо за рецепт
Благодарю Вас
Отличный рецепт , спасибо !!!
Огромное Вам спасибо❤
Приятно!
Очень красивый и вкусный рецепт но я бы полила остреньким соусом сверху получилась изюминка рыбы
И я бы тоже полила, ну дак это же диета 🍳🍎🍌🍒нам нельзя (((
Как жаль, что не могу поставить 1000лайков, не дают, Спасибо мой золотой мальчик❤.