30min YOGA GENTIL y MOVIMIENTO para empezar tu día.
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- Опубліковано 18 гру 2023
- Quizá es un Domingo por la mañana y no tienes la energía de una práctica mas vigorosa? Esta es la práctica que recomiendo para esos días y ayudar a tu sistema recuperarse y mantener tu mente tranquila y tu espíritu feliz.
Que tu práctica te ayude en todo aspecto de tu vida !
NAMASTE !
Ayni
