الحصول على عظام الخد محفور | جعل الوجنتين العلويتين ممتلئتين والخدود السفلية النحيفة
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- كيف تحصل على عظام محفورة وتقوية عظام الوجنتين
استبدل الخدود المترهلة والدهنية للحصول على عظام وجنتين محددتين
يجعل الخدود العلوية كاملة والخدود السفلية نحيلة
يؤدي تمرين وتدليك الوجه هذا إلى إنشاء وجه نحيف
احصل على عظام خدود جميلة وعظام وجنتين حادتين
هيا بنا نبدأ
نوصي بغسل يديك أولاً
التمرين 1
استمر في شفط الخد لمدة 20-30 ثانية
تمرين 2
ابتسم بأسنانك وادفع خديك لأعلى واستمر لمدة 20-30 ثانية
التدليك 1
ضعي المرطب على وجهك أولًا
ابحث عن خط عظام الوجنتين عن طريق مص الخدين لرؤية أكثر وضوحًا
اضغط على عظمتي الوجنتين بإبهامك وسبابتك
اصعد على طول عظام الخد حتى الأذنين. اعمل 5 جولات
التدليك 2
اضغط على الجلد على طول عظام الخد حتى الأذنين 5 مرات
افعل نفس الشيء مع الجانب الآخر
التدليك 3
دفعت القبضة الجلد من الفك إلى عظام الخد
اذهب في اتجاه هذا السهم. اعمل 5 جولات
التدليك 4
اثنِ إصبعك السبابة في الأخدود المجاور للأنف واسحبه للخارج باتجاه أذنيك. اعمل 10 جولات
التدليك 5
استخدمي حافة اليد على الجانب تدليك تحت عظمتي الوجنتين لمدة 20-30 ثانية
افعل الجانب الآخر أيضًا
التدليك 6
اضغط بإبهامك على الأخدود المجاور للأنف واسحبه للخارج نحو أذنيك 10 مرات
انتهى ، كرري 1-2 مجموعات يوميًا بانتظام
الرجاء الضغط على الاشتراك في DN.Beauty Arabic - Навчання та стиль
شكر من شكرا من كل قلبي والله العظيم انا استعملتها ثلاث ايام بس بس في اليوم عملتها ثلاث مرات تحفه تحفه تحفه يجنن ربنا يخليك يا رب ويحفظك وبرده بتاع برده بتاع
وش صار
وش صار
نحف وجهك؟
وش صار ؟
وش صار
صراحة نتيجتها فعالة بدا يبرز عندي يس يحتاج وقت طويل
كم من الوقت
مراا حلوه لاحظت فرق في اسبوع لكن اذا تركتوها يرجع وجهكم مثل ماكان
صار مثل بالصوره يعني الخد من تحت نحف
@@Rora-c8zايوا بس لازم تنتبهين لاكلك وتاكلين اكل صحي ومتوزان عشان تصير النتيجه اسرع
ناس عندهم طبيعى😂يقولو عازين خدود
وهنا كلو عايز تجويف وبروز
الناس غريبه
قيد التجربة..
مع زيادة عدد التمارين ثلاث مرات او مرتين باليوم..
اليوم الاول : لا يوجد تغيير وهذا طبيعي مع احمرار المناطق بسبب عدم غسل الوجه
اليوم الثاني : ظهور كدمات بالخد ،
لكن مع ظهور نتجية طفيفة وبداية حفر الخدين ✅
اليوم الثالث : لا يوجد تغيير
اليوم الرابع : تغيير جيد والخدود ارتفعت قليلا مع ظهور حفرة خفيفة تبين اذا فتحت فمي ✅
اليوم الخامس : لا يوجد تغيير سوى عندما افتح فمي
اليوم السادس : تغيير بسيط ✅
اليوم السابع :
الاسبوع الثاني :
الاسبوع الرابع :
قوليلي ايش نتيجه
@@bass497 ممتازة انصحك به
نتيجه؟
بجد شكراً صار عندي عظام خد من اول اسبوع بس استعملتها 3مرات يومياً والنتيجة مبهره بجد ❤
صح اختي الله يحفظك نديرها؟
دائما ام موقته
هل هذه التمارين لازاله الفك العريض والوجه المربع ام لزيادتها
اليوم 1✅️
اليوم 2✅️
شو في نتيجة،
اليوم الثالث؟؟؟
التمرين مره حلو وفعال انا استمريت عليه ٣ ايام والنتيجه مُرضيه، انا خدودي كبيره نوعا ما ولما ابتسم عيوني تختفي وذا شي حلو بس انا حبيت اني اخفف خدودي بذا التمرين والاكل للمعلوميه انا اسوي تمارين للفك وهذا الي ساعدني ان تخف خدودي وصغر وجهي الي نفسي انصحكم فيه (انا اسويه مره باليوم بعد الأكل مع تمارين للفك)
بجربها المده ٣ ايام و كل يوم ٥ مرات 👍🏻
ايوه يعني النتيجه ايه فعلا كلامها صح ولا هبد😗
على فكره منيح انك تكرريها اليوم مره اثنين بس خمس مرات بيكون عليها اثر سلبي انتبهي
رح اجربها و ارد عليكم بكل صراحه
كيف النتيجه
كيف تلنتيجة
راح اجربها من اليوم وارجع بعد 5ايام اكوللكم النتيجه🫶
صار اسبوعين؟؟
@@ruqiajafar سحبت على التمارين بس سويتهم لمده يومين وشفت النتيجه حلوة ذا استمريتي عليهم حتلاقين نتيجه حلوة💗
@@ruqiajafarجربتي الطريقة لو لا
ها ابشري شصار
اليوم الأول _✅
الصراحة مو حلوين ماتسوووها والله انا عندي كثير وانا ببحت كيف اسمن خدودي خلو خدودكم كيف ماهما
اليوم الأول: لا شيئ
اليوم الثاني: بدأ يتحدد
اليوم الثالت :نفس الثاني
ها كيف الحين
@@bestver ميعطي صراحة نتيجة قوية
@@sara-ty2jo بالاستمرار يعطي
سوال هل هيدا التمرين بعرض الوجنتين ؟؟؟
@@sara-ty2jo كيف ما يعطي نتيجة اقسم بالله انا شالي خدودي كلها او ندمت اني غيرت من وجهي 😔
بــليز سوي فيديو للانف الطويــــل 🙇♀
Belize Just a video for the long nose
Сними пожалуйста видео про длинный нос
S'il vous plaît faites une vidéo pour le long nez
بقلكم النتيجه بعد ثلاثه او خمسه ايام لا تنسو ترجعونييي🎀🎀
ها بشري
انا خفت كتير اول ماعملت التمرين الاول فمي طلع في دم كتيرر😢😢😢
وات، شلون ليش
رح اعملها لمدة ١٤يوم
اليوم الاول :تم✅لايوجد تغير
Day2:✅فرق بسيط جدا
Day3:✅مرتين ،نفس اليوم الثاني
Day4:✅فرق اكثر من اليوم الثالث
Day5:✅الفرق واضح🥳اكثر
Day6:نفس اليوم الخامس✅
نصيحة اعملوا تمارين للفك مع هي التمارين كتير بتفيدكم.
Day7:✅تم
Day8:✅✅✅✅تم نفس الاشي
Day9:تم .يابنات الفرق واضح وحلو بس مو النتيجة المطلوبة بكمل.✅
Day10:✅الفرق رهييييب
Day11:
Day12:
Day13:
Day14:
انت ولد ؟
@@princek134اعتقد بنت
عادي مااحط مرطب على وجهي؟ @@Loly-y4f
النتيجة؟
شكلي وني خدودي بارزة ومخربه شكلي وشفت عالم تسوي عمليان حتى تصير مثل خدودي🙂🙂
في عالم فعليا بتكون خدودهم بارزة كتير بطريقة مبالغ فيها و عالم خدودهم ممسوحة و ما عندهم ملامح
@@Rama00r التعليق صارلة شهرين 😂🤝
المهم نورتي
انا اشوف خط ب خدودي احسبه عندي وجهين 😂😂😂
اليوم بلشت وراح اقلكم وره اسبوع انتضرو ❤🥺
اليوم الاول حسيت بوجهي مشدود شويه
ها صار شهر 🥲
ما بنصحك تكملي ، انا ستمريت عليها 4 شهور و من بعد ال 4 شهور ندمت اني بديت فيها 🔺🔺🔺
@@Rama00r شكرا ياقلبي 😭🤍🤍
@@Rama00r مش قلتي انو لما تبطلي تمارين يرجع وجهك لشكل العادي انا وجهي ما رجعش
@@Rama00r ليش ندمتي سؤال؟
Day1
Day2
Day3
Day4
النتيجه؟+يبقى دوم ام يرجع لوضعه الطبيعي
everything you do is very useful. can you make a way to grow hair fast using massage, please make fun of me because my hair is short. you are an inspiration to all of us
لا مالها دخل لانها بس تمارين يعني لمن يكون جسمك مليان وتسوي تمارين عشان تنحفه يعتبر حرام لانه تغير لخلقه ربي ؟؟
راح ابدي بالتمارين من اليوم لمده شهر رجعوني كل يوم اكللكم النتيجه 💗🙂
كيف الحين
@@3z.w41 صراحه نتيجه كللش حلوه بس لازم استمراريه اني سويته كل يوم مرتين تمارين صبح وبليل
الي يقولون اليوم الاول ماصار شيء ترا وربي احلف لكم انا اليوم الاول صاار وربي
كيف لحال اختي ؟
اليوم الأول. تم✅️
اليوم ثاني. ❌️
اليوم ثالث ✅️
2 يوم اجربها واقولكم
بشري
شكرا بجد محتواكى رائع❤
عايزه ضعف وجه
شكرا ❤❤
شكرا 🌹جزيلا على المحتوى الحلوووو 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
@ليالي الضوء لا مو غلط
@ليالي الضوء حاضرر
@ليالي الضوء اشرحلك
جاوبني اذا سمنت رب العالمين يعاقبك
@ليالي الضوء طب ليش بس عادي 🥲🥲🥲💖✨
@ليالي الضوء شوف احنة وربنة
سلام عليكم
انا استمريت على التمارين اكثر من شهر الجانب الأيسر تغير و صار حلو اما جانب الأيمن ماتغير في حل لهذه المشكله؟؟🥺🥺
حاولي من تاكلين تاكلين على الجانب الي ماتغير وتسويلو تمارين
زكيه اليوم حلوه اكو شي متغير بوجها
صالي شهر اسويها مرتين بليوم وماكو نتائج ابداا، بس رح استمر
في تغيررر جدااااااااااااااااا بسيط
وهلق
@@Bent.Alarab2005 لا كلش زين ورسمي خد محفور بس تركتها من زمان
بسويها لمدة شهر كامل 🌷
اليوم الاول: 👍🏻 ( مافي فرق )
ملاحظه : وقفت عشان الاختبارات وبرجع بعد ما اخلص منها حلوات قلبي 💗🌷😞
ونرجع مره ثانيه لاول يوم : 👍🏻 ( احس فيه ارتفاع بسييييط في خدودي )
وش صار معك ؟
@@y_7om وقفت عشان الاختبارات ببدء اول ما اخلص منها واقولك النتيجه
انتهيتي@@Atheero-g7b
وش صار
اليوم الاول ❌
اليوم الثاني
اليوم الثالث
او اقول النتيجه ❤❤
النتيجة؟
عايزين لتسمين الوجه !!بليز
حتي انا🥺
@ليالي الضوء طيب انتي ليش داخله علفيديو اذا غلط
حطي خميره بمايه ورد
@ليالي الضوء خليك بس انتي محروقه في كل تعليقات
خليك ع جنب ي جاهله
@ليالي الضوء شدخل شكد تلح
ياربيييي انا أبي اروح العظمة لي في وجهي وناس بدهاا تعملهاا اخخخخخ😭😭😭😭
😂😂😂
هاي التمارين مشان ترويح العظمة وله مشان بروزها
هلىتساعد على التخلص من الوجه المربع والفك العريض
@@merida9093 عشان بتزود العظمة
طيب روحي كذبي بغير مكان لو كان تردين هاذي تروح من وجهك ماكان شفتج هين بهذا الفيديو
بدي تمارين لازالة عروق اليدين
احنا نبيهم انتي تبين توخرينهم ؟ هههههههههههه
@@lm7zx ههههههههههههه
انا اختار واحدة اسويها او اسويهم كلهم
حجربها واداوم عليها واشوف النتائج وارجع الكم 💕🙂
هاا وش صار ؟؟
ها شصار
هااا كيف النتائج صارت !
كيف النتيجه
ايش صار🌞
الحمدلله انولدت فيها
لعد ليش داخله الفيديو؟!
رجعوني بعد ٥ ايام بشوف هل هي مفيده او لا👍🏻
نتيجة
راح ابدأ من اليوم رجعوني بعد اسبوع
خبرينا
اجرب وأقولكم
شصار؟
@@y12ii الصراحة ماكملت بس كم يوم بس هذي التمارين تمشي الدوره الدمويه بالوجه فيصير احلا انصحك استمري بس مو كل يوم وجيبي جوشا تنفع
@@user-cr8ly2gi5f طيب شكرا
@@user-cr8ly2gi5f شو الغواشا شو بتعمل بالوجه
رجعووووني 😅
ارجعي
اعمل كل التمارين او عادي اعمل اي شي منن و استمر عليه
لازم كلهم❤
لو صدق كان بيتغير وجهها
الاستمرارية لازم 👽
حبلش بكرا 😊 مرتين باليوم
؟
اليوم الاول✅
اليوم الثاني ✅
اليوم الثالث✅
اليوم الرابع✅
اليوم الخامس ✅
اليوم السادس
اليوم السابع
؟
@@Mohammed-rv6on لم اكمل لكن لاحظت في تغيرات صغيرة لو كملت اسبوعين كانت ظهرت النتيجة
اليوم الاول :حسيت ب حراره ب الخد ✅
تقريباً كملت اسبوع اخدودي صغرو شوي بكمل اسبوعين ان شاءالله وبعدها بعطيكم النتيجة
بشري
اليوم الاول انتهى
صارلك شهرين 😂❤
@@salmashireif9670 صراحه لاحظت فرق بس مو مره الفرق يعني بس صار وجهي حلو احلا من اول استمري عليه اسبوعين ومرتين باليوم او ثلاث
هسويها مرتين في اليوم
شو صار ردي بلييززززز ❤بينت النتيجة🎉🎉
@@zz_alove وجه نحف بس لسا ما طلع عظام الخد اتوقع لو استمريت عليه هيطلع لي
@@duhhduh شكرا 🌹
بنات هذي تضعف الوجه لو بس ابراز الخد والعظمة
انا عملتها وحسيت وجهي ضعف
@@nanaabunamous609 لعد اترك لن ضعف ميلوكلي
@@hey.5042 تبعوت المساج حلوين بس بيضعفو من جهة العظام
لو بدك جربي اربع ايام لو ما حبيتي وقفي
@@nanaabunamous609 بجرب + تسلمي حبيبتي 💛.
@@hey.5042 العفو يعمري ولو❤
اليوم الأول تم
شو صار لليوم التاني
بجرب
شو صار 🙂
ما بنصح حدا يعملهم ، انا ستمريت عليها 4 شهور و من بعد ال 4 شهور ندمت اني بديت فيها 🔺🔺🔺اوك كانت تعملي خدود حلوين بس هلئ صار يطلعلي خطوط غريبة متل تجاعيد بخدودي
سؤال فقط لما توقفي تمرين حسيتي انو خدودك عادو؟ عندي 6 شهور وانا موقف تمرين او ما رجعو
@@youssefff9335 كيف؟
رح جرب وبرجع خبركم😗
بشري
راح اجرب المده سبوع 😮💨💔🦦
@ليالي الضوء خلاص لا تصيح
@ليالي الضوء ترا مو عمليه تجميل اوك.؟؟
@@Zainab-p4d2f هاا بشرنا وش صاار معك
@@nedakmail صراحه نتيجه تجنن 😩🦋💗
@ليالي الضوء زين اذا غلط ليش داخله علفيديو 🙄؟؟؟؟
اخاف اسويه وجهي ينحف
لا تسوي احسن
ماتسوي بنصحك
3🥴
رجعوني بشرفكم
ارجع/ي
Eu eu adoro seus vídeos eu te amo❤❤❤👍
انا نبغيك بزاف
دعينة نسد ديونة
@ليالي الضوء يخي انقلعيييييييي تكفينننن
حجرب وخبركم
دعينة نسد ديونة
@@قندره-ذ4ق ما فهمت؟
@@batoul7751 كتلك دعيلي عندي أمنية اريدهة تحقق
@@قندره-ذ4ق اه نشالله بتتحقق باذن الله
@@batoul7751 تسلم
شكرا
اليوم الاول / مابينت ❌
شكراً.
@ليالي الضوء الحمدُ لله، والصلاةُ والسلامُ على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومَن والاه، أما بعدُ: فإن كان الحال كما ذكرت فليس هناك ما يمنع من عمل المساج وتمارين الوجه لرفع الوجنتين لمكانهما الطبيعيين، وكذلك يجوز عمل تمارين لرفع الحاجبين، ولا أعلم من منع من عمل التمارين والمساج من أجل الحسن، وإنما منع أهل العلم من إجراء عمليات التجمل لزيادة الحسن؛ لأنه من تغيير خلق الله، وأباحوا عمليات التجميل إن كانت لإزالة العيب الناتج عن مرض أو حادثٍ أو حريق أو إزالة عيوب خلقية ولد بها الشخص، أو غير ذلك مما يشين العضو أو يقلل منافعه أو يصيب صاحبه بالحرج الشديد؛ لأن من القواعد الشرعية أن الضرر يزال، وأن الضرورات تبيح المحظورات، ولحديث عَرْفَجَة بن أسعد: ((أنه أُصِيبَ أنفُه يوم الكُلاَب في الجاهليَّة - يومٌ وَقَعَتْ فيه حربٌ في الجاهليَّة - فاتَّخَذَ أنفًا من وَرِق - أي فضَّة - فأنتن عليه، فأمَرَهُ النبي - صلى الله عليه وسلم - أن يَتَّخِذَ أنفًا مِن ذَهَب))؛ رواه أبو داود، والترمذي، والنسائي، وحسَّنه الشيخ الألباني في "إرواء الغليل". أما ما يحرم من عمليات التجميل هو ما كان لزِيادة الحُسْن، وليسَ لإزالة العيب؛ فلحديث عبدالله بن مسعود - رضي الله عنه - في الصحيحين أنه قال: ((سَمِعْتُ رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يلعن المُتَنَمِّصات، والمُتَفَلِّجات للحُسن، اللاَّتي يُغَيّرْنَ خَلْق الله)). وجاء في "شرح النووي على مسلم" (14/ 107): "وأما قوله المتفلجات للحسن، فمعناه يفعلن ذلك طلبًا للحسن، وفيه إشارة إلى أن الحرام هو المفعول لطلب الحسن، أما لو احتاجت إليه لعلاج أو عيب في السن ونحوه فلابأس". اهـ. إذا علم هذا، فلا بأس من التمارين والمساج لزيادة الحسن ولعلاج العيب، لعدم دخوله في معنى العمليات الجراحية،، الله أعلم.
رابط المادة: iswy.co/e2d656
@ليالي الضوء ياحبيبتي المساج عادي منين جبتي ذا الكلام الي حرام" العمليات يعني تدخل جراحي" لاتحرمي وتحللي على كيفك الي تقولينه حرام إذا في حديث او في ايه قرأنيه قوليها
اليوم الاول : ✅
وش صار معك ؟
اليوم الاول :✅
؟
💞💞
@القرآن انطمي يابنت ماعندك شي تسويه غير ذا انقلعي
Day 1
بشري؟؟
نبدأ اول يوم
النتيجة حبيبتي❤
بسويها معكم لمده اسبوع واذا في نتيجه كملت (للعلم اني اسوي تمارين للفك والرقبه عند وحده مغربيه الله يجزاها خير عشان كذا النتيجه تبان اسرع والاكل بعد له دور)
اليوم1: حسيت ان وجهي مشدود والي تحت الاذن الخدود حسيته خف شوي
اليوم2: حبيييت مره حلو وجهي صغر والخطوط الي كانت حول فمي بدت تختفي حبه حبه بس لازالت واضحه مع الاستمرار بتروح ان شاءلله
اليوم 3:الخطوط الي كانت فوق فمي اختفت بتدريج وخفت وناسهه 😭😭
اليوم 3:
كم مره باليوم ؟
مره او مرتين
أنا عندي خدود مرفوعه بس نفسي ينحت وجهي
يبقى دائم لو يروح مع. مرور الوقت
وحده قالت بيروح اذا تركتي تمرين مدري بعد
مفيش حد خالص جربها شهرين يقولنا عملت فعلا الشكل ده ولا ايه هي بتجيب معايا نتيجه بس بقالها ثابته على وضع معين بقالها كام يوم وانا لسه عايزه اكتر من كدا فهل فعلا بتغير اوي بعد ما يعدوا الشهرين ولا بتفضل ثابته خلاص على اللي وصلته لحد كدا
هي فعالة او حلوة كثير بس لا تكثر منها نصيحة
شكرا شكرا شكرا
@ليالي الضوء هاذا مو غلط لانو احنا بنشغل عضلات الوجه هو مو عملية تجميل لحتى تقولو حرام
@ليالي الضوءوعليكم السلام طيب الي يريد يدخل الجنة يسمعج والي ما يريد جنة يطنشج كلمن يسوي شانه الي ما عاجبة يسمعلج يحط ليك والي لا يحط دزليك
@ليالي الضوء سلامات ترا ما سووا عمليات تجميل
@ليالي الضوء لو سنحت تأكد من كلامك قبل لا تألف
@ليالي الضوء شدخل ؟
اجرب وقولكم
كيف النتيجة ؟
كيف حد جرب
@ليالي الضوء هي مو حرام
@ليالي الضوء مو حرام بليز لتمسلت
اول يوم في نتيجه واضحه مره خصوصا من منطقة الخد صار منحوت ذا و انا سويته مره وحده و الفك صار منحوت ما بعد احس لغلوغي ينزل راح اعلمكم وش بيصير بعدها
-
و نصيحه للي بشرتهم حساسه راح يسبب لكم احمرار او الي تطلع لهم تجاعيد بسرعه لا تسوونها سوو تمارين ثانيه تناسبك او خففو اكل معنني اشوف ماله دخل الاكل بس مع تخفيف الاكل الوجه بيصير يحرق دهون من نفسه و ينحف المهم لو وجهك حساس لا تسويها ولا تقعدو على التمرين كثير يعني ثلاث شهور او اربع ما ينفع بس سوو تمرين السمكه ولا تسوونها بشفاحه تسحبون بوجهكم بعدها تستغربو ليه تطلع تجاعيد
لما سويتي التمارين فمك ما كبر ؟
😮😅
هذا للفيديو دمر لي حياتي وشكرا
ليش
ليش!
قولي ليييش ؟؟؟
@@Quran-Kareem11.11 نصيحة لاتسويها لانو بعد فترة مع الاكل واشياء عديدة راح تتغير النتيجة الى الاسوء
لي
بجرب وبكتب❤️
بشري
وش صاررر
@@user-cr8ly2gi5f ماصار شي
@@shmokh4114 ماصار شي
@@iwxui7 وهلا بعدك مستمره
بنات يعني راح يصير الخدود الفوق ممتلئه والجوا نحيفه؟
ايه
❤❤❤❤