DESAYUNO-COMIDA Y CENA Pierde Grasa, Hipertensión, Menopausia, Riñones, Hígado Graso, Diabetes.

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INGREDIENTES

[@angelamejia1548]

Que hábil para sus explicaciones, las recetas hoy fueron increíbles, mil gracias. ❤

[@noemibelio6460]

Todo se ve delicioso mmmm Gracias Addy por esas exquisitas recetas claro que las voy a hacer.

[@MaritzaVigil-tq5ku]

Muy buenas tardes, gracias, saludos, y bendiciones.

[@nelsygutierrez8424]

Señora Addy gracias por estas recetas saludables, compraré lentejas rojas ya que me encantó la receta, mil gracias 🤗🇨🇴

[@florl.delgado4093]

ESPECTACULAR!!!!!! 😮
GRACIAS POR COMPARTIR ❤😊

[@hevelen1771]

Me gusta la harina de garbanzos. Hago seguido el clásico fainá uruguayo .. voy a probar un pan sin gluten con premezcla d almidón de maíz .H. de garbanzos y H. d arroz...y masa de pizza tb.

[@bettycastillocampos5122]

Muy buenas tardes. Gracias Addy, necesito este menú, de verdad. Todas tus recetas, excelentes. Dios te bendiga

[@franciscamontesnolasco]

ya volveré a empezar hacerla, pero como nos gusta la comida con grasa, hay dios, yo tengo un sarten antiaderente pero es de royal pestrige y la verda es un chulada y varios otros de la misma marca y me gustan mucho guisar en ellos.

[@nellymillan7802]

Mmmm.
Excelente menú.
Como siempre Addy, nos enseñas opciones diferentes y nutritivas para cuidar de nuestra salud.
Bendiciones desde Colombia.

[@mariawatrach]

Muchas gracias por todas tus resetas megustan mucho que diosito te vendiga siempre🙏🙏🙏🌹🌹🌹👍👍👍

[@CocinadeAddy]

Gracias y saludos

[@patriciapaguada2919]

Gracias señora bonita bendiciones

[@liamgallagher4674]

Wauu mi queridicima Addy todos se ven deliciosos pero ésa pechuga con cacahuate deli deli 😋😋😋😋😋ys hasta me la estoy saboreando, gracias por compartir comida sana y tan rica y por preocuparce por nuestra salud gracias de ❤, le mando un fuerte abrazo para usted y su familia con mucho cariño y respeto y un 👍 para todas aquellas amitas de casa y trabajadoras que se esfuerzan por comer sano muy bien por ellas y por usted también mi queridicima Addy graaaciaaasss. SRA Amparo Silva T 🙋‍♀️💐💖

[@CocinadeAddy]

Aprecio mucho el tiempo dedicado a ver mis recetas querida Amparo, te mando muchos saludos y que tengas buen descanso

[@paolanoguera167]

Maravillosas recetas. Muchas gracias!!! En Argentina les decimos chauchas a los ejotes ❤

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por la infrmación, saludos y linda semana

[@noemiiovcheff2811]

Deliciosos todos los platos!!!!❤❤😊😊

[@mariacerquin1876]

Hola Ady gracias por Las recetas saludables te mando un fuerte abrazo desde trujillo Perú

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 y va de vuelta el abrazo gracias

[@lupitaramirez1929]

Gracias Addy por tu aporte, tampoco puedo comer semillas, ni granos o cereales... Pero ya me doy ideas para hacer carne y verduras... Un abrazo ❣️

[@catalinagaytan6401]

Saludos Addy, gracias por estás 3 deliciosas recetas las 3 me gustaron mucho. Voy a buscar la arina de garbanzo espero encontrarla, porque se me antojo la tortilla.😋👍🙏

[@hevelen1771]

Se licuan, procesan o con mixer, los garbanzos dos minutos...

[@vivianadelacruz3035]

Buenas tardes sra Addy, gracias por compartir sus conocimientos con nosotros 🌷 Feliz semana llena de bendiciones 🙏🏻,

[@vivianadelacruz3035]

🌷☺️🌷

[@nuriagonzalez2322]

Me gustaría una receta para gente sin tiempo. Yo me levanto muy temprano y no me puedo poner a cocinar😢y llego a las 6 de la tarde😢😢😢

[@julietaromero3539]

@nuriagonzale2322 yo también tengo un horario parecido al tuyo , y lo q me funciona es cocinar los fines de semana , de esta forma tengo ya la comida saludable lista cuando llego a casa y solo tengo q calentar .

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por tu sugerencia, pondré manos a la obra, saludos

[@SandraMuñoz-d4m]

Todo se puede,es mejor comer saludable y darse tiempo,que después te obligue la enfermedad a tener tiempo y sea demasiado tarde 🤷

[@elviamartinez3084]

Gracias por las recetas saludables 😋🤤 mmmm❤👍

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por verlas, saludos

[@rociosanchez7365]

Por favor ayúdame no sé si aún las puedo usar o mejor las desecho 😢😢😢😢😢

[@patricialuque4480]

Hola hise el pan nube pero me salió bien delegadito 😢

[@SandraNellyCarmonaMontelongo]

Hola Dios la bendiga a usted y su familia gracias x compartir sus recetas
Cómo puedo obtener el recetario

[@CocinadeAddy]

Hola, aquí te dejo mi página cocinadeaddy.com da clcik en las letras azules y te lleva directo para adquirirlo, saludos

[@nguyenquocthai-1994-vnටි]

Правильно дорогая ешь здоровую пищу детка я буду любить тебя больше если ты будешь питаться здоровой пищей😊

[@cristinaarroyotorres5218]

Faltó agregar pimienta para activar las propiedades de la cúrcuma.

[@rociosanchez7365]

Hola Addy, porfa ayúdame , tengo 2 paquetes de carne molida congelada que caducaron en Julio del 24 estamos en sept. Aún los podré usar para la comida ??????????

[@CocinadeAddy]

@@rociosanchez7365 hola, si estaban congelados yo pienso que si 👍🏼

[@juanaramos5384]

❤

[@Olga-mn7lm]

👌🏽👌🏽

[@rosita8522]

La levadura en las recetas engorda??

[@CocinadeAddy]

Hola, para nada ya que es levadura nutricional y no levadura para hacer leudar el pan, saludos

[@AnaAghilar]

Me gusta ana

[@isabellaguzman7818]

😮😮😮😮😮😮😮😮❤❤❤❤❤❤

[@elviaalcaraz2979]

Tus resetas. Sin ricas

[@PedroMenjivar-b8f]

Pero usted está gordita

[@mercedesclaromerchan5686]

Pero que dice.... esta genial

[@hevelen1771]

Jajajaja la cámara engorda . Y eso depende d e la complexión.

[@eldamariacamargo593]

Se ve en su peso ideal