Soy puertorriqueña y me diagnosticaron diabetes hacen 6 años. Hasta hace unos meses estaba con pastillas y no estaban funcionando. Como enfermera siempre pensé que los medicamentos son mortales y desde que he visto sus videos me he dedicado a seguirlos y mi esposo y yo comemos orgánico, estoy comiendo las frutas siguiendo sus consejos. Dejé los medicamentos y estoy utilizando suplementos y ya dejé toda forma de azúcar. He visto mejoría en mi salud. Gracias por sus consejos.
Doctor usted es lo más maravilloso del mundo yo gracias a dios estoy como una rosa siempre no sé ni lo que es un constipado nunca me pongo mala tengo 52 años pero siempre mi alegría es ver sus vídeos me hacen muy feliz un abrazo muy grande soy de España ❤❤❤❤
Muchas muchas gracias dr Albuja, tengo 57 años no soy diabética pero mí mamá si lo era y estoy poniendo de mí parte para cuidar lo que como y tomaba el jugo verde con la manzana verde incluida yo nunca había escuchado ni por nutricionista lo que usted explica tan detalladamente y más claro no puede ser sobre las frutas y el jugo verde le estoy muy agradecida voy a cambiar la manera de preparar el juego verde Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría para ayudar a todas las personas que desean un cambio en su estilo de vida y mejorar la salud, saludos desde Panamá 🇵🇦😊
@@anettemarthe8011 el doctor Marco Albruja ha dicho de no agregar la manzana 🍏 a la licuadora, sino masticarla con todo y cáscara. Para no destruir la fibra que ayuda a que no se absorba tanta fructuosa
Gracias Por su gran aporte, Yo siempre eh dicho hay que hacer ejercicio Y comer saludable, Y olvidarse de los jugos de súper mercado y las gaseosas y toda la harina refinada.
Empecé Después D Diagonosticarme Prehipertenso y predique a eliminar azúcar harinas y comida chatarra ayuno intermitente exelente rejuvenecedor y regalo de DIOS ay q aprender a comer y movernos señores bendiciones
Hola lo sigo desde Santiago Chile, y me parecen espectaculares sus videos y he ido aprendiendo mucho, me habría encantado que estuviera en mi pais y así poder visitarlo , pero bueno por lo menos puedo seguir sus consejos desde sus videos, gracias por sus enseñanzas y conocimiento
Hola doctor, primera vez que lo veo, me pareció muy interesante, yo tomo todos los días jugos verdes, me he sentido mucho mejor, lo de la fruta toda la razón, muy clara su explicación, muchas gracias saludos desde chile ❤
Muchas gracias Dr ahora voy a preparar mi jugo verde como lo indica este si q es buen doctor nos está educando a no poner tantos revoltijo cuando ponemos tantas cosas en el jugo estamos buscando buen sabor y con tres vegetales suficientes haci se evita comprar y hacer revoltijos muchas bendiciones para ti mi Dr
Doctor le sigo desde colombia y me gusta mucho su forma de explicar todos los temas sobre alimentación y nutrición y los juegos verdes ya que somos ignorantes en el tema muchas gracias
Hooolaa Dr,buenos dias 🤚miiil Bendiciones 🙏❤️🙏oh ok,,entonces yo preparo mis jugos verdes mal 🤔🤔pero ok entonces hacer jugos de verduras,,,yyy comer la fruta 🍎🍏🍌🥕🍊con el jugo👍
Muuchas gracias Dr Albuja!!! Es la primera vez que lo escucho y en verdad es excelente su explicación, porque incluye las investigaciones científicas, actualizadas, que sustentan sus recomendaciones y la información que nos transmite!!! Igualmente, como dicen en otros comentarios, me habría encantado que estuviera en mi país!!! Con todo gusto me inscribo a su canal!!! FELICITACIONES Y BENDICIONES!!!
DOCTOR BUENOS DÍAS HACE 2 SEMANAS LA NUERA DE MI JEFA COMPRÓ PARA Q LE DE JUGOS VERDES..... TALLOS DE APIO.... COL KALE... MANZANA VERDE 2 DOS GOTAS DE LIMÓN AL AL SERVIR ❤❤❤❤PERO AHORA GRACIAS X SU EXPLICACIÓN DOCTOR MUCHAS GRACIAS ❤❤❤
Necesitamos escuchar al doctor, lo que él dice que la persona de 45 o 50 años en adelante cuando cami a pierde musculo y que existen otros ejercicios que ayudan a fortalecer o crear musculo lo cual es esencial para controlar o revertir la diabetes
Gracias Doctor, que grandes y saludables información. Yo hago mi licuado, que es lo primero de la mañana, con manzana, piña, frutos secos y semillas(todo con medida) y agregó agua, aclaro, no soy diabética . Un fuerte abrazo y bendiciones, desde Veracruz, México.❤
Yo vivo entre montañas en la sierra Norte de Puebla y aquí sobra la fruta y desde niño e comido y no ase mal es lo más sabroso en toda mi. Vida pero hay que ser moderado y será de bendición para tu vida😂
Gran Explicacion. Yo los hago pero le pongo espinacas apio. Perejil. Pepino. Kiwie y manzana verde pero ahora viendo este video ya no le pondre.manzana
A mí madre de 85 años y 40 de diabética su doctor de cabecera le quitó los jugos verdes dijo que eso no les servía, pero como yo había visto lo contrario en este y otros especialista no seguí sus instrucciónes .
A los médicos que no debemos escuchar son aquellos que solo tratan los síntomas y no buscan las causas. Si solo recetan medicamentos y no te hablan de tu alimentación, hay que buscar otro médico.
@@ISABELLA-zs1db yo tomo jugo verde desde los 28 años y ahora te go 56 años. A los 29 años el doctor me dijo que eso no me ayuda y que esos jugos no sirve. Nunca le hice caso y hasta hoy es lo que tomo y solo sufro de presión alta. Estoy medicado y no uso el medicamento porque con el jugo llevo una presión normal
Gracias por la información, que bueno su aporte, Dr. La remolacha agregada a un juego esta bien? Y el limón lo nombró y dije que si se puede entonces agregar al final del jugo verde?... será muy nutritiva su respuesta para mi gracias!!!
Soy puertorriqueña y me diagnosticaron diabetes hacen 6 años. Hasta hace unos meses estaba con pastillas y no estaban funcionando. Como enfermera siempre pensé que los medicamentos son mortales y desde que he visto sus videos me he dedicado a seguirlos y mi esposo y yo comemos orgánico, estoy comiendo las frutas siguiendo sus consejos. Dejé los medicamentos y estoy utilizando suplementos y ya dejé toda forma de azúcar. He visto mejoría en mi salud. Gracias por sus consejos.
Gracias,por su información.
Desde Ciudad del Carmen, estado de Campeche, México Saludos Cordiales
Un
No te confíes mucho mi cuñada dejo los medicamentos y empezó a lo natural y ahora mi cuñada ya no ve y
Me encanta este Dr. Lo amo, GLORIA A DIOS por su vida, Padre Celestial cuídalo…
Doctor usted es lo más maravilloso del mundo yo gracias a dios estoy como una rosa siempre no sé ni lo que es un constipado nunca me pongo mala tengo 52 años pero siempre mi alegría es ver sus vídeos me hacen muy feliz un abrazo muy grande soy de España ❤❤❤❤
Sigan al dr Albujar, es lo máximo, todo basado con medicina de estilo de vida y reforma prosalud,
Muchas muchas gracias dr Albuja, tengo 57 años no soy diabética pero mí mamá si lo era y estoy poniendo de mí parte para cuidar lo que como y tomaba el jugo verde con la manzana verde incluida yo nunca había escuchado ni por nutricionista lo que usted explica tan detalladamente y más claro no puede ser sobre las frutas y el jugo verde le estoy muy agradecida voy a cambiar la manera de preparar el juego verde Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría para ayudar a todas las personas que desean un cambio en su estilo de vida y mejorar la salud, saludos desde Panamá 🇵🇦😊
@@anettemarthe8011 el doctor Marco Albruja ha dicho de no agregar la manzana 🍏 a la licuadora, sino masticarla con todo y cáscara. Para no destruir la fibra que ayuda a que no se absorba tanta fructuosa
@@aychingao Sí gracias así estoy haciendo ahora
Gracias Por su gran aporte, Yo siempre eh dicho hay que hacer ejercicio Y comer saludable, Y olvidarse de los jugos de súper mercado y las gaseosas y toda la harina refinada.
Empecé
Después
D
Diagonosticarme
Prehipertenso y predique a eliminar azúcar harinas y comida chatarra ayuno intermitente exelente rejuvenecedor y regalo de DIOS ay q aprender a comer y movernos señores bendiciones
¡Así es !
Hola lo sigo desde Santiago Chile, y me parecen espectaculares sus videos y he ido aprendiendo mucho, me habría encantado que estuviera en mi pais y así poder visitarlo , pero bueno por lo menos puedo seguir sus consejos desde sus videos, gracias por sus enseñanzas y conocimiento
Uyy si estuviera en Chile, los demás médicos que aquí se creen dioses!!....
DIOS LO BENDIGA SIEMPRE DOCTOR Y GRACIAS POR LA INFORMACION
👏👏👏👏👏👍🗂️📋✒️👨⚕️🔍 muchas gracias Dr. por tan grande aportación y compartir sus grandes conocimientos adquiridos.👍👏
Éxito y saludos desde lima Perú 🇵🇪👍
Dios les bendiga, Dr. muchas gracias por las informaciones tan saludables que usted nos ministras ,
Gracias dr, Dios lo bendiga grandemente!! 😘 🤗
Gracias Dr..ud..es unico
Gracias doctor por la información
Qué Dios lo bendiga siempre
Muchas Gracias Doctor
Bendiciones a Todos 🙏
Muchas Gracias Doctor por la informacion😊.
Excelente dr, Alvuja, muy buena información. 👍
Comprendido, Dr. Muchas gracias.
Gracias doctor albuja 🙏 Dios le bendiga 🙏
Hola doctor, primera vez que lo veo, me pareció muy interesante, yo tomo todos los días jugos verdes, me he sentido mucho mejor, lo de la fruta toda la razón, muy clara su explicación, muchas gracias saludos desde chile ❤
Dios le bendiga gracias Dr
Muchas gracias Dr ahora voy a preparar mi jugo verde como lo indica este si q es buen doctor nos está educando a no poner tantos revoltijo cuando ponemos tantas cosas en el jugo estamos buscando buen sabor y con tres vegetales suficientes haci se evita comprar y hacer revoltijos muchas bendiciones para ti mi Dr
Gracias Dr. Muy interesante su enseñanza, Dios le bendiga.
😊Saluditos y muchas bendiciones, gracias x los consejitos. Yo hacia así licua ba yo la manzana en el jugo verde
Grs Dr por sus buenos consejos 🙏
Muchas gracias doctor por sus consejos
Doctor muchas gracias por su información tan valiosa un fuerte abrazo desde Córdoba Veracruz México.
Gracias doctor
Excelente Dr. Bendiciones
Buenísima información Doctor, me aclaro todas las dudas ❤
Gracias doctor 👏👍🙋🙋👏👏👏
Clarísimo gracias Dios bendiga
Gracias doctor muchas gracias gracias ❤
Gracias Doc..
asta el fin .que importante esto
Gracias doctor por Este informed,en verdad que aprendi algo Nuevo pues me pasaba mezclando frutas con batidas y no soy diabetica❤
Doctor le sigo desde colombia y me gusta mucho su forma de explicar todos los temas sobre alimentación y nutrición y los juegos verdes ya que somos ignorantes en el tema muchas gracias
❤✨🙏👏👏👏👏Mi doctor favorito!!!✨
Super entendido y anotado. Gracias Dr. Aprendí algo muy bueno y saludable este día.
Muchas gracias yo tambien le agregaba Manzana al batido verde desde ahora lo preparare asi Gracias ❤ mil
Gracias por la excelente información
Yo siempre hacía el jugo verde con manzana o piña...ahora lo haré cin frutos rojos.
Bello Dr. Gracias! Por sus enseñansas
El mejor mensaje que he escuchado, felicidades Doctor
Gracias doctor es maravilloso todas sus recomendación
Gracias!
Desde España!😊
Me cae UD, genial!😊
Gracias por compartir sus buenos comentarios y consejos 🙂🙂😉🎉
Bendiciones 😇🙏❤
Gue buenos consejos Dr se le agradece
Gracias 🙏
Gracias gracias gracias ❤️💚💜
Buen día la verdad yo hasia mis batidos verdes y también frutas es bueno la información
Excelente información
Estupendo los jugos verdes sin fruta, tomo nota, gracias
Felicidades muy bonita su pizarra
Excelente explicación... Siempre lo dije.. Las frutas no traen contraindicacion, son creacion de Dios...
GRACIAS DIOS LO BENDIGA
Hooolaa Dr,buenos dias 🤚miiil Bendiciones 🙏❤️🙏oh ok,,entonces yo preparo mis jugos verdes mal 🤔🤔pero ok entonces hacer jugos de verduras,,,yyy comer la fruta 🍎🍏🍌🥕🍊con el jugo👍
Graciassss por la explicación ! Me encantooooo , saludos
Muchas gracias por tan valiosa información 👍
God bless mi Dr grandemrente
Gracias bendición doctor.
Yo le pongo jugo de un limón y una penca de nopal a mis jugos y también sábila aloe Vera el cristal de un pedazo de 3 pulgadas se le agrega al jugo 🧃
Gracias Dr, e aprendido mucho
Excelente video....gracias muy interesante.
Gracias doctor por su información ❤
Gracias Dr
Gracias!!! que buenos videos!!! saludos desde Chile ☺
Muuchas gracias Dr Albuja!!!
Es la primera vez que lo escucho y en verdad es excelente su explicación, porque incluye las investigaciones científicas, actualizadas, que sustentan sus recomendaciones y la información que nos transmite!!!
Igualmente, como dicen en otros comentarios, me habría encantado que estuviera en mi país!!!
Con todo gusto me inscribo a su canal!!!
FELICITACIONES Y BENDICIONES!!!
Dr gracias por el contenido estoy aprendiendo a comer.
Doctor que buena información gracias saludos desde cali Colombia ❤
❤❤ muchas gracias
Dios te bendiga.. ❤
Gracias 😊
DOCTOR BUENOS DÍAS HACE 2 SEMANAS LA NUERA DE MI JEFA COMPRÓ PARA Q LE DE JUGOS VERDES..... TALLOS DE APIO.... COL KALE... MANZANA VERDE 2 DOS GOTAS DE LIMÓN AL AL SERVIR ❤❤❤❤PERO AHORA GRACIAS X SU EXPLICACIÓN DOCTOR MUCHAS GRACIAS ❤❤❤
Muchas gracias doctor muy interesante yo siempre preparaba el jugo verde con manzana y banano gracias
Muy interesante el vídeo gracias
Gracias por información
Grasias por la invitacion de el gugo verde
Saludos, maravillosa información, bendiciones
Aurorarodriguez, estoy de acuerdo contigo, yo trabajo con un Señor de 86 años y el camina 30 minutos todas las mañanas
Necesitamos escuchar al doctor, lo que él dice que la persona de 45 o 50 años en adelante cuando cami a pierde musculo y que existen otros ejercicios que ayudan a fortalecer o crear musculo lo cual es esencial para controlar o revertir la diabetes
Gracias Doctor, que grandes y saludables información. Yo hago mi licuado, que es lo primero de la mañana, con manzana, piña, frutos secos y semillas(todo con medida) y agregó agua, aclaro, no soy diabética . Un fuerte abrazo y bendiciones, desde Veracruz, México.❤
Grasias Doc
Bendiciones
Wow k tremendo,de verdad que cuando uno no sabe nos dan̈amos nuestra Salud por no investigar.
Muchas gracias por la información doctor pero cuál es el mejor momento para consumir el jugo verde?...soy diabética.
excelente información
Será que lo estoy haciendo bien? Gracias por su respuesta ❤
Yo vivo entre montañas en la sierra Norte de Puebla y aquí sobra la fruta y desde niño e comido y no ase mal es lo más sabroso en toda mi. Vida pero hay que ser moderado y será de bendición para tu vida😂
Excelente Dr!
*puedo agregar betabel?
Grx. Saludos.
Hahaha super comico y super buena presentación!!!! Super convincente.
Thanks!
Gran Explicacion. Yo los hago pero le pongo espinacas apio. Perejil. Pepino. Kiwie y manzana verde pero ahora viendo este video ya no le pondre.manzana
GRACIAS X LA ACLARACION. YO LO HACIA CON 🍏
El vdeo qe ocupaba genial
Me quedo todo claro, con tanto reto jajajjaa muchas gracias, saludos desde Chile
gracias gracas
A mí madre de 85 años y 40 de diabética su doctor de cabecera le quitó los jugos verdes dijo que eso no les servía, pero como yo había visto lo contrario en este y otros especialista no seguí sus instrucciónes .
Es que cada médico te dice algo diferente y ya no sabe uno a quién hacerle caso🙄
@@ISABELLA-zs1dbcierto
A los médicos que no debemos escuchar son aquellos que solo tratan los síntomas y no buscan las causas. Si solo recetan medicamentos y no te hablan de tu alimentación, hay que buscar otro médico.
@@ISABELLA-zs1db yo tomo jugo verde desde los 28 años y ahora te go 56 años. A los 29 años el doctor me dijo que eso no me ayuda y que esos jugos no sirve. Nunca le hice caso y hasta hoy es lo que tomo y solo sufro de presión alta. Estoy medicado y no uso el medicamento porque con el jugo llevo una presión normal
@@jorgelg5867
Saludos doctor mucho gusto
Gracias por la información, que bueno su aporte, Dr. La remolacha agregada a un juego esta bien? Y el limón lo nombró y dije que si se puede entonces agregar al final del jugo verde?... será muy nutritiva su respuesta para mi gracias!!!
gracias.
EXELENTE 🎉🎉🎉🎉