BRÛLE-GRAISSES + FESSIERS INTENSE, RAPIDE ! Efficace, perte de gras, tonification fesses - Sissy Mua

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КОМЕНТАРІ • 299

  • @SissyMua
    @SissyMua  2 роки тому +86

    Hey les filles et les garçons ? Ready à dégouliner toute l'eau de votre corps ? À vous lyophiliser avec plaisir ? Et surtout à pomper ce booty d'enfer ??? Ici on est on fire et on va tout donner durant 30min de la muette ! Je vous attend sur mon tapis et mon ponton ! ❤ Pour conserver le programme pour plus tard, n'oubliez pas de télécharger votre ebook gratuit ici :link.trainsweateat.com/BAS-8 ! Sissy.

  • @EmmyMakeUpPro
    @EmmyMakeUpPro 2 роки тому +7

    Une super séance à mettre en favori. Merci pour votre bonne humeur :)

  • @camilledragnir373
    @camilledragnir373 2 роки тому +13

    Vraiment merci pour cette séance incroyable ! C'était génial et super intense. Les bugs de UA-cam n’enlèvent absolument rien à tout votre travail (le tien et celui de toute la team). Encore merci Sissy d'être toujours là !

    • @SissyMua
      @SissyMua  2 роки тому +2

      Merci bcp ❤❤❤

  • @maellysbellini4333
    @maellysbellini4333 2 роки тому +36

    Super séance malgré les bugs! Heureusement que vous avez pu directement mettre la vidéo en ligne en cours de séance comme ça on a pu continuer l'entrainement sans coupure!

    • @SissyMua
      @SissyMua  2 роки тому +20

      Merci de le noter :D On a fait notre mieux héhé ❤

  • @Clara-zz2hy
    @Clara-zz2hy 2 роки тому +28

    Yesss fin de séance on fire !!! Le cardio, c'est vraiment pas mon fort mais j'ai tout donné et finalement le bug de live m'a permis de prendre plus de repos haha. Challenge réussi, cuisses en feu !! Merci pour cette superbe séance (et de votre réactivité pour l'avoir posté vite), votre travail est incroyable ❤‍🔥🔥❤

  • @marionzeiger7819
    @marionzeiger7819 2 роки тому +10

    Wouah la séance de fou !! Merci beaucoup les Tissy pour cette séance pleine de dégoulinance ! Peut-être un peu trop difficile pour ceux qui reprennent le sport depuis un moment mais au moins ça nous met directement dans le bain !! Hate de faire la prochaine pour cibler + le bas du ventre :D

  • @jadebch995
    @jadebch995 2 роки тому +1

    Je commence le BAS avec un peu de retard, mais les deux premières séances sont un pur bonheur! Le booty est on fire

  • @celinekessler3780
    @celinekessler3780 2 роки тому +1

    Bonjour. 3ème séance de la semaine , j'ai à nouveau troqué mon vélo elliptique pour une vidéo avec Sissy. Belle journée et rdv dimanche pour la der'

  • @Mina-kt4kw
    @Mina-kt4kw 2 роки тому +13

    Ouf je reprends le sport après une très longue pause et ça fait mal ahah ! Courage à ceux et celles qui passeront par là après moi ahah

  • @cindyd.9408
    @cindyd.9408 2 роки тому

    Merci à vous d'avoir mis la séance direct après les beugue ca évite de reprogrammer une séance de sport merci beaucoup et j'ai jamais été autant trempé et j'en suis fière !!!!

  • @pascalegonnel7609
    @pascalegonnel7609 2 роки тому

    Sisi je vous suis depuis 2020 un peu irrégulièrement pour des raisons familiales et perso mais j'ai repris cette semaine et j'avoue que c'est dur mais fière de moi j'arrive à suivre. PS: j'ai 62 ans et je transpire

  • @audreycoillet7538
    @audreycoillet7538 2 роки тому +1

    Séance faite en replay ce matin le popotin a bien pumpé je peux commencer ma journée comme il ce doit. Squat statique tenu 1min. Bonne journée la team

  • @alicedeschamps658
    @alicedeschamps658 2 роки тому

    Oh my god je suis en dégoulinant totale ! Le job est fait ! J'adore et Tini au top à la régie merci à toute l’équipe

  • @ludivinemercier3806
    @ludivinemercier3806 2 роки тому

    Génial ce BAS 8 jusqu’à maintenant! On vous aime les tissy !

  • @kawtarhamdane6404
    @kawtarhamdane6404 2 роки тому +3

    J'étais pas au courant, j'ai trouvé la vidéo par hasard je me prépare maintenant pour ça. Merci beaucoup

  • @Elsa-uh5rk
    @Elsa-uh5rk 2 роки тому +6

    Trop hâte d'être à se soir ça va être trop bien merci pour tes vidéo elle sont trop cool.

    • @SissyMua
      @SissyMua  2 роки тому +2

      Avec plaisir ! =D

  • @halimasahli151
    @halimasahli151 2 роки тому

    J viens tous juste de finir ma séance après un gros bugggg, j'ai reculer la video et refait a nouveau. Top la séance.

  • @alizee8872
    @alizee8872 2 роки тому +1

    Après cette super séance je suis requinqué pour commencer ma journée, merci pour ton incroyable travail à toi, Tiny et toute l'équipe. Je tiens à dire que j'ai quand même se salle courbature et montée les escaliers de la fac est un calvaire, mais contente de sentir que mes muscles ont bien travaillé :)

  • @cerisev2974
    @cerisev2974 2 роки тому

    Bonjour, merci beaucoup pour cette superbe séance difficile ! On sent que les muscles ont bien travaillés !

  • @marinapellen1131
    @marinapellen1131 2 роки тому +6

    Gogogo après le boulot !!!! besoin de se défouler, de dégouliner, d'évacuer merci Sissy 👌🔥

  • @robicindy
    @robicindy 2 роки тому

    Super séance. On retrouve les conditions de tournage basiques. J’aime bien!

  • @lisa-pn4jv
    @lisa-pn4jv 2 роки тому

    Haaa j'en ai bavé aujourd'hui ! Mais ça fait du bien. Merci merci ! Bonne journée à bientôt !

  • @zoetalaron9764
    @zoetalaron9764 2 роки тому

    Merci d'avoir rajouté la vidéo en entier !! Au top comme d'habitude

  • @MsAllegrini
    @MsAllegrini 2 місяці тому

    Super pour les jambes, fessiers et carduo .Merciiii à toi Siqsi ,Tuni et tte l' equipe❤❤❤❤❤❤

  • @imene7862
    @imene7862 2 роки тому +16

    Merci sissy ❤️❤️❤️🥺🥺🥺 pour ce magnifique cadeau 🎁 que tu nous offres En espérons perdre du ventre pandant le ramadan✨
    Ps: j’ai encore les courbatures du lundi😅🔥

    • @SissyMua
      @SissyMua  2 роки тому +3

      Avec le BAS tu as tout de bon ! Courage ma belle !

  • @laulau5211
    @laulau5211 2 роки тому +2

    Encore une séance de qualité ! Merci les Tissy

  • @Marie-pw1rs
    @Marie-pw1rs 11 місяців тому

    Gratitudes pour tout ces exercices j’adore!!🙏🏻🩷🩵💛⭐️

  • @dominickingridndjandjontam7951
    @dominickingridndjandjontam7951 2 роки тому +1

    Super séance. Il a fallu réactualiser la page UA-cam au moment du bug et après ça a donné straight jusqu'à la fin. 💣

  • @burinaemma6395
    @burinaemma6395 2 роки тому

    Avec les courbatures de lundi c'était un PLAI SIR ! Pour ma part j'ai fait le replay en rentrant du taffff ça fait un bien fou ! 🦋👌🏻

  • @marieadelinelemaitre2852
    @marieadelinelemaitre2852 2 роки тому +2

    Séance au top malgré une mauvaise connexion !!! Merci Sissy

  • @margotconeau8776
    @margotconeau8776 2 роки тому +2

    Moi j'ai fais celle d'hier donc cette séance pour demain ! Bon courage 😘

  • @nath75ify
    @nath75ify 2 роки тому

    Séance faite ce matin , ça chauffe grave merci tata sissy

  • @delphinerotthier9453
    @delphinerotthier9453 Рік тому +1

    Helloooo,😁😁😁😁😁😁
    J ai adoré....
    Merci pour ce beau training

  • @salvadorcorazon6343
    @salvadorcorazon6343 2 роки тому

    top cette séance Sissi elle était très compléte je l'ai enchainé avec une autre séance cardio .
    transpiration assuré merci .Continuez à nous donner du Peps. Merci pour votre travail.

  • @nirvana3002
    @nirvana3002 2 роки тому +1

    merci j'ai adoré cette séance ♥une belle journée à toi

  • @celiad5719
    @celiad5719 2 роки тому

    Team replay !!! Merci pour le travail de dingue !!!

  • @laylabentayeb
    @laylabentayeb 2 роки тому +4

    Super dur le cardio mais j'ai adoré 😍😍😍 merci Sissy t'es la meilleure 🧡🧡🧡

  • @marilynedaphne568
    @marilynedaphne568 2 роки тому +1

    Merci Sissy et Tini en replay ce matin j’ai fini 🔥 dégoulinance assurée 🥵fière de moi et de vous mes coach adorés 🥰

  • @katiadumez2787
    @katiadumez2787 2 роки тому +1

    Hey coucou dur dur la séance on ne se ménage plus et on en parle du challenge reussi mais dur sur. Merci pour cette séance qui fait du bien au corps et à la tête. Bisous a vous tous 👍😘

  • @sandrineisenbart2652
    @sandrineisenbart2652 Рік тому

    Oh Jésus Chirst!
    Le booty finisher était dur dur aujourd'hui.
    Super séance merci à vous Sissy et Tiny 🕶👙🩳

  • @sarkawolff5936
    @sarkawolff5936 2 роки тому +3

    Séance géniale comment on aime ! le fi nicheur a piqué mais j'ai adorée 😍chalenge réussie. Hâte de faire séance suivant merci Sissy 🥰

  • @jadepasteur6366
    @jadepasteur6366 2 роки тому +1

    Merci pour cette séance de fou! Toujours un plaisir même si je peux jamais les faire en direct 💛

  • @titemarime2a
    @titemarime2a 2 роки тому

    J'avais oublié qu'avec Sissy on transpirait comme des fous ! Merci pour cette séance et les prochaines, ça fait du bien 👌🔥🧡

  • @nassimamancer4644
    @nassimamancer4644 2 роки тому

    Super comme toujours ,😍 , je t'adoore,je te suis depuis plus de 6ans maintenant et toujours la même😍😍 bonne continuation tata sissy

  • @blackbaccara1129
    @blackbaccara1129 2 роки тому

    Ils ont mis direct le replay!!!

  • @tiphainefermi4536
    @tiphainefermi4536 2 роки тому

    Wouuuuh j'ai adoré cette séance ! Merci Sissy !!!

  • @AngieManda
    @AngieManda 2 роки тому

    Vu les bugs, j'ai laissé tomber et j'ai fait la séance bonus du bas 7 de demain. C'était top 👌 Je ferai celle-ci en Replay demain soir !

  • @Lesauraclesdaudrey
    @Lesauraclesdaudrey 2 роки тому

    Merci car c'était une super séance, je viens de découvrir ta chaîne et j'adore votre complémentarité !!!

  • @melaniesavreux9683
    @melaniesavreux9683 2 роки тому +1

    Encore une super séance !! Merci Sissy :) Ca me mets en forme pour aller bosser !!

  • @annan1472
    @annan1472 2 роки тому

    Merci beaucoup Sissy pour cette séance de folie et merci pour le direct/replay ! Booty contracté à mort après la séance ! C'était le feu ! Hâte d'être à la prochaine séance vendredi !

  • @jaredof
    @jaredof 2 роки тому

    Tu m'as tuée tata Sissy! Mais je suis sûr que ça va me donner de l'energie pour toute la journée! merci! 💪😘

  • @lisasangalete9464
    @lisasangalete9464 2 роки тому

    Séance faite en Replay ce matin et je dégouline comme jamais 30 min qui suffisent amplement!!! 🥵🥵🥵🔥🔥🔥 Merci Sissy ce BAS8 est phénoménal ❤️

  • @Littlemeul74
    @Littlemeul74 2 роки тому

    Cela faisait longtemps que j'avais pas autant dégouliner! Malgré que je fais tous les prgrammes trainsweateat

  • @sabine6723
    @sabine6723 2 роки тому

    J’adore! Je trouve qu’il est plus difficile que le BAS 7 mais c’est très bien comme ça !
    Merci encore pour tout 😘😘😘

  • @isabellenezla2872
    @isabellenezla2872 2 роки тому

    Une séance de Dingue Merci !!
    J'AdOre 😅

  • @alinelopinto5978
    @alinelopinto5978 2 роки тому

    Quel kiffe ces séances.. ..

  • @manoncurfs1783
    @manoncurfs1783 2 роки тому

    Comme d'habitude super séance avec beaucoup de dégoulinance !

    • @bilinasmini3480
      @bilinasmini3480 2 роки тому +1

      Gogogo après le boulot !!!! besoin de se défouler, de dégouliner, d'évacuer merci Sissy

  • @beckylolo1
    @beckylolo1 2 роки тому

    déjà hâte de faire la séance avec ce magnifique décor !! attention à ne pas être morte de rire avec les commentaires de tini en commentateur 😂😂😂

  • @lauramadranges6629
    @lauramadranges6629 2 роки тому +2

    Séance super intense mais génial j’ai adoré ❤️

  • @elodieleperlier7852
    @elodieleperlier7852 2 роки тому

    Séance en replay degoulinance total sa pique de ouf merci tata sissy 😘😁

  • @elinapereira3502
    @elinapereira3502 2 роки тому

    Trop bien cette séance ! Petit bug sur la live mais j'ai pu continuer avec la vidéo sur la chaîne. Ça arrive... De trop bonnes sensations en tout cas, ça à piqué !

  • @nadinevermeulen9862
    @nadinevermeulen9862 2 роки тому +1

    ca decrasse, j'ai pris plein de pauses quand je n'en pouvait plus mais je suis fière de moi quand meme

    • @SissyMua
      @SissyMua  2 роки тому

      Le plus important : tu es allée au bout ! BRAVO !

    • @-everily1479
      @-everily1479 2 роки тому

      J’aurai pas dit mieux « ça décrasse » exactement! j’arrivais plus à respirer par moments 🥲😅

  • @juliewood1742
    @juliewood1742 2 роки тому

    😂je suis morte !!! 🤣 alors celui là ?! Tu as fait fort 💪 J’ai rie à la 22 mn, une émotion communicative…Merci 🙏

  • @marion2535
    @marion2535 2 роки тому

    WOW super séance ! je la fais avec 1h de retard mais toujours motivée :)

  • @Clara-gc5mz
    @Clara-gc5mz 2 роки тому

    une super séance comme d'habitude

  • @CptFoupoudav
    @CptFoupoudav 2 роки тому

    C'était amazing ! Vraiment tank you pour cette session au top. Dommage pour les bugs du live mais vous êtes resté pro anyway until the end !

  • @cleo5058
    @cleo5058 2 роки тому

    Au top cette séance en replay au soleil 😍

  • @chanelgymnaste6481
    @chanelgymnaste6481 2 роки тому

    Super séance ! Je enchaîne avec abdos sur TSE !

  • @manonesthetique2392
    @manonesthetique2392 Рік тому

    Cette séance on a beau la refaire on souffre et on dégouline 😂🙂 j’adore ! Merci

  • @luciepont423
    @luciepont423 2 роки тому

    Finito avec une reprise à 14 min après 2 min de pause imposé par le bug de chargement.
    Mais comme a l'accoutumée juste au top ce nouveau BAS 💪😁
    Merci 🙏😉

    • @SissyMua
      @SissyMua  2 роки тому

      Génial ! Merci bcp héhé ! Le bug n'aura pas notre booty haha !

    • @luciepont423
      @luciepont423 2 роки тому

      @@SissyMua prête pour l'huile de noix en mode JLO 😜

  • @manonzounny8525
    @manonzounny8525 2 роки тому

    Merci sissy pour le replay, j'ai pu reprendre la séance :) on verra si j'arrive à marcher demain xD

  • @manon7092
    @manon7092 2 роки тому

    Merci d’avoir posté la vidéo pendant le bug. J’ai pu continuer sans trop d’interruption. Vous êtes vraiment au top ! Merci ❤️

  • @elisemonier3924
    @elisemonier3924 2 роки тому +3

    Ça n'arrête pas de buguer obligée d'arrêter 😭

  • @elisa9215
    @elisa9215 2 роки тому +1

    Ça fait que bugger Sissy !!

  • @mandyy3225
    @mandyy3225 2 роки тому

    Une séance de fou encore une fois!!!🔥🔥

  • @marieabherve-gueguen1035
    @marieabherve-gueguen1035 2 роки тому

    top en replay. super dégoulinance. merciii

  • @tiphainebouard1736
    @tiphainebouard1736 2 роки тому

    J ai réussi à reprendre la séance sans coupures 💪
    J ai vraiment adoré, bien intense comme il faut !! 🥰 merci merci

    • @SissyMua
      @SissyMua  2 роки тому +2

      Génial ! super !

  • @sarahchoups4568
    @sarahchoups4568 2 роки тому

    Super séance encore une fois

  • @thaislilly7301
    @thaislilly7301 2 роки тому

    merci beaucoup seace qui fait du bien meme si il y a eu des bug on a retrouver vite la video pour continuer

    • @SissyMua
      @SissyMua  2 роки тому

      Tous les chemins mènent au BAS8 hahah !

  • @Peach-nn2yq
    @Peach-nn2yq 2 роки тому

    On a bien dégouliné le bikini challenge était chaudddd heureusement que Sissy était là pour nous encourager 💪

  • @carolinemillot33
    @carolinemillot33 Рік тому

    reprise apres BB2 c'est la cata mais ca fait du bien merci pour ces seances

  • @domiproton5895
    @domiproton5895 2 роки тому +4

    Séance hardcore pour moi 🥲😅, bikini challenge réussi quand même , au top la team 🌟

  • @bintiabdou6149
    @bintiabdou6149 4 місяці тому

    C’est Une super séance 🥵💜

  • @sandrak3599
    @sandrak3599 2 роки тому

    Oh la la je regarde la vidéo avant de la faire plus tard et j’ai déjà mal 😂
    Merci pour ce BAS 8 💪🏻

  • @mlecuelle3087
    @mlecuelle3087 2 роки тому

    Super !!! On a hâte !!

  • @pascaleperrret6244
    @pascaleperrret6244 2 роки тому +1

    Done ! Super merci

  • @jennifermichea1897
    @jennifermichea1897 2 роки тому

    Je récupère ma séance aujourd'hui ! Wahou le booty a bien chauffé ! On adore comme d'habitude! #dégoulinance

  • @ceeciliatiss
    @ceeciliatiss 2 роки тому

    Wouah quelle folie 🔥 J'ai hâte d'être à demain pour faire la séance 🥰🥰

  • @roumayladacha2115
    @roumayladacha2115 2 роки тому

    Séance piquante omg malgré les bug c'est validé 🔥❤🔥

  • @christinadehaut5310
    @christinadehaut5310 2 роки тому

    Merciiii pour tout tous les 2 !!!!! 🌟🙏🌺

  • @alexandramercer92
    @alexandramercer92 2 роки тому

    Superbe séance malgré le beug, j'ai du coup fait un Échauffement plus long et refais la séance une fois le replay sur YT. Je pense avoir du mal à me lever demain 😅👊🤸‍♀️

  • @soljipaik7291
    @soljipaik7291 9 місяців тому

    MERCI CA FAIT UN BIEN FOU! 💚

  • @nanismejuju5922
    @nanismejuju5922 2 роки тому

    Merci sissy 😁😁. Je vais faire ma séance maintenant à 16H. (Décalage horaire) bizous de la Guyane

  • @Polyfrenzy
    @Polyfrenzy 2 роки тому

    Woooow l'intensité 🔥! Je suis moooorte !

  • @alexb8695
    @alexb8695 2 роки тому

    Merci pour cette super séance! Booty on fire, Bikini Challenge réussi et bonne dégoulinance. Merci merci 🔥🔥

  • @RB-kt9tm
    @RB-kt9tm 2 роки тому

    Parfaite session avant ma séance de yoga ;)

  • @Tribulationspositives1221
    @Tribulationspositives1221 2 роки тому

    C’était trop bien!! Merci à vous 2 🤗🥰

  • @isabelledecoster5863
    @isabelledecoster5863 2 роки тому

    Je pensais que c'était chez moi le bug 😂. J'ai remis en arrière et j'ai pu terminer la séance, ouf. C'était top merci Sissy et Tini

    • @SissyMua
      @SissyMua  2 роки тому +1

      Super ! Oui UA-cam a bugué :((((

  • @sandraquebec825
    @sandraquebec825 2 роки тому

    Merci Sissy pour ce super training:)

  • @laure-helenegalland3736
    @laure-helenegalland3736 2 роки тому

    Mais incroyable comme d’habitude 🥵🥰