Świetny film. Ja będąc aktualnie w wieku nastoletnim, staram się spać 7-8h. Gdy śpię poniżej 6h, zauważam u siebie dużo mniejsze skupienie w ciągu dnia. Nie wiedziałem że podczas snu tyle różnych rzeczy się dzieje w naszych głowach 🤯
Dzięki za komentarz:) Jeśli chciałbyś wiedzieć więcej o śnie, zachęcamy do odwiedzania naszego kanału. Może kolejne podcasty również Cię zainteresują:)
Super❤
👏👍
Świetny film. Ja będąc aktualnie w wieku nastoletnim, staram się spać 7-8h. Gdy śpię poniżej 6h, zauważam u siebie dużo mniejsze skupienie w ciągu dnia. Nie wiedziałem że podczas snu tyle różnych rzeczy się dzieje w naszych głowach 🤯
Dzięki za komentarz:)
Jeśli chciałbyś wiedzieć więcej o śnie, zachęcamy do odwiedzania naszego kanału. Może kolejne podcasty również Cię zainteresują:)