vitamin-E ক্যাপসুলের ২টি ব্যবহার , সারাজীবন ত্বকের সুস্থতা বজায় রাখতে মাত্র ৫টি উপায় | vit E cap

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 633

  • @taniasafia1891
    @taniasafia1891 11 місяців тому +495

    আমি মনে করি পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ হচ্ছে সবচেয়ে বড় ব্যায়াম।

    • @hossainsajjad5024
      @hossainsajjad5024 11 місяців тому +26

      নামাজি ব্যক্তিদের সৌন্দর্য আল্লাহতালা দিয়ে দেন এবং বৃদ্ধকাল পর্যন্ত সৌন্দর্য থাকে

    • @mdjunayed1734
      @mdjunayed1734 11 місяців тому +7

      হি

    • @foridkhan6495
      @foridkhan6495 10 місяців тому +5

      সত্যি

    • @Md.NazrulIslam-o7b
      @Md.NazrulIslam-o7b 10 місяців тому +2

      Namaj porle. Oju krle chehara sundor hoi..Allah amk oju korar moddhe deye sundor kre dise Alhamdulillah

    • @Afiul
      @Afiul 10 місяців тому +1

      R meyeder porda kora uchit namaj er pasa pasi😊

  • @SkRaj-w3r
    @SkRaj-w3r 11 місяців тому +28

    ধন্যবাদ আপনাকে,সুন্দর সুন্দর টিপস দেওয়ার জন্য এবং সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য।

  • @ripelchakma-gc2nr
    @ripelchakma-gc2nr 11 місяців тому +9

    খুব ভালো লাগলো আপনার উপদেশ গুল 🙏🙏🙏আর বয়সে ছাপ কমে এমন একটা উপদেশ পেতে চাই দাদা🌼🌼🌼

  • @BeautyIslamMukti
    @BeautyIslamMukti 8 годин тому

    মাশাআল্লাহ দারুণ ভিডিও 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤

  • @mdsanowar4668
    @mdsanowar4668 9 місяців тому +2

    ভাই , ডায়াবেটিস ও প্রেশারের রোগীরা কি ইহা ব্যবহার করতে পারবে?

  • @Jabed-vlogs999
    @Jabed-vlogs999 11 місяців тому +16

    ধন্যবাদ আপনাকে এই ভিটামিন ক্যাপসুল এর অনেক ভিডিও youtube থেকে অনেক জনের ভিডিও দেখেছি এমন কি গুগল থেকে জানার চেষ্টা করেছি। কিন্তু সম্পূর্ণ তথ্য পাইনি। আপনার এই ভিডিও থেকে আমি সম্পূর্ণ তথ্য পেয়েছি এবং বিষয়টি পুরোপুরি জানতে পেরেছি, আবারও ধন্যবাদ আপনাকে। এবং এখনই আপনার চ্যানেলকে সাবস্ক্রাইব করেছি।

    • @Bengalihealth101
      @Bengalihealth101  11 місяців тому +1

      thank you so much 🙏❤️

    • @Jabed-vlogs999
      @Jabed-vlogs999 11 місяців тому

      স্যার আরো একটি কথা জানতে চাই। বিগত তিন চার মাস থেকে আমার চেহারার মধ্যে অনেক পরিবর্তন এসেছে যা আগের থেকে চেহারাটা দিন দিন উজ্জ্বলতা কমে যাচ্ছে এর মূল কারণটি কি?

    • @ShamimHasan-ln5rn
      @ShamimHasan-ln5rn 11 місяців тому

      হস্তমৈথুন বাদ দে ঠিক হয়ে জাবে​@@Jabed-vlogs999

    • @hirasarkar-d2r
      @hirasarkar-d2r 3 місяці тому

      @Jabed-vlogs999😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

    • @shabnamparvin1549
      @shabnamparvin1549 Місяць тому

      ❤ঔ

  • @mimaktheranika1680
    @mimaktheranika1680 11 місяців тому +7

    আমি ব্যবহার করেছি খুব ভালো কাজ করেছে আমার মুখের দাখ ও কমেছে ধন্যবাদ স্যার

  • @ShipraBhattacharya-er4yy
    @ShipraBhattacharya-er4yy 3 дні тому +2

    Khub valo

  • @yasmeenaktar1699
    @yasmeenaktar1699 Рік тому +58

    ইনশাআল্লাহ সমস্যা নাই আগে ব্যবহার করে দেখি তারপর আপনাকে ধন্যবাদ জানাবো

    • @UmmeHabiba-zs7dk
      @UmmeHabiba-zs7dk 9 місяців тому +1

      উপকার পেয়েছেন কি

    • @IkbalAhmed-ux3vx
      @IkbalAhmed-ux3vx 8 місяців тому +4

      উপকার পেয়েছে কি বলবেন😊

    • @marziakhan340
      @marziakhan340 4 місяці тому +1

      Upokar pracen

    • @Mariyam-sp1ik
      @Mariyam-sp1ik 2 місяці тому

      Ami upokar peyechi khub valo

    • @Sunainakhatun-t4q
      @Sunainakhatun-t4q 2 місяці тому

      আপনি কি উপকার পেয়েছেন প্লিজ জানাবেন একটু 😢

  • @namitaroy7073
    @namitaroy7073 11 місяців тому +7

    খুব ভালো লাগলো 🙏

  • @lakshmigoswami9720
    @lakshmigoswami9720 9 місяців тому +2

    Video tir jonno onek onek Dhonnobad Janai.R Akti Abdar Amar.Sun's cream ki vabe Ghare Baniye nebo?Tar video Dile upokrito hobo.God bless you.

  • @TauhidSarkar-o8l
    @TauhidSarkar-o8l 23 дні тому +3

    ❤❤❤❤ সুন্দর 💕।একদম ঠিক কথা বলেছেন। যাদের ধৈর্য নাই, খারাপ বলবে তারাই।

  • @khadizabegum7252
    @khadizabegum7252 11 місяців тому +10

    অনেক ধন্যবাদ স্যার, আমার অনেক বেশি ওয়েলি স্কিন কোন ফেসওয়াশ ব্যবহার করলে ভালো হবে একটু জানাবেন প্লিজ??

  • @SonaliKonra-c5b
    @SonaliKonra-c5b 6 днів тому +2

    আমিও ট্রাই করবো❤

  • @bulbulnandy6074
    @bulbulnandy6074 Рік тому +13

    খুব ভালো লাগলো। অনেক অনেক ধন্যবাদ।

    • @Bengalihealth101
      @Bengalihealth101  Рік тому

      ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন

  • @MissBarsha-t6i
    @MissBarsha-t6i 17 днів тому +1

    আসসালামু আলাইকুম ধন্যবাদ স্যার

  • @maneeraaa7933
    @maneeraaa7933 9 місяців тому +1

    চমৎকার ভিডিও

  • @bappybarua5938
    @bappybarua5938 9 місяців тому +6

    পরামর্শ খুব ভালো লাগলো

  • @RaihanMiah-q6b
    @RaihanMiah-q6b 11 місяців тому +4

    অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে

  • @mitalidey6508
    @mitalidey6508 9 місяців тому +3

    Khub sundor uposthapona ❤

  • @mimaktheranika1680
    @mimaktheranika1680 11 місяців тому +2

    অনেক অনেক ধন্যবাদ আমি ফেশ পেক গুলো দিব😊😊

  • @sarainbowcooking1230
    @sarainbowcooking1230 Рік тому +8

    আপনাকে ধন্যবাদ ভাইয়া

  • @rakhisarkar76
    @rakhisarkar76 16 днів тому +2

    ধন্যবাদ ভালো লাগলো

  • @AzizurRahman-q7q
    @AzizurRahman-q7q 2 дні тому

    Apnar kota guli kubbalolaglo Dada atto sundor Kori bolaso dooinobad ❤❤❤❤❤❤

  • @SK9shuvo1
    @SK9shuvo1 4 дні тому +1

    আমার মনে হয় এটা মুখে না দিয়ে খেয়ে নিলে বেশি ভালো হবে একবারে ভিতর থেকে ফর্সা হয়ে আসবে 😊

  • @dolonrashid7103
    @dolonrashid7103 Рік тому +50

    আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ , এতো সুন্দর পরামর্শ দেওয়ার জন্য , ৪০ প্লাস মহিলাদের জন্য কিছু টিপস দিবেন , কিভাবে ঘরোয়া ভাবে মুখের বলি রেখা বয়সের ছাপ দূর করা যায়, আবার ও অনেক ধন্যবাদ ,

    • @Bengalihealth101
      @Bengalihealth101  Рік тому +4

      welcome ❤️🙏

    • @Rupali-ig7uf
      @Rupali-ig7uf Рік тому

      ​@@Bengalihealth101St we are at at r রা at are at at q arew

    • @kastomondal182
      @kastomondal182 Рік тому

      ​@@Bengalihealth1019999

    • @MiraGomes-n7r
      @MiraGomes-n7r Рік тому

      Thank,you,good,advice,,I,can,tray😅

    • @saimamohammad6452
      @saimamohammad6452 Рік тому +2

      আপনারা কেউ কি ইস করেছেন জানাবেন

  • @mizanurmdmd6339
    @mizanurmdmd6339 Рік тому +6

    Thanks good job ❤

  • @RumilaHembrom-d9t
    @RumilaHembrom-d9t Рік тому +4

    পরামসো দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ

  • @md.Nayon.
    @md.Nayon. 7 місяців тому +3

    মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর সাজেশন।

  • @ayrinsultana1589
    @ayrinsultana1589 18 днів тому

    Kub sondor akta Jokti sir Thank you ato sondor kore bojanor jonno

  • @MdshahajanAlom-c9c
    @MdshahajanAlom-c9c Місяць тому

    থ্যাংক ইউ ভাইয়া আপনার কথাগুলো শুনে অনেক ভালো লাগলো

  • @MdFazbir
    @MdFazbir Рік тому +5

    স্যার চেহারায় ছোট ছোট বিচি এবং মেছতা হলে করণীয় কি মেছতা সম্পর্কে আলোচনা করলে খুব উপকৃত হব

  • @nipaakter6354
    @nipaakter6354 9 місяців тому +4

    Kub valo laglo kotha gulo

  • @AshikurRahman-o7f
    @AshikurRahman-o7f 6 місяців тому +1

    মাসআল্লাহ খুব সুন্দর ভিডিওটা ❤

  • @Raihan_Gofur.2021
    @Raihan_Gofur.2021 6 місяців тому +2

    অনেক সুন্দর ভিডিওটা ছিল

  • @hiHi-d1k6r
    @hiHi-d1k6r 5 місяців тому +3

    ধন্যবাদ ভাইয়া আপনাকে সুন্দর করে টিপসগুলো বুঝার জন্য । যেগুলো মেয়েদের বয়স ২৫থেকে ৩০ ,৩৫ বছর বয়স । তাদের মুখে বয়সের ছাপ ও মেজতা পড়ে তাদের জন্য কি চিকিৎসা উপায় আছে

    • @LspshewlyAkter
      @LspshewlyAkter 4 місяці тому

      রাইট। আমিও জানতে চাই

  • @bristiroy-v8o
    @bristiroy-v8o 27 днів тому

    খুব ভালো লাগলো কথাগুলো

  • @Mallika-f5t
    @Mallika-f5t Місяць тому

    Apnake onek onek dhanyavaad dada ato sundar vabe bole bujhanor jonno 🙏

  • @AzizulIslam-fm5bs
    @AzizulIslam-fm5bs 5 місяців тому

    অসাধারণ ভিডিও দোয়া ও অভিনন্দন রইলো

  • @rabayahassan5165
    @rabayahassan5165 5 місяців тому +2

    ধন্যবাদ জানাই আপনাকে ❤❤❤

  • @HosnaMojomder
    @HosnaMojomder 3 місяці тому

    খুব সুন্দর একটা ভিডিও

  • @Pritika__video__editor-z9r
    @Pritika__video__editor-z9r 11 місяців тому +2

    Uncle...Meyeder thoter opor kalo dag saralife er moto tular akta Vedio din plzz 😊

  • @AlamGh___
    @AlamGh___ 5 місяців тому

    খুব সুন্দর উপস্থাপন করেছেন।❤

  • @khalilkazi5532
    @khalilkazi5532 8 місяців тому +2

    আপনার কথা বলার ধরন এবং face দুইটাই joss🙂

    • @Mithilamou111
      @Mithilamou111 8 місяців тому

      biay koben naki onake😁😆

    • @khalilkazi5532
      @khalilkazi5532 8 місяців тому +1

      @@Mithilamou111 w8 take ami keno biye korte jabo tar boyos minimum 25-30 ar amr boyos 13 okh🤣

    • @Mithilamou111
      @Mithilamou111 7 місяців тому

      @@khalilkazi5532 hmm😁

  • @rahulboos4627
    @rahulboos4627 23 дні тому +1

    Nice video sir❤❤❤

  • @SumaiyaM-e4o
    @SumaiyaM-e4o Рік тому +2

    Apnar tips ta onek shundor laglo. Mukhe obansito lom dur korar akta tips banan please.

  • @tosheAnas
    @tosheAnas День тому

    🎉এলোবেরা দিয়ে যদি রাতরে ঘূমায় তাহলে কোন সম্যসা হবে কি

  • @shrabanisen7250
    @shrabanisen7250 7 місяців тому

    Khub sundor laglo video ta tips gulo onk vlo 😊
    Best of luck

  • @kakolikakoli6962
    @kakolikakoli6962 11 місяців тому

    গুড❤❤❤

  • @marziamili2528
    @marziamili2528 Рік тому +6

    thank you ❤

  • @AbdulHannan-vk2ui
    @AbdulHannan-vk2ui 10 місяців тому +2

    Khub valo laglo apnar kotha gulo,,,,

  • @Devirina1973
    @Devirina1973 Рік тому +7

    Good advice Thank you 👍

  • @alokamitra3093
    @alokamitra3093 8 місяців тому +1

    ধন্যবাদ ❤❤

  • @জাননাতালুকদার

    হে আলহামদুলিল্লাহ আমি ভালো আচি ভাই

  • @ভঁদ্রঁশঁয়ঁতাঁনঁ-ষ৪ঞ

    আংকেল আমার বয়স ১৬তাহলে কি এগুলো ব্যবহার করা যাবে,, আমার তো ওয়েল ইসকিন পিলিজ রিপলে টা দিবেন😢

  • @majeda401
    @majeda401 3 місяці тому

    ধন্যবাদ ভাইয়া

  • @dipankarnath4659
    @dipankarnath4659 3 місяці тому +1

    Nice video ❤❤

  • @shahanazsharmin2356
    @shahanazsharmin2356 Рік тому +3

    স্যার ২৬ মাসের বাচ্চাকে জন্সন ক্রিম + জন্সন অয়েল + গ্লিসারিন+ ভিটামিন ই ক্যাপ সব অল্প করে ১ সাথে মিশিয়ে রাত করে মুখে দিলে কি ক্ষতি হবে,,, বাচ্চা+ মা দুজনেই দিচ্ছি,,,,দিয়ে ভালোই লাগছে,,,

  • @atasibhattacharyya4
    @atasibhattacharyya4 Рік тому +8

    মাথার চুল পড়া বন্ধ করতে এবং নতুন চুল গজাতে কি ভিটামিন ই ক্যাপসুল সাহায্য করে? কীভাবে করে যদি জানান উপকৃত হব। 🙏

    • @MdGhangir-xp2em
      @MdGhangir-xp2em 4 місяці тому

      Ujijgs

    • @nilmoni2861
      @nilmoni2861 3 місяці тому

      তেলের সাথে মিশিয়ে চুলের গোড়ায় গোড়ায় লাগাতে হবে।

    • @Nasrin-tu7bx
      @Nasrin-tu7bx 28 днів тому

      Plz reply

    • @Mdalam-cu5bg
      @Mdalam-cu5bg 7 днів тому

      আপু আপনি নিজের ঘরে তেল তৈরি করে দেন গাছের পাতা মেহেদি পাতা কালুজিরা মেতি আমলকি জবা ফুল সব কিছু সিদ্দ করে সাতে নারকেল তেল একসাতে সব মিস করে দুই কেজি সাথে আদা কেজি করে পেলবেন এর পর প্রতি দিন মাথা দেন চুল পড়া বন্দ হবে​@@Nasrin-tu7bx

    • @Mdalam-cu5bg
      @Mdalam-cu5bg 7 днів тому

      পানি সাথে মিস করবেন

  • @samayandas4393
    @samayandas4393 9 місяців тому +1

    Ami helth nutrition e kaj kori .apner kotha gulo amer kub valo laglo jodi reply den to valo hoi

  • @MdNihal-x5t
    @MdNihal-x5t 2 місяці тому +1

    আসসালামু আলাইকুম ভাইয়া। আমার নাকের উপরে এবং গালের মধ্যে গুটি বের হয়ছে, এগুলো খুব শক্ত টিপ দিলে কিছু বের হয়না আবার ভালো হয়না আমি এখন কি করবো বলে দিবেন

  • @anjanapradhaan8995
    @anjanapradhaan8995 10 місяців тому +1

    Khub valo laglo. Thanks

  • @rageshreeghosh6789
    @rageshreeghosh6789 4 місяці тому

    Khub vlo laglo

  • @durgamanivlogs6650
    @durgamanivlogs6650 11 місяців тому +4

    Darun dada

  • @Adritaislamsukhi
    @Adritaislamsukhi 5 днів тому

    শীতের দিন রাতে আমার গাল আর হাত অনেক গরম হয়ে থাকে।এই অবস্থায় কি ব্যবহার করা যাবে

  • @NaimNuhu
    @NaimNuhu 9 місяців тому

    দুটো টিপস্ই কী লাগাতে হবে নাকি যেকোনো একটা ভাইয়া

  • @FatemaMondal-y4b
    @FatemaMondal-y4b 2 місяці тому

    Khub valo legeche video ta dekhe ,
    Amar mukh e kalo dag asche tar jonno ki kora jabe ?

  • @KhadijaAkhter-o9i
    @KhadijaAkhter-o9i 8 місяців тому

    খুব ভালো লাগলো আপনার কথা গুলো শুনে,,, তবে আমার একটা প্রবলেম হলো আমার স্কিম ঠিক কোনো টাইপের সেটা আমি বুঝতে পারিনা,, তেমন বেশি ড্রাই ও না আবার খুব বেশি ওয়েলি ও না আবার এতো বেশি পিম্পল ও নেই এখন এটাকে কি স্কিন বলা যাবে পারে, এটা আমার প্রশ্ন রইলো, উত্তর দিলে উপকৃত হতাম

  • @MDMasudRana-mn7co
    @MDMasudRana-mn7co 4 місяці тому

    একটা কথা শোনার জন্য কতোখন অপেক্ষা করছি 😢😢

  • @spirituallegendsgaming3975
    @spirituallegendsgaming3975 10 місяців тому

    Oily skin e use kora jabe ???? Plz reply..........

  • @RubelAhmed-z2q
    @RubelAhmed-z2q Місяць тому

    Khiv valo laglo

  • @akherateralo9162
    @akherateralo9162 Рік тому

    Dhonnobad ❤❤❤🤲🤲🤲❤❤💗💗💗💗🤲🤲🤲🤲

  • @TanjilRamim-n7q
    @TanjilRamim-n7q 2 місяці тому

    ক্যাপসুল এলোভেরা টকদই এক সাথে মিশিয়ে কখন লাগাবো

  • @AnupamaMukhopadhyay
    @AnupamaMukhopadhyay Рік тому +1

    ঝাড়গ্রাম থেকে দেখছি দারুণ লাগল

  • @KironSikder-qb6bx
    @KironSikder-qb6bx Місяць тому

    ফেস ওয়াস কোনটা ভালো স্যার প্লিজ বলবেন

  • @s.bbloging9459
    @s.bbloging9459 5 днів тому

    ডাক্তারবাবু আমি বলছি একটু ওষুধে চামড়া ফুল কালো হয়ে পড়ে গেছে কি করা যায় বলুন তো

  • @VombolSarkar-qh4um
    @VombolSarkar-qh4um 2 місяці тому +1

    অল্প বয়সে চামড়া কুঁচকে যাই তারজন্য কিছু বলবেন প্লিজ স্যার

  • @banglahealthcare24
    @banglahealthcare24 Рік тому +4

    গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও

  • @MdKamrulIslam-i4q
    @MdKamrulIslam-i4q 3 місяці тому

    স্যার আমিও সেটা ব্যবহার করে দেখতে চাই

  • @sukantadalui7748
    @sukantadalui7748 3 місяці тому

    প্রতিদিন যদি ব্যবহার করি। তাহলে কিছু সমস্যা হবে ?? একটু জানাবেন

  • @RahamanHalsona
    @RahamanHalsona 11 місяців тому

    ভিটামিন ই ক্যাপসুল+ এলোবেরা+ রোজ ওয়াটার সথে আমরা কি মধু ব্যবহার করতে পারি

  • @sobitakhatun9350
    @sobitakhatun9350 Рік тому +4

    Thanks for All information

  • @SumaiyaChoudhury-s5t
    @SumaiyaChoudhury-s5t День тому

    Sir amar tho muker modde red colour er rashes ache tho ami ki korbo jodi bole den bhalo hoto sir.... Mane roido gele oita hoy amni ghore thakle hoy na... Bujajy muker shob red nourve beriye ashche... Plz sir aktu bolben ki korte hobe

  • @kalpitachakraborty3229
    @kalpitachakraborty3229 Рік тому +1

    নমস্কার sir আমার skin ই অনেক pimple আর অনেক dry খুব ই dry আর অনেক দাগ কোনো কিছুতেই যাচ্ছে না আর skin টা কুচকে কুচকে গেছে আমার age 24

  • @nicekhatun6623
    @nicekhatun6623 3 місяці тому

    টক দই এর সাথে ভিটামিন e ক্যাপসুল ব্যবহার করতে পারব

  • @anacondakingyt7264
    @anacondakingyt7264 11 місяців тому

    ভাই ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং নারিকেল তেল একসাথে মিশিয়ে মুখে ব্যবহার করা যাবে ??

  • @SohanHasan-ug7io
    @SohanHasan-ug7io 9 днів тому

    Ki fresh wash babohar korbo vaiya aita niya akta video cai

  • @SujayMondal-e1s
    @SujayMondal-e1s 11 місяців тому +2

    দাদা আমার কাঁচা পেঁয়াজের রস মেখে মুখে দাগ।হয়ছে তুলবো কী ভাবে ❤

    • @md.mishadrana9905
      @md.mishadrana9905 9 місяців тому +1

      এরা লাইক,,কমেন্ট পাওয়ার জন্য এসব ভিডিও তৈরি করে,,,এটা একটা ব্যাবসা হয়ে গেছে,,, আমিও লেবু ইউজ করে মুখ নষ্ট করে ফেলেছি।

    • @AlokPaul-q3x
      @AlokPaul-q3x Місяць тому

      Tik kota bolasan

  • @rotnabegum-ff9rv
    @rotnabegum-ff9rv 6 місяців тому +2

    স্যার আমার বয়স ৩৫৷ তাহলে আমি কত m,g ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করতে পারবো।

  • @tanjinaakter59
    @tanjinaakter59 4 місяці тому

    সার আমার ডাই ইসকিন আমি কি ভিটামিন ই বেবোহার করতে পারবো।একটু বলেন।

  • @skmotibur5275
    @skmotibur5275 Рік тому +2

    বলেছি যে ২৩ বছর বয়স দের ভিটামিন e ক্যাপসুল দিলে কিছু হবে কি না

  • @ritadas9178
    @ritadas9178 8 місяців тому

    Good advice thanks

  • @ইচ্ছেডানা-হ৪থ

    Video ta dekha khub upokarta holam

  • @kawsarhamid1715
    @kawsarhamid1715 10 місяців тому

    Vaiya amr skin kub sensitive amk apni suggest koren kun face wash ami use korbo and kun cream use korbo

  • @nayantarakhatun1258
    @nayantarakhatun1258 2 місяці тому

    Pregnancy te vitamin e capsule use kora jabe ki

  • @FlowMee-t2i
    @FlowMee-t2i 8 місяців тому +3

    আমার এক বড় ভাই আমাকে পরামর্শ দিয়েছিল ২০০৩ সালে চুল ঝড়েযাওয়ার কারনে,বল্লেন ইক্যাপ খাওয়া ষ্টার্ড করেদাও রাতে ও সকালে একটি করে,সেই ২০০৩ সাল থেকে আজ ২০২৪ আমি ইক্যাপ খাওয়া ছাড়িনি বয়স আমার উনতাল্লিশ চলতেছে ইনশাআল্লাহ্ অনেকেই বলে তিরিশ ও আটাশ উপরে বয়স হয়নি এখনো আমার

  • @bharatchandraadhikari2395
    @bharatchandraadhikari2395 7 місяців тому

    প্রতিদিন ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করা যায়? বা একটানা কতদিন ব্যবহার করতে হবে? আমি বলতে চাইছি ক্যাপসুল কতদিন টানা খাওয়া যেতে পারে?

  • @doctarsumboo
    @doctarsumboo Рік тому +3

    খুবই ভালো লেগেছে ❤❤❤❤❤❤❤

  • @PriyankaShil-v6t
    @PriyankaShil-v6t Місяць тому

    মেছাদা তোলার জন্য কি ব্যবহার করতে হবে দাদা

  • @RanuSaha-k4s
    @RanuSaha-k4s Рік тому +1

    Khub bholo loglo❤