Suplimente Pentru Recompozitie | Antrenament Explicat Picioare | Ziua 3
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2021
- Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!
Aplicatia Android - bit.ly/2Z0EHkH
Program Slabire - fitness-nation.ro/collections...
Program Masa Musculara fitness-nation.ro/collections...
Colectia de Antrenamente - fitness-nation.ro/collections...
Hainele - fitness-nation.ro/collections...
Suplimente le gasiti - www.geniusnutrition.ro/
Daca folositi codul promotional angel12 veti beneficia de 12% reducere la comanda.
Program Slabire Incepatori Gratuit - goo.gl/Qxz3xS
Program Masa Incepatori Gratuit - goo.gl/BYivbR
angelfitnesss@gmail.com - Спорт
cel mai tare antrenor online!
Foarte adevarat , si cred ca este si-n sala numarul 1
Recompozitia îmi pare cel mai complex proces din fitness 🤷🏽
Ute cine e aici :))
Sint naturale
pana termini toate videourile cu antrenamente mi se termina mie abonamentul la sala..
Si ce urmeaza ? Spate/piept. Picioare/brate? Sau push pull legs 6 zile pe saptamana?
Hormonul uman de crestere - ce CREZI Angel?
Pe care îl fac ...
Săriturile ne ajută cu ceva pentru masă musculară, sau sunt doar pentru mobilitate și să mai ardem niște calorii?
Acidul linoleic E BUN?
Angel. legat de articulatii , eu cand fac flotari cotul stang face cate un poc. Ce ar trebui sa fac?
Sa te încălzești mai bine inainte de antrenament 👍
Antrenamentul ii filmat in noua ta sala?
MERSI MULT
Salut Angel, eu imi amestec proteina whey x5 cu iaurt ce parere ai ii ok asa??🤔
Este ok doar ca ai mai multe calorii
daca ai intrebari din astea nu esti la video ul care trebuie
Sall
5:21 mesaj subliminal? 😳
8:09 am clipit si s-a schimbat de haine
Tot piciorul pe box cand sariti
salut,cati L de apa este recomandat atunci cand suplimentezi cu creatina?
@DENISEEE_ asta da,dar eu ma refeream la cantitatea totala de apa pe care o consumi in fiecare zi,am auzit ca trebuie sa consumi mai multa decat in mod normal
@DENISEEE_ defapt nu iti afecteaza plamanii ci rinichii
Am nevoie de o aplicație ceva sa vad câte proteine, grăsimi are fiecare fruct, carne etc... Ma poate ajuta cineva?
MyFitnessPal
Salut! De la multivitamine îngrași dacă te lași de sala?? Ca am tot auzit ca îngrași?
Probabil ai vrut sa scrii ca "te" ingrasi. Cum sa te ingrasi de la ceva care nu are o valoare calorica insemnata? Cate calorii crezi ca ar avea o pastila de multivitamine? Ia-le linistit.
da frate nu lua te ingrasi rau de tot te dau astia cu ranga pe usa
Cred ca o sa traiesti 170 de ani cel puțin la cat sport bagi. Bafta!!!
Fără greutate nu stimulezi gambele!
Părerile sunt împărțite, dar fie că le lucrezi cu greutăți sau fără, ai nevoie de un număr mare sau foarte mare de repetări.
@@steaua96valentyn Ai auzit de ROM? 3 serii max? 8-10 repetari?
@@kolveks7923 Crezi că aia e rețeta universal valabilă pentru dezvoltarea gambelor?
@@steaua96valentyn Eu sincer cu asta am crescut in gambe bro,acum fiecare cu ce stie..😂😕
@@kolveks7923 Aaa, ok, credeam că ai zis-o cu un aer de superioritate, vina mea :)