Foarte tare! Cred ca genul acesta de video-uri, cu antrenamente explicate, sunt cele mai utile! In special pentru cei care nu mai sunt chiar incepatori...
Cantar withings. Este mai scump dar are acuratete destul de buna in special la grasimea corporala. Withings a fost singurul cantar care mi-a afisat 10-11% bf. Celelalte estimau doar de la 15% in sus. Recomand!
Angel is the big brother i never had ! Foarte bine ca ai tinut cont de ce am mai scris unii dintre noi cu esantionarea clipurilor pe minute in descriere, si succes cu programul ! Cum ai spus ca se numea aplicatia de Android?
La impinsul cu gantere din plan drept nu e indicat sa ridici capul de pe banca in timpul miscarii negative al exercitiului...pot aparea dureri cervicale...
@@dragosteodorescu1327 Ce-i care l-au inventat, au venit cu ideea ca e cam 30-40% din răutatea țigărilor. A fost menit sa înlocuiască țigările si sa se lase lumea. Deci da, e dăunător.
Ce parere ai de antrenamentul asta 15 set/10 rep impins la piept si dupa cu ganterele 10 inclinat/10 rep l am vazut la un culturist america de vreo 40 de ani
Salut Angel...la mine , acest cantar functioneaza perfect , si am incercat ceea ce ai spus cu telefonul , si arata cu 200g mai putin dupa ce il scoti din buzunar. www.emag.ro/cantar-de-persoane-heinner-180kg-platforma-din-inox-30-x-30-cm-display-lcd-inox-hbs-180ss/pd/DDWV09BBM/
Atatea informați pretioase ne dai ca nici nu ar conta cum arati la cate ne inveti cu siguranta esti bun la suflet asta e tot ce conteaza...sa fi tu sanatos..multi avem nevoie de o persoana ca tine.. eu sunt in strainatate..merg la sala de ceva veme fac mult antrenament..cu aceata ocazie am învățat sa mananc si sanatos..dar cam greu dau jos dau kg in plus .iar la sala dupa ce ca platesc o suma destul de maricica...nimeni nu te invata nimic..te mai corectează din cand in cand ... plus ca daca vreau sa lucrez corect si sa am plan de lucru iar trebuie sa platesc..."""(cam mult..de cheltuit ca mai am si fetele mele care merg la sala si le platesc abonamentele 35 € pt 2 ore pe saptamana de muay thay sper ca am scris corect...Iar eu 62 € pe luna.""") dar este egal cu zero fata de ce ne inveti tu ...abia acum am aflat cate parti poate avea un muschi..si ce exercitii trebuiesc executate pt fiecare in parte...slava cerului ca am dat de tine...iti multumesc!⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐💪💪💪
Si am uitat sa spun ca daca vreau sa lucrez corect trebuie sa-mi platesc un profesor din cei care sunt prezenți zilnic la sala...deci alta cheltuiala in afara de abonament...si cred cu siguranta ca.. si daca aș plati unul tot nu as sti cum sa execut fiecare exercitiu pt fiecare parte de muschi...pt ca nu explica prea multe ca sa nu înveți...
@DUMI și nu neapărat și mai bun. My protein nu e ceva de super calitate, am încercat. Am Încercat și dymatize care sunt chiar bune, stacker am încercat sunt ok. Nutrend e iar buj, dar dintre toate cel mai bun e ON gold standard. Aroma de ciocolata unt de arahide. Încearcă și nu o sa mai vrei alte mărci de proteine.
Foarte tare! Cred ca genul acesta de video-uri, cu antrenamente explicate, sunt cele mai utile! In special pentru cei care nu mai sunt chiar incepatori...
O munca titanica depui, bravo Angel ! Faci o treaba foarte buna :)
Eu folosesc Xiaomi mi scale 2 și este foarte bun,simte orice variație.
Baftă!
You are the best!
Cantar withings. Este mai scump dar are acuratete destul de buna in special la grasimea corporala. Withings a fost singurul cantar care mi-a afisat 10-11% bf. Celelalte estimau doar de la 15% in sus. Recomand!
Ms de video!
Să faci și la restul (biceps, triceps, picioare...)
La brate si spate a facut deja, dar poate sa mai face alte tipuri de antrenamente explicate, sunt sigur ca exista o gramada de tehnici...
Îmi place ce faci 💪💪👍👍
12:50 poti sa faci si cu discul..si e mult mai simplu :D
Dar nu ai cum sa apesi pe disc sa l ții lipit cum faci cu ganterele
@@cristi7308 iei 2 discuri ;)
Angel is the big brother i never had ! Foarte bine ca ai tinut cont de ce am mai scris unii dintre noi cu esantionarea clipurilor pe minute in descriere, si succes cu programul ! Cum ai spus ca se numea aplicatia de Android?
Ultimul exercițiu, cel la paralele, ziceai ca poate fi înlocuit cu altul, ai putea să-mi zici cu care ?
Asa fac și eu o săptămână încep cu bara o săptămână cu Ganterele 👍🙏 power
esti fenomenal
Si eu astept cantarul ala bun. Am un eboda care sesizeaza blugii , dar greutatea tricourilor sau a telefonului nu.
La impinsul cu gantere din plan drept nu e indicat sa ridici capul de pe banca in timpul miscarii negative al exercitiului...pot aparea dureri cervicale...
Cand o sa apara noul program?
Cantar de la PROZIS sau de la un magazine ALDI TOTUL ELECTRONIC.Am eu si merge perfect.daca nu Is de pe amazon renphogroup
Fa si tu un videoclip despre Greg kovacs
Ai foarte frumoasă casa da de ce mai tii încă bradul ?😁😁
Ne vedem la fiboo !
Am fost 2 ani consecutiv
Salut cu care antrenamente pentru piept să încep, care bloc?
Salut Angel. Mâine cand ajungi la 700 te așteptă un Nutramino.
ce părere ai, despre marius mitrache ?
Spune ceva despre diesel josh , poate si un video ar fi intresant ..
Ai încercat minoxidil pentru creșterea parului?
De ce nu te tunzi chel ? gen periuta si iti aranjezi barba cum trebuie ?? sunt sigur ca ti-ar sta mai bine
Uita te la cântarul Smart de la prozis
Angel, o sa mai scoți programa de lucru gratis?
6:15 fumezi narghilea?
Este sănătos să fumezi narghilea?¿?
Absolut orice intra in plamani si nu e oxigen, este daunator!!!
Nu exista studii in care sa arate ca vapatul dauneaza sanatatii inca!
@@dragosteodorescu1327 Adică Angel până acum ne spunea câte victime sunt din urma vapingului și acum el singur fumează narghilea?
@@dragosteodorescu1327 Ce-i care l-au inventat, au venit cu ideea ca e cam 30-40% din răutatea țigărilor. A fost menit sa înlocuiască țigările si sa se lase lumea. Deci da, e dăunător.
@@dragosteodorescu1327 narghilea este narghilea țigara electronica e țigară electronica iar țigara e țigară
Melodia de la 11:40 plss
@@Dragosgkk Mersi mult frate!
Ce parere ai de antrenamentul asta 15 set/10 rep impins la piept si dupa cu ganterele 10 inclinat/10 rep l am vazut la un culturist america de vreo 40 de ani
prea mult volum, ideal e sa ai 80-120 repetari totale pe saptamana, tu ai 250 repetari si 25 de seturi.
Ma uit și vorbea Angel de FIBO, nu avea sa știe ca o sa vina o pandemie globala :)))
RENPHO scale ! E ok !
Este si pentru masa musculara?
Salut Angel...la mine , acest cantar functioneaza perfect , si am incercat ceea ce ai spus cu telefonul , si arata cu 200g mai putin dupa ce il scoti din buzunar. www.emag.ro/cantar-de-persoane-heinner-180kg-platforma-din-inox-30-x-30-cm-display-lcd-inox-hbs-180ss/pd/DDWV09BBM/
De unde îți cumperi hainele??
#respect angel
Are un site cu hainele lui
@@costelgheorghita8304 mulțumesc
Cântar de la Prozis. Nu cred ca exista un cântar care sa îți arate perfect. Am înțeles ca este destul de bun.
Atatea informați pretioase ne dai ca nici nu ar conta cum arati la cate ne inveti cu siguranta esti bun la suflet asta e tot ce conteaza...sa fi tu sanatos..multi avem nevoie de o persoana ca tine.. eu sunt in strainatate..merg la sala de ceva veme fac mult antrenament..cu aceata ocazie am învățat sa mananc si sanatos..dar cam greu dau jos dau kg in plus .iar la sala dupa ce ca platesc o suma destul de maricica...nimeni nu te invata nimic..te mai corectează din cand in cand ... plus ca daca vreau sa lucrez corect si sa am plan de lucru iar trebuie sa platesc..."""(cam mult..de cheltuit ca mai am si fetele mele care merg la sala si le platesc abonamentele 35 € pt 2 ore pe saptamana de muay thay sper ca am scris corect...Iar eu 62 € pe luna.""") dar este egal cu zero fata de ce ne inveti tu ...abia acum am aflat cate parti poate avea un muschi..si ce exercitii trebuiesc executate pt fiecare in parte...slava cerului ca am dat de tine...iti multumesc!⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐💪💪💪
Si am uitat sa spun ca daca vreau sa lucrez corect trebuie sa-mi platesc un profesor din cei care sunt prezenți zilnic la sala...deci alta cheltuiala in afara de abonament...si cred cu siguranta ca.. si daca aș plati unul tot nu as sti cum sa execut fiecare exercitiu pt fiecare parte de muschi...pt ca nu explica prea multe ca sa nu înveți...
Stiu ca arata Stan Browney intr un videoclip un tip de cantar
E sala ta?
Parca aveai un caine micut alb.Ce s-a intamplat cu el?
Angel ai incercat my protein
@DUMI și nu neapărat și mai bun. My protein nu e ceva de super calitate, am încercat. Am Încercat și dymatize care sunt chiar bune, stacker am încercat sunt ok. Nutrend e iar buj, dar dintre toate cel mai bun e ON gold standard. Aroma de ciocolata unt de arahide. Încearcă și nu o sa mai vrei alte mărci de proteine.
Rasunde mi terog...de la creatina chelesti sau ceva la par?
Nu lol..
@DUMI mi e cam frica ca deja am parul foarte rar
@DUMI ok mersi
Poti sa imi dai programul tau de la sala
Poate sa ți l dea, dar nu asta o sa te facă "mare".
Cantarul de la prozis
Îți împărtășesc "durerea" cu părul, same shit happened to me 😐😂
11
Cu bara nimic?? 🤯🤯🤯
Nokia full cardio
Bune rau pasaricile alea doua de langa tine cand erai in sala !
Cred că cântarul mecanic(ala de acum 10 ani ) ar fi exact...
Impins la piept din declinat
"Pac Pac Pac" -- vorbesti despre fitness avand 20% grasime. :))
@@caratacristian706 Vreau doar sa-l motivez sa iasa din zona de confort si sa mai slabeasca un pic... Vreo 5 kg.
Nu are 20% grăsime are un 14-15%
Florin Popescu Ar vrea el .. 👈🏻😅 Oricum mi e simpatic . Il urmăresc in continuare . 👍🏻
Desfa bradu fratelo ca imediat vine pastele...
Eu țin ouăle de Paște sub brad.
@@AngelFitness Atunci te inteleg. Stima si respect pentru tot ce faci apreciez foarte mult clipurile tale. Si chiar invat din ele.💪💪💪