ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ БИЦЕПС/СОРЕВНОВАНИЯ ПОДЪЁМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС.НАП БЕЛАРУСЬ.КУБОК СОДРУЖЕСТВА МИНСК 2023

НАП в Беларуси.Соревнования по силовым видам спорта КУБОК СОДРУЖЕСТВА 2023. Экстремальный бицепс техника выполнения.Экстремальный бицепс соревнования.Подъём штанги на бицепс.На этом турнире некоторые спортсмены установили свои личные рекорды в экстремальном подъёме на бицепс.Лукьянов Алексей в весовой до 56кг-выполнил норматив МСМК вес штанги 57.5 и его в следующем подходе улучшил 62кг(вес спортсмена 55кг) Мотивация к спорту. Спасибо организаторам турнира Мацур В М и Хоронеко Вячеславу за спортивное мероприятие и уважение всем спортсменам! Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

[@Champion_243]

💪😊🤝👍🏋️‍♂️💯✅❤️

[@antonishikSheik]

Подскажите , нужно три попытки обязательно делать ? Тоесть я не могу один раз выйти и поднять на звание?

[@r-video]

можно и за один подход

[@LEON11R]

Хватает здоровых. Классная заруба.

[@PHANTOMXXX]

я с весом 57 делал 55 на 3 повторения с читингом и удержанием, какое у меня звание может быть, если я сделаю 60 кг?

[@blade9093]

Чиполино

[@Алексей-щ2п7и]

К сожалению непридумали ещё нормативы

[@testservicesssss]

тут типо спиной можно закидывать вообще без проблем? Какие вообще правила

[@r-video]

разные нормативы,экстремальный подъём на бицепс,да разрешено так(правила в гугл НАП)

[@6Stormy6petrel6]

В новосибирске одно микро движение ногами или микро движение даже на 2 мм вниз и красный флаг с декабря 23г. Так что рекорды уже там не побить.

[@Gefest-v]

Дак тут экстремальный подъём, а вы говорите скорее всего про классический

[@6Stormy6petrel6]

​@@Gefest-vа я и говорю про экстремальный. А про классику вообще молчу. Хотя это наверное от главного судьи зависит. И 1 его флажок главнее 2х боковых