Топ 3 Лучшие Упражнения на Нижнюю Часть Груди

Топ 3 Лучшие Упражнения на Нижнюю Часть Груди, которые помогут вам подчеркнуть грудь.

[@user-nj7bg7yk7n]

Какой трицепс💪

[@ZATERYKHA]

Спасибо, мужик😉💪

[@user-xz5ic8kt6t]

Сильно !!! А как для именинника огонь вообще !

[@ZATERYKHA]

Согласен😉

[@qwertyqw2482]

Ноги вверх отжимание ,работает верх грудных)а вот на оборот работает как раз нижняя часть

[@Itserkooo]

Вид классный, где эт ?

[@ZATERYKHA]

с. Николаевка, Белгород-Днестровский район.

[@nartubehd2648]

У меня есть жир с грудей стал как гинекомастия но это не гино. Как исправить?

[@ZATERYKHA]

В первую очередь питание, плюс тренировки. Результат будет

[@nartubehd2648]

@@ZATERYKHA очень спасибо

[@user-lr8tz9ui5p]

Турник стремноватый, можно по жестче укрепить, шоб не улететь)))))

[@ctrl3id]

Если бы знал анатомию,то понимал бы ,что 2ое упражнение ничего общего не имеет с низом груди...спец бл.