Making Tuna Egg Fried Rice/Diet Recipe with Tuna Can/High-protein Fried Rice with Canned Tuna

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КОМЕНТАРІ • 18

  • @cookafterworkout
    @cookafterworkout  2 роки тому +6

    영상 보시고 궁금한점 있으시면 댓글 남겨주세요^^
    도움이 되셨다면 구독, 좋아요 부탁드릴게요!^^
    오늘도 열심히 운동하고 맛있게 드실 거죠??

  • @chuniscooking
    @chuniscooking 2 роки тому +2

    33….참치달걀볶음밥….대파를 송송 썰고, 참치는 기름을 빼고….파기름을 내어 볶고….아….정말 맛있겠어요. 단품요리로 정말 좋겠어요…넘 먹고 싶어요. 원팬으로 만드는 꿀팁도 감사합니다❤

  • @밍-j9s
    @밍-j9s 2 роки тому +3

    명절 선물로 참치캔 많이 들어왔는데 볶음밥으로 활용해야겠네요. 레시피도 간단해서 딱 좋아요!!

  • @four-seasonscooking7827
    @four-seasonscooking7827 2 роки тому +2

    간단한 볶음밥 이지만 누구나 만들수 있는 최고 볶음밥입니다~ 😋

    • @cookafterworkout
      @cookafterworkout  2 роки тому +1

      사계절 밥상님 좋은 말씀 감사합니다^^

  • @훈이랑
    @훈이랑 9 місяців тому

    구독 박고 갑니다 맛있게 잘 먹었습니당

  • @hagin84
    @hagin84 2 роки тому +1

    참치로 한번 만들어 봐야겠네요

    • @cookafterworkout
      @cookafterworkout  2 роки тому +1

      하긴님 안녕하세요!
      맛있게 만드시길^^💕

  • @가을감생
    @가을감생 2 роки тому +1

    감사요~

  • @맥스-t3w
    @맥스-t3w 2 роки тому +3

    다이어트 용으로도 괜찮나요?

    • @cookafterworkout
      @cookafterworkout  2 роки тому

      맥스님 안녕하세요~~
      넵~~참치랑 달걀 위주로 단백질 비율을 높여주시고, 간을 조금만 약하게 해주시면 다이어트 용으로 좋습니다^^💕

  • @song6123
    @song6123 2 роки тому +1

    하프 마요네즈는 있는줄 몰랐네요

    • @cookafterworkout
      @cookafterworkout  2 роки тому

      SONG님 안녕하세요!
      저도 마트에서 장보다 우연히 발견 했습니다^^

  • @그린이-b1f
    @그린이-b1f 2 роки тому +1

    굴소스가 없으면 소금간으로 해도 되나요?

    • @cookafterworkout
      @cookafterworkout  2 роки тому +1

      네~물론입니다👍
      소금으로만 간을 해주셔도 되고요.
      간장+소금으로 해주셔도 좋습니다.
      간장+소금으로 하시려면
      간장 1/2큰술 정도 먼저 넣고 간을 보시고, 부족하면 소금으로 마무리 해주시는 걸 추천해드려요^^