¿Qué es el insomnio y cómo afecta mi vida? Dra. Elisa Sacal - Episodio
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- Опубліковано 20 сер 2024
- ¿Qué es el insomnio y cómo afecta mi vida? 💤
El insomnio es tan común que probablemente le restemos importancia y no conozcamos las grandes afectaciones que puede tener en nuestra salud. 😱
Un mal descanso puede afectarnos en cada aspecto de nuestra vida y llegar incluso a limitarnos en nuestras actividades, disminuyendo nuestro desempeño. 😦
Descubre las afectaciones que el insomnio puede traer en nuestra vida🤕 junto con mi gran amiga, Dra Elisa Sacal 😃
¿El insomnio te ha quitado algo más que un placentero descanso? ¿Cómo ha afectado en tu vida?
Soy fan de este hombre una vibra hermosa y diferente ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
El no dormir muy bien me afecta en la concentración, es como un cansancio general, pesadez enfado, afecta a gran escala, buenas noches los saludo gracias por esta platica excelente tema lo agradezco sinceramente gracias saludos para ambos
¡Gracias Yolanda! Es muy cierto afecta en muchas áreas y podría simplificarse como un cansancio general. Saludos y un abrazo. 🤗😊
Yo aunque no duerma bien no dejo de comer , el alimento si lo hago gracias a Dios sino capaz que caería 😀😀😀😀, saludos Maquito, se te quiere un abrazo. ☺🖒🖒
¡Saludos Normi! Deseo que puedas mejorar esa parte del sueño y entonces comas y duermas de maravilla. 🙌🏻
Recientemente escuché tu podcast # 137 y tu invitada Karina hablo de alimentos que inflaman y que tuvo que eliminar de su dieta por padecer fibromyalgia , me encantaría que hicieras un podcast y hablaran acerca de fibromyalgia, padezco de eso, no puedo dormir, cansancio,estados de ánimo cambian total por los dolores que en ocasiones me da. Gracias , Dios te bendiga grandemente!
Gracias por compartir este mensaje yo tengo problema de insomnio una es el amor que me tiene así gracias
lo peor es k nos mediquen Ahora. no puedo dormir sin ello. así k mi vida cambio, no tengo buen desarrollo mental y no rindo para trabajar. aún sigo la higiene de sueño y ni así duermo. estoy desesperada
Gracias Marquito bendiciones 🙏💕
¡Gracias María! Bendiciones y abrazos con cariño.🙏🏻🤗
Hola Sr Marco Antonio, yo creci con sus shows de joven y ahora me dedico a terapias de correcciones y reparan las causas y raices de los factores del insomnio en el instante. Se llama Metodo Yuen, y hay muchos que lo practican ahora y cientos de miles de resultados y testimonios - le recomiendo verlo si tiene hay varios fortalecimientos en linea!
Muy interesante, Gracias!
¡Gracias María! 😊🤗
❣️😘 dBuen
Marco !
¡Nohemí! 😃
Amores mío soy Guadalupe d Honduras 😘❤️
Salduos hasta Honduras Guadalupe. 👋🏻😊
aawww me encanto !! ya me iba a enojar con la dra. por decir que es malo dormir con perros .!!! ya tengo mi lista para la primera cita tmb jajajaj 🤣🤣
Jajajajaja es que muchos amamos dormir con nuestros peluditos. 🐶
@@marcoantonioregiltv Si y ellos tmb .. la mía hasta se mete debajo de mi cobija ❤️😅😘
Preguntas sin RESPUESTAS .😭😭😭