Swietny podcast! Kiedyś byłam bardzo zaangażowana w prace. Ciągłe ulepszanie i chęć realizacji w pracy, wciąż nowe cele, zle się to dla mnie skończyło, wypaleniem zawodowym. Teraz przede wszystkim jestem zadania ze „ pracuje żeby żyć a nie żyje żeby pracować!” .Życie osobiste moja rodzina i przyjaciele, moje zainteresowania mają dla mnie większe znaczenie niż praca. To one przynoszą mi prawdziwe spełnienie i zadowolenie, sens bycia i życia a praca ma spełniać funkcje zabezpieczenia podstawowych potrzeb. I życie jest piękne!😉. Pozdrawiam Viola xxx
Też wyznaję tą filozofię życia. Praca jest po to aby móc realizować życie prywatne. Wielkim nieszczęściem dla ludzi jest Zycie poświęcone dla pracy i tzw złudnej karierze. Głównie dotyczy to kobiet które są manipulowane tzw karierą, spełnieniem zawodowym.
Dziekuje za rozmowe. Chcialabym sie zwrocic uwage, ze nasze rekacje to nie tylko fight fly ale fight flight freeze. Bardzo sie dziwie ze freeze jest ciagle pomijany przez psychologow i psychoterapeutow. Jest to bardzo czeste zachowanie i ludzie nie powinni sie czuc, ze cos z nimi nie tak kiedy taki maja odruch. A kiedy o tym nie mowimy, dajemy informacje ze jest to nietypowe.
Dziękuję bardzo, na pewno skorzystam z rad, które Panie proponowały, jest teraz zdecydowanie trudniej funkcjonować nie tylko w pracy. Pozdrawiam serdecznie💖
Kochani nie wszyscy pracują w korporacjach znaczna ilość osób pracuję fizycznie pracuje w firmie gdzie nie liczy się pracownik tylko klient i zysk może w tym temacie podpowiedzi,?Jak zadbać o swoje potrzeby
Przydatny materiał. Przyznam że mimo wieku stres potrafi mnie wciąz paraliżować. Szczególnie w ostatnich miesiącach czuję ciągłe napięcie. Pewnie wynika to i z pandemii i niepewności co do jutra. A u mnie wiąże się to od razu z bólami żołądkowymi. Stosuje od miesiąca sanprobi stress. Czytałam że wiele osób stosuje własnie probiotyki by uregulowac zaleznosci układu nerwowego a żołądkiem. Mam nadzieję, że to pomoże
U mnie na kasie w sklepie przez pandemie zrobilo sie dla mnie bardzo stresujaco . Nigdy nie sadzilam ,ze moja praca moze stac sie kiedykolwiek ryzykowna . No ale mam poczucie waznosci . Pommo tego ,ze przetrwalam tam nawet mobbing maseczkowy i wypalenie zawodowe , bo zawsze jednak lubilam to co robie, to nie sprawia mi juz frajdy ten serwis w maseczce czy przylbicy na twarzy .
W pełni to rozumiemy - chyba wszyscy jesteśmy już zmęczeni tą sytuacją. W chwilach zwątpienia warto przypomnieć sobie, że robimy to dla wspólnego, ale i własnego dobra, a od razu trochę lepiej człowiekowi się robi 😊
@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS Teoretycznie to może Pani takie farmazony pisać. Proszę założyć maseczkę na 12 godzin i pracować wtedy Pani pomyśli sobie, że robi to dla dobra ludzkości. Farmazony, obłuda i pogarda.
Zabrakło mi realistycznego, konkretnego podejścia i głębszej analizy. Zbyt wiele okrągłych zdań i frazesów. Wielu z nas pracuje w miejscach, o których nie ma mowy o elastycznym czasie pracy i z góry dociera jeden przekaz: na Twoje miejsce mogę znaleźć 5 młodszych i tańszych pracowników, więc jeśli się nie podoba, droga wolna. W obecnych czasach, kiedy mnóstwo ludzi straciło jedyne źródło zarobku i rynek jest pełen wykwalifikowanych pracowników gotowych harować za grosze, szef dzwoniący po 22:00 na pewno nie jest największym stresorem.
Dziękujemy za uwagi i spostrzeżenia 🙂 Temat z pewnością nie został wyczerpany, wiadomo, w tak krótkim czasie ciężko poruszyć wszystkie istotne zagadnienia, zatem z pewnością jeszcze do niego wrócimy 😊
Swietny podcast! Kiedyś byłam bardzo zaangażowana w prace. Ciągłe ulepszanie i chęć realizacji w pracy, wciąż nowe cele, zle się to dla mnie skończyło, wypaleniem zawodowym. Teraz przede wszystkim jestem zadania ze „ pracuje żeby żyć a nie żyje żeby pracować!” .Życie osobiste moja rodzina i przyjaciele, moje zainteresowania mają dla mnie większe znaczenie niż praca. To one przynoszą mi prawdziwe spełnienie i zadowolenie, sens bycia i życia a praca ma spełniać funkcje zabezpieczenia podstawowych potrzeb. I życie jest piękne!😉. Pozdrawiam Viola xxx
Dziękujemy za miłe słowa i bardzo się cieszymy, ze udało Ci się znaleźć odpowiedni balans między pracą, a życiem prywatnym! 😊
Też wyznaję tą filozofię życia.
Praca jest po to aby móc realizować życie prywatne.
Wielkim nieszczęściem dla ludzi jest Zycie poświęcone dla pracy i tzw złudnej karierze.
Głównie dotyczy to kobiet które są manipulowane tzw karierą, spełnieniem zawodowym.
Dziekuje za rozmowe. Chcialabym sie zwrocic uwage, ze nasze rekacje to nie tylko fight fly ale fight flight freeze. Bardzo sie dziwie ze freeze jest ciagle pomijany przez psychologow i psychoterapeutow. Jest to bardzo czeste zachowanie i ludzie nie powinni sie czuc, ze cos z nimi nie tak kiedy taki maja odruch. A kiedy o tym nie mowimy, dajemy informacje ze jest to nietypowe.
Jestem spawaczem pozdrawiam i dziękuję za wiedzę uwielbiam w pracy słuchać na słuchawkach wykładów ;)
Cieszymy się, że materiał przypadł Tobie do gustu, tym bardziej jeżeli słuchasz go w tak niezwykłych warunkach ;)
Pani prowadząca ma bardzo miły głos. Bardzo dobry do nagrań. Lubię słuchać tych wykładów. Pozdrawiam.
Miło nam to czytać :)
Super rozmowa i dziękuję za rekomendacje 😊❤️ ide słuchać tego Teda :)
Dziękujemy :)
Dziękuję bardzo, na pewno skorzystam z rad, które Panie proponowały, jest teraz zdecydowanie trudniej funkcjonować nie tylko w pracy.
Pozdrawiam serdecznie💖
Bardzo dziękujemy za miłe słowa i cieszymy się, że materiał okazał się pomocny! 😊
idealne przed maturą :)
Cieszymy się, że materiał okazał się pomocny i w tym przypadku! 😊
Kochani nie wszyscy pracują w korporacjach znaczna ilość osób pracuję fizycznie pracuje w firmie gdzie nie liczy się pracownik tylko klient i zysk może w tym temacie podpowiedzi,?Jak zadbać o swoje potrzeby
Wiele podpowiedzi można znaleźć w tym webinarze w wypowiedziach prelegentek.
Przydatny materiał. Przyznam że mimo wieku stres potrafi mnie wciąz paraliżować. Szczególnie w ostatnich miesiącach czuję ciągłe napięcie. Pewnie wynika to i z pandemii i niepewności co do jutra. A u mnie wiąże się to od razu z bólami żołądkowymi. Stosuje od miesiąca sanprobi stress. Czytałam że wiele osób stosuje własnie probiotyki by uregulowac zaleznosci układu nerwowego a żołądkiem. Mam nadzieję, że to pomoże
To faktycznie bardzo trudny czas dla nas wszystkich, trzymamy kciuki za powrót do zdrowia!
U mnie na kasie w sklepie przez pandemie zrobilo sie dla mnie bardzo stresujaco . Nigdy nie sadzilam ,ze moja praca moze stac sie kiedykolwiek ryzykowna . No ale mam poczucie waznosci . Pommo tego ,ze przetrwalam tam nawet mobbing maseczkowy i wypalenie zawodowe , bo zawsze jednak lubilam to co robie, to nie sprawia mi juz frajdy ten serwis w maseczce czy przylbicy na twarzy .
W pełni to rozumiemy - chyba wszyscy jesteśmy już zmęczeni tą sytuacją. W chwilach zwątpienia warto przypomnieć sobie, że robimy to dla wspólnego, ale i własnego dobra, a od razu trochę lepiej człowiekowi się robi 😊
@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS Teoretycznie to może Pani takie farmazony pisać. Proszę założyć maseczkę na 12 godzin i pracować wtedy Pani pomyśli sobie, że robi to dla dobra ludzkości.
Farmazony, obłuda i pogarda.
Zabrakło mi realistycznego, konkretnego podejścia i głębszej analizy. Zbyt wiele okrągłych zdań i frazesów. Wielu z nas pracuje w miejscach, o których nie ma mowy o elastycznym czasie pracy i z góry dociera jeden przekaz: na Twoje miejsce mogę znaleźć 5 młodszych i tańszych pracowników, więc jeśli się nie podoba, droga wolna. W obecnych czasach, kiedy mnóstwo ludzi straciło jedyne źródło zarobku i rynek jest pełen wykwalifikowanych pracowników gotowych harować za grosze, szef dzwoniący po 22:00 na pewno nie jest największym stresorem.
Dziękujemy za uwagi i spostrzeżenia 🙂 Temat z pewnością nie został wyczerpany, wiadomo, w tak krótkim czasie ciężko poruszyć wszystkie istotne zagadnienia, zatem z pewnością jeszcze do niego wrócimy 😊
Zgadzam się z Tobą też mam takie odczucia Pozdrawiam 🌷