Fantástico entrenamiento, en estos días que no podemos ir a entrenar es una gozada encontrar entrenadores como tu, dinámicos, bien explicados y completos
La acabo de hacer terminé muerta, amo tus rutinas, ahora vamos por ejercicios de piernas y glúteos, sigue así Jesús, nos ayudas mucho! más ahora con la cuarentena
Me encantó tu rutina: No la sentí tan pesada; espero la haya hecho bien ya que tus videos me han ayudado a corregir errores. Los guru fitness asumen que sólo con verlos ya entendemos y no instruyen bien sobre cómo hacer el ejercicio para que funcione.
Jesús, es primera vez que veo uno de tus videos y la verdad me motivaste mucho!!! sigue así amigo y te ganaste un suscriptor más :) tus frases son bien motivantes a la hora de romper las barreras!!
Estaría genial que hicieras un video hablando sobre el HIIT.. ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Cada qué es recomdable hacerlo? ¿Antes o después del ejercicio con pesas? ¿Es bueno si se esta en un proceso de ganar masa muscular?..etc (:
Excelente, muy bueno lo hise completo aunque la posicion de cobra me costo bastante hacerla... pero lo agrego a favoritos para realizarla a diario,,, MUCHAS GRACIAS.... EVH. bn
Hola Jesús, Llevo haciendo esta rutina como por 1 mes y medio, pero la verdad, ya no me canso tanto como la primera vez, podrías hacer una igual, pero con más ejercicios? Gracias 😁😁😁😁😁
super este ejercicio tratare de hacerlo todos los dias porque es super fuerte igual a los otros, no lo hago tan rapido porque estoy iniciando pero, siento que con estos ejercicios adelgaso y marco mi cuerpo de una
Fantástico entrenamiento, en estos días que no podemos ir a entrenar es una gozada encontrar entrenadores como tu, dinámicos, bien explicados y completos
Excelente con el tiempo en pantalla simplifica el trabajo. Gracias....
La acabo de hacer terminé muerta, amo tus rutinas, ahora vamos por ejercicios de piernas y glúteos, sigue así Jesús, nos ayudas mucho! más ahora con la cuarentena
Porfa haz más rutinas HIIT siempre me las descargo para hacerlas en casa saludos!
Me encantó tu rutina: No la sentí tan pesada; espero la haya hecho bien ya que tus videos me han ayudado a corregir errores. Los guru fitness asumen que sólo con verlos ya entendemos y no instruyen bien sobre cómo hacer el ejercicio para que funcione.
Excelente rutina, por favor, quiero más de este tipo de Hitt. Un abrazo 🤗 😘 Jesús. Gracias por tanto 🥰
Amo todas tus rutinas muchas gracias por compartir de la mejor manera tus conocimientos con nosotros. Bendiciones🙏🙏🙏✨💋
Lo acabo de terminar, ESTA MUY INTENSO!!! WOW! LO VOY A SEGUIR HACIENDO! GRACIAS
Completisimo!!...Excelente para arrancar la mañana.
Súper. Me encantó la rutina. Tengo el colesterol alto y es necesario que lo baje a niveles adecuados. Estás rutinas me parecen ideales para lograrlo.
me canse de solo mirar jajaja me encanta tu canal, es de mis favoritos :D saludos desde argentina
jajaja Pues ahora toca cansarse ejecutando la rutina ;) Saludos!
Solamente entró para ver al chavo..
La primera de tus rutinas que hago, excelente termine cansada.
Igual de cansada como cuando haces el amor? 😉
Amo tus videos. Amo todas tus rutinas muchas gracias por compartir de la mejor manera tus conocimientos con nosotros. Bendiciones🙏🙏🙏✨💋
4:15 *arriba, derecha, al centro y pa' dentro* , jajaja con ese comentario casi me he matado haciendo esa plancha, no pude evitar reirme un montòn.
Ya lo he hecho dos veces, está genial este cardio hiit!! Podrías hacer más rutinas así ;) Saludos desde Chile!
Los amooo a ti y tu hermana son los mejores para ayudarnos con esto de bajar o moldesr nuestro cuerpo ademas de que nos quitan muchas duda :3 💗
Amo éste video! Mil gracias!
Lo hice por primera vez hace 3 días... y me siguen doliendo los brazos! jajaja :'( duelen! Gracias por tu video. Está súper! :)
me facino & estoi segura que me va a serbir de mucho con lo ocupada que soy gracias jesus😄
Me aguante 20 min y casi muero, está genial para esta cuarentena, saludos
superrr me gusta tu estilo ideal para todos desde panama
Jesús, es primera vez que veo uno de tus videos y la verdad me motivaste mucho!!! sigue así amigo y te ganaste un suscriptor más :) tus frases son bien motivantes a la hora de romper las barreras!!
me encantó el video , probé tu rutina y este hiit si que me hizo sudar, ya tienes un suscriptor nuevo , gracias !
me encantoooo.. efectiva a lo que es y para personas sin mucho tiempo
Soy de México y me encantó este vídeo mañana lo empezaré a hacer
En esta cuarentena esta rutina viene de 10!! saludos desde argentina jesus!!
Una pregunta... Cuánto has bajado de peso y qué otras rutinas has hecho?? También soy de Argentina :)
Esta buenísimo este ejercicio. Justo para cuarentena fácil y efectivo !
Muy buen video,Enhorabuena!!!! Lo hice en mi casa porque estaba lloviendo y no queria dejar de entrenar. Muchos exitos y bendiciones amigo.
Me encantan todas tus rutinas. Y todo lo que haces en general. 😚
Muchas gracias !!! Súper para hacerlas en la mañana ahora en mis vacaciones ya que no puedo ir al gym 💪 😊
Gracias . Ayuda mucho para quienes como yo necesitan activarse en la mañana pero no tienes mucho tiempo. Gracias
Buenísima, muy buena rutina!
Wow lo maximo ! Lo haré diario
Gracias 😁👏👏👏👍👍
gracias Jesús estoy comenzando, me ayudan tus videos a querer cambiar mi vida sedentaria
Muy buena rutina!! Parecía que 10 minutos era poco pero he terminado para KO!
Como siempre explosivos👏👏👏
Casi muero en el intento pero lo hice completo!!!! Besos desde República Dominicana!!!
Que BESTIAL rutina!!!!😩. Pero muy efectiva 💪💪💪
Perfecto para la cuarentena.
Grande Jesús
Estaría genial que hicieras un video hablando sobre el HIIT..
¿Qué es?
¿Para qué sirve?
¿Cada qué es recomdable hacerlo?
¿Antes o después del ejercicio con pesas?
¿Es bueno si se esta en un proceso de ganar masa muscular?..etc
(:
Es un personaje de Dragon Ball Super
+Alexis Lezcano me hiciste el dia XDDD no puedo creer que ayas dicho eso es que salio buenisimo XD
matadora pero muy bien. Me encantan este tipo de rutinas
creo qm va genial esta rutina efectiva y rapida gracias por compartirla!!!
Gracias. Está buenísima. Desde Santa Fe Argentina en cuarentena. Salu2
Recién terminados! Aguaaaa!!!!
((10 minutos de oro))
Gracias Bro'👌
Dios mío uffff, vale por compartir la rutina
Me gusto que no se necesita ningun equipo para realizarlo, lo hice en mi cuarto y termine sudado! Gracias!
Que Buenos videos de entrenamiento deberas que si uno Los aplica a su rutina de vida si funciona .. Que Buenos videos 💪👍
Excelente, muy bueno lo hise completo aunque la posicion de cobra me costo bastante hacerla... pero lo agrego a favoritos para realizarla a diario,,, MUCHAS GRACIAS.... EVH. bn
20 minutos de cardio y ahora esto, sudado no, empapado! muy bueno el video
Así, si dan ganas de entrenar :P
me encantan tus deportes, los ago y acabo super cansado
increible.... me encanta!!! la he terminado entera :) muchas gracias
Me alegro mucho ^^
buen video, me ha sido justo lo que esperaba, gracias
una rutina muy completa!!
Buenisimo entrenamiento. Muchas gracias. Saludos desde México.
Muchas gracias Sury! ^^
excelente rutina Jesús saludos desdé México
Excelente! mil gracias.
me encanto, muy eficiente como pocos
Buenaso sus rutinas amigi muchas gracias
Muy chula! Acabada aún más empapada de lo que estaba ;)
ami me tocais hacer dos veces a la semana muy bueno me canso cuando voy en la cuarta ronda excelente
exente rutuna me a dejado agotado me gusta exlenete trabajo
Hago cardio corto todos los días, me gusto tu rutina 👍
Hola Jesús, Llevo haciendo esta rutina como por 1 mes y medio, pero la verdad, ya no me canso tanto como la primera vez, podrías hacer una igual, pero con más ejercicios? Gracias 😁😁😁😁😁
ua-cam.com/video/PBO5lRqoTps/v-deo.html Jorge Quijano
Y quemaste grasa o no?
Gracias excelente rutina
Eres bien chevere Jesús! ya me suscribí a tu canal, saludos desde Argentina crack :)
JAjajaja que boluda sos, siempre haciéndome reír :)
+Jesús López Trainer tengo 11 años mido 1.43 y peso 59 ayudame a bajar de peso
sencillo simplemente baja tus calorias
pero no descuides tus comimdas sanas porque alimentarse es lo mejor k hay
Otro de Argentinaa :D
super este ejercicio tratare de hacerlo todos los dias porque es super fuerte igual a los otros, no lo hago tan rapido porque estoy iniciando pero, siento que con estos ejercicios adelgaso y marco mi cuerpo de una
Jrodrigo Ramost con esto no marcas cuerpo
Espectacular me encanto este entrenemuento
Excelente piker! hoy la hago a la rutina
Así me gusta ^^
Buena rutina, gracias por el vídeo.
AHAHAHA! SI QUE TE DEJA HECHO NADA :D!
Buena PIKER!
Muy buena la rutina
buena rutina, me la hice al levantarme y genial
Buenísima rutina .
Gracias Bro👌
Grande jesus, como siempre!!!!!
Muchas gracias Nacho!
Un saludo!
Gracias me gusto!!!!🥵🥵💪🏻💪🏻♥️
Muy bueno
Gracias
Excelente, me gustó mucho
Lo hice completito.. pufff bueno buenoo.. TE ADMIRO MUCHO GUAPOTE ✌😁
Realmente pense que iva a ser facil, pero hice todo a maxima intensidad y de verdad me costo mucho respirar, pero vale la pena.
Gracias Señor Jesus
sos un grandeee hermano muy buenoooo!!!! saludos de Argentina capoooo
Genial muak mil gracias
genial!!! más más
Me encantoooo. Gracias.
Que buena rutina! Muchas gracias por compartir! Como cuantas calorías se queman con esta rutina?
Excelente rutina!
Excelente rutina,! sude, me cansé pero la termine Jajaj
Ufff. Muy buena rutina 👌👊
Este video me motiva muchisimo para hacer ejercicio, me va a ayudar muchisimo hacer este hiit todos los dias??
me encantó para hacer el calentamiento antes de entrenar fuerte.
Woow veo que estas muy en forma ;)
jajaja entreno dos-veces al dia, y mi fuerte siempre ha sido el cardio :)
GENIALLLL!!!!
Si que es intensa, pero esa es la intención, que todo reto sea logrado. Muy bien Jesús 💪
Un genio saludos desde uruguay
Muy intensa
Si me canse 💪🏻💪🏻💪🏻 vamos por mas
Me encantó 💞
muy buena rutina HIIT 👌
gracias por tus videos