打太极伤到了关节，深受其扰？这五个建议，您一定要听听

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 9

Наступне
Автоматичне відтворення
陈式太极拳精要十八式精演版，动作规范，劲力饱满，入门好范本5:19陈式太极拳精要十八式精演版，动作规范，劲力饱满，入门好范本
陈式太极拳精要十八式精演版，动作规范，劲力饱满，入门好范本太极拳师师
Переглядів 25 тис.
【經典.TV】20211205 - 保健進行式 - 氣功與太極拳 動靜之間 與身心對話24:01【經典.TV】20211205 - 保健進行式 - 氣功與太極拳 動靜之間 與身心對話
【經典.TV】20211205 - 保健進行式 - 氣功與太極拳 動靜之間 與身心對話大愛電視 Tzu Chi DaAiVideo
Переглядів 190 тис.
太极步法练不好？掌握这五个内容，让你快速入门成为高手8:59太极步法练不好？掌握这五个内容，让你快速入门成为高手
太极步法练不好？掌握这五个内容，让你快速入门成为高手太极拳师师
Переглядів 14 тис.
Артем Пивоваров x Max Barskih - Так ніхто не кохав03:41Артем Пивоваров x Max Barskih - Так ніхто не кохав
Артем Пивоваров x Max Barskih - Так ніхто не кохавArtem Pivovarov
Переглядів 442 тис.
Внезапно! Что на самом деле подорвал «Орешник»14:24Внезапно! Что на самом деле подорвал «Орешник»
Внезапно! Что на самом деле подорвал «Орешник»Время-вперёд!
Переглядів 5 млн
Проблемы полиции в США @TheCOPCOMIC00:16Проблемы полиции в США @TheCOPCOMIC
Проблемы полиции в США @TheCOPCOMICИстория одного вокалиста
Переглядів 2,7 млн
Chico, Qatoshi & paashee - Акація02:45Chico, Qatoshi & paashee - Акація
Chico, Qatoshi & paashee - АкаціяNaprocente
Переглядів 872 тис.
（落胯）的要求與方法10:10（落胯）的要求與方法
（落胯）的要求與方法武學苑 Wisdom Of the Fists
Переглядів 154 тис.
太极剑学习，必须掌握的干货知识，你还差多少？来看看吧8:43太极剑学习，必须掌握的干货知识，你还差多少？来看看吧
太极剑学习，必须掌握的干货知识，你还差多少？来看看吧太极拳师师
Переглядів 7 тис.
解答网友疑惑，关心的几个站桩问题 站桩问答（五）9:31解答网友疑惑，关心的几个站桩问题 站桩问答（五）
解答网友疑惑，关心的几个站桩问题 站桩问答（五）太极芸庄Taichi yun Manor
Переглядів 58 тис.
一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳8:34一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳
一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳太极芸庄Taichi yun Manor
Переглядів 243 тис.
今生的妻子，上輩子是你的什麼人，你一定想不到【曉書說】9:01今生的妻子，上輩子是你的什麼人，你一定想不到【曉書說】
今生的妻子，上輩子是你的什麼人，你一定想不到【曉書說】曉書說
Переглядів 829 тис.
气沉丹田并不神秘，沉静的人自然沉淀，如果连气都沉不住，再高深的秘法也是空中楼阁，毫无意义10:08气沉丹田并不神秘，沉静的人自然沉淀，如果连气都沉不住，再高深的秘法也是空中楼阁，毫无意义
气沉丹田并不神秘，沉静的人自然沉淀，如果连气都沉不住，再高深的秘法也是空中楼阁，毫无意义太极芸庄Taichi yun Manor
Переглядів 270 тис.
太极不但不会伤膝盖，还是非常滋养膝盖的运动，膝盖受伤不是太极拳的错，也许是你练错了太极12:47太极不但不会伤膝盖，还是非常滋养膝盖的运动，膝盖受伤不是太极拳的错，也许是你练错了太极
太极不但不会伤膝盖，还是非常滋养膝盖的运动，膝盖受伤不是太极拳的错，也许是你练错了太极太极芸庄Taichi yun Manor
Переглядів 95 тис.
太极新手秘籍，太棒了！12种常用剑法练习要点详讲（上）！8:21太极新手秘籍，太棒了！12种常用剑法练习要点详讲（上）！
太极新手秘籍，太棒了！12种常用剑法练习要点详讲（上）！太极拳师师
Переглядів 10 тис.
腰胯的不传之秘，松腰坐胯， 胯是万向轴，稳定器，是周身松活灵动的根本，是力量的源泉，不懂胯，就不会领悟太极，站桩的妙境10:45腰胯的不传之秘，松腰坐胯， 胯是万向轴，稳定器，是周身松活灵动的根本，是力量的源泉，不懂胯，就不会领悟太极，站桩的妙境
腰胯的不传之秘，松腰坐胯， 胯是万向轴，稳定器，是周身松活灵动的根本，是力量的源泉，不懂胯，就不会领悟太极，站桩的妙境太极芸庄Taichi yun Manor
Переглядів 206 тис.
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国00:16消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国M档案
Переглядів 130 млн
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:37BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
Переглядів 153 млн
«Їли жом, багато хто від нього помер» - як люди виживали під час Голодомору #shorts00:38«Їли жом, багато хто від нього помер» — як люди виживали під час Голодомору #shorts
«Їли жом, багато хто від нього помер» - як люди виживали під час Голодомору #shortsПерший
Переглядів 682 тис.
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂00:15А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂Денис Кукояка
Переглядів 5 млн
Ценник автомеханика 😂 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #равдин #дорохов #механик #ремонт01:00Ценник автомеханика 😂 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #равдин #дорохов #механик #ремонт
Ценник автомеханика 😂 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #равдин #дорохов #механик #ремонтОВР Шоу
Переглядів 4,3 млн
«Машина з такою швидкістю летіла, і такий гул, я думала, що це ракета летить» #shortsvideo #дтп00:33«Машина з такою швидкістю летіла, і такий гул, я думала, що це ракета летить» #shortsvideo #дтп
«Машина з такою швидкістю летіла, і такий гул, я думала, що це ракета летить» #shortsvideo #дтпСуспільне Хмельницький
Переглядів 485 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ1:21:47УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИЖекич Дубровский
Переглядів 3,9 млн
Молодой боец приземлил легенду!01:02Молодой боец приземлил легенду!
Молодой боец приземлил легенду!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 2,2 млн