Contenido muy interesante. Yo he empezado a mis 40 años en esta locura del triatlon, estoy en un club de Almería y muy motivado y con ganas de mejorar, ahora mismo compito en Sprint, para 19 Octubre haré mi primer Olímpico, el de Cabo de Gata, y con objetivo antes de los 45 años completar una carrera de Ironman, si las lesiones me respetan lo pienso conseguir 😊
Tu eres un maquina Jose!! Vaya meritazo empezar este deporte con 40 tacos! Estoy seguro de que poco a poco conseguirás tu Ironman! Si necesitas una mano aquí estoy! Un abrazo
Muy buenos los videos! sigue asi! Tengo dos preguntas, para carretera solo usas la cabra o tienes una de carretera normal? que disciplina te gusta mas o disfrutas mas con ella?
Muchas gracias por los ánimos! Los entrenos suelos hacerlos con la cabra, me gusta mucho ! Es verdad que si voy con amigos o la siguiente competición no está cerca pues cojo la flaca! Y sin duda la disciplina que mas me gusta es la bici, me encanta salir a hacer km y ver diferentes paisajes, pararme a tomar un café, ver otros ciclistas…🤩
Hehe mil gracias 🤩! Sii lo de los higos pienso que debe querer decir que son “ecológicos “ , pero eso de naturales me hace gracia siempre que paso por allí, cómo hace un higo a no ser natural 😂
![How to AVOID DESTROYING YOUR KNEES While Riding a BIKE [ENG SUB]](http://i.ytimg.com/vi/m1C3fizYRVY/mqdefault.jpg)
Contenido muy interesante. Yo he empezado a mis 40 años en esta locura del triatlon, estoy en un club de Almería y muy motivado y con ganas de mejorar, ahora mismo compito en Sprint, para 19 Octubre haré mi primer Olímpico, el de Cabo de Gata, y con objetivo antes de los 45 años completar una carrera de Ironman, si las lesiones me respetan lo pienso conseguir 😊
Tu eres un maquina Jose!! Vaya meritazo empezar este deporte con 40 tacos! Estoy seguro de que poco a poco conseguirás tu Ironman! Si necesitas una mano aquí estoy! Un abrazo
Que has nadado en la calle de Julia!! Jajaja vamos Toro
Oleeeeee que grande!!!! Cuánto sacrificio!!!!
Cuídate ese pie❤
Grande torito 🙌💪
vaya bestia parda
cada vez mas enganchado
Lo de la cervelo es de estudio. Vaya maquina!! ❤
Muy buenos los videos! sigue asi! Tengo dos preguntas, para carretera solo usas la cabra o tienes una de carretera normal? que disciplina te gusta mas o disfrutas mas con ella?
Muchas gracias por los ánimos! Los entrenos suelos hacerlos con la cabra, me gusta mucho ! Es verdad que si voy con amigos o la siguiente competición no está cerca pues cojo la flaca! Y sin duda la disciplina que mas me gusta es la bici, me encanta salir a hacer km y ver diferentes paisajes, pararme a tomar un café, ver otros ciclistas…🤩
Si dejas la cafetera preparada la noche anterior puedes rascarle 5 minutos al despertador 😆😆😆 Grandeeeeee!!!
😂😂😂😂
Hahaha me la apunto!
Mola tu contenido. Me uno al club. Con que buen rollo entrenas iii . Imagino que lo de los higos de refiere a que no le echa sulfatos, no? ... jajaj😅
Hehe mil gracias 🤩! Sii lo de los higos pienso que debe querer decir que son “ecológicos “ , pero eso de naturales me hace gracia siempre que paso por allí, cómo hace un higo a no ser natural 😂
Necesito saber lo de los higos 😂
Hahahaha yo también! Creo que un día voy a preguntarle qué es eso de Natural
Me tienes enganchado! Dices que has hecho 850TSS esta semana, me parece una pasada! Cuántos TSS sumabas las semanas de más carga antes de Lanzarote?
Muchas gracias Gery! Las semanas antes de Lanza estaba moviendo alrededor de 1200