@@AteliersSantéPratique Merci, je fais régulièrement des suspensions à barre fixe, mais, moi qui ai une lombalgie chronique, je me demandais si c'était vraiment une bonne idée...
@@nixu7316je ne vois pas vraiment en quoi ça pourrait vous aggraver (à part si vous faites vraiment beaucoup ; l'excès n'est jamais bon). De toute façon le meilleur moyen de savoir si c'est bien c'est de tester et de voir les effets..! Et arrêter aussi parfois pour voir la différence. 👍🏼
Belle vidéo de nouveau très pratique et facile a faire même au travail 😉👍👏
Ouii surtout au travail 😊😊
Bonjour, que pensez-vous des suspensions à une barre fixe qui, à priori, étirent le dos avec le poids du corps ?
Bonjour,
Je trouve ça très agréable personnellement et si pas de gros souci tout le monde peut le faire 👍🏼
@@AteliersSantéPratique Merci, je fais régulièrement des suspensions à barre fixe, mais, moi qui ai une lombalgie chronique, je me demandais si c'était vraiment une bonne idée...
@@nixu7316je ne vois pas vraiment en quoi ça pourrait vous aggraver (à part si vous faites vraiment beaucoup ; l'excès n'est jamais bon). De toute façon le meilleur moyen de savoir si c'est bien c'est de tester et de voir les effets..! Et arrêter aussi parfois pour voir la différence. 👍🏼
Génial, merci Charlotte 😃
A tester ! 😁 mais avec des accoudoirs c'est mieux 👍🏼😄
Merciii pour cette nouvelle vidéo !
Avec plaisir !! :)
Bravo et merci pour cette vidéo qui pour moi arrive à point nommé😩
Super 😁 Courage alors ! Étirez--vous bien 🤗
Super !! merci !!
Je vous en prie 😊