Der Reis, den jeder Diabetiker essen sollte! Reduziert den Blutzucker | ERSTAUNLICHE ERGEBNISSE!
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- Опубліковано 5 жов 2024
- Der Reis, den jeder Diabetiker essen sollte! Reduziert den Blutzucker | ERSTAUNLICHE ERGEBNISSE!
Entdecken Sie die Vorteile gesunder Ernährung mit dem Reis, den jeder Diabetiker essen sollte! In diesem aufschlussreichen Video stellen wir Ihnen die fünf besten Reissorten vor, die sich perfekt für Diabetiker eignen, die stabile Blutzuckerwerte aufrechterhalten möchten. Sie erfahren mehr über verschiedene Körner, die nicht nur nahrhaft, sondern auch voller Geschmack und gesundheitlicher Vorteile sind. Von aromatischen Optionen, die Ihre Mahlzeiten bereichern, bis hin zu Körnern, die reich an Antioxidantien sind - wir decken alles ab, was Sie wissen müssen, um fundierte Ernährungsentscheidungen zu treffen. Jede im Video vorgestellte Reissorte wurde wissenschaftlich nachgewiesen, um den Blutzucker zu kontrollieren, die gesunde Verdauung zu unterstützen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Verpassen Sie nicht die Chance, wie diese wunderbaren Körner Ihre Ernährung verändern und Ihnen helfen können, Diabetes effektiver zu managen!
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Ich esse am liebsten Basmati Reis, der hat einen leckeren Eigenschmack...
Basmatireis ist wirklich vielseitig, nach dem Verzehr kommt der zucker aus den Ohren, oder kommst in Krankenhaus
Sehr interessantes Video, Danke. Von Japanern habe ich gelernt, den Reis vor dem Kochen so lange zu waschen , bis das Wasser klar ist, um Rückstände und die Stärke zu entfernen. Gehen da auch wertvolle Inhaltstoffe verloren?
Ich finde den Link für das Buch nicht‼️‼️‼️sehr interessantes Video‼️Habe viel gelernt👍‼️Danke❤️👍🙋♀️🇩🇪
Wie sieht aus mit Schwarzer Reis?
@@marielcyan5245 DEn Link habe ich auch nicht gefunden.
Noch weniger Kohlenhydrate hat man beim Reis, wenn man ihn kocht, danach kalt abspült und vollends auskühlen lässt. Später kann man ihn z.B. zu angebratenem Gemüse in eine Pfanne geben und aufwärmen. Dasselbe gilt für Nudeln.
Also reduzieren tut Reis den Blutzucker auf keinen Fall, so wie es unter dem Video steht.
nicht GI sondern GL ist entscheidend
So ein Schwachsinn, ich habe vorhin zum Mittagessen Reis gegessen und zwar verwnden wir ausschliesslich Basmati Reis. Knapp 1 Stunde Spaeter, liegt mein BZ Wert bei 266 tendenz steigend und er Teller war nicht uebertrieben voll...
...also wieder mal nur Lüge
Reis treibt mir den Zucker hoch 😢
Wenn du den Reis kochst und über Nacht oder ein paar Stunden im Kühlschrank abkühlen läßt dann hast du dieses problem nicht.
Dankeschön ,das teste ich🙋@@christaahamer8235
@@christaahamer8235 Geht das auch mit Express Reis?Ich hol den Express von Uncle Benz ,weil das schön schnell geht
Wenn ich Gemüse dazu esse, hilft es bei mir und der Zuckeranstieg ist nicht so hoch. Jeder Körper reagiert anders in Hinblick auf den GlycemixIndex.
Frage mich, wieso ich Zucker habe, obwohl ich sehr viel Reis schon als Kind gegessen habe und vom Reisduft habe ich nie was gerochen. Reis hieß früher, es treibt das Wasser aus den Körper. Für den Adel, war bestimmt nicht der Reis, daß Hauptgericht, siehe die Menschen in Asien an, denn die können sich nichts anderes leisten. Buch hin, Buch her der Autor verdient nicht schlecht dabei. 😂 7:31
Kraftsport gegen Diabetes ansehen. Und Silke Rosenbusch. Dr. SILKE Rosenbusch und dein Diabetes ist weg wie meins in 6 Wochen. Typ2 natürlich Gru#
Du hast noch nie gerochen, wie toll Basmatireis duftet? Dass er den Zucker nicht hochtreibt, glaube ich auch nicht.