فاتي انا بديت معك اليوم لاول مرة جربت فيديو من عندك اليوم وزني 96 و اعاني من بطن القيصرية محطيها 116 سم بعد مكانت 125 سم راح ارجع بعد شهر ان شاء الله و ارد على تعليقي و نشوف النتيجة سوا .... منابعة جزائرية من ديار الغربة رمضان 2024
حبيبتي فاتي متابعتك فرح من الاردن ❤...صارلي معك ٣ أسابيع....تمارين المشي والكارديو😊 وبتتخيليش كم لاحظوا بناتي فرق الشد بجسمي والنحافة.....ربي يهدي قلبك للحجاب...أنت رااااائعة جدا جدا جدا ....وعجبتني حركة البطريق 😂❤
كتييير استفادت جدا و مفيش يوم مش بعمل رياضه معك كونت ٨٧ و دلوقت ٧٤ و نفسي اوصل ٦٥ كتييييير بحبك و بتمني تنزلي فديو لتنحيف الجناب ربنا يجزيكي كل خير يا تونه يا عسل ❤️😘😘
@@olafaroq3514 لا مستحيل 1000لانها ما بضلت جهد بلفيديو و بختلف حسب الجسم و الوزن 👍 يعني ازا وزنك 90 بتحرقي كثير يعني مثلا بتحرقي 600سعره ازا كان وزنك 80 مثلا بتحرقي 300
شكرا فاتي أنا زدت 4 كيلو في ثلاث أشهر لأني ماكنت أعمل تمارين لكن اليوم قررت أني أتحرك و بدأت معك بهذا التمرين، واش نقولك راااااائع حبيتو بزاااف شكرا الله يحفظك❤❤❤
هذا التمرين ممتاز أنصح الكل يعمله يصحصح الجسم ويشيل التعب وينظم النفس شيء فوق رائع الله يسعدك يا أحلى فاتيأول ما بديت تعبانة وخلصت مفرفشة ونشيطة وزال التعب
ربي يسعدك ويوفقك ويسعدك ويسعدك يارب اول يوم بالتحدي والله حريق حريق بإذن الله انسف الدهون بالشهر الفضيل ربي يجزاك الجنه ووالديك ومن تحبين يارب متابعتك من السعودية 😘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
ياريتني تابعتك من اول رمضان.. هذا التمرين رائع ومناسب لي لأني ولدت قيصري وعندي انفصال عضلي وفعلا متنوع حبيته جدا وعملته معك.. وهستمر ان شاء الله.. وهخبرك عن النتائج.. يمنية مقيمة في السعودية
تمارينك جميلة ورائعة ومفيدة جدا ... انت الاحلى والاجمل ممتنة حريــــــــق حريــــــــق حريــــــــق حريــــــــق رهيب💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🙏🙏🙏😍😍😍 متابعة من المملكة المغربية
إو الله تمرين جدا جدا رائعة حبيبتي كل ما شكرت مارح أوفيك حقك الله يسعدك والله أنا نزلت معك 101kحتى 80k من لما عرفتك من السنة ونص والحمد الله ولساتني مستمرة وراح إستمر بإذن الله تعالى دعواتي معك والكل بيدعيلك الله يسعدك ويوفقك ويحميك 💖💖💪🏻💪🏻أنا متابعتك من المغرب 🇲🇦 والله عن جد كتير مبسوطة بجسمي ولسى في تحسن كتييير مو شوة الجسم عندي عم يشد حالو يافاتي حتى وزني 80بس جسمي بيبين أقل لمن يسؤلوني عم قول 80عم يكدبوني بقول عندك أقل دإما الحمد الله ❤️❤️🙏🏻🙏🏻💐💐💐💐💐💐💐
انا ام سعيد. من الشرقيه القطيف شكراً فاتي على هذه القناه. انا اتابع تمارينك واول يوم لي ابداً معاك هذا التمرين. شعور رائع ونفسيه تغيرت وخاصتنا اني مااقدر اطلع من البيت وتمارين انقذتني كثير بشكرك من كل قلبي. وراح كل يوم اطبق معك اول بأول اتابعك هنا وفي الاستقرام ههه وعلى لسناب وراك وراك. اشكرك على روحك المرحه اثنا التدريب تعطي طاقه ايجابيه بشكل رائع وتحمس لتمرين مااحس بالتعب وانا اتمرن
حبيبتي فاتي الله يسعدك بالنسبة لتمارين الذراعين أحيان بعملها ومابحس بالحريق ابدا وأحيان بحس فيه مابعرف ايش السر رغم أنه بعملهم كل مرة نفسك أتمنى تعملوا لي لايك عشان فاتي تشوف وترد عليه
انا من السعودية بديت معاك برمضان للأمانه مو كل الفيديوهات قدرت اعملها لكن رغم الصعوبات الي عندي انا معااااك ابغى بطن مسطح وان شاء الله اوصل لهدفي شكراً على تشجيعك🤩🙏🏻
تحدي رائع غنتبعو ان شاء الله انا من المغرب كيعجبوني تمارين لكتحطي عام تقريبا وانا متبعاك لكن حبست فترة لظروف صحية حاليا غنتبع معاك ان شاء الله الله يجازيك بخير
اني اتابعك من قبل ٤ سنين فعلا نقص وزني من ٧٢ الي ٥٧ وبطلت ورجع الي ٦٠ ورجعت أمارس الرياضه امشي من نصف ساعه الي ٤٠ دقيقه وبعدين اعمل تمرينات نصف ساعه شد البطن وتمرين الزنود فعلا حريق وتمرين المشي
اتصببت من العرق ......شعور بجنن .....صرلي زمان ماعم تابعك 😔.......بس قررت ارجع متل قبل 🥰🥰🥰🥰...........احساس رائع ........أهم شي اضحك لما تقولي نزلوا بعرف انه ماحبيت انزل وقلتوا انزلوا🤣😂😂........معك خولة من حلب سوريا 🥰🥰🥰 مرتين ورا بعض
فاتي يا احلا شي بحياتي 😍😍♥️♥️ هلأ عملت التمرين و لسى باقي ع الإفطار ساعتين و عنجد شكرا كتير كتير كتير كتير كتير كتير لألك لانو كنت نعسانة بس لما عملتو صحصحت و تمرين ولا اروع فعلا كنت مركزة ع تنفس و ما لاحظت انو صرت ماء 😍♥️🧜♀️🧜♀️ معك اكيد رح نوصل لرشاقتنا و نحن حوريات و افتخري 💙😌😌😌😌😌
مشاء الله عليكي انا ليلى من مراكش المغرب اوبتابع كل فديوهاتك حبوبتي الغالية انا بعمل كل تمارين يالي بتعمليها وصرحة روعة والله بتعرق كتير بسويها قبل الافطار بنصف ساعة ....
جميل جدا فاتي والله ماحسيت بالتعب هاد التمرين مريح اكتر ماهو متعب شكرا كتير اللهم يعفو عنا ويرحمنا وإياك أن شاء الله في العشر الأواخر ويتقبل منا منك ويعتق رقابنا من النار
رابط انستغرامي تعالو هونيك رح نزل مسابقة الهدية اللي قيمتها اكثر من 1000 دولار instagram.com/fatifitchannel
❤❤❤❤ شتقنالك حبيبتي وننتظر فديو الجديد 😙
من الصبح ناااطرين تحدي الاسبوع الجديد
😍😍😍😍😍
فاتي إنتي اكتر مدربة رائعة ومميزة بالنسبة لي 😘😘♥️♥️ كتير طيبة وقلبك صافي وتمارررينك كلها تجيب نتيجة🔥🔥🤩
توحشناك افاتي متابعنك من المعرب alaetouil20172017@gmail.com
حبيبتي فاتي لو سمحتي اكتبي بنهاية كل فيديو عدد السعرات الحرارية الي حرقناها
ياريت
نعم عم ببحث على كم سعر حرارري حرقنا وشكرا
اي فاتي بدنا عدد السعرات الحرارية بكل فيديو بليز 🌹
بنات اديش نزلتو لحد الان انا ٣ونص🥺🥺
اي والله ياعمري قديش حرقنا
سعرات بهذا الفديو
فاتي انا بديت معك اليوم لاول مرة جربت فيديو من عندك اليوم وزني 96 و اعاني من بطن القيصرية محطيها 116 سم بعد مكانت 125 سم راح ارجع بعد شهر ان شاء الله و ارد على تعليقي و نشوف النتيجة سوا .... منابعة جزائرية من ديار الغربة رمضان 2024
واش نتيجة بنت بلادي
لو سمحت فاتي ممكن تعملي فيديو لشد الوجه يعني عشان يصير الوجه نحيف اذا شفت تعليقي اعملي لي قلب 💜💜💜 بليز اعملولي لايك عشان تشوف التعليق
مهتمة
لما تنحفي وجهك ينحف
في فيديو في قناتها
ترا منزله فيديو في قناتها للوجه شوفيها
@@رهف-د8د1ف شكرا 🧡🍁
شكرا حبيبتي فاتي 🇵🇸🇩🇿 دعوتكم لشعب الفلسطيني اللهم احمي اخواننا في فلسطين و نصرهم على قوم الكافرين 🇩🇿
حبيبتي فاتي متابعتك فرح من الاردن ❤...صارلي معك ٣ أسابيع....تمارين المشي والكارديو😊 وبتتخيليش كم لاحظوا بناتي فرق الشد بجسمي والنحافة.....ربي يهدي قلبك للحجاب...أنت رااااائعة جدا جدا جدا ....وعجبتني حركة البطريق 😂❤
ممكن تعطيني التمارين الي عملتيها❤️
اول مره بشوف رياضية الواحد بضل يتفرج عليها أو يستمر معاها من غير مايضج أو يملل
🇩🇿🇩🇿🇩🇿تحياتي لكي أختي ربي يجازيك انا منيش ملتزمة بتمارين يوميا لانو عندي اولاد هلكوني ربي يقدر الامهات ويرزقنا الصبر .لكن الحمد لله أنا أقاوم
انا الآن اعمل هذا الفيديو على الريف وحاسة نفسي زي الفراشة والله احلى فيديو عملتو معك شكرا حبوبتي
انا سوريا من الامارات ممتنه الك انا بهمني اول شي انحف وتروح الكرش هاي هديتي حلمي تروح الكرش وان شاء معك بحقق المستحيل
كتييير استفادت جدا و مفيش يوم مش بعمل رياضه معك كونت ٨٧ و دلوقت ٧٤ و نفسي اوصل ٦٥ كتييييير بحبك و بتمني تنزلي فديو لتنحيف الجناب ربنا يجزيكي كل خير يا تونه يا عسل ❤️😘😘
حبيبتي انا كتتتير عجبني لبرامج هيك خليكي ماشي هيك حتا بعد رمضان لئنو بحتار ايام شو لازم العب كتير ستفدت وتغير جسمي خلال هل شهر شكرا كتير الك رفعووو تعليقي لتشوفو فاتي❤❤
مشيتي على ذا اتمرين ونحفتي وخاصه الكرش ولا
انا ع لبرنامج يلي عم تعملو فاتي عم امشي عليه كتير بفيد
فاتي اد مابشكرك قليل انتي خليتيني حب الرياضة وداوم عليها وكان عندي بداية نجف خلصتيني منه ،، انتي انسانه رائعة
خلصت التمرين كان حلو 🥰
حرقت ٢١٠ سعرة و٢٥٠٠ خطوة 🔥🔥
كل هاد بس ٢١٠ سعرة قولي ١٠٠٠ سعرة
@@olafaroq3514 لا مستحيل 1000لانها ما بضلت جهد بلفيديو و بختلف حسب الجسم و الوزن 👍 يعني ازا وزنك 90 بتحرقي كثير يعني مثلا بتحرقي 600سعره ازا كان وزنك 80 مثلا بتحرقي 300
شكرااا
يعطيك العافيه يارب فاتي أنا بدأت معك اليوم ٨ أيام جدآ استفدت وحابة استمر بدأ وزني ينزل وكل شي يستقر معي شكراً.. معك ليلى من سلطنة عمان 🌹
شكرا فاتي أنا زدت 4 كيلو في ثلاث أشهر لأني ماكنت أعمل تمارين لكن اليوم قررت أني أتحرك و بدأت معك بهذا التمرين، واش نقولك راااااائع حبيتو بزاااف شكرا الله يحفظك❤❤❤
انا بعمل معك التمرين عندي مقاومه انسولين
من ٢٠٢١ وأنا اتمرن على هالمقطع مره يعجبني ويناسبني شكرًا فاتي
وايه النتيجة لو سمحتى 🌹
@@dandonaahmed7276 الصراحة من أول أسبوع عضلات خصري تنشد وأنا أسوي الرياضة لأني استمعت يعني ما عندي هدف محدد
أسأل الله العظيم ان يهديك للحجاب المرأة المسلمه نحبك في الله انا من السعودية متابعتك
حريق حريق تمرنت لآخر الفيديو ومافي تعب وحركات قوية كتير حبيت هيك تمارين الله يجزيك الخير يا احلى مدربة بالدنيا
الحمدلله سويته التمارين كامله بعد صلاة الفجر 👏👏👏💪🏼وبيجنن مره شكرا مره فاتي ❤️❤️معك خلود من السعوديه
انا من العراق اتابعك مرحبا كيفك
مرررة روعة هالطريقة ،ياليت تكثري لنا مثل هيك بالبيلاتس وبهدوء ومناسبة للكل، شكرا ليك عملتو من شوية
فاتي ممكن تعملي لنا تمارين شامله للي عندهم انفصال عضلي
نبغى تمارين مقاومه
وكارديو وهيت وطاباطا
وتمرين للجزء العلوي
وتمارين للجزء السفلي
نبغى تمارين متكامله
والله فيديو روعة واني من العراق وعمري 54 سنة واعمل تمارينك وهذه اول مرة اعمل هذا التمرين جدا روعة
شكرا لك فاتي شكرا لك من كل قلبي. شكرا لكل الجهد اللي بتبذلية لتغيرنا للافضل. انتي انسانة رائعة ومبدربة جملية قلباوقالبا 🕊🕊💚
حبيبتي اجمل تمارين احبها فيكي المشي في البيت لاني فوق ال٥٥عام وتمارينك للمشي فرقت كتير معايا وانا منزلها على الجهاز واكررها
شكرا لك حبيبتي
هاي ياحوريتنا الجميله اللي بنمشي معاها لين مانوصل للي بدنياه ...من جد تحدي جديد وحلو واول مره بشوف تحدي مثل هيك بطل ومش صعب لدرجه صرنا نرددمعك مثل الجيش اللي يتبعو كلام الضابط الى الامام سيري يااحلى مدربه بالكون ..متابعتك امل من السعوديه
فاتي انتي كللك طاقه ايجابيه ما قدرت اكمل اعملت منه ٢٠ دقيقه وقفت خلص بنزين 🧱🧱🧱😁😁😁😁😁😁😘😘😘😘😘😘
هذا التمرين ممتاز أنصح الكل يعمله يصحصح الجسم ويشيل التعب وينظم النفس شيء فوق رائع الله يسعدك يا أحلى فاتيأول ما بديت تعبانة وخلصت مفرفشة ونشيطة وزال التعب
رجعت برمضان هاذ سنة الله يعطيك العافيه يارب والله يرزقك الجنه الفردوس الأعلى يارب
عملت فديو قبل افطار كلي عرق
شكرا فاتى انتى انسانه جميله وتمارين مفيده استفدت منك كتير واشتغلت معاك والحمد لله فى تحسن فى صحتى بعد مانصحنى الدكتور بالرياضه تحياتى لشخصك الجميل من مصر😍
صلوا على حبيبنا محمد
بصراحه انتى حد جميل جدا وانا احبك فى الله ماشاء الله عليك انا عملت الفيديو وكان كتير سهل اسهل من فيديو حرق الدهون
مره ممتاز التمرين وحبيت كثيييير سويته ماحسيت فيه من كثر ماهو ممتع ولطيف كثري فديوهات زي كذا تسلمين حبيبتي متابعتك من السعوديه♥️♥️♥️🥺
نحفتي على ذا اتمريني ولا سويتي تمارين ثانيه معه
@@user-zx5qs6wb5d عموما احب تمارينها وتشد من قلب استمري معه👌🏻♥️
@@norahaa546 انا لو اسوي ذا اتمريني كل يوم انحف ولا لازم معه تمارين انا بسوي ذا بس لحاله بدون تمارين
@@norahaa546 انا مسويه دايت وبسوي ذا اتمرين وخاصه الكرشش ابيها تروح
@@user-zx5qs6wb5d تابعي تحدي عيد الاضحى شوفي الفيديوات الاخيره اتوقع تفيدك👍🏻🤍
مرحبا كيفك فاتي انا متابعتك من عمان انا بتابعتك من ٦ شهور واكتر انا كتير ستفدت من الرياضه نحفت ٧ كيلو شكراً كتير حبيبتي
💃💃قاعدة نرقص من الحماس الفيديو الي كنت نستنا فيه 😍😍حماااااس يااحلى واروع كوتش
أنا أتمرن وأنا مبتسمه معاك شكرًا.. أنا من الإمارات وتقريبا كررت الفيديو أكثر من 5 مرات
انا بانتظارك وللعلم متابعاتك بكل مكان بالفيس والانستا والسناب وتيك توك ههههه ربي يجازيك كل خير
ربي يسعدك ويوفقك ويسعدك ويسعدك يارب اول يوم بالتحدي والله حريق حريق بإذن الله انسف الدهون بالشهر الفضيل ربي يجزاك الجنه ووالديك ومن تحبين يارب متابعتك من السعودية 😘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
رهيب رهيب التمرين فعال ومرن صرت اعمل التمارين بكل حب معك ومثل ما بتقولي كوني فخورة وممتنة لكل عضو في جسمك شكراً ليك ❤️
ياريتني تابعتك من اول رمضان.. هذا التمرين رائع ومناسب لي لأني ولدت قيصري وعندي انفصال عضلي وفعلا متنوع حبيته جدا وعملته معك.. وهستمر ان شاء الله.. وهخبرك عن النتائج.. يمنية مقيمة في السعودية
متحمسه كثير متابعتك من العراق ربي يسعدج
متابعتك من لبنان منذ ٣ سنوات تقريبا دائما حريييق بارك الله بك فاتي
اتمرن معك وشفت نتيجة تغير ملحوض على جسمي بس وزني ثابت
بتابعك من فرنسا
العبي هيت اذا بدك تنحفي تمارين الهيت بتكسر ثبات الوزن بلاضافه الي تغير نظام غذائي
@@ياسمينالشام-ع1ض2ر وش الهيت
@@assilalshehra4670 حبيبت في فيديوهات كتيره لفاتي وكاتبه تمارين هيت تمارين الهيت بضل الحرق الدهون مستمر 48 ساعه بلاضافه ان بيشد الجسم
@@ياسمينالشام-ع1ض2ر مشكوره اختي. 🥰
@@princesse4669 اهلا وسهلا 🌹
هاد الفيديو رائع سويتو بسهوله قبل ساعة ونص مخلصته ممتاز بس ضحكتيني من كل قلبي يسلمو يا حلوه 😘😘😘💜💜💜
ممتنة كثير متحمسة للفيديو الله يسعدك يارب🙏🙏😍😍💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥
حتى مررة متحمسة
تمارينك جميلة ورائعة ومفيدة جدا ... انت الاحلى والاجمل ممتنة حريــــــــق حريــــــــق حريــــــــق حريــــــــق رهيب💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🙏🙏🙏😍😍😍
متابعة من المملكة المغربية
ماشاء الله الفيديو روووعه
ابدعتي يااحلى فاتي
متابعتك من عُمان
حساب الانستا sapponh
صابونه
تمرنتً هذا التمرين اول مانزل رااائع شد وحرق بدون تعب رااائع شكرا فاتي محبتك امل من السعوديه
يربيي شقد ضحكت بهالتمرين وشقد انبسطت فيه
معقول مضت نصف ساعة بدون ما أحس 😭😭
فعلن
لما خلص الفيديو قلت معقوله نصف ساعه😍😍😍
درت معاك شحال من مرة تمارين الهيت واعطاونؤ نتيجة بزاف شابة وغير ف٥ ايام بارك الله فيك
إو الله تمرين جدا جدا رائعة حبيبتي كل ما شكرت مارح أوفيك حقك الله يسعدك والله أنا نزلت معك 101kحتى 80k من لما عرفتك من السنة ونص والحمد الله ولساتني مستمرة وراح إستمر بإذن الله تعالى دعواتي معك والكل بيدعيلك الله يسعدك ويوفقك ويحميك 💖💖💪🏻💪🏻أنا متابعتك من المغرب 🇲🇦 والله عن جد كتير مبسوطة بجسمي ولسى في تحسن كتييير مو شوة الجسم عندي عم يشد حالو يافاتي حتى وزني 80بس جسمي بيبين أقل لمن يسؤلوني عم قول 80عم يكدبوني بقول عندك أقل دإما الحمد الله ❤️❤️🙏🏻🙏🏻💐💐💐💐💐💐💐
مشالله ربنا يوفقك 🥰 استمري حتى تصلي إلى الوزن والجسم يالي يعجبك ويرضيكي 👍 عنجد عجبني اصرارك وعزيمتك كتييير👏
@@STRONGWOMAN-l6s مشكورة حبيبتي على تعليقك فرحتني والله ❤️❤️حتى إنتي الله يوفقك وينور دربك
@@hananhanenti9495 لا انا مو سمينه
بس عجبني اصرارك وعزيمتك كتييير
فقولت اشجعك ياقلبي
أتابع كل تمارينك وأعملها حتي الآن من اول رمضان خسيت 3كيلو بس حاسة كأن خسيت 10كيلو
الله يوفقك ويبارك لك في اولادك يارب العالمين ♥️
اتابعك من مصر
تمارين اكثر من رائعة، جزاك الله كل خير يا فاتي❤️
قناتك تجنن رائعة متكاملة الحاسبة تحمس وتساعد صبرك و تحفيزك كل شي كل شي 😩💕
مع تمارينك جسمي شد وخسر ١٤ كيلو 🥰 شكراً كثير 🌹😘
في اديش وقت و عملتي نظام غذائي؟
+ما شاء الله و الف مبروك و يارب يرزقني هالفرحة واي حد بدو ينحف
٨ شهور
@@صالحالمالكي-ش3م ما شاء الله و شكرا على الرد
انا ام سعيد. من الشرقيه القطيف شكراً فاتي على هذه القناه. انا اتابع تمارينك واول يوم لي ابداً معاك هذا التمرين. شعور رائع ونفسيه تغيرت وخاصتنا اني مااقدر اطلع من البيت وتمارين انقذتني كثير بشكرك من كل قلبي. وراح كل يوم اطبق معك اول بأول اتابعك هنا وفي الاستقرام ههه وعلى لسناب وراك وراك. اشكرك على روحك المرحه اثنا التدريب تعطي طاقه ايجابيه بشكل رائع وتحمس لتمرين مااحس بالتعب وانا اتمرن
يسسس عملته كامل وحسيت بنشاط عشان ادرس 😌💕🏋️
الله يسعدك يارب والله ادعيلك فرمضان انتي غيرتي حياتي للاحسن
لما قالت نص ساعه مشي قلت اووه لعبتي ذي حسبالي سهل طلع حرييق جد م توقعتت بيتعب كذا😭♥️
الله يجازيج كل خير هواي تعبين وياه ويحفضلج اولادج والله حلو مشي نص ساعه مريح جدا
فاتي نبي تمارين للارداف بارباط المقاومة الله يسعدكم بنات اعطوني لايك عشان تشوف
حتى انا اختي الارداف معقدني
@@fatiflower5433 هي عاملة فيديو لافخاد شوفو قناة راح تلقاوه
Slm cv
فأتى لو عد يوم من غير ما اشوفك بزعل انتي من أساسيات حياتي الله يسعدك يا رب وتبقى احسن انسان في الدنيا ويفرحك
حبيبتي فاتي الله يسعدك بالنسبة لتمارين الذراعين أحيان بعملها ومابحس بالحريق ابدا وأحيان بحس فيه مابعرف ايش السر رغم أنه بعملهم كل مرة نفسك
أتمنى تعملوا لي لايك عشان فاتي تشوف وترد عليه
كمان أنا ذراعيني مترهلة شو أعمل عشان أشدهم بوقت اقصر
انا من السعودية بديت معاك برمضان للأمانه مو كل الفيديوهات قدرت اعملها لكن رغم الصعوبات الي عندي انا معااااك ابغى بطن مسطح وان شاء الله اوصل لهدفي شكراً على تشجيعك🤩🙏🏻
بس اني صرت اعشق الرياضه واحس يومي ناقص اذا مااعمل رياضه مع فاتي
تحدي رائع غنتبعو ان شاء الله انا من المغرب كيعجبوني تمارين لكتحطي عام تقريبا وانا متبعاك لكن حبست فترة لظروف صحية حاليا غنتبع معاك ان شاء الله الله يجازيك بخير
انا خلصت التمارين 💪🏻💪🏻حريييق حرررييق حرررريق 🔥🔥🔥🔥و استمتاع و بيعطيكي نشااط و حيوية😍😍😍😍 مع انو كنت كسلانة قبل الفيديو 😂😂
من سوريا حماه متابعة نحفت معك من فترة ورجعت نصحت وهلا انشالله رح ارجع اتابعك من جديد واشتغل معك بجد رهيببب تمرين معك
الحماااااس وصل للسقف من الجزائر لبيلجكا 💜💜💜
شككككككككككرا تمرنت معك وخلال شهور نزلت ١٣ كيلو و وصلت لوزن مثالي شكرا شكرا شكرا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
فاتي اعملي النا گروب بنات وكل وحدة عاملة رجيم تشاركو معانا ورياضتها فطورها وصحورها
نسوي جروب في الانستا?
اني اتابعك من قبل ٤ سنين فعلا نقص وزني من ٧٢ الي ٥٧ وبطلت ورجع الي ٦٠ ورجعت أمارس الرياضه امشي من نصف ساعه الي ٤٠ دقيقه وبعدين اعمل تمرينات نصف ساعه شد البطن وتمرين الزنود فعلا حريق وتمرين المشي
حبيبتي فاتي عادي نعمل معاك التحدي حتا في أيام الدوره الشهريه ✋☺️♥️
اتصببت من العرق ......شعور بجنن .....صرلي زمان ماعم تابعك 😔.......بس قررت ارجع متل قبل 🥰🥰🥰🥰...........احساس رائع ........أهم شي اضحك لما تقولي نزلوا بعرف انه ماحبيت انزل وقلتوا انزلوا🤣😂😂........معك خولة من حلب سوريا 🥰🥰🥰 مرتين ورا بعض
هادا التعليق لغير تمرين خربطتت🤣😂
فاتي يا احلا شي بحياتي 😍😍♥️♥️ هلأ عملت التمرين و لسى باقي ع الإفطار ساعتين و عنجد شكرا كتير كتير كتير كتير كتير كتير لألك لانو كنت نعسانة بس لما عملتو صحصحت و تمرين ولا اروع فعلا كنت مركزة ع تنفس و ما لاحظت انو صرت ماء 😍♥️🧜♀️🧜♀️ معك اكيد رح نوصل لرشاقتنا و نحن حوريات و افتخري 💙😌😌😌😌😌
جزاكي الله كل خير. بجد انتي جميله انا من القاهره ومتبعاكي من سنه بجد تمارين جميله وسهله وبجد ف نتيجه ف الجسم والصحه😍😘
ما قلتي شكد حرقنا سعرات يافاتي بيصير عدنا حماس كثير لمن نعرف
روعه روعه روعه تسلمي تسلمي يا زووووء . احب كتير المشي واشكرك من كل قلبي عهاد الفيديو الاكتر من رهيبيب .
تحيه اليكي من لعراق العضيم
مشاء الله عليكي انا ليلى من مراكش المغرب اوبتابع كل فديوهاتك حبوبتي الغالية انا بعمل كل تمارين يالي بتعمليها وصرحة روعة والله بتعرق كتير بسويها قبل الافطار بنصف ساعة ....
مع فاتي الكل رح يحكي عن رشاقتك 😍🧜♀️🧜♀️🧜♀️🧜♀️
رائع رائع جزاكي الله كل خير عنا حبيبة قلبي فاتي انا دائما بتابعك وبعمل التمارين معك ونحفت كتير والحمدلله صحتي صارت أحسن الله يحميلك اولادك يارب
حرق 357سعره 😍😍😍
@tota_rm_46من العراق
مريح جدآ صراحة من الراحة جاني نوم لانه عضلاتي كانت متشجنجه مره نفعني الحمدلله 🥺♥️♥️🤲🏻🤲🏻الله يجزاك كل خير احلى فاتي بالدنيا
متحمسة كثيرا متابعتك من المغرب عملت للتمرين قبل الفطار ربنا اجازيك
انا تبعت معاك ثلاث حصص وبالفعل استفدت منك وحسيت كاني في لاصال شكرا ليك بزاااااف
ماشاءالله دايما اشوف مدح على تمارينها بس م قد جربت متحمسه بعد رمضان راح اسوي معاها
شكرا فاتى تنارينك مريحة وممتعة ونتيجة رائعة
مستمرين ان شاء الله
انا غادة من مصر
اتمرن قبل الافطار
سعيدة بالاشتراك فى قناتك
انا عندي ثمن اشهر معتمدة هذا فيديو جدا جدا مفيد شكرا كثيرا فاتي 😘😘😘😘😘😘😘😘
انا متابعتك من ابها في السعوديه صار لي معاك سنتين وماشاء الله كثير بستفيد من تمارينك الله يجزاك خير يارب🥰🥰🥰
فيديو رائع وشعرت بالحريق وكتيييير استفدت من فيديوهاتك ومعاك لا اشعر بثقل الرياضة .. جزاك الله خيرا .. انا من مصر ❤❤❤❤😍😍😍😍
بحبك كتير وبدعيلك من البي الله يسعدك سعاده الدارين الدنيا والاخره بستفاد جدا من التمارين انا من مصر
يجنن حبيته كثير كثييير سويته للاخر وعدته مره ثانيه وارتحت كثير بالتنفس
رائعة كنت شكراً جزيلاً.. تابعت هذا الفديو وبلشت من اليوم الرياضة لاني اعاني من بداية سوفان في الرقبة.. أرجو ارسال فديوات مفيدة لوضعي.. تحياتي
فاتى مثلك مؤثره عظيمه تستحقين المتابعه الف شكر لك ولمجهودك حبيبتي الف شكر 🌹❤️
متابعة من امريكا … الله يعطيك الصحة والسلامة … تمارين جداً مفيدة وشفت فرق كبير عليها 🥰🥰🥰
سويت التمارين بعد الإفطار أنا متابعينك وكل يوم اسوي تمارينك سويت هذا الفيديو مرة أحبك كثير من سلطنة عمان
بجد تمرين روعه أنا بقالى اسبوعين بعمل تمارين جميل بجد والله احسن مدربه
التمرين معاكي عملت نتائج رائعة نحفت من الزنود والخواصر 🧜🧚🧚 شكراً كتيررررررر ليكي يا أجمل فاتي ❤️❤️❤️
جميل جدا فاتي والله ماحسيت بالتعب هاد التمرين مريح اكتر ماهو متعب شكرا كتير اللهم يعفو عنا ويرحمنا وإياك أن شاء الله في العشر الأواخر ويتقبل منا منك ويعتق رقابنا من النار
تمرين ممتاز...شكرا جزيلا...عملناه انا و ابني ٦ سنوات و استمتعنا
شكرا لك كتير انا من المغرب فعلا مفيد كتير و أعدت اكتر من مرة و حسيت براحة كبيرة 😘😘