Mi desayuno antiinflamatorio de carrefour

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  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 568

  • @virginiamartinezmunoz1462
    @virginiamartinezmunoz1462 3 місяці тому +9

    Me encanta cuando das los productos de cada supermercado. Me ayuda mucho en la búsqueda de los más saludables. Gracias!!!

  • @MaríaJoséGa-q8c
    @MaríaJoséGa-q8c 3 місяці тому +2

    Buenas tardes Sandra; primeramente, comentarte que muchísimas gracias por compartir con su comunidad, información de cómo combatir de la mejor forma posible, la gran problemática de la inflamación abdominal..
    Le sigo desde hace un tiempo, y para mi, ha sido un gran descubrimiento, puesto que padezco inflación abdominal, producida por medicaciones muyyy fuertes, y lo paso realmente mal…
    Me gusta y mucho que comentes y hables de los mejores y más adecuado para la inflación abdominal ó general de nuestro organismo, los alimentos que mejor nos puede ir para combatir dicha dolencia, recetas, pautas alimenticias, etc…
    Me encantaría recibir información detallada y ampliada de su LIBRO ANTINFLATORIO Sandra..
    Saludos
    Mjosé!!

    • @talita674
      @talita674 27 днів тому

      Libro ya lo tengo edicion 12

  • @ascensionramirez8109
    @ascensionramirez8109 8 місяців тому +1

    Me puedes pasar el enlace para comprar el libro. Xfi.
    Gracias!! 🥰

  • @olganicolas2871
    @olganicolas2871 6 місяців тому +5

    Hola, en el horno cuanto? No uso microondas, gracias

  • @ReinaRios-m5i
    @ReinaRios-m5i Місяць тому +1

    Gracias Sandra! DIOS te Bendiga! Valiosa informacion!!

  • @unalejana
    @unalejana 8 днів тому

    Libro🎉 Gracias. Tengo enfermedad de Graves, alergias y me dio muy alto el marcador inflamatorio en mis esfudios además denmi sobrepeso

  • @marielapaz5682
    @marielapaz5682 3 місяці тому +1

    Libro.
    Estoy en Argentina y deseo obtener tu libro

  • @carolinarosano6610
    @carolinarosano6610 3 місяці тому +1

    Libro, te conocí de casualidad y quedé fascinada con lo genia q sos explicando ❤

  • @pichinita1
    @pichinita1 4 місяці тому +2

    Libro, mil gracias. Dios te bendiga

  • @luzmarinavelasquez-t3r
    @luzmarinavelasquez-t3r 18 годин тому +1

    Libro saludos

  • @narecf2557
    @narecf2557 28 днів тому

    Hola! Me gustaría preguntarte Sandra si el hecho de que el pan sea con harina de almendra no sería un poco contraproducente por el tema de la presencia de antinutrientes, como puedan ser los oxalatos. Que opinas?? No sería mejor otras harinas como la de coco o sarraceno??

  • @carmennesteruk2494
    @carmennesteruk2494 6 місяців тому +2

    Me interesa mucho .. yo hace unos años comencé con este tipo de alimentación antiinflamatoria, en forma empírica.. me interesa tus conocimientos..

  • @mitzibarraza3899
    @mitzibarraza3899 3 місяці тому +3

    Libro gracias doctora

  • @mariajesusvegara3251
    @mariajesusvegara3251 3 місяці тому

    Libro, muchas gracias! Soy toda inflamación, con enfermedad autoinmune crónica y desesperada, frustrada desde hace muchísimos años y recién he conocido el canal... Cómo un ratito de luz.❤

    • @rebecabarderi3648
      @rebecabarderi3648 3 місяці тому

      Sigue sus consejos...solo nada de Microondas...mejor tu cocina convencional u hormo electrico

    • @rate3036
      @rate3036 3 місяці тому

      ​@@rebecabarderi3648 No hay que usar el microondas? 😮

  • @marlenyvalencia3790
    @marlenyvalencia3790 3 місяці тому +2

    Libro mil gracias Sandra

  • @marcelinaalonso9977
    @marcelinaalonso9977 10 днів тому

    Libro, magnífico

  • @Ana-xp2ok
    @Ana-xp2ok 2 місяці тому

    Libro.
    Me encantan tus vídeos donde puedo comprar el libro?muchas gracias

  • @montserratguadarrama1213
    @montserratguadarrama1213 28 днів тому

    Libro. Dónde puedo adquirirlo. Gracias

  • @olganavarro1949
    @olganavarro1949 Місяць тому

    Como se hace el pan?

  • @maritzacabrera8218
    @maritzacabrera8218 6 місяців тому

    Inmensa Gratitud!! 💙💐

  • @carmen.a.6150
    @carmen.a.6150 Місяць тому

    gran libro! me está ayudando mucho❤

  • @sandraguerra459
    @sandraguerra459 Місяць тому +1

    Hola Sandra ya compré el libro , que debo hacer para el reto por la compra del libro

  • @rosasalas2924
    @rosasalas2924 2 місяці тому

    Libro gracias Sandra donde lo puedo comprar?

  • @kintsugi81
    @kintsugi81 3 місяці тому

    LIBRO. QUÉ MARAVILLA!!! GRACIAS INFINITAS 🙏

  • @licrociolopez
    @licrociolopez День тому

    libro, requiero información por favor

  • @nubeelizabethcelachavez7600
    @nubeelizabethcelachavez7600 28 днів тому

    Hola, como puedo obtener el libro anti inflamatorio?

  • @dianareyes6609
    @dianareyes6609 2 місяці тому

    Libro, quiero la información gracias

  • @faridyruizdiaz7237
    @faridyruizdiaz7237 6 місяців тому +1

    Compre tu libro. Me encanta...gracias por tus enseñanzas

  • @carmenisabelnegrinsuarez8017
    @carmenisabelnegrinsuarez8017 22 дні тому +1

    Gran libro📕Sandra... felicidades 💜

  • @osanaromero422
    @osanaromero422 3 місяці тому

    Donde se puede comprar el libro

  • @isabelescoda7991
    @isabelescoda7991 2 місяці тому

    Libro me interesa! Graciaaas

  • @dorisrojasfumero1162
    @dorisrojasfumero1162 3 місяці тому

    Gracias por la información. Quisiera adquirir el libro. Pero soy de cuba y me es imposible saludos y bendiciones 😘. Libro

  • @mabeldetomas6688
    @mabeldetomas6688 Місяць тому

    Me encantan tus vídeos y me quedo con tu receta del pan.No le pones levadura química?

  • @conxaparrasanchez6128
    @conxaparrasanchez6128 4 місяці тому

    Libro. Te he descubierto hoy y ya me encantas. Quiero el libro ya. Estoy deseando leerlo. Yo lo tengo en mi lista de libros del verano. Gracias 😊

  • @Japones-u1d
    @Japones-u1d 2 місяці тому

    Libro por favor,gracias😊

  • @lstik3150
    @lstik3150 14 днів тому

    Libro, muchas gracias por el apoyo

  • @mariadelmarg8073
    @mariadelmarg8073 2 місяці тому

    Libro gracias un saludo.De dónde eres?????❤

  • @luisacrespo7527
    @luisacrespo7527 3 місяці тому

    Libro
    La verdad que veo pocas recetas en el libro. Donde podría ver más ? Gracias

  • @inmalopezlopez6201
    @inmalopezlopez6201 8 місяців тому

    A que temperatura en el micro al máximo?

  • @pilardual4942
    @pilardual4942 6 місяців тому

    Libro donde comprar?

  • @mercedesveraramos5419
    @mercedesveraramos5419 Місяць тому

    Libro Gracias por tus consejos Sandra me gustan mucho

  • @ruthmelendez1502
    @ruthmelendez1502 Годину тому

    Libro Info gracias 😍

  • @anamariaantoligarcia5
    @anamariaantoligarcia5 3 місяці тому +2

    Libro , muchas gracias Sandra.

    • @anamariaantoligarcia5
      @anamariaantoligarcia5 3 місяці тому

      LIBRO , Hola Sandra!
      Tengo 63 años y hace años que tengo siempre el abdomen inflamado y con dolor. No se que comer todo me inflama. Tengo siempre gases y estreñimiento.
      Estoy deseando saber y encontrar una solución . Gracias Sandra.

    • @antoniamaritorresaranda3689
      @antoniamaritorresaranda3689 2 місяці тому

      Libro antiinflamatorio

  • @sinomesigueseresgay2858
    @sinomesigueseresgay2858 2 місяці тому

    Hola!!
    Estoy interesada en tu libro

  • @maribelfuertesromero827
    @maribelfuertesromero827 3 місяці тому

    Ya tengo el libro Sandra y tambien he hecho los tresdias. Me gustanuchoTodo! Mgracias

  • @annyfuentes6984
    @annyfuentes6984 3 місяці тому

    Saludos Doc por favor comparte más sobre ese paquete de boquerones. Gracias de antemano!

  • @carolinaguitartmarch6617
    @carolinaguitartmarch6617 Місяць тому

    Libro , quiero comprar el libro para poder cuidar mi inflamacion. Gracias❤🇦🇩🫶

  • @leticiadiaz1644
    @leticiadiaz1644 3 місяці тому

    Y los charales??tambien tienen omega 3???

  • @carlaarocamartinez882
    @carlaarocamartinez882 6 місяців тому +1

    Opción de boquerón sin vinagre ???

  • @annieriverogonzalez8294
    @annieriverogonzalez8294 2 місяці тому

    Libro, ¡muchas gracias !!❤

  • @MaríaLinaMoreno-t7j
    @MaríaLinaMoreno-t7j 2 місяці тому

    Libro,muchas gracias Sandra❤

  • @p.7685
    @p.7685 Місяць тому

    Y el pan de maíz?
    Vale?

  • @BlancaR69
    @BlancaR69 2 місяці тому

    Qué alternativa darías al boquerón en vinagre? Es que de ésta forma no me gusta 😣

  • @mariadoloresferrassanchez1082
    @mariadoloresferrassanchez1082 3 місяці тому

    Buenos días ya e encargado el libro muchas gracias

  • @JesusMartinez-xu1nl
    @JesusMartinez-xu1nl Місяць тому

    Muchas gracias Sandra....

  • @mariaaliagacarvajal6261
    @mariaaliagacarvajal6261 4 місяці тому

    Cómo se llama el libro, de q país eres ?😊

  • @DSDSLifestyleLifestyle
    @DSDSLifestyleLifestyle 3 місяці тому

    Libro. Eres fantástica!

  • @CarlosG2020
    @CarlosG2020 Місяць тому +1

    Libro❤

  • @marialuztortosasuarez2438
    @marialuztortosasuarez2438 6 місяців тому

    Como obtener el libro

  • @NormaRafaelaGonzalezRios
    @NormaRafaelaGonzalezRios 8 днів тому

    Libro gracias🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

  • @maricarmeniglesias1476
    @maricarmeniglesias1476 Місяць тому

    Libro ... gracias.

  • @montsealvarezmartin4078
    @montsealvarezmartin4078 23 дні тому

    Gracias lo comprare

  • @LuzmaAltamiranoA.
    @LuzmaAltamiranoA. 3 місяці тому

    Libro!! Muchas gracias.

  • @yolandaprado9242
    @yolandaprado9242 6 місяців тому

    Pero el huevo es asidificante y i inflama ?

  • @maeugeniarodriguez6726
    @maeugeniarodriguez6726 5 місяців тому

    Libro. Muchas gracias!

  • @hortensiatorrano9369
    @hortensiatorrano9369 3 місяці тому

    Libro , eres encantadora ,

  • @lorenamarylinmoguelortiz3113
    @lorenamarylinmoguelortiz3113 4 місяці тому

    Libro, mil gracias ❤❤❤❤

  • @rosamari3967
    @rosamari3967 3 місяці тому

    Libro, gracias Sandra

  • @aliciamartinez13
    @aliciamartinez13 5 місяців тому

    Libro, muchas gracias❤

  • @luzantequera689
    @luzantequera689 3 місяці тому

    Libro, mil gracias

  • @isacanadaslinares1188
    @isacanadaslinares1188 3 місяці тому

    Libro, me encanta!!!

  • @yayidelgado9151
    @yayidelgado9151 5 місяців тому

    Libro muchas gracias

  • @anar.t.1511
    @anar.t.1511 3 місяці тому

    Libro, gracias! 😊

  • @deborasanchez9369
    @deborasanchez9369 8 місяців тому

    No uso microondas. En horno cuanto sería

  • @YoandraPedraza-tg9sq
    @YoandraPedraza-tg9sq 4 місяці тому

    Libro muchas gracias.

  • @olgalopez3599
    @olgalopez3599 7 місяців тому

    Donde encuentran tu libro

  • @luzmariamatha9445
    @luzmariamatha9445 7 місяців тому

    Libro, me interesa

  •  10 днів тому

    Duda: por qué el nutríscore de los boquerones es una D?

  • @inmadc3955
    @inmadc3955 2 місяці тому

    Libro ¡gracias!

  • @mariaeugeniatidwell6149
    @mariaeugeniatidwell6149 4 місяці тому

    Libro, muchas gracias.

  • @estherlozanoguirado338
    @estherlozanoguirado338 7 місяців тому

    Por qué pone D en la etiqueta nutritiva si están en aceite de oliva?

  • @anasanjose1471
    @anasanjose1471 3 місяці тому

    Libro, gracias!!!!

  • @encarnitagarcia248
    @encarnitagarcia248 2 місяці тому

    Gracias por receta de pan

  • @SylviaMcDonald-rv9pq
    @SylviaMcDonald-rv9pq 3 місяці тому +1

    Libro “Adios a la Inflamación. Agosto 1, 2024. Gracias Dra Sandra.

  • @maurorapontaqueotal4210
    @maurorapontaqueotal4210 3 місяці тому

    Libro....muchas gracias...❤

  • @gemmalopezlancho2083
    @gemmalopezlancho2083 6 місяців тому

    LIBRO. Me encanta la idea!😊❤

  • @cristipisti547
    @cristipisti547 3 місяці тому

    Libro!!gracias ☺️

  • @elivalrou1719
    @elivalrou1719 6 місяців тому

    Libro
    Muchas gracias!!

  • @CarmenMarcosDeLaTorre
    @CarmenMarcosDeLaTorre 3 місяці тому

    Libró gracias

  • @ivelisedg6248
    @ivelisedg6248 3 місяці тому

    Libro❤. Gracias!!

  • @claraeugeniapellicersanchi877
    @claraeugeniapellicersanchi877 7 місяців тому

    Libro por favor gracias

  • @MariaLopez-of6gu
    @MariaLopez-of6gu 6 місяців тому

    Libro , muchas gracias

  • @adrialinazapata7580
    @adrialinazapata7580 2 місяці тому

    Libro! Gracias

  • @ÁlexTatulu
    @ÁlexTatulu 4 місяці тому +1

    Libro!
    Oriolana?? Ke bonita sorpresa😊

  • @mertxe-tm1dq
    @mertxe-tm1dq 5 місяців тому

    Libro gracias!!!❤

  • @mariaochoa8621
    @mariaochoa8621 3 дні тому

    Te acabo de encontrar!!! Libro

  • @begovivas9462
    @begovivas9462 Місяць тому

    Me gusta

  • @maricelaaraujo1968.
    @maricelaaraujo1968. 3 місяці тому

    Hola, excelente.

  • @marthaceciliaandradealfons2608
    @marthaceciliaandradealfons2608 4 місяці тому

    Libro! Gracias.

  • @anamoreno6708
    @anamoreno6708 6 місяців тому

    Libro . Gracias ☺️