Ходим на костылях правильно!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 249

  • @LiudmilaKhatsko
    @LiudmilaKhatsko Рік тому +86

    Большое спасибо! Первый раз в жизни приходится ходить на костылях и видео очень помогло! Всем, кто здесь из-за болезни, желаю скорейшего выздоровления!

  • @pravdorub1
    @pravdorub1 3 роки тому +88

    Видео, которое мы заслужили!
    Все кто оказался здесь по здоровью, здоровья тебе брат и подруга, мать и отец!

  • @nataliatch5976
    @nataliatch5976 3 роки тому +49

    Это самое информативное и в то же время краткое видео без лишних эмоций и лирических отступлений. Все остальные которые я видела у других ведущих оставляют желать лучшего. Всем рекомендую. Огромное спасибо.

  • @пошлименянахуй
    @пошлименянахуй 3 роки тому +22

    ..казалось бы простенький ролик ,но насколько информативный и полезный "фильм" !!!Огромнейшее спасибо 😀👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏!!!!!

  • @NatalieKruglova
    @NatalieKruglova 9 місяців тому +5

    Спасибо большое очень доходчиво! Искала такое видео потому что купила подлокотные костыли. Начала ходить, но очень неустойчиво..
    Перелом шейки бедра 2,5 мес со дня операции/остеосинтез тремя винтами. До этого ходила на ходунках.
    Буду учится, всем здоровья и добра❤
    Спасибо🎉

  • @zamezprofix6011
    @zamezprofix6011 Рік тому +7

    Спасибо большое,всё чётко и понятно. Берегите себя.Дай Бог Вам здоровья и успехов в вашей деятельности!

  • @jeksonberg9675
    @jeksonberg9675 3 роки тому +16

    Спасибо за урок . Мне 66 и думал что эти знания не понадобятся .. Ан нет ! Благодоря этому видео сразу понял что и как . : )))

  • @СветланаКозлова-в6т

    Спасибо огромное! Врач травматолог на приеме ничего не обьяснил. Нашла Ваше видео, просто шикарно все разьяснено!

  • @durchdenmonsun4570
    @durchdenmonsun4570 3 роки тому +9

    Спасибо большое за четкое и лаканичное объяснение. Будьте здоровы и берегите себя и близких.

  • @allina.savkas
    @allina.savkas Рік тому +39

    Хорошо бы еще увидеть как ходить на костылях если наступать на больную ногу категорически запрещено. Особенно как спускаться/подниматься по лестнице на одной ноге.

    • @Tarola_shop
      @Tarola_shop Місяць тому +1

      Согласна. У меня гипс на правой и приходится прыгать на левой и на костылях и на ходунках. Болит уже все что только можно.

    • @ЛенаХоффнер
      @ЛенаХоффнер 29 днів тому

      Я прыгала по лестнице с мужем подмышкой и на одной ноге. Тот еще квест

  • @spacefoxrus
    @spacefoxrus 10 місяців тому +4

    Спасибо за ролик👍🏻На самом деле мало кто так доходчиво объясняет технику хождения на костылях, а ведь она очень важна

    • @ВераВдоброва
      @ВераВдоброва 9 місяців тому

      Я,когда прошла небольшое расстояние на подлокотных костылях,поняла,как важно иметь сильные руки!

    • @spacefoxrus
      @spacefoxrus 9 місяців тому +1

      @@ВераВдоброва Да, это точно, мне первое время тяжело было ходить даже на подмышечных, еле привыкла

  • @ЛарисаМаслакова-п4р
    @ЛарисаМаслакова-п4р 3 роки тому +28

    Спасибо большое,всё чётко и понятно.Дай Бог Вам здоровья,берегите себя!!!😀

  • @ЕленаАнанченко-ы2ж
    @ЕленаАнанченко-ы2ж 2 роки тому +7

    Благодарю за столь понятное объяснение как ходить теперь. 🙏🙏🙏

  • @НатальяБирюзова
    @НатальяБирюзова 2 роки тому +4

    Какой хороший парень!

  • @ТатьянаПротченко-ц4ч

    Большое спасибо! Ходила после перелома лодыжки с опорой. После вашего видео пошла с одним костылем, продвигаясь на шаг вперед (т.е. более сложный вариант. Вот, что значит грамотно изложенная техника. Спасибо!!!! Здоровья Вам и Вашим близким! ♥

  • @ЕленаДолгобородова-л9л
    @ЕленаДолгобородова-л9л 10 місяців тому +2

    Все очень понятно.Огромное спасибо.

  • @ВасилисаЛарина-ы9щ
    @ВасилисаЛарина-ы9щ 5 місяців тому +1

    Спасибо за видео. Первый раз столкнулась с переломом, сейчас перехожу на частичную нагрузку, очень полезное видео🙏🏻

  • @Alexey1313
    @Alexey1313 2 роки тому +3

    Большое спасибо, всё понял только на вашем видео. Абсолютно без воды на понятном языке

  • @valentinazeifert1451
    @valentinazeifert1451 2 роки тому +7

    Спасибо большое. Просто и доходчиво. Все сразу стало ясно.

  • @ЦветочекЯ-и8з
    @ЦветочекЯ-и8з 10 місяців тому +2

    Спасибо!Очень пригодилась информация!

  • @МаринаЛапшина-ш8г
    @МаринаЛапшина-ш8г 3 роки тому +64

    Очень информативно, на самом деле врачи в поликлинике занимаются только фиксированием в карте, ничего не объясняют как заниматься реабелитацией. Вот все и лечатся в интернете.

    • @demchenkodr
      @demchenkodr  3 роки тому +4

      Согласен

    • @СветланаГорбунова-в3я
      @СветланаГорбунова-в3я 3 роки тому

      @@demchenkodr здравствуйте Подскажите пожалуйсто - можно ли учиться на костял,х под мышками после инсульта?

    • @СергейЧернявский-н4э
      @СергейЧернявский-н4э Рік тому +1

      Да-а , медицина в упадке.

    • @АртемЛобачев-в2ш
      @АртемЛобачев-в2ш Рік тому +1

      Полностью согласен с Вами!!!

    • @aidamurmur
      @aidamurmur Рік тому +1

      Я вам больше скажу по всей России так, как в платных как и в муниципальных них никто не объяснил и не показал......

  • @avacos21
    @avacos21 5 місяців тому +2

    Самый лучший доктор!
    если травма то только к нему!

  • @whitewind6196
    @whitewind6196 Рік тому +2

    Спасибо большое,вся понятно,коротко,ясно

  • @andryhaveles901
    @andryhaveles901 Місяць тому

    Спасибо за видео. Очень все четко и понятно рассказано, подача прияьная. Второй день на костылях, сегодня уже хожу с одним.

  • @alexv3775
    @alexv3775 2 роки тому +3

    Очень полезное видео. Скоро встану на костыли, пересмотрел несколько раз. запомнил.

  • @ВикторБезугловвпоискахприключе

    Спасибо большое!!! Дай Бог вам здоровья!!!

  • @evelinaudalova8047
    @evelinaudalova8047 2 роки тому +4

    Спасибо , хожу потихоньку
    Важная информация
    В больнице не слово

  • @valentinaseliazniova2755
    @valentinaseliazniova2755 3 роки тому +3

    Благодарю, очень пригодилось !!!! Будьте здоровы!!

  • @Lorazin
    @Lorazin 3 роки тому +9

    Спасибо большое, не срастается кость на ноге уже второй месяц, наверное была большая нагрузка, дома ходила в ходунках, вот теперь решила всё же воспользоваться костылями, спасибо огромное за понятное объяснение!!!

  • @КостяКостя-л2х
    @КостяКостя-л2х 7 місяців тому +1

    Самое толковое видео на эту тему. Спасибо

  • @ЖанарЕрежепова-ч1ъ
    @ЖанарЕрежепова-ч1ъ 3 роки тому +2

    Спасибо за видео.
    Теперь поняла как делается частичная нагрузка.

  • @dordjaka
    @dordjaka 3 роки тому +20

    Спасибо, все объяснили понятно и четко! Благодарю!

  • @Расул-ж7б
    @Расул-ж7б 2 роки тому +2

    Молодец, доктор!!! С Новым Годом!!! Благополучия!!!

  • @ЗояОкунева-в4м
    @ЗояОкунева-в4м 2 роки тому +4

    Спасибо большое, всё конкретно и понятно🙂

  • @РазифаГубайдуллина-у2б

    Спасибо большое, всё ясно и понятно. Здоровья вам

  • @НадяЮн
    @НадяЮн 3 роки тому +4

    Спасибо огромное. Очень актуально для меня.👍👍👍😀😀😀🌺🌺🌺

  • @valentinaserghienco612
    @valentinaserghienco612 2 роки тому +2

    Большое спасибо, здоровья вам

  • @РауанЖайдариев
    @РауанЖайдариев 2 роки тому +7

    Нашел ответ. Неожиданность стало, что костыль нужно держать со стороны здоровой ноги.

  • @alexey83y.
    @alexey83y. Рік тому +1

    Спасибо за обучающий ролик 😊👍👍👍👍👍

  • @stressedout8604
    @stressedout8604 Рік тому

    Очень помогло ваше видео. В интернете много информации по ходьбе на обычных подмышечых костылях, но нет такого количества информации по подлокотным костылям. Врач после операции сказал можно нагрузку на пятку 20-30%, но не объяснил как это. Благодаря вашему видео все поняла. Спасибо Вам огромное за информацию. К слову, была операция по иссечению узелков на подошвенном апоневрозе, так называемая болезнь Леддерхозе. На носок нельзя давать опору в течение 6 недель после операции, нагрузка только на пятку.

  • @august0858
    @august0858 Рік тому +1

    БлагоДарю, очень кратко и нужная информация. Краткость - сестра таланта❤

  • @Lidada2004
    @Lidada2004 3 роки тому +41

    Спасибо . В больнице ни слова! Хотя написали что обучили 😀

    • @olgaz6627
      @olgaz6627 3 роки тому +2

      Спасибо, полезное видео

  • @ЛинаМонхоева-и2н
    @ЛинаМонхоева-и2н 3 роки тому +45

    Очень хорошее видео! Спасибо!
    А как подниматься/спускаться по лестнице на костылях, если вообще на одну ногу наступать нельзя? На данный момент стадия именно такая. Страшно, особенно подниматься=(

    • @ЕкатеринаЕропкина-ь8х
      @ЕкатеринаЕропкина-ь8х 3 роки тому +16

      Подниматься - сначала здоровая нога, потом костыли. Спускаться - сначала костыли, потом здоровая нога.

    • @savin7sf
      @savin7sf 3 роки тому +5

      Костыль и больная нога всегда в низу.

    • @ЕленаВальтер-с6и
      @ЕленаВальтер-с6и 3 роки тому +10

      @@ЕкатеринаЕропкина-ь8х т. е прыжками. Поверьте это страшно, прыгать на одной ноге по лестнице вверх. Спускаться прыжками легче и не так страшно Меня по ступенькам вверх муж поднимал, а вниз я сама прыгала, держась за перила.

    • @НатальяГлушкова-ш3й
      @НатальяГлушкова-ш3й 2 роки тому +10

      А еще страшнее, когда ты беременная, уже с довольно большим животиком, и на одну ногу пока невозможно вставать. Оочень неудобно

    • @legi-j8j
      @legi-j8j 2 роки тому +1

      @@ЕкатеринаЕропкина-ь8х при спуске - костыли, потом больная нога, потом здоровая

  • @АльбертК-л4й
    @АльбертК-л4й 2 роки тому +3

    Спасибо. Очень познавательно и доходчиво.

  • @ГалинаБирюкова-в8ю
    @ГалинаБирюкова-в8ю 3 роки тому +1

    Спааасибо, оочень полезное , собираюсь ехать на операцию колена, естественно после этого костыли, и не знаю какие так как у меня еще в придачу плечелопаточный периартрит. Увидела как правильно нужно распределять нагрузку , спасибо.

  • @ЛенаХоффнер
    @ЛенаХоффнер 29 днів тому

    Спасибо от всей души! Учусь ходить на костылях после остеосинтеза после перелома лодыжки и удаленного позиционного винта. В доме нет лифта и Ваше видео просто находка для меня!! ❤❤❤❤

  • @ЕврейскийсынУкраинскогонарода

    Очень хочется быть корректным и вежливым. Сразу скажу, что о вкусе омаров, спорить можно только с теми, кто их пробовал.
    Вы, уважаемый, не испытали того, что ощущает человек, у которого отсутствует нога. Не знаю, почему вы взялись рассуждать о теме, в которой вы абсолютно ничего не понимаете. То, что вы называете костылями-подлокотниками это просто трости, которые для устойчивости опираются не предплечье.
    У меня ноги нет уже тридцать восемь лет и всё, о чём сейчас скажу, я испытал на себе.
    Действительно нельзя опираться подмышками на костыли, чтобы не давить на нервно-сосудистый пучок. Подобное давление может привести к тому, что отнимутся руки.
    Вместе с тем, опираться только на ладони тоже не следует. У меня после такой ходьбы развился эпикондилит локтевого сустава, который характеризуется сильными болями в локтевых суставах, наличием дегенеративных изменений, воспалений, растяжений в мышцах и сухожилиях предплечья. В результате это привело к оперативному вмешательству.
    Подумайте сами: Если коленный суставы предназначены для сдавливающей нагрузки, то локти для нагрузки на растяжение. А мы вместо растяжения даём нагрузку на сжатие.
    Поэтому старайтесь комбинировать нагрузку и не перегружать руки.
    И то и другое нужно делать осторожно!
    Всем крепкого здоровья!

  • @Tankovich-v5f
    @Tankovich-v5f 8 місяців тому

    Спасибо!Реально обучает, все просто и доступно.

  • @Жительурала-с6ц
    @Жительурала-с6ц 3 місяці тому

    И почему я узнал об этих тонкостях спустя два месяца) полезное видео благодарю

  • @tomazot
    @tomazot 7 місяців тому

    Спасибо за информативное и полезное видео!

  • @НашалабайРаджик
    @НашалабайРаджик 2 місяці тому

    Отлично!!!
    Почерпнул много полезного!
    СПАСИБО!!! ❤

  • @ОльгаВечирко-к8л
    @ОльгаВечирко-к8л 2 роки тому +1

    Спасибо, самое лучшее пособие как ходить с костылями..

  • @ВалентинаМаликова-ш9р

    Спасибо большое. Сломала лодыжку. Наложили гипс . Изучаю как дальше лечиться . Правда я сейчас вместо костылей на Scooters Mobility передвигаюсь. ( Австралия) временно нахожусь здесь. Очень удобная штука. Спасибо вам за информацию . Пригодится.

    • @aliyajusupbekova2697
      @aliyajusupbekova2697 3 роки тому

      У меня тоже лодыжка сломана,но операцию сделали, Теперь,вот учусь..

  • @ЭлеонораЕгорова-у8х

    Оченьхороший доктор!❤

  • @eppursimuove3617
    @eppursimuove3617 3 роки тому +11

    Спасибо. Расскажите еще чего-нибудь полезного. Например, механика правильной ходьбы, как переносить отягощение (мешок, коробка, сумка), как правильно присаживаться на стул и вообще оптимальная механика повседневных движений а также двигательные патерны некоторых профессий и занятий (работа в гараже и по дому, на приусадебном участке, во время квартирного ремонта).

  • @mananabartsits5684
    @mananabartsits5684 3 роки тому +4

    Спасибо!Жаль,раньше не увидела !)))))

  • @ИринаБабаева-п6г
    @ИринаБабаева-п6г 2 роки тому

    Мнда... Спасибо огромное.. ❤
    Чётко, коротко, ясно всё

  • @Galtom-zw7gg
    @Galtom-zw7gg Рік тому

    Спасибо, очень хорошо объясняете особенно про нагрузки в %

  • @multitraumer
    @multitraumer Рік тому

    Вашему видео нет цены!

  • @ИринаСидорова-я4е
    @ИринаСидорова-я4е 3 роки тому +12

    Жаль,что ничего не рассказали об использовании классических костылей при травмах позвоночника. Очень ждала(

  • @ЕвгенийКузьменко-м7х

    Спасибо, очень познавательно! 👍

  • @alexcheng5720
    @alexcheng5720 3 роки тому +3

    Полезное и своевременное видео, спасибо! Оказывается неправильно ходил с одним костылем🤦‍♂️

  • @tanyanov2058
    @tanyanov2058 2 роки тому

    Спасибо большое все очень доходчиво и грамотно все рассказали.

  • @ЛюдмилаГулякова
    @ЛюдмилаГулякова 8 місяців тому

    Спасибо,очень доступно и понятно

  • @волна-у1у
    @волна-у1у 3 роки тому +2

    Спасибо!!👩‍🦯,скорее бы уже ходить...

  • @intruder1112
    @intruder1112 3 роки тому +11

    Спасибо, оказывается подлокотник используется со стороны здоровой ноги.

    • @MegaKoshkinDom
      @MegaKoshkinDom 2 роки тому +1

      Нифига, у меня как раз перелом плюсневой кости на правой ноге, не получается, как он показал, только со стороны больной ноги получается не наступать в полную силу.

  • @ОльгаВечирко-к8л
    @ОльгаВечирко-к8л 2 роки тому

    Очень полезная информация!Многое доя себя прояснила

  • @Ghosthstone
    @Ghosthstone 2 роки тому

    Спасибо большое так бы и не знал все время ходил бы с упипающим в плечо, почуял сильную слабость кисти но постепенно улучшается состояние слава богу не сильно пережал, так бы и ходил и зажимпл нервы, вовремя попалось видео

  • @НатальяТ-и5б
    @НатальяТ-и5б 3 роки тому +4

    Спасибо!!! Как раз начинаю ходить

  • @НАДЕЖДАЛЯХОВА-щ7р

    Максим добрый день.недавно упала 3 перелома в тазобедренного сустава.прооперировали
    Мне 67 лет.ваш ролик просмотрела
    Все ясно.буду учиться.живу на 3 этаже.если сожно выпустите ролик как по лестнице правильно спускаться и подниматся- с уважением ваша подписчикам Надежда

  • @NN-ew8jx
    @NN-ew8jx 3 роки тому +2

    Спасибо, сломала ногу, купила костыли с доставкой, но поняла, что ещё и ходить на них нужно уметь. Благодарю за видео

  • @ГулнарЕрбатырова
    @ГулнарЕрбатырова 3 роки тому +1

    Спасибо ! Очень вовремя !

  • @Людмила-ф2ч1щ
    @Людмила-ф2ч1щ 3 роки тому

    Спасибо большое за советы!

  • @ВячеславСавосин-щ6с

    Как вставать и садиться с костылями, а также как правильно осуществлять поворот?

  • @kt611kt611
    @kt611kt611 Рік тому

    Все очень понятно. может еще дополните: нога прооперирована + сломана рука с той же стороны. Гипс с руки сняли и вроде можно бы и ходить на костылях.... Как не нагружать одну из рук7 Длину костыля со стороны больной руки выставить больше и опираться на подмышку??? Может у вас было в практике. Рука и нога повреждены с одной стороны. спасибо.

  • @OstrinMariya
    @OstrinMariya 2 роки тому +1

    А если нельзя на ногу вставать? У меня прошлой ночью случился перелом со смещением. 😢

  • @ЭмилияИвановна
    @ЭмилияИвановна 2 роки тому

    Очень доходчиво спасибо.

  • @powerman20
    @powerman20 8 місяців тому +2

    1:35 дяденька, а ты сам то ходил на костылях? Чего там мобильного в костылях с подлокотниками, ты даже кружку воды себе не сможешь налить, и потом принести её в комнату, а обычный костыль либо в одну руку оба берём либо зажимаем подмышкой. Обычный костыль хоть и громоздкий но очень удобный, хоть постоять повиснув частично на него, хоть по лестнице спуститься держа костыли в одной руке, а второй рукой опираясь на перила

  • @mashalevchenko5048
    @mashalevchenko5048 3 роки тому

    Спасибо. Это очень полезное видео

  • @АндрейФомченков-э6ш

    Спасибо)

  • @СветланаНовикова-ъ5т
    @СветланаНовикова-ъ5т 4 місяці тому

    Спасибо❤

  • @user-rv9mv3nb2y
    @user-rv9mv3nb2y 11 місяців тому

    Можете пожалуйста посоветовать видео, где показано, как спускаться и подниматься по лестнице, если сломан таз, разрыв мениска на левой ноге и переломы лодыжки на обеих, стоять могу только на одной

  • @AsilbekPayazov
    @AsilbekPayazov 2 місяці тому

    Спасибо большое

  • @СергейПП-н9ш
    @СергейПП-н9ш 2 місяці тому +1

    Если нога оперирована, то как на нее можно ставать?

  • @НатальяСтаркова-щ7ы

    Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, как ходить на костылях после ампутации ноги.

  • @Дмитрий_Андрей_Чук
    @Дмитрий_Андрей_Чук 3 роки тому +4

    Спасибо! Все круто четко рассказал. Можешь рассказать как ходить при незгибаемой ноге на которую нельзя наступать? Я как то или не правильно хожу или в плечах с руками слаб. Оч бысто болеть начинает. Спасибо.

  • @vishivalniyray
    @vishivalniyray 2 роки тому

    Здравствуйте! Как избавиться от боли в пятке при ходьбе? Мне сказали, что уже можно нагружать ногу на 30%, но я пока пытаюсь вставать, но прокалывает в пятке. Может сначала массаж сделать, а потом ходить? Подскажите, пожалуйста! 🙏🙏🙏

  • @zhurushka
    @zhurushka 3 місяці тому

    Не могли бы вы подсказать, как ходить с одним подлокотным костылём, если перелом левой ноги и правой руки? Т.е. не получается давать нагрузку на руку со стороны здоровой ноги.

  • @ГерманСтариков
    @ГерманСтариков 3 роки тому +2

    Пару месяцев назад мне бы пригодилось это видео, но уже слез с них))) к счастью

  • @olgagolubkina3531
    @olgagolubkina3531 3 роки тому +1

    У меня перелом плюсневой кости 4 пальца стопы. Купила костыли с подлокотниками. Я женщина не тяжёлая, но мышцы рук слабые. Вопрос: как лучше отрегулировать уровень упора: чтобы в положении стоя(ходьба не начата) рука должна быть полностью выпрямлена или немного согнута в локте. Ответьте пожалуйста. Некого больше спросить.

  • @людмилаткаченко-р8ь
    @людмилаткаченко-р8ь 4 місяці тому

    Очень плохо, что не работает ютуб. Сожалею, что теряем важную, нужную, интересную информацию.

  • @Lidada2004
    @Lidada2004 3 роки тому +1

    Снимите пожалуйста видео. Ходьба на одной ноге.

  • @nataliatch5976
    @nataliatch5976 3 роки тому

    Миллион лайков за то что мне помогли. У меня вопрос. Если вместо одного костыля использовать палку или трость то способ передвижения какой? Такой же как с одним костылем?

  • @AVATARBARS
    @AVATARBARS Рік тому

    Таких бы объяснений в больнице!

  • @rustamkadyrow5025
    @rustamkadyrow5025 2 роки тому

    Спасибо большое молодец.

  • @8677-x8t
    @8677-x8t 2 роки тому

    Спасибо большое всё очень понятнт

  • @НинаТринкаь
    @НинаТринкаь 3 роки тому

    Спасибо большое!

  • @МаринаКравиц-г5м
    @МаринаКравиц-г5м 3 роки тому +2

    А как ходить если надо разгрузить обе оперированные ноги?

  • @SGOFA_
    @SGOFA_ 10 місяців тому

    Здравствуйте, очень полезное видео, только как ходить ?когда нога в гипсе полностью прямая,никто не обьясняет

  • @igorsaltikov2596
    @igorsaltikov2596 3 роки тому

    Если сломаны были левые нога и рука, и перевели на 1 подмышечный костыль ( голень и предплечье ) , ( рука не срастается. Держится на железке). То костыль надо держать всё равно справа, со стороны, где нет переломов?