هكذا يهون عليك الدايت وتخسر وزنك سريعا بديل المكرونة بالبشاميل ف 10 دقائق بدون بيض ولا دقيق ولاشوفان

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 82

  • @emym5918
    @emym5918 Рік тому +2

    ماهذا الجمال انت ابدعتي بصراحة خليني احب الشعير عملت التوست الكيكة وبفطر بها قطعة صغيرة تشبع طول اليوم وكمان الشعير بيعالج الامساك تسلم ايدك

  • @kawtheraldhuhaibat8787
    @kawtheraldhuhaibat8787 Рік тому +3

    انا عملتها ممتازه وطعمها جدا قريب للبشاميل واطفالي جدا حبوها ،خصوصا استعمال الشعير جدا عجبني بهذه الوصفه
    جزاك الله خير الجزاء حبيبتي احلى سنسونة ❤❤❤

  • @WasafatFatimaOmNadir
    @WasafatFatimaOmNadir Рік тому +5

    رووعه 🌹 اتمنى لك المزيد من التوفيق والعطاء❤️👍🏻👍🏻💔😭🇲🇦

  • @mervatali5706
    @mervatali5706 Рік тому +1

    جميلة ياسلوى. تسلم ايديك وبالهنا والشفا ياحبيبتى

  • @daliaeltayeb5356
    @daliaeltayeb5356 Місяць тому

    انا عملتها بالشعير النهارده علشان عندي السكر . حلوة جدا واستعملت مكرونة حمص ❤❤

  • @safaataha7996
    @safaataha7996 Рік тому +3

    انتي رائعه بجد وافكارك حلوه جدا ربنا يبارك لنا فيكي
    ويحسن مابين ايديكي❤

  • @nawafahmed5598
    @nawafahmed5598 Рік тому +2

    ماشاء الله دائما مبدعه ربنا يحفظك

  • @AmenaAl-m1r
    @AmenaAl-m1r Рік тому +2

    ماشاء الله تبارك الرحمن عليك

  • @hajar-wr2bp
    @hajar-wr2bp Рік тому +3

    سلمت يداكي اكلة رائعة

  • @حنانسعد-ص8ك
    @حنانسعد-ص8ك Рік тому +1

    جميلة اكلة مختلفة لكن مالهاش علاقة بالمكرونة العشق كله

  • @اكرماحمدابوالعزم

    الوصفه جميله جدا تسلم ايديك بس المشروم طعمه حلو

  • @omyoussefashraf6827
    @omyoussefashraf6827 Рік тому +2

    ربنا يجعله في ميزان حسناتك وصفه تحفه

  • @AlaaAhmed-x3v
    @AlaaAhmed-x3v 11 місяців тому

    تحفه

  • @sgg3233
    @sgg3233 Рік тому +4

    الحقيقة شكلها حلو ولكن لا يمكن تكون بديله للمكرونه بالبشمل بالنسبه ليه مكرونة البشمل هي التوب لذيذة وطعمها خورافي حتى لو بعمل دايت أسوي يوم فري واكل مكرونة بالبشمل ❤

  • @farahfarah5050
    @farahfarah5050 Рік тому

    عاشت ايدك على هاي الأكلات

  • @Taraf.Alhikma
    @Taraf.Alhikma 2 місяці тому

    بس لازم الشعير يتغسل يا حبيبتي
    تسلم إيدك🌷

  • @عطرالورد-ق2خ4ر
    @عطرالورد-ق2خ4ر Рік тому +1

    تسلم ايدك ربنا يبارك فيكي يارب

  • @user-qt7kz5wm2d
    @user-qt7kz5wm2d Рік тому

    تسلم ايديك وربي يعطيك الصحه والعافيه

  • @عبدالخالقإبنمحمدءالعمران

    جزاكم الله خيرا

  • @monachaker1277
    @monachaker1277 Рік тому

    سلم ابديك بحب قناتك وبتابعك دايما والشعير شيء صحي وهي التلبينة

  • @nd5062
    @nd5062 Рік тому +3

    تسلم ايدك
    بسطيب ماتحطي اللحمه تنزل الدهون بتاعتها وبعد كدا حطي البصل

  • @mernamamdouh7463
    @mernamamdouh7463 Рік тому +2

    تسلم ايديك إنا متابعكى من زمان ويعملك لايك دايما وبحبك جدا وبحب اوى أسمع صوتك بتدخل عليه ببهجه وسعاده وكمان اسمك على اسم اختى بس دى اول مره إكتب تعليق
    وعلي فكره بعمل معظم وصفاتك جزاكي الله عنا كل خير
    ينفع بدل المشرم مكرونة دايت

  • @كرار.رحومي
    @كرار.رحومي Рік тому

    تسلم يدك يا رب 😊

  • @emanzayed7091
    @emanzayed7091 Рік тому +1

    ممكن تعملي قوائم تشغيل لوصفات حساسيه الالبان والجلوتن

  • @gig9054
    @gig9054 Рік тому

    تسلم ايدك وعيونك حبيبتي

  • @healthysalwa
    @healthysalwa  Рік тому

    اللي عايز وصفة بدون شعير ua-cam.com/video/rSqF_aG2WMA/v-deo.htmlsi=NFGo0bC2aGdWiWj1

    • @mohammedraboue6312
      @mohammedraboue6312 23 дні тому

      لوسمحتي من وين منجيب دقيق شعير والاسباغول انا مقيمة بالسعودية

  • @nasreenrazak6281
    @nasreenrazak6281 Рік тому

    تسلم ايدك❤😊

  • @SoudAlmalah
    @SoudAlmalah Рік тому

    تسلم ايدك

  • @nanadarwish9230
    @nanadarwish9230 Рік тому

    تسلم ايديك وربنا يصلح مابين ايديكي ❤

  • @asmaamm1583
    @asmaamm1583 Рік тому

    يجننن ولكن اناكيتوولكن اعملوالاولادي

  • @sundosdxn
    @sundosdxn Рік тому +1

    شكرا إلك كتير هل طعم الشعير ببقى ظاهر بعد ما تستوي

  • @sgg3233
    @sgg3233 Рік тому +2

    عندنا فالخليج نعمل الشعير بهذي الطريقه ونسميه التلبينه وينأكل بالملعقة مع اضافة السمن وممكن نحليه بالعسل او بالسكر وطعمه مره لذيذ وطبعا مانحط بهارات غير الملح ،😊

  • @enasghoneam59
    @enasghoneam59 Рік тому

    تحفة❤

  • @li8ko
    @li8ko Рік тому

    شكرا 👌

  • @inasabdou5914
    @inasabdou5914 Рік тому +3

    تسلم ايدك شكلها حلو جدا جدا.. بس ايه راي حضرتك في المكرونه البني المصنوعه من القمح الكامل ؟

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  Рік тому +1

      بيكون عليها دقيق ابيض اقرأي المكونات عليها

    • @inasabdou5914
      @inasabdou5914 Рік тому

      @@healthysalwa قرات المكونات ولايوجد دقيق ابيض ولكن نسبة الكارب 65جرام فكل 100جرام

  • @mamytube3905
    @mamytube3905 Рік тому

    Ymmyy🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ashraifzadi7408
    @ashraifzadi7408 Рік тому +1

    👍

  • @fatmamostafa5694
    @fatmamostafa5694 Рік тому +1

    الوصفة جميلة. بس انا علي نظام الكيتو. مقدرش استعمل الشعير علشان كده هفكر فوكيرة .واستعمل اي نوع دقيق من بتاع الكيتو. ربنا يبارك في عمرك ويحفظك انتي واسرتك.

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  Рік тому

      ua-cam.com/video/9Rc9rd0mg2I/v-deo.htmlsi=AeoarOmYC9vJeCdr

  • @Maha-ib9gb
    @Maha-ib9gb 10 місяців тому

    👍❤

  • @haiamhamdy7940
    @haiamhamdy7940 Рік тому +1

    تسلم ايدك.اى بديل الشعير من فضلك

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  Рік тому

      هنا ua-cam.com/video/rSqF_aG2WMA/v-deo.htmlsi=NFGo0bC2aGdWiWj1

  • @hebaabaas4602
    @hebaabaas4602 Рік тому

    كنت حضرتك عملها بالشوفان ال حضرتك عملتيها وكانت طعمعا تحفه الصراحه دى اجمل منها ولا بتاعت الشوفان اجمل

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  Рік тому +1

      انا بحب دي اكتر لأنها بتشبع اكتر

    • @hebaabaas4602
      @hebaabaas4602 Рік тому

      @@healthysalwa تسلم ايديكى حبيبتى

  • @MaryaKhoz
    @MaryaKhoz Рік тому +1

    يصراحة المشروم بديل جيد للمكارونة وطعمه حلو ولكن دقيق الشعير بيتخن ممكن ما كثرش منه

  • @NuhaMahmoudAbdElAziz
    @NuhaMahmoudAbdElAziz 9 місяців тому +1

    بديل المشروم

  • @huwidaabdulla4327
    @huwidaabdulla4327 5 місяців тому

    السمسم بكميه كبيره يزيد الوزن

  • @animesilver8289
    @animesilver8289 7 місяців тому

    فيه بديل للشعير؟

  • @عمرحسن-ل2و
    @عمرحسن-ل2و Рік тому

    ينفع دقيق شوفان

  • @القلبالمجروح-ز8ج
    @القلبالمجروح-ز8ج 5 місяців тому

    ليه مش بتنخليه

  • @cinderella7301
    @cinderella7301 8 місяців тому

    3:00 ايه بديل دقيق الشعير ممكن دقيق سمسم اوجوزهند

  • @amlkotb9924
    @amlkotb9924 Рік тому +1

    واذا ماكنش في امكانيات المكان نجيب منه دقيق الشعير نعمل ايه

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  Рік тому

      هنا ua-cam.com/video/rSqF_aG2WMA/v-deo.htmlsi=NFGo0bC2aGdWiWj1

  • @محمدعبدالباقي-ث6ش

    سمعت عن مكرونة صحية أو دايت بتتباع فى محلات للأغذية الصحية هل ممكن نعمل بها مكرونة بشامل أنا لم أشترى ها ولم أجربها لكن جربت من عندهم دقيق كامل الحبة وأغذية أخري

  • @hensametty4011
    @hensametty4011 11 місяців тому

    اسم المحلات ده في السعوديه إيه ؟ وتعرفي فين في مكه ...انا جيت مكه ودخت علي شعير مطحون لم اجد

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  11 місяців тому +3

      اكتبي على جوجل
      كلمة مطاحن ثم اسم الحي اللي انتي فيه
      ثم مكة
      هتلاقي مطاحن كتير شوفي الأقرب لكي
      مثال للبحث
      مطاحن حي المجاهدين مكة

    • @hensametty4011
      @hensametty4011 11 місяців тому

      @@healthysalwa جزاكي الله كل خير

  • @elraheqelmakhtom8876
    @elraheqelmakhtom8876 Рік тому

    فين مطحنة الشعير في السعوديه ياسلوي

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  Рік тому

      كل مكان به
      اكتبي بجوجل اسم الحي +مطاحن
      هيطلع لك اقرب حاجة
      مثلا
      حي الأندلس الرياض مطاحن

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  Рік тому

      ودي مش شعير بس
      في قهوة وكل الحبوب ممكن يطحونها

  • @amaneamane5153
    @amaneamane5153 Рік тому

    انتي مش بتنخلي الشعير خالص

  • @SamiaSikhrouhou
    @SamiaSikhrouhou Рік тому +1

    مافيش صوت 😮

    • @marima5226
      @marima5226 Рік тому +1

      اغلقي الفيديو واطلعي منه وارجعي افتحيه يحدث معي ايضا

  • @htakachi1930
    @htakachi1930 Рік тому

    ماهو ال مشرم

  • @5jj43
    @5jj43 4 місяці тому

    الله يجزيك خير يازاختي لا يجوز نشر صور النساء واظهار الوجه فهذا حرام
    قال النبي ﷺ المرأة عورة
    وقال الله ﴿يا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِأَزواجِكَ إِن كُنتُنَّ تُرِدنَ الحَياةَ الدُّنيا وَزينَتَها فَتَعالَينَ أُمَتِّعكُنَّ وَأُسَرِّحكُنَّ سَراحًا جَميلًا﴾ [الأحزاب: ٢٨]

  • @moonali7740
    @moonali7740 Рік тому

    لا لا مبالغه كذا شعير مايضبط بالمره

  • @henriquehenriquesilva159
    @henriquehenriquesilva159 Рік тому

    Hum delícia 😋😋😋😋😋😋 like conect 🔔👈🔔👈

  • @KoookeSalim
    @KoookeSalim 4 місяці тому

    ليتك عملتي جبنة موارزيلا من فوق

  • @حنان-د6و
    @حنان-د6و Рік тому +1

    حضرتك متأكدة إن ده دايت ؟

  • @نجوىعجايبى
    @نجوىعجايبى Рік тому

    تسلم ايدك

  • @salwaahmed9573
    @salwaahmed9573 2 місяці тому

    تسلم ايدك