El mensaje de la ansiedad y la rueda de hámster

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  • Опубліковано 9 лип 2022
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    ¡Gracias por seguir mi trabajo!
    Saludos.
    Laura
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КОМЕНТАРІ • 14

  • @Yuridi556
    @Yuridi556 2 дні тому

    Gracias ❤

  • @transformacioncontinua1903
    @transformacioncontinua1903 2 роки тому +1

    Muchas gracias Psicóloga Laura Arrollo, me ha ayudado mucho con sus vídeos estando en la Universidad en pleno ciclo de repente me soltó una ansiedad generalizada, sus vídeos me ayudaron mucho a sobrellevar la ansiedad.

    • @psicoayudarteonline
      @psicoayudarteonline  2 роки тому

      Me alegro que te resulte útil el contenido de los vídeos para gestionar mejor tu ansiedad. Gracias por seguir mi trabajo. Un abrazo!

  • @edisonsebastianramosalteso9218
    @edisonsebastianramosalteso9218 2 роки тому +1

    Gracias a ti Laura!!!

  • @baltasarfernandezzuliani
    @baltasarfernandezzuliani Рік тому

    Gracias gracias gracias ❤

  • @sidhuerta1200
    @sidhuerta1200 Рік тому

    Muchas gracias
    Buen video.
    Pero me encantó al final
    Inhalar
    Visualizar
    Exhalar
    Gracias
    Saludos cordiales 😀

    • @psicoayudarteonline
      @psicoayudarteonline  Рік тому +1

      Gracias comentar Sid! Me alegra saber que tr ha gustado el vídeo. Saludos!

  • @PauV77
    @PauV77 2 роки тому +1

    Hola!
    Dejo mi comentario para ayudar a dar más visibilidad y qué el contenido pueda ayudar a más personas.
    Sólo añadir qué el audio del vídeo en la parte en la que hablas suele tener un volumen más bajo comparado con la música de la introducción. Habría que subir el volumen de la parte en la que hablas.
    Gracias!

    • @psicoayudarteonline
      @psicoayudarteonline  2 роки тому +1

      Gracias Pau!! Tomo nota para las nuevas grabaciones 📝👍

    • @psicoayudarteonline
      @psicoayudarteonline  Рік тому +1

      Hola Pau! He intentado mejorar el volumen en el último vídeo > ua-cam.com/video/m1wFVm-nYiM/v-deo.html
      Creo que así mejor, ¿qué te parece?
      Gracias por el feedback! :)

    • @PauV77
      @PauV77 Рік тому

      @@psicoayudarteonline Está más equilibrado el volumen de la música de la introducción con el del vídeo en general, y se oye muy bien la verdad! Para mí gusto aún le daría un poco más de volumen a la voz, igual acercar más el micro?
      Sigue así, y espero te animes a dar el salto a tik tok un día, creo que esos vídeos cortos o "shorts" encajarían muy bien allí. Pero cuándo tu veas, no hay que presionarse a hacer más de lo que podemos abarcar.
      Un saludo!

    • @psicoayudarteonline
      @psicoayudarteonline  Рік тому +1

      Muchas gracias Pau por tus aportaciones! Un abrazo.