Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
حاول تبقى الضحكة على وشك كتير واسمع حاجات كوميدي من اللي بتحبها كتير وأقعد مع ناس بتحبها وروحها حلوة، ده هيقلل عصبيتك، وكمان الفيديوهات هتحس وإنت بتعملها إنها أخف، أنا عصبية برضو وبحاول أقلل عصبيتي بحاجات زي كدة
صح كلامك لاحظت انو لما اسرب قهوة تعملي تنميل والم في عضلاتي
انا بشرب فنجان قبل التمرين وواحد بعدو سلامات كوتش🌻
👌
بيرفع ضربات القلب معايا واهنج وسط التمرين
مهو المفروض ده من مميزاته بس لو بيعليها اوى بلاش ونشوف نوع كافيين تانى اقل او نقلل كمية البن فى الكوب قبل التمرين
اهلا ياكوتش وش تنصحني اني ابدا بحق الارداف ولا البطن ؟
ممكن سؤال مستعجل
مفيش وقت للاستاذان على السوشيل ميديا اسئل علطول واكيد لما اشوف السؤال هرد عليه ادام فى مقدرتى انى افيدك
يعني حضرتك ترشح كوب واحد قهوة في اليوم ويكون قبل الرياضة
افضل شئ 👌ولو حابة زيادة عن كدة يبقى واحد صباحا وواحد قبل التمرين فقط
@@CoachOKA تمام
حاول تبقى الضحكة على وشك كتير واسمع حاجات كوميدي من اللي بتحبها كتير وأقعد مع ناس بتحبها وروحها حلوة، ده هيقلل عصبيتك، وكمان الفيديوهات هتحس وإنت بتعملها إنها أخف، أنا عصبية برضو وبحاول أقلل عصبيتي بحاجات زي كدة
صح كلامك لاحظت انو لما اسرب قهوة تعملي تنميل والم في عضلاتي
انا بشرب فنجان قبل التمرين وواحد بعدو
سلامات كوتش🌻
👌
بيرفع ضربات القلب معايا واهنج وسط التمرين
مهو المفروض ده من مميزاته بس لو بيعليها اوى بلاش ونشوف نوع كافيين تانى اقل او نقلل كمية البن فى الكوب قبل التمرين
اهلا ياكوتش وش تنصحني اني ابدا بحق الارداف ولا البطن ؟
ممكن سؤال مستعجل
مفيش وقت للاستاذان على السوشيل ميديا
اسئل علطول واكيد لما اشوف السؤال هرد عليه ادام فى مقدرتى انى افيدك
يعني حضرتك ترشح كوب واحد قهوة في اليوم ويكون قبل الرياضة
افضل شئ 👌
ولو حابة زيادة عن كدة يبقى واحد صباحا وواحد قبل التمرين فقط
@@CoachOKA تمام