20230627 Full body exercise 5 sets of pull-up dips with a weight of 10 kg Abs exercise 50

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @요.운.남78
    @요.운.남78 Рік тому +1

    잘보구 갑니다.^^
    화이팅이요

  • @폭풍성장-o8t
    @폭풍성장-o8t Рік тому +1

    멋있습니다!!
    요즘 흑자님 핫하시던데 흑자헬스님한테 몸평 한번 부탁드려보세요! 다른사람 몸평을 듣는데도 도움이 많이 되더라구요

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому

      기회되면 부탁한번 드려봐야겠네요
      감사합니다😁

  • @진성윤-x9g
    @진성윤-x9g Рік тому +1

    키 몸무게 어떻게 되나요?

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому

      키는170인데 몸무게는 안잰지 너무오래되서 현재는 모르겠어요 마지막으로 잿을때가 58키로였습니다😊

  • @이재윤-l7k
    @이재윤-l7k Рік тому +2

    민건아 한세트더!!!

  • @미미-w4s
    @미미-w4s Рік тому

    아휴 ㅋㅋ 그렇게 하니까 광배가 그모양이죠
    중량 빼고 자세부터 다시 잡아요

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому

      얍~

    • @미미-w4s
      @미미-w4s Рік тому

      @@mingun1982 뭐라고 하는게 아니고 우리 헬창끼리는 이런말 해도됨 ㅋㅋ
      일단 자세부터 다시 잡으시고 이쁜몸 만들어보십쇼

    • @mingun1982
      @mingun1982  Рік тому

      @@미미-w4s 네~조언감사합니다😁