ഉണക്ക മുന്തിരിയുടെ 12 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ // 12 health benefits of black raisins

[@asmaulhusna9014]

ഉപകാരപ്രദമായ video 👌
Pinne ഉണക്കമുന്തിരി കുതിരാൻ വെക്കുന്നതിനു മുൻപേ നന്നായി കഴുകാൻ aarum മറക്കരുതേ.. അത് പറയാൻ വീഡിയോയിൽ വിട്ടുപോയതാവും..😍👍

[@darveshkp1273]

ശരിയാണ്

[@Hyzi123]

Colour vekuvo. Weight kureyuo

[@goku-yi4cm]

Weight gain cheyuvo

[@nazaruddeenusman7713]

Thank you very much for your valuable information 💟💟💟

[@pankajnair7609]

Thank you for your kind information.

[@mrafirafi5889]

Mashaallah

[@evilsbrain1562]

Thadi koodilla body weight balanced aavukaya cheyyuka fit aakum meliyum....pcod ullavarkk ettavum helpfull aane....skininu valare nallathanu...this are the benefits

[@abbaskv099abbas6]

Good massage. 👍👍🙏

[@a2zallinone77]

Super use full vidieo

[@benderexe5129]

Super

[@myworldbyRosh]

Useful info

[@ShahulChuzhali]

Great Video ❤

[@user-qu8tg8xw1b]

എനിക്ക് hb കുറവാണ് ഇതു kazhichal ശെരിയാവുമോ ഇത്ത plz rply😒😒pinne വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട മുന്തിരിയും ആ വെള്ളവും കുടിക്കണോ???

[@riyasrayif4837]

Vellathil ittatu njevidi pizhinju vellavum munthiriyum kazikanam,( hb) koodum........valare nallatha

[@k2nomnomk2n39]

ഉണക്ക മുന്തിരി കഴിക്കുഛാൽ തടി വകുമോ

[@naeemkp1]

Very valuable information thank u itha

[@SpoonForkwithThansy]

Pleasure dea💚

[@nishafaisal3094]

Adipoleeee

[@devadasnn2692]

Good video thank u

[@ahmadkutty7081]

very. Sooper

[@SpoonForkwithThansy]

Thanks

[@sayarahkidsonlineboutique2976]

Sugar ullavarkku kazhikkamo

[@shajiraymond3610]

പൊളിച്ചു 🌹🌹👍

[@noufalnoufal8521]

ഞാൻ എന്നും കഴിക്കാറുണ്ട്..ഉണക്ക മുന്തിരിയും, വാൾ നട്ടും, ഗ്രാമ്പൂ എല്ലാം കൂടി തലേന്ന് വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് വെച്ച് രാവിലെ കുടിക്കും. പിന്നെ പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ്‌ നബി പറഞ്ഞതായും വായിച്ചിട്ടുണ്ട്.. ഉണക്ക മുന്തിരി പതിവാക്കിയാൽ ദേഷ്യം കുറയും എന്നും, വിയർപ്പ് ഗന്ധം നല്ല സുഖന്ധം ഉള്ളതാവും എന്നൊക്കെ 🙁

[@hashimhashim2120]

സഹോദര എത്ര എണ്ണം വീതമാണ് തലേന്ന് വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് കഴിക്കുന്നത്.

[@shahnanoushad9766]

@@babusrambikal1344 nalla Thy Aru paranjalum kelkkanam brother nammal ellavarum. Indiakkaralle. 1947 hathi paranju nammal. Mari ninnirunnuvo. Illallo. Pinne cheriya jeevitham alle ulluu athu namukk corona timeil namukk. Athu manassilayillee. Oru cheriya showasam alle ullu. Athu nilkkunnathu vare ellavareyum snehichu munnottu pokuka

[@abdullapp4123]

Useful video👍.. Thank you

[@SpoonForkwithThansy]

Thanks dea

[@alicemanuel9501]

@@SpoonForkwithThansy qqqdn

[@myLittleMighty481]

@@SpoonForkwithThansy hai ningal eth raisins anu use cheyune?plz reply

[@aneesrahmanv9293]

Which is better gold or black raisins

[@sajinasudheer9435]

Valare nallath

[@SpoonForkwithThansy]

Thanks dea

[@user-ws3dd1bc6b]

ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു.. വെക്കുന്നതാണ്.. നല്ലത്

[@aspiranttothethrone943]

Thanks

[@gafoormalappuram1746]

മാസമുറ വേദനക്ക്?

[@sharafcholayil59]

നല്ല ശബ്ദം

[@SpoonForkwithThansy]

ഒത്തിരി സന്തോഷം dea😍😍💚

[@USHAKUMARI-lf6mq]

കറക്റ്റ് ആണ് 👍👍

[@AnjuAnjuzz-hf1er]

Ethukudichal vannam vekkumo

[@nafeesaalsadaf2920]

👍🏼

[@anilk1888]

good

[@shijus5812]

Unakkamunthiriyile kuru kazhikamo atho kalayano

[@manzoormk7098]

Thank you

[@SpoonForkwithThansy]

💚💚

[@user-iw4vi9ko8r]

Thairoid ullavark kazhikan pattuo

[@safaaslam5835]

Weight enghene koodum

[@aswathinair2359]

👌👌

[@muthumaneezworld680]

Sugam patient nu kudikaamo

[@bindusiju2920]

Supper

[@user-ku2wt2mj9d]

ഞാൻ പലിൽ കുതിർതി ആണ് കഴിക്കാർ കുഴപ്പം ഉണ്ടാ?

[@lubaandfizu7272]

മാറ്റം ഉണ്ടോ

[@PonnusWorldEhanmon]

Adipoliiiiiii😍

[@aleyammageorge1581]

Very good useful for health ok

[@sulfisnutrikitchen]

Nutritious food kaykan angott varane....😊😊👍👍

[@adarshbabu7678]

😍

[@SpoonForkwithThansy]

😊😍💚

[@rakeeb1235]

Pizhiunnath endhina aa velkathod koodi chavach kazhichaal porey

[@kilirmohamed6782]

Karutha munthiri kuru ullatho, kuru illathatho

[@Saiducookings]

Useful info dear

[@ummatheed.]

ASSALAMU ALAIKUM WARAHMATHULLAHI WABARAKATHUH
How much per day?

[@SpoonForkwithThansy]

Wa alaikumussalam warahmatullahi wabarakathuh
Oru pidi mathi

[@ummatheed.]

@@SpoonForkwithThansy ended Clr irangunillaloo?

[@asiyakoyaasiyakoya1969]

Suger ullavarkk kayikkan pattumo

[@salahudheenea7515]

Thadi ulla aalkaar kazhichaal pani aavo. Appol

[@hashihashida2574]

എനിക്ക് തടിയുണ്ട് ഈ മുന്തിരി കുടിച്ചാൽ തടികൂടുമോ രക്തക്കുറവ് കാരണമാണ് ഇത് കുടിക്കുന്നത്

[@mujeebch131]

Mujib

[@silsilatv2796]

Unakk muthiri verum vayatil kayichal meliyumo?

[@SpoonForkwithThansy]

Illa😊

[@mmlysajna1306]

Die chynna time ith use chyam.. High in fiber an..

[@ahsuoffantasty5591]

Unakkamundhiri rathri kazhuki vrithiyakkiyitu vellathil etu vaykenam ravileupayoghikuka ethanu sheryaya upayogham

[@Shino-pw5zm]

ഞാൻ കഴുകിയിട്ടാണ് യൂസ് ചാറ്റുന്നതു

[@nishamathew8840]

Thadi koodumo

[@yousufalivallappuzha3975]

Shugar ullavarkk kazhikkan patumo?

[@SpoonForkwithThansy]

No

[@myLittleMighty481]

Which is the best raisins?ningal എവിടുന്നാ വങ്ങിച്ചെ

[@manumohmd8607]

OK VERY VERY GOOD THIS VIDEO

[@achus801]

Thyroid ullavarkku kayikkamo

[@jaseerajasee3799]

Yes 15 ennam mathram

[@soudairshad9082]

Nokanam annitt parayam

[@rejithaponnappan5756]

Egane vellathil ettu kazicha meliyille, agananu kettitullathu

[@SpoonForkwithThansy]

Illa dea

[@remyavipin7954]

Chechi pc od kku upakarapratham aakum chechi.. plzzzzz reply

[@evilsbrain1562]

Aakum irregular periods maarikittum...

[@shafeedakp265]

Love u ithaaa

[@SpoonForkwithThansy]

Toooo luv u dea, dearest...💚💚

[@shafeedakp265]

@@SpoonForkwithThansy ellarkum reply kodukkarund le.good

[@SpoonForkwithThansy]

😍💚💚

[@jaasijaasi6878]

Eth upayokikunathin munp wash akkande

[@SpoonForkwithThansy]

Yes

[@rahmunajenayakkan88]

Spr✌

[@SpoonForkwithThansy]

Thanks da

[@sindhujayakamar7108]

Hip

[@rekhanarayanan8085]

Super

[@ashraft5695]

തടി കൂടാതിരിക്കാൻ എങ്ങിനെയാണ് എത്രയാണ് കഴിക്കേണ്ടത്?

[@SpoonForkwithThansy]

തടി കൂടാതിരിക്കാൻ kazhikkanukkathilla tto

[@jaleelsuhara3959]

തടി കുറക്കാൻ. ഉള്ള വഴി പറയ്യ മോ

[@Shino-pw5zm]

ഞാൻ 1 മാസം കൊണ്ട് കഴിക്കുന്നുണ്ട്

[@lissyvarghese5001]

Please don't tell different people telling ln a different way to take the dried grapes

[@Jack_sparrow992]

വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തു കഴിക്കണംകഴിക്കണം എന്നുണ്ടോ

[@SpoonForkwithThansy]

Anganeyayal nallathennaa manasilakiyath

[@Hyzi123]

Colour vekuvo

[@babakareem968]

രക്ത കുറവ് പരിഹാരം ആവോ

[@rappifam6918]

E mundiri kafham undakille?

[@jaseerajasee3799]

No 15 ennam mathram

[@jainambrose9348]

Nalonam munthiri kazukan marakaruthe

[@mujeebch131]

Colam

[@rafihslifestyle8392]

Dibtic ullavar kazikn pato

[@snasssnnnaaa9108]

Kazhca kuravullavark kazhichal benifit kitto

[@fathimashakeem547]

Njan ,nudaily kazhiku

[@user-si1wn1hs7x]

രക്ത കുറവിന് ഉണക്ക മുന്തിരി എങ്ങനെ കഴിക്കണ. വെള്ളത്തിലിട്ടു കുതിർത്തിട്ടാണോ. ഞാൻ 5 മാസം pregnent ആണ് ink കഴിക്കാമോ. Hb level 7.9 ആണ്

[@SpoonForkwithThansy]

Kazhikkam,
Njan kazhichirunnu

[@princerspopy704]

thadi ullvarkk ith kazhikkamo???

[@shereenasalvin9933]

Superb

[@SpoonForkwithThansy]

Shereena 💚

[@sumisajithsumisajith5668]

Good vedeo,4 വയസ് ഉള്ള എന്റെ മോൾക്ക്‌ ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം.. Plzzzzz reply

[@SpoonForkwithThansy]

വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തു കൊടുക്കാം

[@saidalaviek4491]

Sugarinu pattumo

[@jinsaharis9159]

ഇത്‌ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കണോ

[@SpoonForkwithThansy]

Yes dea..

[@pareethkumbassery3832]

Karect

[@ayfa9826]

Pcos diet plan cheyyunnavar ith daily kazhikkunnath kond nthenkilum kuzhappam undo??????pls rplyy

[@ShoukathAli-ev8yu]

കറുത്ത മൂന്തിരി കറുത്ത മുന്തിരി കറുത്ത മുന്തിരി 5:32

[@flower-ov2hq]

ഏത് മുന്തിരിയാ നല്ലത് കറുപ്പ്, പച്ച ?
കുരുവുള്ളതോ ഇല്ലാത്തതോ

[@jaseerajasee3799]

Kuru ullath

[@nimymichael6428]

Dungu fever ullavarku kazhikamo,for platelets count increase chaiyo

[@anithaanitha767anitha7]

'AD NO

[@Rechu238]

Ithu kazhichal thadi kurayum nannayiii melinju pokum

[@nidhinshanidhinsha3997]

Km

[@suseelajacob3661]

Munthiri thale divasam chuude vellathil veno atho verum vellathil veno ette vekkan ,onne parayamo madam ?

[@naadan751]

Cheru choodu vellathil ittu vekkunnathanu nallathu.

[@user-fq3ik3nl5v]

സ്ത്രീകളുടെ എല്ലിൻ തേയ്മാനം മാത്രമേ കുറയുകയുളളും?

[@MkMk-mn5cc]

എത്രെണ്ണമാണ് ഇട്ടുവെക്കേണ്ടത് കൂടുതൽ ആവാൻ പാടില്ല എന്നുണ്ടോ

[@suhailkm9583]

യൂറിക്കാസ്സിഡ് ഉള്ളവർ ഉണക്ക മുന്തിരി കഴിക്കാമോ

[@deviv6085]

Weight loss cheyunnavar eth use cheyamo, plz reply

[@SpoonForkwithThansy]

No

[@UsmanUsman-px7uf]

മുന്തിരിയുടെ തൊലിയിലുള്ള വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ളവിശാംസം പോകാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് കൂടി പറഞ്ഞാൽ നന്നായിരുന്നു

[@shinekalpetta3362]

ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഉപ്പിട്ട് അതിൽ മുന്തിരി ഇട്ട് നന്നായി പല പ്രാവശ്യം കഴുകുക.

[@lalukrishna3326]

സെക്സ് ഇങ്ങനെ... ഗുണം ഉണ്ടോ

[@AshrafAshraf-to9cs]

ഉണക്കമുന്തിരി വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് ഞാൻ സ്ഥിരമായി കഴിക്കാറുണ്ട്

[@SpoonForkwithThansy]

👍👍

[@Beenu.......]

തടി കൂടില്ലേ???

[@reshmasandeep7087]

@@Beenu....... ശെരി ആണ്

[@robianr9552]

Uhmjj

[@jafarmuhamad5943]

നല്ലവണ്ണം വിഗാരം കൂട്ടും 😎

[@ponoosponnu5888]

Shariyanoo

[@jafarmuhamad5943]

@@ponoosponnu5888 😆👍

[@ponoosponnu5888]

@@jafarmuhamad5943 😆😆

[@jaseerajasee3799]

Yes aanu

[@delbinumman3058]

'ഉണക്ക മുന്തിരി 'സോങ് വന്നത്കൊണ്ട് ഈ വീഡിയോ ഡെ റീച്ച് കൂടും 😂

[@sadhaakbar3874]

Kanninadiyile karupp maro

[@junaidjunaid3419]

ഹഹഹഹഹഹ