Comida para semana | Organização das refeições para uma alimentação saudável

Oie!
No vídeo de hoje vou compartilhar com vocês minha rotina de alimentação e organização dos alimentos, como me organizo para uma semana mais leve.
Espero que gostem.
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[@tiagoleite7790]

Musa, Beldade grava mais vídeos por favor 😊

[@alexsandrabarbosapereira1787]

So uma sujestao , tira a legenda , acho que fica melhor sem ❤

[@alexsandrabarbosapereira1787]

Aqui em casa tambem , eles nao gostam de marnita 😢

[@euzilenemariamoreirapeixot9244]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@marianahelenamedeirossouza4977]

❤❤❤❤❤❤❤❤😊

[@fatiminha]

Amei parabéns vc e muito caprichosa parabéns pra vcs ❤

[@docelardaleydi]

Muito obrigada querida.

[@cristinasacramento5923]

Muito bom o vídeo. Você é bem organizada e suas dicas são ótimas. Amei as suas colheres dos temperos. Nunca vi. Amei!😘👏

[@docelardaleydi]

Muito obrigada 😊

[@vaniacosta9029]

Amei o video amiga
Eu tbm gosto de fazer esse planejamento
Eu tbm to no foco da dieta

[@docelardaleydi]

É muito bom mesmo🥰

[@cintya6543]

Parabéns. Caprichosa

[@docelardaleydi]

Obrigada♥️

[@GivoneideSouza-ib6tc]

Tá muito lindo ❤❤❤❤❤

[@docelardaleydi]

Obrigada 🥰

[@EdyCruz818]

Amoo dicas boa ❤

[@docelardaleydi]

Que bom!🥰💕🥰

[@lucieneluciaalves5803]

👏👏👏👏🌹

[@docelardaleydi]

🥰