वजन कमी करण्यासाठी आणि चेहरा तजेलदार होण्यासाठी पाणी कसं उपयुक्त ठरू शकत हे जाणून घ्या.

Instagram: I'm on Instagram as @smitashewaleofficial. Install the app to follow my photos and videos. www.instagram....
For business and collaboration enquiry contact here: [e-mail]
DISCLAIMER: THE VIEWS EXPRESSED CHANNEL ARE PURELY BASED ON MY OWN PERSONAL EXPERIENCE. I'M NEITHER A DOCTOR NOR A MEDICAL ADVISER. PLEASE CHECK WITH YOUR DOCTOR/CARE PROVIDER.NO TOO PREGNANCIES OR LIFE STRUGGLES ARE THE SAME. RECOGNISING AND UNDERSTANDING YOUR OWN PERSONAL NEED IS IMPORTANT.

[@HarshadaGiri-dd9jk]

Hii Smita mam tumhi jase sangitle tse mi 8 diwas try kele sakali 1 bottle Pani maze vajan kami zale ahe thanks mam for ur great suggestion ❤❤❤

[@sejalkadam4313]

Really🙄🙄🙄

[@SarekaBankar]

Really😮

[@mrunalpadekar1064]

Khrch ky

[@Kmomina786]

Kharch weight loss zala

[@SonaliSalunkh]

Kiti zale tai

[@paragkulkarni2889]

स्मिता मॅडम तुमचा मुरंबा मालिकेतील अभिनय खुप छान आहे. आणि चांगला करता

[@diliptolkar8894]

स्मिता शेवाळे ह्या नेहमीच योग्य ते मार्गदर्शन करित असतात अभ्यास करूनच त्या विडिओ बनवित असतात.

[@nirajbemblikar8851]

Dream girl, कधी दुर दुर कधी तु समोर मन हरवते आज का,काही कसे होते असे मन हरवते आज का कसा आवरू मी सावरू मी स्वतः ला बेस्ट acting स्मिता

[@sanjaydahale6231]

पाणी पिण्याचे फायदे विषयक खूप चांगली माहिती मिळाली.

[@aarushparshuramstd2f933]

खुप छान माहिती दिली.मी सकाळी उठल्यावर पाणी पिते पण फक्त एक ग्लास.आता तुम्ही सांगितले ते ट्राय करेन

[@ravindrabarate7651]

*स्मिता मॅम तुमचा यंदा कर्तव्य आहे मुव्ही खूप आवडतो खूप दिवसांनी आज तुम्हाला पाहिले आणि परत एकदा घायल झालो*

[@Yogini12394]

अतिशय सुंदर माहिती साठी मना पासून धन्यवाद 🙏🏻😊

[@simplelifestyle5971]

Chan mahiti dili ahe thank you 👌👌

[@shachishashishekharmahades7980]

Khup chan information about water therapy, me khup pani pite but varun pite pun tumhi sangitlya pramane aaj pasun glass la tond lavun pinar try karte water therapy

[@vinodbabar2100]

मला तु खुप आवडते ताई❤❤❤❤

[@dipalijagtap7560]

Mam plz lahan mulinchi skin & hair care Diy sangal ka plz...

[@jyotsnaghag7570]

Tumh pratyk video madh khupch Chan information date Thank you so much 😊 Dav tumche khup khup bhale karnare🙏🙏❤️❤️

[@archanapatkar3894]

Hi dear I know u as an actress but I don’t know that u started this utube session ... I m sooo proud n ameze with this session ... u r always so perfect whatever u do .. same here ... lv u & God bless u 🥰😍👌..u r looking soooo cute 🥰 .... I will definitely follow all things & let u know ...😊

[@KalpanaAdhari206]

खूप छान माहिती सांगितली मॅडम धन्यवाद

[@sarikabhalerao5740]

खुप सुंदर माहीती दिदि धन्यवाद

[@chetnakhalaledhekan5299]

Thanks tai..mi roj uthlya brobr 2 glass komt pani pite..ani brush kelya nntr 1 glass pite..mi hi therapy try kren nkki..😊

[@vilasjadhav1041]

खूप छान माहिती दिली तुम्ही एक पुणेकर

[@jyotinawale1206]

Nice मॅडम.you are positive energy .

[@seemakatkamwar8668]

Khup chan mahiti...... Tq😊

[@supriyatambe9030]

Thank u Tai mi nakki Karel ha upay

[@SanvikaHealthyLifestyle]

Smita tai problematic skin var kasa makeup karaycha yacha video pan kara

[@seemashinde3613]

तुम्ही खूप छान माहिती सांगता

[@vishakhakulkarni5939]

Hi स्मिता, छान माहिती दिली. मनापासून धन्यवाद. पण एक विचारायचे होते, की जेवताना ताक प्यायला पाहिजे का? आणि ते जेवताना कसे प्यावे?

[@ganeshghode5849]

👌🏾

[@bakrefoodskitchen7801]

ताई जेवणाआधी 20 min किती पाणी प्यायचा आणि जेवून किती प्यायच

[@shravanisawant8788]

Thank you so much for a useful information... definitely I will be trying from tomorrow and will let you know in 21 days

[@kamalrathod6150]

वाव वाटर म्हणजे काय माँडम🎉❤

[@PappuBhurkund]

खुप सुंदर माहिती दिली मॅडम जी खुप धन्यवाद

[@Sarthaklabade-t1m]

डाएट मध्ये काय खावे आणि काय खाऊ नये सांगा

[@dshete3496]

Dar 2 tasa la kahitri Khan important ahe ka ....akda jevan. Krun..nantr nust pani pil tr chalel ka

[@sandeshaghumatkar1655]

Mam how to remove nits natrually hyaghusvrti pn ek video banva na pleasee

[@akshatapolaji7693]

Very very useful and knowledgeable video ❤ Thanks 🙏

[@vilasdeshmane3676]

Bharati Deshmane खूप उपयुक्त माहिती दिली ताई ..धन्यवाद..मी नक्की ही थेरपी करणार आहे

[@SanjivaniPopalghat]

Try karun baghital ka Kay result

[@harshchilekar7965]

Tai tumhi kup chan mahitiye deta ani tumhi pan kiti hast mukh asta kupchan

[@amitigatpurikar5272]

Very good information 👍👍👍 ekdam mast blog 👍👍👍

[@trupti5108]

Tai plz pot Kami karnyasathi video kara

[@gunvantchaudhari266]

चांगले सांगीतले धन्यवाद

[@Poo92]

Mastch information 🥰🥰tumcha weight loose cha video banwa...

[@kajalkathane7232]

Maz waight kmi zal tr maze gal aat mde jatat mg chehra khupch chota diste ts nhi zal pahije ky kru gal jshe mothe aste chehra Jsa motha asto tsch rahav ky kru plizz sang n

[@raameshjadhav3333]

Good morning Thankq very much , it s was very nice

[@VidyaKamble-r3y]

Didi mala sardicha tras ahe, sakali khup shinka yetat ;kaykru saga

[@shwetamhatre64]

Chan mahiti
Thanks 😊

[@shitaldawkhar584]

Is water therapy works for all time acidity ?

[@manaliwagh2902]

Informative video tai❤ thankyou so much 😊

[@MinakshiGaware-z9d]

Hi di me tuzi khup Mothi fan aahe tu khup chan mahiti dete ❤🙏

[@shlokmangle871]

Khup Chan Mahiti ... Thank You...

[@jyotinawale1206]

Maze vit B12 Kami ahe .tar diet mangemant saaga. Ki mala parat problem nahi aala पाहिजे. माझा लेग मध्ये burning sensation hote ahe. please mam suggestion me

[@pradnyasonwane3771]

Mam you looking beautiful and amazing personality tumche sarv video superb ahe information tar milte motivation milte tymule maza confidence vaddth ani mi thode changes karat ahe maza life madhe thanks mam such good human being love you mam

[@OmThorat-r2h]

Khup avdla ha video nakkich vahan kam hoel

[@vishalvibhute3927]

या थेरेपीने माझी वजन कमी झाली आहे

[@ankitapatil-r7w]

Konti suncream best aahe for normal sceen

[@sainathkhatavkar108]

Hi .Di. khup helpful ahet tuze vedio.

[@reshmaambetkar9518]

Tai tuji mahiti khup chaan asate g. Tuje hair care khup chaan aahai mi tr kel kharach g maje kes khup soft jale. Flexceed and rice cha. Thank you do much

[@smitashewale2112]

Thank you for the feedback

[@aditiraje1811]

Hi ,just saw your video... Please let me know after 45 mins In morning after drinking water can we take tea or coffee

[@sujatasakore4200]

❤❤ nice information Mam

[@MansiPadyal-g8y]

Water bottle for the best hot water

[@BanduJadhav-mn6xk]

Grm pani pych ki gar

[@smitadevare8975]

Ma'am mala hypo thyroid aahe,
Mi roj sakali uthlya var adhi thyroid chi goli ghete panya barobar, guid me pls goli adhi gheu or 4glass pani ghetlyavar gheu.

[@ketakijoshi9500]

Divasbharat pani pyayche kadhi??😊

[@xiib138dikshasarpole6]

Diet var ek video banva please

[@virajgamingyt-lm5qi]

Mi he karte ajun kup fark janvto😊

[@meenadixit4583]

कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी काय कराव हे सांगणारा video बनवाल का मॅडम ?

[@sachinmane9862]

Madam Khup chhan mahiti dili...🙏👌👍

[@MagicianAchiverSuccessfulHappy]

Mala wajan wadhawanyachi garaj aahe...mi 35 years chi aahe...majh wajan 36 kg aahe...gele kitek years majh wajan 36 kg aahe

[@swatibargal92]

Ya vr ek video banva plz

[@divyapawar7507]

Didi tuza ha video khup helpful ahe pn Didi weight loss kahi tips ani diet plans hi sang na plz Di request ahe plz

[@pritimuley1776]

Yess Didi please
?

[@smitaujagonkar1957]

Weight loss sathi pan sanga

[@gautami4923]

Khup Chan mahiti dili mam thank you

[@shankarkhedekar7301]

Kharch upyog hoil ka? Weight loss nakii hoil plzz reply😊

[@vinayakurade4677]

Madhlya 2 tasat pani pan pyayche nahi ka?

[@RaniTagadkar-oq1cq]

Weight loss sathi diet sang n dii

[@deepalirasal1649]

Nice video 👌👍. Looking beautiful😍❤

[@nilimayalugade4514]

Mam pls weight gain sathi powder sangal ka plz

[@nitinkulkarni4900]

मॅडम मी तर सधारण 7ली पर्यत पाणी पितो आहे शरीरात काही परिणाम होईल का?

[@drxsnehaldhake-attarde8277]

Caffine content avoid ka karave

[@surekhajadhav5194]

Khup chan dili mam thanks

[@manishakulkarni5020]

खुप छान माहिती दिलीत तुम्ही so... Thank u 👍😊

[@bhagyashreegore2121]

Weight gain karnya sathi sang na plz smita tai.... maje weight fakkt 37 ahe ani age 31 ani 2 mule ahe mulgi ata 9 months chi ahe maje weight gain nahi hote khup try kele 😢😢 plz help me smita tai

[@priyankaborhade4018]

Same situation.. Please help us smita Tai..

[@smitapatil7966]

Hi therepy try krte veli chaha pila tr chalel ka

[@PunamAvasthi-o4t]

I FOLLOW THIS EXPERIMENT. IT IS USEFUL

[@nayanayadavsyadav135]

You are so gorgeous 😍. I like you nd your acting very much.

[@archanaicecake........7200]

Hii Tai kashy ahat Tai skin problem var upay sanga na please

[@PappuBhurkund]

सकाळी योगा करण्या अगोदर पाणी पीत तर चालेल का मॅडम

[@MansiPadyal-g8y]

99 weight hai na please vaibhavi

[@smitaujagonkar1957]

खूपच chaan mahiti dili

[@Siddhi91969]

Khup chhan information dilit.. mi pn try karnar ahe .

[@MayaHawldara]

Tu kalpana chi sis ahes ka please sang

[@Siddhi91969]

Ajun kahi weight loss sathi tips astil tr please share kara

[@shrihariattarde1925]

Smita Tai Golight cream chagli aahe ka.?

[@sulbhashaiwale5984]

मी शाहीवाले आहे मी पण पाणी
पितेमाझ वय ७५ आहे मला शुगर
नाही फक्त पायाच औपरएशन झालं

[@PrakashJorapurkar]

❤Mam 1No Mahit dili❤

[@Vishwajeet.07]

खुप छान माहिती आहे

[@DeepaliDhulapkar-o6c]

I'm trying my best

[@preetilokhande3407]

Khup chan mahiti di👌❣️

[@VidhyaJadhav-e1e]

Tai kharc khup Chan mahiti dili tumhi

[@vijayanikose8358]

Nakkich try karun baghu😊

[@truptidesai5019]

Khup Chhan mahiti 👌🏻

[@sidhya_badmash_bloger]

वाटर थेरेपी बांटल कुठे भेदल

[@aagri_queen9322]

Zopta na pani pilaya tar challa ka

[@AshwiniNagare-w7m]

Nice information 😊

[@jayshrimande9967]

खूप छान माहीती स्मिता

[@Bablyukey]

Khup awdla video... Try krun bghuya.... Kay result milto😊❤